Przepis na grillowanego kurczaka z papryczką jalapeno i limonką z Meksyku | Oliwa z oliwek, skórka limonki, kmin rzymski i więcej

Grilowany kurczak z jalapeno i limonką

Przepis na grillowanego kurczaka z papryczką jalapeno i limonką z Meksyku | Oliwa z oliwek, skórka limonki, kmin rzymski i więcej
Region / kultura: Meksyk | Czas przygotowania: 40 minut | Czas gotowania: 15 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Grilowany kurczak z jalapeno i limonką
Grilowany kurczak z jalapeno i limonką

Grillowany Kurczak z Jalapeno i Limonką to aromatyczne i pikantne danie idealne na letni grill lub szybki wieczór. Połączenie pikantnego jalapeno, kwaśnej limonki i aromatycznego kminu tworzy pyszną marynatę do kurczaka, który następnie jest grillowany do perfekcji.

Historia

Ten przepis czerpie inspirację z tradycyjnych smaków meksykańskich, gdzie limonka, jalapeno i kmin są często używane do przyprawiania mięs. Grillowanie kurczaka dodaje dymnego smaku, który wzmacnia ogólny profil smakowy dania.

Składniki

Jak przygotować

  1. Przygotuj grill.
  2. W dużym woreczku strunowym połącz oliwę, skórkę limonki, sok z limonki, papryczkę jalapeno, kmin rzymski, czosnek, sól i pieprz.
  3. Umieść kurczaka w worku. Wyciśnij nadmiar powietrza, a następnie szczelnie zamknij. Przewróć worek, aby kurczak był pokryty ze wszystkich stron, a następnie schłodź w lodówce przez co najmniej 30 minut, aby się marynował.
  4. Wyjmij kurczaka i usuń worek z marynatą.
  5. Umieść kurczaka na grillu przez 12–15 minut lub do momentu, aż będzie dobrze przypieczony i temperatura w najgrubszym miejscu kurczaka wyniesie co najmniej 165°F (74°C), a następnie podawaj od razu.

Warianty

  • Dla opcji wegetariańskiej zastąp kurczaka tofu lub pieczarkami portobello.
  • Dodaj pokrojoną ananas lub mango do marynaty dla tropikalnego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że kurczak jest odpowiednio marynowany przez co najmniej 30 minut, aby smaki mogły wnikać w mięso.

- Użyj termometru mięsnego, aby upewnić się, że kurczak jest gotowany do bezpiecznej wewnętrznej temperatury 165°F (74°C).

- Dla dodatkowego pikantnego smaku pozostaw nasiona w papryczce jalapeno. Dla łagodniejszego smaku usuń nasiona przed pokrojeniem.

Propozycje Podania

Podawaj Grillowanego Kurczaka z Jalapeno i Limonką z meksykańskim ryżem, grillowanymi warzywami lub świeżym sałatą.

Techniki Gotowania

Grillowanie

Substytuty Składników

Zastąp uda kurczaka lub nóżki kurczaka piersiami z kurczaka.

- Użyj soku z cytryny zamiast soku z limonki.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Marynuj kurczaka przez noc dla jeszcze intensywniejszego smaku.

Pomysły na Prezentację

Udekoruj Grillowanego Kurczaka z Jalapeno i Limonką świeżą kolendrą i plasterkami limonki dla kolorowego akcentu.

Łączenie z innymi potrawami

Podawaj to danie z zimnym piwem, margaritą lub szklanką chłodnego białego wina.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na grillu, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

170 na porcję

Węglowodany

2g na porcję

Tłuszcze

5g na porcję

Białka

25g na porcję

Witaminy i minerały

To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy B6 i niacyny.

Alergen

Ten przepis nie zawiera powszechnych alergenów, takich jak orzechy, nabiał ani gluten.

Podsumowanie

Ten Grillowany Kurczak z Jalapeno i Limonką to danie niskokaloryczne, wysokobiałkowe, które jest pełne smaku i składników odżywczych.

Podsumowanie

Grillowany Kurczak z Jalapeno i Limonką to pyszne i zdrowe danie idealne na każdą okazję. Dzięki swoim wyrazistym smakom i prostemu przygotowaniu, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamięć znalezienia tego przepisu po raz pierwszy nadal jest świeża w mojej pamięci. Był ciepły letni popołudniem, właśnie wróciłam z wizyty na lokalnym targu rolnym. Kupiłam świeże jalapenos i limonki i szukałam nowego przepisu do wypróbowania. Przeglądając stary książkę kucharską, którą odziedziczyłam po mojej babci, natknęłam się na przepis na Grillowanego Kurczaka z Jalapeno i Limonką.

Przepis był napisany na żółtym, pożółkłym kawałku papieru, i wydawał się kombinacją różnych wpływów. Marynata wymagała mieszanki odważnych smaków takich jak czosnek, kmin i kolendra, co przypominało mi meksykańskie dania, które lubiłam jako młoda dziewczyna. Dodatek soku i skórki z limonki nadał mu odświeżający akcent, dodając jasności dania. Oczywiście jalapenos dodawały pikantności, która idealnie pasowała do letniego grilla.

Zdecydowałam się wypróbować ten przepis tego samego wieczoru. Zebralam wszystkie potrzebne składniki i zabrałam się do pracy w kuchni. Ostrożnie posiekałam jalapenos, zmieliłam czosnek i zetrzełam limonki, wdychając wszystkie żywe kolory i aromaty, które wypełniły pokój. Gdy mieszałam marynatę i obtaczałam w niej kurczaka, już wiedziałam, że to danie będzie czymś wyjątkowym.

Gdy kurczak marynował przez kilka godzin, rozgrzałam grill i uważnie położyłam każdy kawałek na gorących blaszkach. Syczenie i aromat, które wypełniły powietrze, przypominały mi lata spędzane z moją babcią, gotując pyszne posiłki w jej ogrodzie. Gdy obserwowałam, jak kurczak się piecze i robi piękne przypalone grillowe paski, poczułam dumę i ekscytację w sobie.

Kiedy kurczak w końcu był gotowy i podałam go, nie mogłam się doczekać, aby sięgnąć. Pierwszy kęs był eksplozją smaków i tekstur, które tańczyły na moich kubkach smakowych. Delikatny kurczak był doskonale skomponowany z kwaskową limonką i pikantnym jalapeno, tworząc harmonijną równowagę, która sprawiała, że ślinka ciekła mi przy każdym kęsie. Wiedziałam wtedy, że ten przepis jest wart zachowania.

Przez lata przyrządzałam ten Grillowany Kurczak z Jalapeno i Limonką niezliczoną ilość razy, za każdym razem delikatnie dostosowując przepis do mojego gustu. Czasem dodaję trochę więcej czosnku dla dodatkowego kopniaka, lub może odrobinę miodu, aby zrównoważyć pikantność. Nawet eksperymentowałam z różnymi rodzajami papryki, jak habaneros lub poblanos, aby odmienić danie i sprawić, żeby było ekscytujące.

Ale niezależnie od tego, ile razy go przygotowuję, ten przepis zawsze będzie miał specjalne miejsce w moim sercu. To przypomnienie o radości i satysfakcji, jaką daje stworzenie czegoś pysznego własnymi rękami, oraz o wspomnieniach i tradycjach przekazywanych przez pokolenia. Gotowanie zawsze było dla mnie sposobem na nawiązanie więzi z moimi bliskimi, a ten przepis jest tego dowodem.

Więc następnym razem, gdy znajdziesz się na targu, lub przeglądasz starą książkę kucharską, zwróć uwagę na takie ukryte skarby jak Grillowany Kurczak z Jalapeno i Limonką. Nigdy nie wiesz, na jakie pyszne niespodzianki możesz natknąć się, a wspomnienia, które tworzysz w kuchni, zostaną z tobą na zawsze.

Kategorie

| Przepisy na piersi z kurczaka | Przepisy na papryczki jalapeno | Przepisy z sokiem z limonki | Przepisy z skórką z limonki | Przepisy na dania główne z drobiu | Przepisy meksykańskie |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(5) Achar
(5) Bissara
(5) Kofta