Nan-o Panir-o-gerdu
Przepis na danie Nan-o Panir-o-gerdu - pyszne arabskie danie z fetą, orzechami włoskimi i ziołami
Wprowadzenie
Nan-o Panir-o-gerdu to tradycyjna perska przekąska idealna na spotkania i imprezy. Ten aromatyczny i smakowity smar przygotowywany jest z połączenia sera feta, orzechów włoskich, świeżych ziół i przypraw. Zazwyczaj podaje się go z chlebem lavosh lub pitą, co czyni go doskonałym dodatkiem do każdej tacy mezza.
Historia
Nan-o Panir-o-gerdu jest popularnym daniem w kuchni perskiej od wieków. Połączenie sera feta, orzechów i ziół tworzy unikalny i pyszny smak, który przetrwał próbę czasu. To danie często podawane jest na uroczystościach i specjalnych okazjach, zbierając ludzi do wspólnego delektowania się dobrym jedzeniem i towarzystwem.
Składniki
- 0,25 funta (113 g) sera feta
- 2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
- 0,25 szklanki świeżych szalotek
- 0,25 szklanki świeżej bazylii
- 0,25 szklanki świeżego estragonu
- 0,25 szklanki świeżej mięty
- 1 ząbek czosnku, obrany i rozgnieciony
- 0,5 łyżeczki soli
- 0,25 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżka świeżego soku z limonki
- 0,25 szklanki oliwy z oliwek
Jak przygotować
- Za pomocą miksera połącz wszystkie składniki, aż powstanie ziarnista pasta.
- Spróbuj mieszanki i dostosuj przyprawy, jeśli jest to konieczne.
- Przełóż mieszankę do miseczki i umieść ją na okrągłym talerzu.
- Pokrój lavosh lub chleb pita na kawałki o długości 4 cali i ułóż je wokół miski na talerzu.
- Alternatywnie, można użyć pokrojonego i opieczonego chleba francuskiego lub włoskiego.
- Nush-e jan!
Warianty
- Dodaj szczyptę szafranu dla nuty luksusu i elegancji.
- Wymieszaj kilka pestek granatu dla wybuchu słodyczy i koloru.
- Posyp delikatnie miodem dla nuty słodyczy.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że spróbujesz mieszanki przed podaniem i dostosuj przyprawy według potrzeb.
- Możesz dostosować ten przepis, dodając ulubione zioła lub przyprawy.
- Podawaj smar z różnymi opcjami chleba dla zabawnego i interaktywnego doświadczenia z przekąskami.
Propozycje Podania
Podawaj Nan-o Panir-o-gerdu z chlebem lavosh lub pitą, pokrojonymi warzywami i oliwkami dla pełnej tacy mezza. Połącz to z lampką białego wina lub orzeźwiającym napojem ogórkowo-miętowym dla smacznego i satysfakcjonującego doświadczenia z przekąskami.
Techniki Gotowania
Użyj robot kuchenny, aby łatwo połączyć wszystkie składniki w gładką pastę.
- Podgrzej chleb przed podaniem, aby dodać chrupkości i smaku.
Substytuty Składników
Zamiast sera feta użyj sera koziego lub ricotty dla innej gamy smaków.
- Użyj migdałów lub pistacji zamiast orzechów włoskich dla unikalnego twistu.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Nan-o Panir-o-gerdu można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu przykryj miseczkę folią spożywczą i przechowuj w lodówce do momentu podania.
Pomysły na Prezentację
Ułóż smar w dekoracyjnej misce i udekoruj świeżymi ziołami oraz skrop oliwą z oliwek dla eleganckiej prezentacji. Podawaj na tacy z różnymi rodzajami chleba i krakersów dla pięknego i zachęcającego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Nan-o Panir-o-gerdu z lampką chrupkiego białego wina, takiego jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay, dla idealnego połączenia smaków. Alternatywnie, podawaj z orzeźwiającym napojem ogórkowo-miętowym lub owocowym mocktailem dla opcji bezalkoholowej.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Aby podgrzać, po prostu pozostaw smar na temperaturę pokojową przed podaniem. Podawaj zimny lub w temperaturze pokojowej dla najlepszego smaku.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 220 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 6g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 18g na porcję
Tłuszcze nasycone: 4g na porcję
Białka
Białko: 6g na porcję
Witaminy i minerały
Wapń: 10% dziennego zapotrzebowania na porcję
Żelazo: 8% dziennego zapotrzebowania na porcję
Alergen
Zawiera: Nabiał, Orzechy
Podsumowanie
Nan-o Panir-o-gerdu to pożywna przekąska bogata w białko, zdrowe tłuszcze oraz niezbędne witaminy i minerały. Jest doskonałą opcją dla osób poszukujących smacznego i satysfakcjonującego przysmaku.
Podsumowanie
Nan-o Panir-o-gerdu to pyszna i pożywna przekąska idealna na każdą okazję. Ten aromatyczny smar z sera feta, orzechów i świeżych ziół tworzy unikalne i satysfakcjonujące danie, które z pewnością zachwyci Twoich gości. Podawaj z chlebem lavosh lub pitą dla pełnego doświadczenia mezza, które sprawi, że wszyscy będą wracać po więcej. Nush-e jan!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, od razu zainteresowała mnie. Samo nazwa, Nan-o Panir-o-gerdu, wystarczyło, aby zwrócić moje zainteresowanie. Nigdy wcześniej o tym nie słyszałem i byłam ciekawa, aby dowiedzieć się więcej o tej tajemniczej potrawie.
Po raz pierwszy natrafiłem na przepis na Nan-o Panir-o-gerdu podczas jednej z moich regularnych wizyt na lokalnym targu. Podczas przeglądania straganów natknąłem się na małą, skromną książeczkę pełną tradycyjnych perskich przepisów. Strony były zżółknięte i strzępiaste, świadectwo wieku i dobrze pokochanego statusu książki.
Przeglądałem książkę, moje oczy przesuwały się po różnych potrawach i ich złożonych składnikach. I wtedy tam był - Nan-o Panir-o-gerdu. Przepis wymagał połączenia składników, których nigdy nie pomyślałem, aby połączyć - nan, rodzaj płaskiego chleba, panir, miękkiego białego sera, i gerdu, rodzaju przyprawy ziołowej.
Zainteresowała mnie prostota przepisu, ale przyciągała mnie złożoność smaków, które obiecywał. Wiedziałem, że muszę spróbować go zrobić sam.
Pospieszyłem do domu, chcąc natychmiast zacząć gotować. Zbierałem składniki - mąkę, drożdże, sól, wodę, mleko, ser, i zioła - i zabrałem się do pracy. Wymieszałem mąkę, drożdże, sól i wodę, aby utworzyć ciasto, które następnie zagniotłem, aż było gładkie i elastyczne. Pozwoliłem ciastu wyrosnąć, obserwując, jak podwajało swoją wielkość przede mną.
Podczas gdy ciasto rosło, przygotowywałem nadzienie. Rozdrobniłem miękki biały ser i wymieszałem go z różnymi świeżymi ziołami, w tym miętą, pietruszką i koperkiem. Mieszanka była aromatyczna i żywa, uczta dla zmysłów.
Gdy ciasto wyrosło, podzieliłem je na małe kulki i rozwałkowałem je na cienkie koła. Na każde koło nakładałem mieszankę sera i ziół, następnie składałem je na pół i zamykałem krawędzie, tworząc małe kieszonki pyszności.
Podgrzałem patelnię na kuchence, a następnie smażyłem wypełnione kieszonki, aż były złociste i chrupiące na zewnątrz. Zapach, który wypełnił moją kuchnię, był odurzający - mieszanka ciepłego chleba, stopionego sera i aromatycznych ziół.
Kiedy Nan-o Panir-o-gerdu było wreszcie gotowe, nie mogłem się doczekać, aby spróbować. Ugryzłem jedną z kieszonki, delektując się chrupiącą skórką i kleistym, serowym nadzieniem. Smaki były zupełnie inne niż wszystko, co kiedykolwiek jadłem - doskonała równowaga słonej, pikantnej i ziołowej.
Siadając przy moim stole kuchennym, delektując się moim dziełem, nie mogłem nie pomyśleć o wszystkich osobach, które przyczyniły się do tego przepisu przez lata. Sprzedawcy z targu, którzy podzielili się ze mną książką, pokolenia kucharzy, które udoskonaliły potrawę, i niezliczeni ludzie, którzy mieli okazję delektować się nią przed mną.
Zdałem sobie sprawę, że gotowanie nie polega tylko na podążaniu za zbiorem instrukcji - chodzi o nawiązanie więzi z tradycją, kulturą i społecznością. I za każdym kęsem Nan-o Panir-o-gerdu, który zjadłem, czułem głębokie poczucie wdzięczności dla wszystkich tych, którzy przyszli przed mną i podzielili się swoją wiedzą i przepisami.
I tak, Nan-o Panir-o-gerdu stało się podstawą w mojej kuchni, daniem, które będę robił raz za razem, przekazując przepis przyszłym pokoleniom. Był to przypomnienie o sile jedzenia w jednoczeniu ludzi, tworzeniu wspomnień i odżywianiu zarówno ciała, jak i duszy. Za to będę zawsze wdzięczny.
Kategorie
| Przekąski arabskie | Przepisy arabskie | Przepisy z bazylią | Przepisy z fetą | Przepisy z zielonym cebulą | Przepisy z sokiem z limonki | Przepisy z miętą | Przepisy na pasty | Przepisy z estragonem | Przepisy z orzechami włoskimi |