Southwestern Meatloaf
Przepis na południowo-zachodni mięsny chleb | USA | Składniki: Wołowina, Wieprzowina, Czarne Oliwki, Mąka kukurydziana, Jajka, Cebula, Czosnek, Chili w proszku, Oregano, Sól, Żelka paprykowa
Wprowadzenie
Southwestern Meatloaf to pyszna i aromatyczna wariacja na klasyczny przepis na mięsny chleb. Zawiera chude mielone wołowe, mielone wieprzowe, czarne oliwki, jalapenos i przyprawy, co sprawia, że to danie z pewnością przypadnie do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.
Historia
Początki Southwestern Meatloaf można śledzić aż do amerykańskiego Południowego Zachodu, gdzie smaki meksykańskiej i amerykańskiej kuchni łączą się, tworząc unikalne i smaczne danie. Ten przepis przekazywany jest z pokolenia na pokolenie i nadal cieszy się popularnością wśród tych, którzy szukają sycącego i zadowalającego posiłku.
Składniki
- 1 lb (454 g) chude mielone mięso wołowe
- 1 lb (454 g) mielone mięso wieprzowe
- 0.75 szklanki oczyszczone czarne oliwki, grubo posiekane
- 0.5 szklanki żółta mąka kukurydziana
- 2 duże jajka, lekko ubite
- 1 średnia cebula, posiekana
- 0.25 szklanki marynowane pokrojone jalapeno
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 1 łyżeczka najlepszej jakości chili w proszku
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 łyżeczka sól
- 0.25 szklanki ostrej żelki paprykowej, średnio ostra lub ostra
Jak przygotować
- 1. Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C)
2. Połącz wszystkie składniki, z wyjątkiem żelki, w dużej misce. Dokładnie wymieszaj rękami.
- 3. Włóż mieszankę do natłuszczonej formy na chleb o wymiarach 9x5x3 cali i rozsmaruj kilka łyżek ostrej żelki paprykowej na wierzchu.
- 4. Piecz przez 1.25 godziny lub aż mięso będzie ugotowane.
- 5. Podczas pieczenia posmaruj pozostałą żelkę na mięsie, aby je polakierować.
Warianty
- Dodaj puszkę pokrojonych pomidorów dla soczystiejszego mięsnego chleba.
- Zamień mielone indyka na lżejszą wersję tego dania.
- Wymieszaj trochę startego sera dla dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że składniki są dobrze wymieszane, aby smaki równomiernie rozprowadziły się w całym mięsnym chlebie.
- Użyj termometru mięsnego, aby sprawdzić stopień ugotowania, ponieważ zbyt długie gotowanie może skutkować suchym mięsnym chlebem.
- Pozwól mięsnemu chlebowi odpocząć przez kilka minut przed pokrojeniem, aby sok się rozprowadził i mięso pozostało wilgotne.
Propozycje Podania
Podawaj Southwestern Meatloaf z puree ziemniaczanym i gotowanymi warzywami na bok dla pełnego posiłku.
Techniki Gotowania
Piecz mięsny chleb w foremce na chleb, aby zachować jego kształt i równomierne ugotowanie.
Substytuty Składników
Użyj mielonego kurczaka zamiast mielonej wieprzowiny dla chudszej opcji.
- Zamień czarne oliwki na zielone oliwki dla innego profilu smakowego.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj mieszankę mięsnego chleba z wyprzedzeniem i przechowuj w lodówce do momentu pieczenia.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj mięsny chleb świeżą kolendrą i plasterkami jalapenos dla kolorowego akcentu.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj Southwestern Meatloaf z meksykańskim ryżem i zimnym piwem dla pysznego i satysfakcjonującego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Southwestern Meatloaf zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Southwestern Meatloaf zawiera około 15 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Southwestern Meatloaf zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Southwestern Meatloaf zawiera około 25 gramów białka.
Witaminy i minerały
Southwestern Meatloaf jest dobrym źródłem żelaza, witaminy B12 i cynku.
Alergen
Ten przepis zawiera jajka i może zawierać śladowe ilości orzechów.
Podsumowanie
Southwestern Meatloaf to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest również bogaty w witaminy i minerały, co czyni go pożywnym wyborem na kolację.
Podsumowanie
Southwestern Meatloaf to aromatyczne i satysfakcjonujące danie, idealne na rodzinny obiad lub spotkanie z przyjaciółmi. Pełne białka i składników odżywczych, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Wciąż pamiętam dokładny moment, w którym odkryłem ten przepis na mięso pieczone południowo-zachodnie. Był gorący letni dzień w małym miasteczku Santa Fe, w Nowym Meksyku. Zwiedzałem lokalny targ rolników, przeglądając kolorowe stragany pełne świeżych produktów i domowych wyrobów.
Kiedy przechadzałem się po targu, przyciągnęł mnie pyszny aromat. Podążałem za nosem, aż trafiłem na małe stoisko, gdzie starsza kobieta sprzedawała różne domowe potrawy. Jedno danie szczególnie mnie zainteresowało - apetyczne mięso pieczone południowo-zachodnie. Kobieta zauważyła moje zainteresowanie i zaoferowała mi próbkę.
Zjadłem kęs i natychmiast zostałem oczarowany smakami, które tańczyły na moich kubkach smakowych. Mięso pieczone było doskonale przyprawione z nutką pikantności, a dodatek kukurydzy i czarnej fasoli dodał mu unikalnego smaku, którego wcześniej nie próbowałem. Wiedziałem od razu, że muszę nauczyć się robić to danie samemu.
Zacząłem rozmowę z kobietą, która przedstawiła się jako Maria. Wyjaśniła, że przepis był przekazywany przez jej rodzinę przez wieki, pochodząc od jej prababci, która pochodziła z regionu południowo-zachodniego Stanów Zjednoczonych. Maria hojnie podzieliła się ze mną przepisem, oraz kilkoma wskazówkami, jak sprawić, żeby mięso pieczone wyszło idealnie.
Z podekscytowaniem chciałem spróbować swoich sił w przygotowaniu mięsa pieczonego południowo-zachodniego, więc pospiesznie wróciłem do mojej kuchni i zebrałem wszystkie niezbędne składniki. Starannie postępowałem zgodnie z instrukcjami Marii, mieszając mięso mielone z cebulą, papryką, czosnkiem oraz mieszanką przypraw, które nadały mięsu pieczonemu jego charakterystyczny smak. Dodałem kukurydzę i czarną fasolę, dokładnie tak jak Maria poleciła, i uformowałem mieszaninę w bryłę, a następnie wsadziłem ją do piekarnika, by się upiec.
Podczas gdy mięso pieczone się piekło, aromaty unosiły się w mojej kuchni, przypominając mi targ rolników w Santa Fe. Nie mogłem się doczekać, aż spróbuję efektu końcowego. Kiedy w końcu zagrzmiał timer, wyjąłem mięso pieczone z piekarnika i pozwoliłem mu nieco ostygnąć, zanim zacząłem go kroić.
Pierwszy kęs przeniósł mnie z powrotem do tamtego słonecznego dnia na targu rolników. Mięso pieczone było miękkie i soczyste, z idealnym równowagą smaków, która sprawiła, że moje kubki smakowe zaśpiewały. Wiedziałem, że trafiłem w dziesiątkę z tym przepisem, i nie mogłem się doczekać, aż podzielę się nim z rodziną i przyjaciółmi.
W ciągu lat mięso pieczone południowo-zachodnie stało się stałym elementem mojej kuchni. Była to potrawa, która zawsze zachwycała, czy gotowałem dla tłumu, czy tylko przygotowywałem sobie przytulny posiłek. Kontynuowałem doskonalenie przepisu, dopasowując go tu i ówdzie do swoich własnych preferencji smakowych.
Z biegiem czasu przekazałem przepis moim własnym dzieciom, które pokochały mięso pieczone południowo-zachodnie tak samo mocno jak ja. Stało się to ukochanym daniem rodzinny, potrawą, która zbliżała nas przy stole i tworzyła trwałe wspomnienia, które będziemy pielęgnować przez wiele lat.
Do dzisiaj, kiedy robię mięso pieczone południowo-zachodnie, przypominam sobie o tamtym przełomowym dniu w Santa Fe, kiedy odkryłem ten przepis. Jestem wdzięczny Marii za podzielenie się skarbem kulinarnej tradycji jej rodziny ze mną, i dumny, że mogę kontynuować tę tradycję, przekazując ją przyszłym pokoleniom. Ten przepis zawsze będzie miał specjalne miejsce w moim sercu, jako dowód na to, jak jedzenie potrafi zbliżyć ludzi i tworzyć trwałe więzi, które przekraczają czas i odległości.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z wołowiną | Przepisy z czarnymi oliwkami | Przepisy z papryczką chili | Przepisy z chili w proszku | Przepisy z mąką kukurydzianą | Przepisy z oregano | Przepisy z wieprzowiną | Dania mięsne południowo-zachodnie | Przepisy południowo-zachodnie |