Kyettha Sikyan Yakyan
Przepis na Kyettha Sikyan Yakyan z Birmy z ziemną kurkumą i cytrynową trawą
Wprowadzenie
Kyettha Sikyan Yakyan to tradycyjne birmańskie danie z kurczaka, które wybucha smakiem dzięki połączeniu przypraw i aromatów. To danie jest idealne dla tych, którzy lubią trochę ostrości i dużo smaku.
Historia
Kyettha Sikyan Yakyan jest podstawą birmańskiej kuchni od pokoleń. Danie to znane jest z wyrazistych smaków i komfortowych cech, co sprawia, że jest ulubionym zarówno wśród miejscowych, jak i turystów.
Składniki
- 1 łyżka oleju kukurydzianego lub oleju z orzeszków ziemnych
- 0,13 łyżeczki ziemnego kurkumy
- 2 łyżki cebula, pokrojona w plasterki
- 0,5 łyżeczki imbiru, posiekany
- 1 ząbek czosnku, pokrojony w plasterki
- 0,5 łyżeczki suszonego ostrego papryczki chili
- 1 łodyga cytrynowej trawy, pokrojona na kawałki o długości 10 cm i lekko rozgnieciona
- 1 kurczak (wraz z podrobami), pokrojony na 8 części
- 1 łyżka sosu rybnego
- 0,5 łyżeczki soli
- 1 szklanka bulionu drobiowego
Jak przygotować
- Rozgrzej olej w woku lub patelni. Dodaj kurkumę, cebulę, imbir, czosnek i płatki chili. Smaż przez 1-2 minuty na średnim ogniu. Dodaj cytrynową trawę. Smaż kolejną minutę. Dodaj kurczaka i smaż przez 5 minut, ciągle mieszając. Dodaj sos rybny, sól i bulion. Doprowadź do wrzenia. Przykryj patelnię i gotuj na małym ogniu przez 30 minut, aż sos zgęstnieje. Danie podaj na 4 porcje.
Warianty
- Dla wegetariańskiej wersji Kyettha Sikyan Yakyan, możesz zastąpić kurczaka tofu lub tempehem. Dodatkowo, możesz dodać warzywa takie jak papryka, marchewka i groszek cukrowy dla dodatkowej tekstury i smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Aby wzmocnić smaki Kyettha Sikyan Yakyan, upewnij się, że używasz świeżych składników i dostosuj poziom ostrości do swoich preferencji. Dodatkowo, upewnij się, że kurczak jest gotowany aż będzie miękki, a sos zgęstnieje do perfekcji.
Propozycje Podania
Kyettha Sikyan Yakyan najlepiej podawać z gotowanym ryżem i dodatkiem świeżych warzyw dla kompletnego i zrównoważonego posiłku.
Techniki Gotowania
Kluczem do przygotowania Kyettha Sikyan Yakyan jest podsmażenie aromatów i przypraw aż do momentu, gdy staną się aromatyczne, zanim dodasz kurczaka. To pomoże w rozwoju smaków dania i stworzy bogaty i aromatyczny sos.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz cytrynowca pod ręką, możesz zastąpić go kilkoma plasterkami skórki z cytryny dla podobnego cytrusowego smaku. Dodatkowo, w razie potrzeby, możesz użyć sosu sojowego jako substytutu sosu rybnego.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Kyettha Sikyan Yakyan można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu podgrzej danie na kuchence przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Aby podnieść prezentację Kyettha Sikyan Yakyan, udekoruj świeżymi liśćmi kolendry i skrop sokiem z limonki przed podaniem. Podawaj w dekoracyjnej misce dla dodatkowego eleganckiego akcentu.
Łączenie z innymi potrawami
Kyettha Sikyan Yakyan dobrze komponuje się z białym winem musującym lub lekkim piwem typu lager. Dla opcji bezalkoholowej, spróbuj podać z orzeźwiającą herbatą mrożoną lub wodą gazowaną.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałości Kyettha Sikyan Yakyan w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej na kuchence na wolnym ogniu aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Kyettha Sikyan Yakyan zawiera około 200 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Kyettha Sikyan Yakyan zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Kyettha Sikyan Yakyan zawiera około 8 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Kyettha Sikyan Yakyan zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
Kyettha Sikyan Yakyan jest bogaty w witaminy i minerały, w tym witaminę C, witaminę B6, żelazo i potas.
Alergen
Ten przepis zawiera sos rybny, który może być alergenem dla niektórych osób.
Podsumowanie
Kyettha Sikyan Yakyan to pożywne danie, które jest bogate w białko i zdrowe tłuszcze, co sprawia, że jest satysfakcjonującą opcją posiłku.
Podsumowanie
Kyettha Sikyan Yakyan to smaczne i aromatyczne danie z kurczaka, które z pewnością zachwyci. Dzięki połączeniu przypraw, aromatów i miękkiego kurczaka, to danie musi być spróbowane przez każdego miłośnika birmańskiej kuchni.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam radość, jaką poczułam, gdy pierwszy raz natrafiłam na ten przepis na Kyettha Sikyan Yakyan. To było wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczynką mieszkającą w małej wiosce w Mjanmie. Moja babcia była znana jako świetna kucharka w wiosce, i przekazała mi wiele pysznych przepisów przez lata. Ale ten przepis był zupełnie inny niż wszystkie, które dotąd widziałam.
Przeszłam kiedyś przez tłoczny targ, gdy natrafiłam na mały stragan prowadzony przez starszą kobietę. Gotowała coś wybornego, a kuszący aromat przypraw unosił się w powietrzu. Ciekawa, podeszłam do niej i zapytałam, co robi. Uśmiechnęła się ciepło i powiedziała mi, że robi Kyettha Sikyan Yakyan, tradycyjne birmańskie danie, które było uwielbiane przez wszystkich, którzy je próbowali.
Zaintrygowana, obserwowałam jak zręcznie kroiła warzywa, mieliła przyprawy i gotowała mięso do perfekcji. Wyjaśniała mi każdy krok, a ja słuchałam uważnie, zapamiętując każdy detal. Gdy danie w końcu było gotowe, zaoferowała mi spróbowania, a ja byłam absolutnie oczarowana bogatymi smakami i skomplikowanymi warstwami przypraw.
Od tego momentu postanowiłam nauczyć się jak zrobić Kyettha Sikyan Yakyan sama. Błagałam starszą kobietę, aby nauczyła mnie swojego przepisu, ale ona tylko się uśmiechnęła i powiedziała mi, że sekret naprawdę dobrego dania tkwi nie w składnikach, ale w miłości i trosce, którą wkładasz w każdy krok procesu gotowania.
Nie zniechęcona, postanowiłam odtworzyć to danie sama. Spędziłam godziny przy książkach kucharskich, eksperymentując z różnymi kombinacjami przypraw i składników, i szukając porady od innych utalentowanych kucharzy z wioski. Powoli, ale pewnie, zaczęłam układać puzzle Kyettha Sikyan Yakyan, każda próba przybliżała mnie do perfekcji.
Wreszcie, po wielu nieudanych eksperymentach i niezliczonych godzinach spędzonych nad gorącym kuchennym palnikiem, udało mi się odtworzyć to danie, które zdobyło moje serce wiele lat temu. Smaki były takie same jak pamiętałam - wyraziste, aromatyczne i absolutnie pyszne. Nie mogłam uwierzyć, że wreszcie opanowałam sztukę Kyettha Sikyan Yakyan.
Od tego dnia danie stało się stałym elementem w moim domu. Gotowałam je dla rodziny i przyjaciół, którzy zawsze byli pod wrażeniem głębokości smaku i złożoności dania. Często pytali mnie o przepis, ale ja tylko się uśmiechałam i mówiłam im, że sekret naprawdę dobrego dania tkwi nie w składnikach, ale w miłości i trosce, którą wkładasz w każdy krok procesu gotowania.
W miarę upływu lat, kontynuowałam doskonalenie swoich umiejętności jako kucharka, ucząc się nowych przepisów i technik od różnych źródeł. Ale Kyettha Sikyan Yakyan zawsze miało dla mnie szczególne miejsce w sercu, przypominając mi o tamtym przełomowym dniu na targu, gdy odkryłam jego magię.
I tak teraz, jako stara kobieta z doświadczeniem w gotowaniu, nie mogę nie być wdzięczna za radość, jaką ten przepis mi przyniósł. To nie jest dla mnie tylko danie - to przypomnienie o mocy jedzenia do łączenia nas, zbliżania nas i odżywiania zarówno ciała, jak i duszy.
I tak przekazuję ten przepis Tobie, moje drogie wnuczko, w nadziei, że i Ty znajdziesz radość w sztuce gotowania, i że to danie sprawi Ci tyle samo szczęścia, ile mi przyniosło. Pamiętaj - sekret naprawdę dobrego dania tkwi nie w składnikach, ale w miłości i trosce, którą wkładasz w każdy krok procesu gotowania. Smacznego, moja droga.
Kategorie
| Potrawy mięsne birmańskie | Przepisy birmańskie | Przepisy na bulion z kurczaka | Przepisy na liście chili | Przepisy z goździkami | Przepisy z olejem kukurydzianym | Przepisy z mielonym kurkumą | Przepisy z trawą cytrynową | Przepisy z olejem z orzeszków ziemnych | Przepisy z ziemniakami |