Sycąca zupa z wozu do bydła
Sycący przepis na zupę z wozu Chucka - USA
Wprowadzenie
Hearty Chuck Wagon Soup to komfortowe i satysfakcjonujące danie idealne na chłodny dzień. Ta zupa jest pełna sycących składników, takich jak chude mielone mięso, warzywa i aromatyczne przyprawy. To prosty i pyszny przepis, który z pewnością stanie się ulubionym daniem rodzinny.
Historia
Chuck Wagon Soup ma swoje korzenie na Dzikim Zachodzie, gdzie wozy kuchenne były używane do karmienia kowbojów podczas treści bydła. Ta sycąca zupa była podstawowym daniem na menu wozów kuchennych, zapewniając ciepły i pożywny posiłek dla pracowitych kowbojów. Przez lata przepis ten ewoluował i był dostosowywany do różnych gustów i preferencji.
Składniki
- 1,5 funta (680 g) chudego mielonego mięsa
- 1 średnia cebula, posiekana
- 1 szklanka pokrojonych marchewek
- 1 szklanka pokrojonej seleru
- 1 szklanka pokrojonej kapusty
- 6 uncji (170 g) (1 puszka) przecieru pomidorowego
- 2 łyżeczki sosu Worcestershire
- 3 szklanki bulionu wołowego lub wywaru
Jak przygotować
- W szybkowarze podsmaż mielone mięso i odcedź tłuszcz.
- Dodaj cebulę, marchewki, seler i kapustę.
- Połącz przecier pomidorowy, sos Worcestershire i bulion wołowy.
- Dodaj mieszankę do szybkowaru z mielonym mięsem i wymieszaj.
- Gotuj pod wysokim ciśnieniem przez 10 minut. Smacznego!
Warianty
- Aby uzyskać ostrzejszą wersję, dodaj pokrojone jalapenos lub odrobinę ostrego sosu.
- Aby zrobić tę zupę wegetariańską, zastąp mielone mięso soczewicą lub fasolą.
Porady i Triki Kulinarne
Aby dodać dodatkowego smaku do zupy, spróbuj podsmażyć mielone mięso z czosnkiem i przyprawami przed dodaniem warzyw.
- Aby uzyskać gęstszą zupę, możesz dodać puszkę pokrojonych pomidorów lub sosu pomidorowego razem z koncentratem pomidorowym.
- Możesz dostosować warzywa w tej zupie do swoich preferencji. Możesz dodać paprykę, kukurydzę lub fasolę szparagową dla odmiany.
Propozycje Podania
Podawaj Hearty Chuck Wagon Soup z kawałkiem chrupiącego chleba lub kukurydzy na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Gotowanie pod ciśnieniem to preferowana metoda przygotowywania Hearty Chuck Wagon Soup, ponieważ pomaga zamknąć smaki i szybko ugotować składniki.
Substytuty Składników
Możesz zastąpić mielone indyka lub kurczaka mielonym mięsem wołowym w tym przepisie dla lżejszej opcji.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Hearty Chuck Wagon Soup można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj każdą miskę Hearty Chuck Wagon Soup łyżką kwaśnej śmietany i posyp świeżą pietruszką dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Hearty Chuck Wagon Soup z chrupiącym zielonym sałatą lub porcją pieczonych warzyw na pełnowartościowy posiłek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałą Hearty Chuck Wagon Soup w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Hearty Chuck Wagon Soup zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Hearty Chuck Wagon Soup zawiera około 20 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Hearty Chuck Wagon Soup zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Hearty Chuck Wagon Soup zawiera około 25 gramów białka.
Witaminy i minerały
Hearty Chuck Wagon Soup jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera wołowinę i może nie być odpowiedni dla osób z alergią na wołowinę.
Podsumowanie
Hearty Chuck Wagon Soup to dobrze zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów, białek, witamin i minerałów.
Podsumowanie
Hearty Chuck Wagon Soup to pyszne i komfortowe danie idealne na przytulny wieczór. Zawierająca chude mielone mięso, warzywa i aromatyczne przyprawy, ta zupa z pewnością rozgrzeje Cię od środka na zewnątrz. Ciesz się tym sycącym i satysfakcjonującym posiłkiem z rodziną i przyjaciółmi.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest radosna. To było wiele lat temu, kiedy byłem młodą dziewczyną mieszkającą na farmie mojej rodziny w samym sercu Midwestu. Moja matka została zaproszona na obiad na zasadzie każdy przynosi swoje danie do naszego sąsiada, i poprosiła mnie o pomoc w przygotowaniu potrawy do zabrania.
Pamiętam ekscytację, którą czułam, gdy zbieraliśmy składniki i zaczęliśmy gotować razem w naszej przytulnej kuchni na farmie. Ciepły aromat bulionu wypełnił powietrze, i z zapałem obserwowałam, jak moja matka bez wysiłku kroiła warzywa i rumieniła kawałki wołowiny na żeliwnej patelni. Poruszała się z gracją i pewnością, której kiedyś pragnęłam mieć w kuchni.
Gdy zupa powoli gotowała się na kuchence, wypełniając kuchnię bogatym i aromatycznym zapachem, moja matka zaczęła dzielić się historią za przepisem. Powiedziała mi, że to był ulubiony przepis rodzinny, przekazany przez jej własną matkę, która nauczyła się go od podróżującego kucharza z Chuck Wagon wiele lat temu. Przepis był udoskonalany i doskonalony przez pokolenia, z każdym kucharzem dodającym swoje własne, specjalne dotknięcie, aby uczynić go naprawdę unikatowym.
Słuchałam uważnie, gdy moja matka wyjaśniała znaczenie użycia świeżych składników i poświęcania czasu na wymieszanie smaków. Nauczyła mnie, jak przyprawić zupę w odpowiedni sposób, próbując i dostosowując, aż była idealna. Oglądałam, jak dodawała garść ziół z naszego ogrodu, ich zapach mieszający się z soczystą wołowiną i warzywami w garnku.
Kiedy zupa w końcu była gotowa, moja matka nakładała wrzące miski, abyśmy mogli razem się nimi delektować. Ostrożnie wzięłam łyk, ciepły bulion wypełnił mnie poczuciem komfortu i satysfakcji. Smaki były intensywne i pełne, każdy łyżkę pełen symfonii smaków, które tańczyły na moich kubkach smakowych.
Od tego momentu Hearty Chuck Wagon Soup stał się stałym elementem naszego domu. Była to potrawa, do której sięgaliśmy w zimowe noce, gdy wiatr wył za oknem, a śnieg padał delikatnie na szyby. Był to posiłek, który zbliżał nas jako rodzinę, ogrzewając nasze serca i odżywiając dusze każdym smacznym kęsem.
Przez lata przyrządzałam ten przepis niezliczoną ilość razy, każda partia trochę inna, ale zawsze wypełniona miłością i wspomnieniami pierwszego gotowania z moją matką. Dzieliłam się nim z przyjaciółmi i sąsiadami, przekazując tradycję Hearty Chuck Wagon Soup tym, którzy stali się mi bliscy.
Teraz, gdy stoję w swojej własnej kuchni, otoczona znajomymi zapachami i dźwiękami gotowania, nie mogę powstrzymać uśmiechu, gdy przygotowuję garnek zupy dla mojej własnej rodziny. Przepis może pochodzić od kucharza z Chuck Wagon z dawnych czasów, ale stał się częścią historii naszej rodziny, przepisem, który będzie ceniony i przekazywany kolejnym pokoleniom.
Gdy mieszam garnek i pozwalam zupie gotować się na kuchence, wypełniam się wdzięcznością za wspomnienia i tradycje, które ukształtowały mnie w kucharza, jakim jestem dziś. I kiedy siadam z moimi najbliższymi, aby cieszyć się miską Hearty Chuck Wagon Soup, wiem, że ta prosta potrawa zawsze będzie miała specjalne miejsce w moim sercu, przypominając mi o radości i cieple płynących ze wspólnego posiłku z tymi, których kocham.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy na bulion i wywar z wołowiny | Przepisy na kapustę | Przepisy na marchewkę | Przepisy na seler | Przepisy na mięso mielone | Przepisy na cebulę | Przepisy na dania z użyciem szybkowaru | Przepisy na przecier pomidorowy |