Przepis na nadziewane zielone papryki z Dorne - Wegetariańskie jedzenie z Dorne

Dornish Stuffed Green Peppers

Przepis na nadziewane zielone papryki z Dorne - Wegetariańskie jedzenie z Dorne
Region / kultura: Okinawa | Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 30 minut | Porcje: 30 sztuk | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Dornish Stuffed Green Peppers
Dornish Stuffed Green Peppers

Dornijskie nadziewane zielone papryki to pyszna i pikantna przekąska, idealna na każdą okazję. Te nadziewane papryki są wypełnione kremową i serową mieszanką, która z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe.

Historia

Ten przepis jest inspirowany smakami Dorne, regionu w fikcyjnym świecie Westeros z popularnej serii książek "Gra o tron" autorstwa George'a R.R. Martina. Kuchnia dorneńska znana jest z odważnych i pikantnych smaków, a te nadziewane zielone papryki nie są wyjątkiem.

Składniki

Jak przygotować

  1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C). Lekko natłuść średnią blachę do pieczenia lub wyłóż ją folią.
  2. W średniej misce połącz serka śmietankowego, ser cheddar, cebulę i przyprawy. Wypełnij połówki papryczek jalapeno tą mieszanką.
  3. W małej misce ubij jajka i mleko. Rozgnieć płatkowe w osobnej małej misce.
  4. Zanurz każdą wypełnioną połówkę papryczki jalapeno w mieszance jajeczno-mlecznej, a następnie obtocz w płatkach kukurydzianych, aby je posmarować.
  5. Ułóż papryczki w pojedynczej warstwie na przygotowanej blasze do pieczenia. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 30 minut, aż nadzienie będzie bulgoczące i lekko zrumienione.

Warianty

  • Możesz użyć różnych rodzajów sera, takich jak pepper jack lub mozzarella, aby uzyskać inny profil smaku.
  • Dodaj ugotowane mielone mięso, takie jak kiełbasa lub mielona wołowina, do mieszanki sera, aby uzyskać bardziej sycące nadzienie.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że nosisz rękawiczki podczas obchodzenia się z papryczkami jalapeño, aby uniknąć dostania pikantnych olejków na skórę.

- Możesz dostosować ilość pieprzu cayenne do swoich preferencji dotyczących ostrości.

- Dla chrupiącej panierki, możesz zanurzyć nadziewane papryki dwukrotnie w mieszance jajka i mleka oraz płatków kukurydzianych.

Propozycje Podania

Podawaj dorneńskie nadziewane zielone papryki jako przekąskę na swojej następnej imprezie lub jako dodatek do ulubionego meksykańskiego dania.

Techniki Gotowania

Pieczenie

Substytuty Składników

Możesz użyć jogurtu greckiego lub śmietany zamiast sera śmietankowego.

- Zamiast płatków kukurydzianych, użyj rozgniecionych chipsów tortilla lub bułki tartej.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować nadziewane papryki z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu pieczenia.

Pomysły na Prezentację

Podawaj dorneńskie nadziewane zielone papryki na półmisku udekorowanym świeżą kolendrą lub pokrojonymi papryczkami jalapeño, aby dodać koloru.

Łączenie z innymi potrawami

Dorneńskie nadziewane zielone papryki świetnie komponują się z orzeźwiającym sałatą z ogórków lub guacamole jako dodatkiem do pełnego posiłku.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe nadziewane papryki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja dorneńskich nadziewanych zielonych papryk zawiera około 250 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja dorneńskich nadziewanych zielonych papryk zawiera około 10 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja dorneńskich nadziewanych zielonych papryk zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja dorneńskich nadziewanych zielonych papryk zawiera około 8 gramów białka.

Witaminy i minerały

Dorneńskie nadziewane zielone papryki są dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i wapnia.

Alergen

Ten przepis zawiera produkty mleczne (ser śmietankowy i ser cheddar) oraz jajka.

Podsumowanie

Dorneńskie nadziewane zielone papryki to aromatyczna i pikantna przekąska bogata w tłuszcze i białka. Są one dobrym źródłem witamin i minerałów, ale mogą nie być odpowiednie dla osób z alergią na nabiał lub jaja.

Podsumowanie

Dorneńskie nadziewane zielone papryki to pikantna i aromatyczna przekąska, która z pewnością zachwyci Twoich gości. Z kremowym i serowym nadzieniem, te nadziewane papryki są pysznym dodatkiem do każdego posiłku.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam ten moment, kiedy pierwszy raz spojrzałem na przepis na Dornijskie nadziewane zielone papryki. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją kuzynkę w Dorne. Znana była z niesamowitych umiejętności kulinarystycznych i obiecała nauczyć mnie tradycyjnego dornijskiego przepisu podczas mojego pobytu.

Kiedy siedzieliśmy w jej słonecznej kuchni, otoczeni zapachami ziołami i przyprawami, wyciągnęła zniszczoną, oprawioną w skórę książkę kucharską. Przeglądając strony, zatrzymała się przy przepisie na nadziewane zielone papryki. Nigdy wcześniej niczego takiego nie próbowałem, a usta ciekły mi na samą myśl o jej smaku.

Moja kuzynka wyjaśniła, że kluczem do naprawdę pysznych Dornijskich nadziewanych zielonych papryk jest połączenie świeżych składników i wyrazistych smaków. Zaczęła od pokazania mi, jak ostrożnie wydrążyć zielone papryki, usuwając nasiona i błony, aby zrobić miejsce na pyszne nadzienie.

Następnie przygotowała aromatyczną mieszankę mielonej jagnięciny, ryżu, pokrojonych pomidorów, cebuli, czosnku i mieszanki dornijskich przypraw. Gdy mieszanka dusiła się na kuchence, kuchnia napełniła się najbardziej niesamowitym aromatem, sprawiając, że moje brzuchy burczały z niecierpliwością.

Gdy nadzienie było gotowe, moja kuzynka ostrożnie nadziewała każdą zieloną paprykę obfitą porcją mieszanki, dbając o to, aby były pełne smaku. Następnie układała papryki w naczyniu żaroodpornym, przykrywała je bogatym sosem pomidorowym i wkładała do piekarnika, aby się zapiekły.

Gdy papryki piekły się, moja kuzynka dzieliła się historiami o swojej babci, która nauczyła ją robić ten przepis wiele lat temu. Opowiadała o leniwych letnich popołudniach spędzonych w kuchni, ucząc się sztuki gotowania dornijskiego od kobiety, która przekazała jej kulinarne mądrości przez pokolenia.

Wreszcie, po coś, co wydawało się wiecznością oczekiwania, papryki wyszły z piekarnika, ich skórki złote i pękały od gorąca. Aromat, który napełnił kuchnię, był odurzający, i nie mogłem się doczekać, aby się nimi zajadać.

Kiedy zasiadaliśmy do jedzenia, pierwszy kęs Dornijskich nadziewanych zielonych papryk przeniósł mnie do świata wyrazistych smaków i egzotycznych przypraw. Jagnięcina była miękka i aromatyczna, ryż ugotowany perfekcyjnie, a same papryki wchłonęły wszystkie pyszne soki z nadzienia.

Delektowałem się każdym kęsem, wspomnienia z tamtego letniego dnia w Dorne długo pozostawały na moich kubkach smakowych. Moja kuzynka promieniała się dumą, patrząc, jak cieszę się jej dziełem, wiedząc, że przekazała mi kawałek swojego dziedzictwa poprzez ten prosty, ale pełen smaku przepis.

Od tamtej pory, zrobiłem Dornijskie nadziewane zielone papryki niezliczoną ilość razy, każda z nich hołdem dla mojej kuzynki i bogatych tradycji kulinarnych Dorne. I gdy gotuję, nie mogę nie poczuć więzi z wszystkimi kobietami, które przyszły przed mną, każda dodając swoje własne unikalne dotknięcie do tego ponadczasowego przepisu.

Kategorie

| Przepisy z serem | Przepisy z serem kremowym | Przepisy dornijskie | Przepisy z Gry o Tron | Przepisy z papryczką jalapeno | Przepisy na dania obiadowe | Przepisy wegetariańskie |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(3) Chepa