Chicken Marsala III
Przepis na kurczaka Marsala III - Kuchnia włoska
Wprowadzenie
Chicken Marsala III to klasyczne włoskie danie, w którym delikatne kotlety z kurczaka gotowane są w aromatycznym sosie winnym Marsala. Ten przepis to pyszna i elegancka propozycja na specjalną kolację lub obiad w tygodniu.
Historia
Wierzy się, że Chicken Marsala pochodzi z Sycylii we Włoszech, gdzie produkowany jest wino Marsala. Danie zyskało popularność w Stanach Zjednoczonych w latach 70. i od tego czasu stało się podstawą kuchni włosko-amerykańskiej.
Składniki
- 4 (0.25 lb (113 g)) cienkie plastry pierś z kurczaka
- 0.5 łyżeczki soli
- 0.5 łyżeczki grubo mielonego czarnego pieprzu
- 2 łyżeczki oliwy z oliwek
- 2 szklanki pokrojonych świeżych grzybów
- 2 łyżeczki mąki pszennnej
- 0.25 szklanki marsali wina
- 0.25 szklanki obniżonego poziomu sodu bulionu z kurczaka
Jak przygotować
- Posyp kurczaka solą i pieprzem.
- Rozgrzej oliwę na dużej patelni z powłoką nieprzywierającą na średnim ogniu.
- Dodaj kurczaka i gotuj, aż będzie dobrze ugotowany, około 3 minuty z każdej strony.
- Przełóż kurczaka na półmisek i trzymaj go ciepłym.
- Dodaj grzyby na patelnię i gotuj, często mieszając, aż się zarumienią, około 3 minut.
- Posyp grzyby mąką, mieszając, aby się połączyły.
- Dodaj marsalę i bulion; doprowadź do wrzenia.
- Gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż sos zgęstnieje, około 3 minut.
- Nakładaj sos na kurczaka.
Warianty
- Dodaj odrobinę śmietany do sosu, aby uzyskać bogatszy smak.
- Zamiast kurczaka, użyj kotletów wieprzowych lub cielęcych, aby nadać danie inny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz cienko pokrojonych kotletów z piersi kurczaka, aby zapewnić szybkie i równomierne gotowanie.
- Smażenie kurczaka na gorącej patelni pomoże uzyskać ładną złocistą skórkę.
- Użyj dobrej jakości wina Marsala, aby uzyskać najlepszy smak sosu.
Propozycje Podania
Podawaj Chicken Marsala III na ugotowanej makaronie lub z duszonymi warzywami jako pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Upewnij się, że kurczak jest dobrze ugotowany, aby zapewnić bezpieczeństwo żywności.
- Podlewaj patelnię winem Marsala, aby wchłonąć wszystkie aromatyczne przypieczone resztki z dna patelni.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz wina Marsala, możesz zastąpić je suchym białym winem lub bulionem z kurczaka.
- Użyj dowolnego rodzaju grzybów, które preferujesz w tym przepisie.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować sos do Chicken Marsala III z wyprzedzeniem i podgrzać go, gdy będziesz gotowy do podania.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj danie świeżą pietruszką lub posyp startym serem Parmezan dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Chicken Marsala III świetnie komponuje się z czosnkowym chlebem i chrupiącą zieloną sałatką.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Chicken Marsala III zawiera około 220 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Chicken Marsala III zawiera około 8 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Chicken Marsala III zawiera około 7 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Chicken Marsala III zawiera około 25 gramów białka.
Witaminy i minerały
Chicken Marsala III jest dobrym źródłem żelaza, niacyny i witaminy B6.
Alergen
Ten przepis zawiera pszenicę (z mąki pszennej) i siarczyny (z wina Marsala).
Podsumowanie
Chicken Marsala III to zbilansowany posiłek, który dostarcza dużą ilość białka i niezbędnych składników odżywczych.
Podsumowanie
Chicken Marsala III to pyszne i rozgrzewające danie, idealne na każdą okazję. Z bogatym i aromatycznym sosem, delikatnym kurczakiem i ziemistymi grzybami, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Przypominam sobie uczucie ciekawości, które ogarnęło mnie, gdy znalazłem ten przepis na Kurczaka Marsala III. Był gorący letni dzień, przeszukiwałem stare książki kucharskie na strychu, szukając nowej inspiracji na moją kolejną kulinarną kreację. Przeglądając strony, spomiędzy kartek jednej z książek kucharskich, dziedziczonej po mojej matce, wypadł staroświecki kawałek papieru.
Zaintrygowany, podniosłem papier i odczytałem przecierające pismo na nim. Był to przepis na Kurczaka Marsala III, danie, którego nigdy wcześniej nie próbowałem, ale o którym wiele dobrego słyszałem. Składniki były proste, a instrukcje klarowne, ale było coś w sposób, w jaki były napisane, co przyciągnęło moją uwagę.
Natychmiast zabrałem się za zbieranie potrzebnych składników i przygotowanie dania. Gdy kurczak skwierczał na patelni, a zapach wina Marsala napełniał powietrze, powróciły do mnie wspomnienia z dzieciństwa, kiedy moja własna matka gotowała w kuchni. Miała talent do przemiany prostych składników w coś naprawdę wyjątkowego, podobnie jak ten przepis na Kurczaka Marsala III.
Kiedy danie było gotowe, wziąłem pierwszy kęs i wiedziałem, że natrafiłem na coś naprawdę wyjątkowego. Smaki kurczaka, grzybów i wina Marsala idealnie się ze sobą połączyły, tworząc danie, które było zarówno kojące, jak i eleganckie. Nie mogłem się doczekać, aby podzielić się nim z rodziną i przyjaciółmi, wiedząc, że stanie się nowym ulubionym w naszym domu.
Przez lata przygotowałem ten przepis na Kurczaka Marsala III niezliczoną ilość razy, dostosowując go tu i ówdzie do swoich własnych upodobań. Za każdym razem, gdy go robię, przypominam sobie ten gorący letni dzień na strychu, gdy po raz pierwszy odkryłem przepis i radość, jaką przyniósł moim bliskim.
Dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i sąsiadami, przechodząc tradycję tego pysznego dania na kolejne pokolenie. Stał się on stałym punktem na rodzinnych spotkaniach i przyjęciach, zawsze otrzymując entuzjastyczne recenzje od tych, którzy go spróbowali.
Patrząc wstecz na podróż, która doprowadziła mnie do tego przepisu, czuję wdzięczność za kulinarne przygody, które ukształtowały mnie w kucharza, którym jestem dzisiaj. Od kuchni mojej matki aż po strych w moim własnym domu, każdy przepis nauczył mnie czegoś nowego i przybliżył mnie do osób, których kocham.
I tak, kontynuuję gotowanie i tworzenie, zawsze w poszukiwaniu następnego wspaniałego przepisu, który stanie się częścią mojego kulinarnego repertuaru. Ale bez względu na to, ile nowych dań spróbuję, wiem, że Kurczak Marsala III zawsze będzie miał szczególne miejsce w moim sercu jako przypomnienie o sile prostych składników i miłości do gotowania.
Kategorie
| Przepisy na piersi z kurczaka | Przepisy na bulion z kurczaka | Zdrowe przepisy dla przyjaciół z cukrzycą | Przepisy włoskie | Przepisy na dania z marsali | Przepisy na dania z grzybami |