Przepis na wegetariańską Oi Naani z mąką, solą, drożdżami, mlekiem i jajkiem

Oi Naani

Przepis na wegetariańską Oi Naani z mąką, solą, drożdżami, mlekiem i jajkiem
Czas przygotowania: 2 godziny | Czas gotowania: 15-20 minut | Porcje: 6 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Oi Naani
Oi Naani

Oi Naani to tradycyjny przepis na chleb pochodzący z Bliskiego Wschodu. Ten pyszny chleb znany jest z unikalnego kształtu i smaku, co sprawia, że jest popularnym wyborem na wiele posiłków.

Historia

Przepis na Oi Naani przekazywany jest z pokolenia na pokolenie w rodzinach z Bliskiego Wschodu. Często podawany jest podczas specjalnych okazji i uroczystości, a także na co dzień. Chleb zazwyczaj podaje się z różnymi potrawami, takimi jak hummus, falafel i kebaby.

Składniki

Jak przygotować

  1. Połącz 1 szklankę mąki, sól i drożdże w dużej misce.
  2. Podgrzej mleko w rondlu do temperatury 125°F (52°C) do 130°F, a następnie wymieszaj je z mieszanką mąki.
  3. Dodaj wystarczającą ilość mąki, aby uzyskać średnio sztywne ciasto, około dwóch i pół do trzech szklanek.
  4. Wyrabiaj ciasto przez 10 minut.
  5. Przykryj ciasto i pozostaw je w ciepłym miejscu, aż podwoi swoją objętość, co powinno zająć około 2 godzin.
  6. Odepchnij wyrośnięte ciasto i podziel je na 6 kul.
  7. Na 3 lekko natłuszczone blachy do pieczenia, spłaszczaj kulki rękami, tworząc okrągłe kształty pizzy o średnicy 7 lub 8 cali i grubości 0,25 cala w środku, z podniesionymi brzegami o szerokości 1 cala i grubości około 1 cala.
  8. Za pomocą szpikulca lodowego lub główki gwoździa, wykonaj ozdobne dziury w koncentrycznych okręgach na płaskim środku chleba.
  9. Przykryj bochenki ściereczką i pozostaw na 10 minut.
  10. Posmaruj bochenki ubitym jajkiem.
  11. Piecz bochenki w temperaturze 400°F (204°C) aż się zarumienią, co powinno zająć około 15 do 20 minut.

Warianty

  • Dla odmiany w tradycyjnym przepisie spróbuj dodać zioła takie jak pietruszka, mięta lub koperek do ciasta przed pieczeniem.

Porady i Triki Kulinarne

Podczas przygotowywania Oi Naani upewnij się, że dokładnie wyrabiasz ciasto, aby uzyskać lekką i puszystą konsystencję. Dodatkowo, upewnij się, że ciasto dobrze wyrośnie przed pieczeniem, aby osiągnąć idealną konsystencję. Posmarowanie bochenków roztrzepanym jajkiem przed pieczeniem nada im piękny złoty kolor.

Propozycje Podania

Oi Naani najlepiej podawać ciepły z dodatkiem hummusu, tzatziki lub baba ganoush.

Techniki Gotowania

Aby osiągnąć idealną konsystencję, upewnij się, że wyrabiasz ciasto przez co najmniej 10 minut i pozostawiasz je do podwojenia objętości.

Substytuty Składników

Jeśli jesteś nietolerancyjny na laktozę, możesz użyć mleka migdałowego lub sojowego jako substytutu mleka krowiego w tym przepisie.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować ciasto na Oi Naani z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce na noc. Po prostu pozostaw je do osiągnięcia temperatury pokojowej przed formowaniem i pieczeniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Oi Naani na dekoracyjnym półmisku z świeżymi ziołami i oliwkami dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Oi Naani świetnie komponuje się z różnymi daniami z Bliskiego Wschodu, takimi jak kebaby, tabbouleh i sałatka fattoush.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostały Oi Naani w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść chleb w nagrzanym piekarniku w temperaturze 350°F (177°C) przez 5-10 minut.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Oi Naani zawiera około 200 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Oi Naani zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Oi Naani zawiera około 3 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Oi Naani zawiera około 6 gramów białka.

Witaminy i minerały

Oi Naani jest dobrym źródłem żelaza, wapnia i witaminy B6.

Alergen

Oi Naani zawiera gluten i nabiał.

Podsumowanie

Oi Naani to pożywna opcja chleba, która zapewnia dobrą równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogata w witaminy i minerały, co czyni ją zdrowym wyborem na każdy posiłek.

Podsumowanie

Oi Naani to pyszny i wszechstronny przepis na chleb, który doskonale sprawdzi się na każdą okazję. Dzięki swojemu unikalnemu kształtowi i smakowi z pewnością zyska uznanie wśród rodziny i przyjaciół.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam dokładnie moment, kiedy odkryłam ten przepis na Oi Naani. Był to ciepły letni dzień, kiedy odwiedzałam moją drogą przyjaciółkę, Panią Patel. Pani Patel była niesamowitą kucharką, zawsze podziwiałam pyszne potrawy, które wychodziły z jej kuchni.

W tym konkretnym dniu, Pani Patel zaprosiła mnie na lunch. Kiedy usiadłyśmy do stołu, postawiła przede mną parującą miskę Oi Naani. Aromat unosił się do mojego nosa, a moje usta zaczęły się ślinić. Wzięłam kęs i natychmiast przeniosłam się do świata smaków i przypraw, jakich jeszcze nigdy wcześniej nie próbowałam.

Poprosiłam Panią Patel o przepis, a ona uśmiechnęła się ciepło. "To rodzinny przepis, który przeszedł z pokolenia na pokolenie" powiedziała. "Nauczyłam się go od mojej babci, tak jak ona nauczyła się od swojej. Teraz przechodzę go na ciebie."

Byłam podekscytowana możliwością nauki tego starożytnego przepisu, a Pani Patel uprzejmie zgodziła się mnie nauczyć. Spędziłyśmy popołudnie w jej kuchni, gdy prowadziła mnie przez kroki przygotowywania Oi Naani. Uważnie obserwowałam, jak kroiła warzywa, podsmażała przyprawy i gotowała składniki razem w garnku.

Gdy danie się gotowało, kuchnia wypełniła się najbardziej kuszącymi aromatami. Pani Patel wyjaśniła mi znaczenie każdego składnika i jak one współpracują ze sobą, aby stworzyć idealną harmonię smaków. Notowałam notatki gorliwie, z determinacją, aby zapamiętać każdy szczegół tego magicznego przepisu.

Wreszcie, Oi Naani było gotowe, a Pani Patel nakładała je do misek, abyśmy mogły się nim delektować. Wzięłam kęs i ponownie przeniosłam się do świata egzotycznych przypraw i smaków. To było danie jak żadne inne, wiedziałam, że trafiłam na prawdziwy kulinarny skarb.

Od tego dnia, Oi Naani stało się stałym elementem mojej kuchni. Robiłam je dla mojej rodziny, przyjaciół i każdego innego, kto miał szczęście je skosztować. Za każdym razem, gdy je gotowałam, myślałam o Pani Patel i specjalnej więzi, którą dzieliliśmy przez ten ukochany przepis.

Lata mijają, a ja nadal robię Oi Naani, delikatnie zmieniając przepis tutaj i tam, aby dostosować go do swoich gustów. Dodawałam trochę więcej przypraw, trochę mniej soli, eksperymentowałam z różnymi warzywami, aby stworzyć swoją własną, unikalną wersję tego klasycznego dania.

Teraz, gdy siedzę tu i rozmyślam o podróży, która doprowadziła mnie do odkrycia Oi Naani, jestem pełna wdzięczności dla Pani Patel i daru, który mi podarowała. Ten przepis stał się czymś więcej niż tylko daniem - jest to połączenie z moją przeszłością, przypomnienie bogatych tradycji kulinarnych, które przekazywane są z pokolenia na pokolenie.

Jestem dumna, że kontynuuję dziedzictwo Oi Naani, dzieląc je z każdym, kto wchodzi do mojej kuchni. I kiedy podaję je moim wnukom, mam nadzieję, że też będą inspirowani do eksploracji świata smaków i przypraw, tak jak ja byłam wiele lat temu. W kuchni, podobnie jak w życiu, zawsze jest coś nowego i ekscytującego do odkrycia. I za każdym kęsem Oi Naani, przypominam sobie o radości płynącej z dzielenia się pysznym posiłkiem z tymi, których kochamy.

Kategorie

| Przepisy z jajek | Przepisy na płaski chleb | Przepisy z mleka i śmietany | Uzbeckie przekąski | Uzbeckie dania wegetariańskie | Przepisy z mąki pszennej |

Przepisy z tymi samymi składnikami