Przepis na oliwkowy i pomidorowy chleb focaccia - Włoskie danie wegańskie

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami

Przepis na oliwkowy i pomidorowy chleb focaccia - Włoskie danie wegańskie
Region / kultura: Włochy | Czas przygotowania: 2 godziny | Czas gotowania: 20 minut | Porcje: 8 | Dieta wegańska

Wprowadzenie

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami
Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami to pyszny i wykwintny chleb, który doskonale nadaje się jako przystawka, danie dodatkowe lub nawet jako lekki posiłek. Połączenie słonych oliwek kalmata i słodkich suszonych pomidorów dodaje wybuchu smaku temu klasycznemu włoskiemu chlebowi.

Historia

Chleb focaccia jest od wieków podstawą kuchni włoskiej. Uważa się, że jego początki sięgają starożytnego Rzymu i od tego czasu stał się popularnym chlebem we Włoszech i na całym świecie. Dodanie oliwek i suszonych pomidorów do chleba focaccia to nowoczesny zwrot w tradycyjnym przepisie, dodający głębi i złożoności profilowi smakowemu.

Składniki

Jak przygotować

  1. W dużej misce połącz drożdże, ciepłą wodę i słodzik. Pozwól im odstawać przez 10 minut.
  2. Dodaj mąkę i sól i dokładnie wymieszaj.
  3. Na lekko oprószonej mąką powierzchni zagniataj ciasto przez 6-8 minut.
  4. Przełóż ciasto do dużej, lekko natłuszczonej miski. Przykryj je ściereczką i pozostaw w ciepłym miejscu, aż podwoi swoją objętość, około 1-1.5 godziny.
  5. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  6. W małej misce wymieszaj rozmaryn, oregano, sól i pieprz. Odstaw na bok.
  7. Odepchnij ciasto i rozwałkuj je na prostokąt.
  8. Umieść ciasto na lekko natłuszczonej blasze do pieczenia i pozostaw je do wyrośnięcia przez 30 minut.
  9. Włóż palce w ciasto, tworząc wgłębienia na całej powierzchni, a następnie posmaruj je oliwą z oliwek.
  10. Równomiernie posyp ciasto mieszaniną rozmarynu i dodaj suszone pomidory.
  11. Piecz przez 15-20 minut lub aż brzegi będą lekko zrumienione.

Warianty

  • Dodaj upieczone czosnek lub karmelizowane cebule do ciasta, aby dodać smaku.
  • Posyp focaccię świeżymi ziołami, takimi jak bazylia lub pietruszka, przed pieczeniem.
  • Posyp wierzch chleba startym serem parmezanem przed pieczeniem, aby uzyskać serowy twist.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że używasz ciepłej wody podczas aktywacji drożdży, aby zapewnić ich właściwe aktywowanie i pomóc ciastu wyrosnąć.

- Wyrabiaj ciasto przez pełne 6-8 minut, aby rozwijać gluten i stworzyć lekką i puszystą strukturę.

- Upewnij się, że ciasto wyrośnie w ciepłym miejscu, aby podwoić swoją objętość przed pieczeniem.

- Wytłaczanie powierzchni ciasta palcami pomaga stworzyć klasyczny, wklęsły wygląd chleba focaccia.

Propozycje Podania

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami jest pyszny samodzielnie lub podawany z oliwą z oliwek i octem balsamicznym do maczania. Doskonale komponuje się także z różnymi serami, wędlinami i świeżymi sałatkami.

Techniki Gotowania

Dokładne wyrabianie ciasta pomaga rozwijać gluten i tworzyć lekką i puszystą strukturę.

- Pozwolenie ciastu na wyrośnięcie w ciepłym miejscu pomaga mu podwoić swoją objętość przed pieczeniem.

- Wytłaczanie powierzchni ciasta palcami pomaga stworzyć klasyczny wygląd chleba focaccia.

Substytuty Składników

Możesz użyć świeżych ziół zamiast suszonych ziół w tym przepisie. Użyj 1 łyżki świeżych ziół na każde 1,5 łyżeczki suszonych ziół.

- Jeśli nie masz oliwek kalmata, możesz użyć czarnych oliwek lub zielonych oliwek.

- Jeśli nie masz suszonych pomidorów, możesz użyć świeżych pomidorów lub pieczonych czerwonych papryk jako substytutu.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować ciasto na chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce na noc. Po prostu pozwól ciastu osiągnąć temperaturę pokojową przed pieczeniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami na drewnianej desce do krojenia lub półmisku dla rustykalnej prezentacji. Udekoruj świeżymi ziołami lub skrop oliwą z oliwek dla dodatkowego eleganckiego akcentu.

Łączenie z innymi potrawami

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami doskonale komponuje się z różnymi daniami, w tym makaronem, zupą i grillowanym mięsem. Pasuje także do kieliszka czerwonego wina lub orzeźwiającej herbaty mrożonej.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostały chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść chleb w piekarniku nagrzanym do 350°F (180°C) na 5-10 minut, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja chleba focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami zawiera około 200 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja chleba focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja chleba focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami zawiera około 5 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja chleba focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami zawiera około 4 gramów białka.

Witaminy i minerały

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami jest dobrym źródłem witaminy C, żelaza i wapnia.

Alergen

Ten przepis zawiera gluten z mąki. Zawiera również oliwki, które mogą być alergenem dla niektórych osób.

Podsumowanie

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami to smaczny i satysfakcjonujący chleb, który jest stosunkowo niskokaloryczny i niskotłuszczowy. Jest dobrym źródłem węglowodanów i zapewnia umiarkowaną ilość białka.

Podsumowanie

Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami to pyszny i wykwintny chleb, który doskonale nadaje się jako przystawka, danie dodatkowe lub lekki posiłek. Dzięki swojej smakowitej kombinacji oliwek i suszonych pomidorów, ten chleb z pewnością będzie hitem na Twoim kolejnym spotkaniu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest radosna. Był to ciepły letni dzień wiele lat temu, gdy natknąłem się na piękny przepis na chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami. Odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Isabellę w uroczym miasteczku Toskanii we Włoszech. Isabella była wspaniałą kucharką i zawsze miała przepisy na najsmaczniejsze potrawy pod ręką.

Pewnego popołudnia, gdy siedzieliśmy w jej przytulnej kuchni popijając domową limoncellę, Isabella nagle wstała i ogłosiła, że będziemy piec chleb focaccia razem. Byłem podekscytowany myślą o naukę nowego przepisu od niej. Przeczesywała swoją spiżarnię, wyciągając słoik z pulchnymi oliwkami i worek suszonych pomidorów. Kiedy zbierała resztę składników, zaczęła opowiadać mi historię tego specjalnego chleba.

Isabella wyjaśniła, że przepis ten przeszedł przez wieki w jej rodzinie, pochodząc od jej prababci Marii. Maria była znana z swoich przepysznych chlebów i zawsze eksperymentowała z nowymi smakami i składnikami. Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami był jednym z jej najcenniejszych dzieł.

Kiedy zaczęliśmy mieszać ciasto, Isabella podzieliła się ze mną sekretem tworzenia idealnej focaccii. Podkreśliła znaczenie użycia wysokiej jakości oliwy z oliwek i pozwalania ciastu powoli wyrosnąć, aby rozwinąć swój smak. Patrzyłem z zachwytem, jak z taką zręcznością i precyzją zagniatała ciasto, jej ręce poruszały się z gracją i pewnością.

Gdy ciasto wyrosło, Isabella sprawnie uformowała je w okrągły bochenek i ozdobiła go obfitą ilością oliwek i suszonych pomidorów. Żywych kolorów dodatków pięknie kontrastowały z złocistym brązowym chlebem. Gdy włożyliśmy go do piekarnika, kuszący aromat wypełnił kuchnię, sprawiając że ciekła mi ślinka w oczekiwaniu.

Kiedy focaccia była wreszcie gotowa, z radością kroiłyśmy ją i smakowałyśmy każdy kęs. Chleb był miękki i puszysty, z lekkim chrupiącym kawałkiem oliwek i wybuchem słodyczy od suszonych pomidorów. Smaki idealnie się ze sobą przeplatały, tworząc harmonijną mieszankę słonego i słodkiego.

Wiedziałem wtedy, że ten przepis stanie się cenionym w mojej własnej kolekcji. Isabella uprzejmie go dla mnie spisała, wraz z kilkoma wskazówkami i trickami, które nauczyła się na przestrzeni lat. Serdecznie jej podziękowałem za podzielenie się przepisem z jej rodziny ze mną i obiecałem kontynuować tradycję w swojej własnej kuchni.

Od tamtego dnia we Włoszech, piekłem chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami niezliczoną ilość razy. Za każdym razem, gdy go piekę, przenoszę się z powrotem do słonecznego popołudnia w kuchni Isabelli, otoczony ciepłem i miłością do dobrej kuchni i dobrych przyjaciół. Ten przepis stał się stałym elementem mojego repertuaru, przypomnieniem radości odkrywania i piękna dzielenia się tradycjami z bliskimi.

Gdy przekazuję ten przepis przyszłym pokoleniom, mam nadzieję, że poczują tę samą nutę zdumienia i radości, którą ja poczułem, gdy po raz pierwszy nauczyłem się go robić. Chleb focaccia z oliwkami i suszonymi pomidorami to więcej niż tylko pyszny przysmak - to symbol połączeń, które tworzymy poprzez jedzenie, historii, które dzielimy się i wspomnień, które trzymamy blisko serca.

Kategorie

| Przepisy z czarnymi oliwkami | Przepisy włoskie | Przepisy z oregano | Przepisy z rozmarynem | Przepisy wegańskie | Przepisy z drożdżami |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(5) Leb
(5) Matata
(4) Arakas
(4) Asopao
(4) Bamia
(4) Bifteki