Przepis na ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim z Fidżi | Składniki: masło, mąka, czosnek, cebula, sos Worcestershire, nasiona selera, grzyby, krewetki, ostrygi, ser parmezan

Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim

Przepis na ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim z Fidżi | Składniki: masło, mąka, czosnek, cebula, sos Worcestershire, nasiona selera, grzyby, krewetki, ostrygi, ser parmezan
Region / kultura: Fidżi | Czas przygotowania: 30 minut | Czas gotowania: 10 minut | Porcje: 6

Wprowadzenie

Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim
Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim

Oysters Bienville to klasyczne danie pochodzące z Nowego Orleanu, Luizjana. To danie zazwyczaj jest przygotowywane z ostryg, krewetek, grzybów i kremowego sosu, wszystko pieczone do perfekcji. W tej fidżyjskiej wersji tradycyjnego przepisu dodajemy własne unikalne smaki i składniki, aby stworzyć pyszne i egzotyczne danie.

Historia

Oysters Bienville zostały nazwane na cześć francuskiego odkrywcy Jean-Baptiste'a Le Moyne de Bienville, który założył Nowy Orlean w 1718 roku. Danie to zostało stworzone na początku XX wieku w restauracji Antoine's w Nowym Orleanie i od tego czasu stało się popularnym daniem w kuchni kreolskiej.

Składniki

Jak przygotować

  1. Aby przygotować sos, rozpuść masło i dodaj mąkę, czosnek, sok z cebuli, sos Worcestershire, nasiona selera i płyn.
  2. Dodaj grzyby i krewetki.
  3. Gotuj, aż zgęstnieje.
  4. Umieść ostrygi w rondlu i gotuj na wolnym ogniu, aż brzegi się skręcą.
  5. Odsącz ostrygi.
  6. Umieść ostrygi na wyczyszczonych muszlach ostryg.
  7. Przykryj każdą ostrygę mieszanką sosu.
  8. Posyp każdą ostrygę serem.
  9. Umieść ostrygi na tacy pokrytej solą kamieniową.
  10. Zapiekaj przez około 5 minut lub aż się zapieką.

Warianty

  • Dodaj pokrojone papryczki lub jalapenos dla pikantnego smaku.
  • Użyj mięsa kraba zamiast krewetek dla innego profilu smakowego.
  • Posyp bułką tarta dla dodatkowej chrupkości.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że sos jest gotowany aż zgęstnieje, aby zapewnić kremowe i aromatyczne przykrycie dla ostryg.

- Uważaj, aby nie przegotować ostryg, ponieważ mogą stać się twarde i gumowate.

- Używaj świeżych składników dla najlepszego smaku, zwłaszcza jeśli chodzi o owoce morza.

Propozycje Podania

Podawaj Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim jako przystawkę lub danie główne z dodatkiem ryżu lub sałatki.

Techniki Gotowania

Zapiecz ostrygi, aby roztopić ser i stworzyć bąbelkowe przykrycie.

- Gotuj ostrygi tylko do momentu, gdy brzegi się zwiną, aby uniknąć przegotowania.

Substytuty Składników

Użyj masła zamiast margaryny dla bogatszego smaku.

- Zastąp bulion drobiowy płynem dla innego smaku.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Przygotuj sos i oczyść ostrygi z wyprzedzeniem, a następnie złoż i zapiecz tuż przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim na poduszce z soli kamiennych dla eleganckiej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Połącz to danie z białym winem lub lekkim piwem, aby uzupełnić bogate smaki.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Kalorie: 200 na porcję

Węglowodany

Węglowodany: 10g na porcję

Tłuszcze

Tłuszcze: 12g na porcję

Tłuszcze nasycone: 5g na porcję

Białka

Białko: 15g na porcję

Witaminy i minerały

Żelazo: 10% dziennej zalecanej dawki na porcję

Wapń: 8% dziennej zalecanej dawki na porcję

Witamina C: 6% dziennej zalecanej dawki na porcję

Alergen

Zawiera skorupiaki, nabiał i gluten (z mąki)

Podsumowanie

Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim to bogate i wykwintne danie, które jest bogate w białko i tłuszcze. Jest doskonałym źródłem żelaza i wapnia, ale może nie być odpowiednie dla osób z alergią na skorupiaki, nabiał lub gluten.

Podsumowanie

Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim to pyszny i egzotyczny przewrót klasycznego dania, idealny dla miłośników owoców morza poszukujących unikalnego i aromatycznego przepisu. Ciesz się tym daniem jako przystawką lub danie główne, aby poczuć smak tropików.

Jak zdobyłem ten przepis?

Wspomnienie znalezienia tego przepisu po raz pierwszy wciąż jest świeże w mojej pamięci. Był to ciepły letni dzień, wiele lat temu, gdy odwiedzałem małą wioskę na Fidżi. Zawsze byłam zaintrygowana lokalną kuchnią i chciałam nauczyć się nowych przepisów. Gdy przechadzałem się przez tętniący życiem targ, natknąłem się na starszą kobietę sprzedającą różnorodne egzotyczne przyprawy i składniki. Zafascynowany jej stoiskiem, rozpocząłem z nią rozmowę i wkrótce odkryłem, że była ona renomowanym szefem kuchni we wiosce.

Zaprosiła mnie do swojego skromnego domu i uprzejmie zaoferowała naukę jednego ze swoich najcenniejszych przepisów - Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim. To danie było połączeniem tradycyjnych smaków fidżyjskich i technik kulinarnych francuskich, i od razu zafascynowało mnie unikalną kombinacją. Szefowa wyjaśniła, że danie to było ulubionym wśród mieszkańców wioski i często podawano je podczas specjalnych okazji i uroczystości.

Kiedy zaczęliśmy przygotowywać danie, szefowa podzieliła się ze mną historią Ostryg Bienville w stylu fidżyjskim. Wyjaśniła, że przepis ten został przekazany przez pokolenia w jej rodzinie i był prawdziwym wyrazem miłości. Danie zostało nazwane na cześć sławnego francuskiego generała Jean-Baptiste Bienville, który wprowadził mieszkańców na wyspie do sztuki finezji podczas swojej wizyty wiele lat temu.

Pierwszym krokiem w przygotowaniu Ostryg Bienville w stylu fidżyjskim było zebranie świeżych ostryg z pobliskiej rafy. Szefowa pokazała mi, jak otworzyć ostrygi i ostrożnie je wyjąć z muszli. Ostrygi były następnie marynowane w mieszance mleka kokosowego, soku z limonki i mieszance aromatycznych przypraw. Szefowa podkreśliła znaczenie używania tylko najświeższych składników, aby wzmocnić smaki dania.

Następnie przygotowaliśmy nadzienie do ostryg. Szefowa pokazała mi, jak podsmażyć cebulę, czosnek i paprykę w oleju kokosowym aż się zeszklą i będą aromatyczne. Następnie dodała obficie świeże zioła i przyprawy, w tym kurkumę, kumin i kolendrę, aby stworzyć bogatą i aromatyczną bazę dania.

Gdy nadzienie było gotowe, ostrożnie nakładaliśmy je do muszli ostryg i posypaliśmy każdą odrobiną startego kokosa i polaliśmy odrobiną mleka kokosowego. Ostrygi były następnie pieczone w gorącym piekarniku aż do momentu, gdy były gotowe i smaki idealnie się połączyły.

Kiedy zasiedliśmy do posiłku, szefowa podzieliła się ze mną swoją filozofią gotowania. Wyjaśniła, że gotowanie polega nie tylko na podążaniu za przepisem, ale na wzbogacaniu każdego dania miłością i pasją. Mówiła o znaczeniu używania świeżych, sezonowych składników i poświęcania czasu na delektowanie się każdym kęsem.

Opuszczając wioskę tego dnia, czułem się zainspirowany i wdzięczny za możliwość nauki od tak utalentowanej i hojnej szefowej. Przepis na Ostrygi Bienville w stylu fidżyjskim stał się ukochanym dodatkiem do mojej kolekcji przepisów, i wiedziałem, że będę pielęgnował wspomnienie tego dnia na zawsze.

Kategorie

| Przepisy z nasionem selera | Dania mięsne fidżyjskie | Przepisy fidżyjskie | Przepisy z grzybami | Przepisy z ostrygami | Przepisy z serem parmezan | Przepisy z krewetkami |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(5) Kishk
(5) Lumpia