Przepis na francuskie duszone mięso - Klasyczne duszone mięso wołowe z Francji

Francuski gulasz

Przepis na francuskie duszone mięso - Klasyczne duszone mięso wołowe z Francji
Region / kultura: Francja | Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 3 godziny | Porcje: 10

Wprowadzenie

Francuski gulasz
Francuski gulasz

Francuski gulasz pieczony to sycące i aromatyczne danie idealne na przytulny wieczór w domu. Ten gulasz jest przygotowany z chudej dziczyzny, cebuli, selera, marchwi, grzybów, soku pomidorowego, czerwonego wina, tapioki i mieszanki przypraw. Gulasz jest duszony w piekarniku aż mięso będzie miękkie, a smaki się połączą.

Historia

Francuski gulasz pieczony ma swoje korzenie w tradycyjnej kuchni francuskiej, gdzie wolne gotowanie w rondlu żeliwnym lub francuskim jest powszechną techniką gotowania. Ten gulasz to klasyczne danie komfortowe, które było delektowane przez pokolenia we Francji i poza jej granicami.

Składniki

Jak przygotować

  1. Rozgrzej piekarnik do 300°F (149°C). Wymieszaj wszystkie składniki w ciężkim garnku o pojemności 3 qt (2,84 litra).
  2. Przykryj garnek i piecz, mieszając 3 razy, przez 3 godziny lub aż mięso stanie się miękkie.
  3. Ten przepis daje 10 porcji, z których każda zawiera 270 kalorii.

Warianty

  • Zamiast dziczyzny można użyć wołowiny lub jagnięciny dla innego profilu smaku.
  • Dodaj dodatkowe warzywa, takie jak ziemniaki, groszek lub papryka, dla dodatkowych składników odżywczych.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że podsmażysz dziczyznę przed dodaniem jej do gulaszu, aby wzmocnić smak.

- Mieszaj gulasz od czasu do czasu podczas gotowania, aby składniki równomiernie się rozprowadziły.

- Podawaj gulasz z chrupiącym chlebem lub z puree ziemniaczanym dla kompletnego posiłku.

Propozycje Podania

Francuski gulasz pieczony można podać z chrupiącym chlebem, puree ziemniaczanym lub z ryżem dla kompletnego posiłku.

Techniki Gotowania

Francuski gulasz pieczony jest wolno gotowany w piekarniku, aby smaki się rozwijały, a mięso stało się miękkie.

Substytuty Składników

Jeśli nie możesz znaleźć dziczyzny, możesz użyć wołowiny lub jagnięciny jako substytutu w tym przepisie.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Francuski gulasz pieczony można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Smaki będą nadal się rozwijać w miarę jak stoi.

Pomysły na Prezentację

Podawaj francuski gulasz pieczony w rustykalnej misce z posypką świeżych ziół na wierzchu dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Francuski gulasz pieczony dobrze komponuje się z lampką czerwonego wina, sałatką lub chrupiącym bagietką.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki francuskiego gulaszu pieczonego w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja francuskiego gulaszu pieczonego zawiera 270 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja francuskiego gulaszu pieczonego zawiera około 20 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja francuskiego gulaszu pieczonego zawiera około 5 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja francuskiego gulaszu pieczonego zawiera około 25 gramów białka.

Witaminy i minerały

Francuski gulasz pieczony jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, żelaza i potasu.

Alergen

Francuski gulasz pieczony może zawierać alergeny, takie jak seler i grzyby. Proszę sprawdzić obecność konkretnych alergenów przed spożyciem.

Podsumowanie

Francuski gulasz pieczony to pożywny i satysfakcjonujący posiłek bogaty w białko i witaminy. Jest to doskonała opcja na zbilansowaną i zdrową kolację.

Podsumowanie

Francuski gulasz pieczony to pyszne i rozgrzewające danie idealne na przytulny wieczór w domu. Ten gulasz jest pełen smaku i składników odżywczych, co czyni go doskonałą opcją na zdrowy posiłek. Ciesz się tym sycącym gulaszem z ulubionymi dodatkami dla satysfakcjonującej kolacji.

Jak zdobyłem ten przepis?

Żywo przypominam sobie moment, w którym po raz pierwszy spojrzałem na ten przepis na Francuską Gulaszówkę. Był to chłodny jesienny dzień, taki dzień, który wymaga czegoś ciepłego i pocieszającego do zjedzenia. Odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę, Marię, w jej przytulnej chatce ukrytej na francuskiej wsi. Marie była niesamowitą kucharką, obiecała tego dnia nauczyć mnie jednego ze swoich ulubionych przepisów.

Kiedy wszedłem do jej kuchni, otulił mnie wspaniały aromat gotujących się ziół i przypraw. Dźwięk trzaskającego ognia w kominku dodawał do atmosfery, sprawiając, że czułem się jak w domu. Marie przywitała mnie ciepłym uśmiechem i przytuliła, oczy jej błyszczały z podekscytowania.

"Ah, ma chère amie! Jestem tak szczęśliwa, że jesteś tutaj" – wykrzyknęła, prowadząc mnie do rustykalnego drewnianego stołu przygotowanego dla dwóch osób. "Dzisiaj nauczę cię, jak zrobić moją słynną Francuską Gulaszówkę. To przepis rodzinny przekazywany z pokolenia na pokolenie, i zaszczyt dla mnie, że mogę go z tobą podzielić."

Marie zaczęła od zebrania wszystkich składników, które będziemy potrzebować do gulaszu. Wyjęła różnorodne świeże warzywa z jej ogrodu - marchewkę, cebulę, ziemniaki i pora. Miała również wybór mięs, w tym miękkie kawałki wołowiny i aromatyczne kiełbaski. Wisienką na torcie był butelkowany bogaty czerwony wina, które wyjaśniła, że jest niezbędny do dodania głębi i złożoności do gulaszu.

Kiedy kroiłyśmy i kroimy warzywa, Marie dzieliła się historiami z dzieciństwa i tradycjami związanymi z tym daniem. Mówiła o spotkaniach rodzinnych przy stole, o śmiechu i gwarze, która wypełniała powietrze, gdy wszyscy niecierpliwie czekali na przybycie parującego garnka z gulaszem. Prawie mogłam poczuć smakowe aromaty, gdy opisywała proces wolnego gotowania składników do perfekcji.

Kiedy wszystko było przygotowane, Marie rozpoczęła proces gotowania. Podgrzała dużą żeliwną rondel na kuchence, dodając dużą ilość masła, by się rozpuściło i skwierczało. Aromat był odurzający, sprawiał, że brzuch mi burczał w oczekiwaniu. Uprażyła mięsa partiami, pozwalając im się karmelizować i rozwinąć głęboki, bogaty smak.

Następnie dodała warzywa do garnka, smażąc je, aż były miękkie i aromatyczne. Kuchnia wypełniła się dźwiękami skwierczenia i apetycznymi zapachami czosnku, tymianku i rozmarynu. Marie wlała do garnka czerwone wino, deglazuje patelnię i zeskrobała wszystkie smakowite brązowe kawałki z dna.

Gdy gulasz dusił się na kuchence, Marie i ja usiadłyśmy przy stole, sącząc kieliszki wina i wspominając stare czasy. Opowiadała mi historie ze swoich podróży i ludzi, których poznała po drodze, każdy pozostawiający ślad w jej sercu i wpływający w jakiś sposób na jej gotowanie.

Wreszcie, po godzinach wolnego gotowania i duszenia, Marie nakładała paryce talerze Francuskiej Gulaszówki. Aromat był niebiański, kombinacja mięsa, aromatycznych warzyw i bogatego wina tworzyła symfonię smaków, która tańczyła na moich kubkach smakowych.

Wziąłem pierwszy kęs, rozkoszując się ciepłem i pociechą, które mnie wypełniły od środka. Gulasz był doskonały - sycący i satysfakcjonujący, z warstwami aromatycznej dobroci mówiącej o miłości i tradycji. Mogłem poczuć troskę i uwagę, jaką Marie włożyła w każdy krok, i czułem się zaszczycony, że mogłem się tego przepisu od niej nauczyć.

Gdy kończyliśmy posiłek, ogień trzaskał w kominku, a na zewnątrz zrobiło się ciemno, wiedziałem, że ten przepis stanie się ukochaną częścią mojego własnego repertuaru kulinarnego. Podzielę się nim z rodziną i przyjaciółmi, przekazując tradycję Francuskiej Gulaszówki na kolejne pokolenia.

Podziękowałem Marii za jej hojność i mądrość, za nauczenie mnie nie tylko przepisu, ale części jej duszy. Kiedy żegnałem się z nią i wychodziłem na chłodną jesienną noc, wiedziałem, że ten dzień będzie na zawsze wryty w moją pamięć - dzień, w którym nauczyłem się robić Francuską Gulaszówkę od jedynej i niepowtarzalnej Marii.

Kategorie

| Przepisy z bazylią | Przepisy z wołowiną | Przepisy francuskie | Przepisy z jagnięciną | Przepisy z grzybami | Przepisy z czerwonym winem | Przepisy z sokiem pomidorowym | Przepisy ze wszystkich stron świata |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(6) Ragu