Przepis na Qutab: Smaczne mongolskie danie z jagnięciną i ryżem

Qutab

Przepis na Qutab: Smaczne mongolskie danie z jagnięciną i ryżem
Region / kultura: Rosja | Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 40 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Qutab
Qutab

Qutab to tradycyjne danie azerskie składające się z cienkiego, naleśnikowego ciasta wypełnionego pikantnym mięsnym i warzywnym nadzieniem. To danie jest popularne w Azerbejdżanie i innych krajach w regionie Kaukazu.

Historia

Qutab był podstawą azerskiej kuchni od wieków. Uważa się, że wywodzi się z regionu i został przekazany przez pokolenia. Danie często podawane jest na specjalne okazje i uroczystości, a także smakuje jako przekąska uliczna.

Składniki

  • 1 lb (454 g) mięsa z udziec jagnięcy
  • 1.6 oz (45 g) ryżu, około 3-4 łyżki
  • 1.6 oz (45 g) ghee, około 0.25 szklanki
  • .8 oz (227 g) cieciorki, około 2 łyżki
  • 3 oz (85 g) pokrojonych cebulek
  • .8 oz (227 g) solii, około 1 łyżki
  • .4 oz (113 g) obranego i pokrojonego świeżego imbiru
  • Około 0.5 ząbka czosnku, pokrojonego
  • .035 oz (992 g) pieprzu, około 0.5 łyżeczki
  • .035 oz (992 g) cynamonu, około 0.25 patyczka
  • .035 oz (992 g) kardamonu, około 0.5 łyżeczki
  • .035 oz (992 g) goździków, około 0.5 łyżeczki

Jak przygotować

  1. Rozpuść ghee w garnku.
  2. Przesmaż mięso, cebulę i czosnek w rozpuszczonym ghee na średnim ogniu przez około 5 minut.
  3. Dodaj 1.25 szklanki letniej wody, sól, ciecierzycę i cynamon.
  4. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut.
  5. Następnie dodaj imbir, pieprz, kardamon i goździki.
  6. Dodaj ryż i kolejne 0.5 szklanki wody.
  7. Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 0.5 godziny.
  8. Podawaj.
  9. Zakładamy, że Shulla jest powiązana z Shurba w al-Baghdadi i że przepis, który mamy na ten drugi, daje ogólny pomysł na to, jak zrobić ten pierwszy.

Warianty

  • Qutab wegetariański można zrobić, zamieniając mięso na grzyby lub tofu.
  • Qutab słodki można zrobić, napełniając ciasto mieszanką owoców i orzechów.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że dobrze zrumienisz mięso i cebulę, aby rozwinąć smak.

- Uważaj, aby nie przepełnić qutabu, ponieważ może pęknąć podczas gotowania.

- Użyj gorącej blachy lub patelni, aby szybko i równomiernie ugotować qutab.

Propozycje Podania

Qutab tradycyjnie podaje się z łyżką jogurtu lub sałatką.

Techniki Gotowania

Qutab zazwyczaj gotuje się na gorącej blasze lub patelni, aż ciasto będzie chrupiące, a nadzienie ugotowane.

Substytuty Składników

Masło można użyć zamiast ghee.

- Mięso mielone wołowe lub jagnięce można użyć zamiast udźca jagnięcego.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Ciasto do qutabu można zrobić z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 24 godzin.

Pomysły na Prezentację

Qutab można podać złożony na pół lub zrolowany jak burrito dla bardziej eleganckiej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Qutab dobrze komponuje się z lampką azerskiego czerwonego wina lub filiżanką czarnej herbaty.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Pozostały qutab można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej na gorącej patelni lub w piekarniku, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja qutabu zawiera około 300 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja qutabu zawiera około 25 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja qutabu zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja qutabu zawiera około 10 gramów białka.

Witaminy i minerały

Qutab to dobre źródło żelaza, witaminy B12 i cynku.

Alergen

Qutab zawiera gluten i może zawierać także nabiał i orzechy.

Podsumowanie

Qutab to zrównoważone danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogaty w witaminy i minerały.

Podsumowanie

Qutab to pyszne i wszechstronne danie, które można delektować się jako przekąskę lub danie główne. Z chrupiącym ciastem i aromatycznym nadzieniem, na pewno zrobi wrażenie na Twoim kolejnym posiłku.

Jak zdobyłem ten przepis?

Wspomnienie znalezienia tej receptury po raz pierwszy sprawia, że uśmiech pojawia się na mojej twarzy. Był to gorący letni dzień, a ja odwiedzałem tętniący życiem rynek w Azerbejdżanie. Powietrze było nasycone aromatem przypraw i sycących mięs, a ja nie mogłem oprzeć się uczuciu ekscytacji, gdy przemykałem przez zatłoczone stragany.

Wędrując po rynku, natknąłem się na mały, skromny stragan obsługiwany przez starszą kobietę. Rozcierała cienkie ciasto, wypełniała je smacznym farszem i składała w kształt półksiężyca. Oglądałem z zainteresowaniem, jak sprawnie piekła wypełnione ciasto na gorącej blaszce, wytwarzając złote, chrupiące qutab.

Zaintrygowany pysznym zapachem unoszącym się ze straganu, podszedłem do kobiety i zacząłem rozmowę. Była miła i serdeczna, wyjaśniła mi, że qutab to tradycyjne azerbejdżańskie danie z cienkim, niezakwaszonym ciastem wypełnionym różnymi składnikami, takimi jak mięso mielone, zioła i ser.

Zapytałem, czy byłaby gotowa podzielić się ze mną swoim przepisem, a ku mojej radości zgodziła się. Poprowadziła mnie przez proces, pokazując jak zrobić ciasto od podstaw i przygotować farsz z mieszanki mielonej baraniny, cebuli i aromatycznych przypraw.

Oglądałem i uczyłem się, gdy demonstracyjnie pokazywała, jak rozwałkować ciasto na papierową grubość, nakładać farsz na jedną połowę i złożyć w kształt półksiężyca. Następnie piekła qutab na gorącej blaszce, aż było chrupiące i złocisto-brązowe, a aromatyczny zapach wypełniał powietrze.

Nie mogłem się doczekać, aby spróbować qutab samodzielnie, i gdy wreszcie wziąłem kęs, byłem zaskoczony eksplozją smaków. Chrupiąca skórka ustępowała miejsca smacznemu, mięsnemu farszowi, który był doskonale przyprawiony i pyszny.

Od tego dnia qutab stał się stałym elementem mojego repertuaru kulinarnego. Eksperymentowałem z różnymi farszami, dodając swój własny zwrot do tradycyjnej receptury. Czasami używałem mieszanki ziół i sera, innym razem wypełniałem qutab grzybami i karmelizowaną cebulą.

Dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, szybko stał się on ich ulubionym. Zawsze prosili mnie o przygotowanie qutab, gdy się gromadziliśmy na posiłku, i chętnie spełniałem ich prośby.

Przez lata przygotowałem qutab niezliczoną ilość razy, każda porcja równie smaczna jak poprzednia. Receptura zajmuje szczególne miejsce w moim sercu, przypominając mi o tamtym przełomowym dniu na tętniącym życiem rynku w Azerbejdżanie, gdy odkryłem piękno tego tradycyjnego dania.

Siedząc teraz tutaj, wspominając tamten dzień i wiele qutab, które od tamtej pory przygotowałem, jestem wdzięczny dla życzliwej kobiety, która podzieliła się ze mną swoim przepisem. Jest to przypomnienie o sile jedzenia, by łączyć ludzi, tworzyć wspomnienia i odżywiać zarówno ciało, jak i duszę. I za to jestem wiecznie wdzięczny.

Kategorie

| Przepisy z kardamonem | Przepisy z ciecierzycą | Przepisy z klarowanym masłem | Przepisy z goździkami | Przepisy z jagnięciną | Mongolskie dania mięsne | Mongolskie przepisy | Przepisy z ryżem |

Przepisy z tymi samymi składnikami