Canelones
Przepis na Canelones z Dominikany: Smaczne i Sycące
Wprowadzenie
Canelones to tradycyjne włoskie danie składające się z rurek makaronowych wypełnionych różnymi składnikami, takimi jak ser, szpinak i mięso, a następnie zapiekanych w bogatym sosie pomidorowym. To danie jest popularne w wielu krajach na całym świecie i często podawane jako specjalne danie na święta lub uroczystości.
Historia
Canelones uważa się za pochodzące z Włoch, gdzie tradycyjnie przygotowywano je z nadzieniem z mielonego mięsa, sera i ziół. Z czasem przepis ewoluował, aby zawierać różne nadzienia, takie jak szpinak, grzyby i ser ricotta. Danie zostało przywiezione do innych krajów przez włoskich imigrantów i stało się ulubionym comfort foodem w wielu kulturach.
Składniki
- 12 cannelloni
- 0.5 szklanki startej mozzarelli sera
- 2 szklanki posiekanej szpinaku
- 8 bardzo dojrzałych pomidorów
- 0.5 szklanki mleka skondensowanego
- 2 czerwone papryki
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 1 szczypta oregano
- 1 szczypta cukru
- 2 łyżki mąki pszennnej
- 1 szczypta pieprzu czarnego
- sól
Jak przygotować
- Zagotuj wodę w garnku. Umieść pomidory w wrzącej wodzie na kilka sekund, aby rozluźnić skórę. Zdejmij skórę i pokrój pomidory na małe kawałki, usuwając nasiona. Posyp oregano i solą na pomidory.
- Podgrzej oliwę w osobnej patelni. Dodaj pomidory i gotuj na bardzo małym ogniu, aż staną się bardzo miękkie. Dodaj kilka łyżek wody, jeśli jest to konieczne. Dopraw solą do smaku. Gdy sos będzie gotowy, wyłącz ogień i odstaw na bok.
- W innym garnku podgrzej masło na małym ogniu. Dodaj mąkę i energicznie mieszaj, aż składniki się dobrze połączą. Stopniowo dodawaj połowę mleka i nadal mieszaj, aż mieszanina osiągnie jednolitą konsystencję. Dodaj szczyptę soli i nadal mieszaj, aż zgęstnieje w krem. Odstaw na bok.
- Gotuj szpinak w pozostałym mleku, dodając szczyptę soli. Gdy liście będą miękkie, wyłącz ogień. Posiekaj szpinak i wymieszaj go z serem.
- Nadziewaj cannelloni mieszanką sera. Umieść je na wierzchu sosu pomidorowego i przykryj białym sosem. Przykryj naczynie do pieczenia i piecz w piekarniku, aż cannelloni będą miękkie.
- Zdejmij przykrywkę i kontynuuj pieczenie, aż sos zgęstnieje.
Warianty
- Dodaj mielone mięso lub kiełbasę do nadzienia, aby danie było bardziej sycące.
- Użyj różnych rodzajów sera, takich jak mozzarella lub parmezan, dla unikalnego smaku.
- Zastąp szpinak boćwicą lub botwinką szwajcarską dla odmiennej nuty.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że gotujesz rurki makaronowe al dente przed ich wypełnieniem, ponieważ będą kontynuować gotowanie w piekarniku.
- Użyj rękawa cukierniczego lub małej łyżki do równomiernego i schludnego wypełniania rurek cannelloni.
- Przykryj naczynie do pieczenia folią podczas pieczenia, aby zapobiec wysuszeniu cannelloni.
- Pozwól daniu odpocząć przez kilka minut przed podaniem, aby smaki się połączyły.
Propozycje Podania
Canelones można podać z sałatką lub chlebem czosnkowym jako pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Gotuj rurki makaronowe do momentu al dente przed ich wypełnieniem.
- Dus sos pomidorowy na wolnym ogniu, aby smaki się połączyły.
- Piecz cannelloni przykryte folią, aby nie wyschły.
Substytuty Składników
Użyj rurek makaronowych bezglutenowych dla wersji bezglutenowej dania.
- Zastąp mleko skondensowane mlekiem zwykłym lub śmietaną.
- Użyj bulionu warzywnego zamiast wody dla bogatszego sosu pomidorowego.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Canelones można złożyć z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu gotowania. Po prostu przykryj naczynie folią i przechowuj w lodówce do 24 godzin przed pieczeniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj canelones na półmisku udekorowane świeżymi ziołami, takimi jak bazylia lub pietruszka, dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Canelones dobrze komponują się z lekkim czerwonym winem, takim jak Pinot Noir lub Merlot, aby uzupełnić bogate smaki dania.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostałe canelones można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Aby podgrzać, przykryj naczynie folią i piecz w nagrzanym piekarniku do 350°F przez 20-25 minut, lub aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja canelones zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja canelones zawiera około 40 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja canelones zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja canelones zawiera około 12 gramów białka.
Witaminy i minerały
Canelones są dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, wapnia i żelaza.
Alergen
Canelones zawierają nabiał i gluten.
Podsumowanie
Canelones to pyszne i sycące danie bogate w węglowodany, tłuszcze i białka. Są także dobrym źródłem witamin i minerałów, co czyni je pożywną opcją na posiłek.
Podsumowanie
Canelones to pyszne i komfortowe danie idealne na specjalną okazję lub przytulny wieczór. Z bogatym sosem pomidorowym, kremowym nadzieniem serowym i delikatnymi rurkami makaronowymi, to danie z pewnością przypadnie do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, jest na zawsze wryta w mojej pamięci. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię w jej urokliwej wiosce we Włoszech. Maria była znana ze swoich pysznych domowych dań z makaronu, i obiecała nauczyć mnie, jak zrobić jej słynne kanellony.
Gdy zbieraliśmy składniki i przygotowywaliśmy ciasto, Maria podzieliła się ze mną historią, jak nauczyła się robić kanellony od swojej własnej babci, która przekazała przepis przez generacje. Słuchałem uważnie, gdy opisywała tradycyjną metodę wałkowania ciasta, wypełniania go smacznym farszem z mielonej wołowiny, cebuli, czosnku i ziół, a następnie zwijania go w ciasny wałek przed pieczeniem w bogatym sosie pomidorowym.
Gdy pracowaliśmy obok siebie w przytulnej kuchni Marii, poczułem głębokie połączenie z pokoleniami kobiet, które przyszły przed nami, przekazując swoją kulinarną mądrość i miłość poprzez prosty akt gotowania razem. Ręce Marii poruszały się z wprawioną łatwością, kształtując ciasto na makaron z zręcznością, która pochodzi tylko z lat doświadczenia.
Z zapałem obserwowałem, jak biegła zapełniała każdy cylinder z pasty smacznym farszem mięsnym, zwijając je ciasno przed umieszczeniem ich w naczyniu do pieczenia. Zapach czosnku i pomidorów wypełniał powietrze, mieszał się z ciepłym aromatem świeżego makaronu i ziół. Oczy Marii błyszczały z dumy, gdy włożyła naczynie do piekarnika, wiedząc, że wkrótce będziemy delektować się posiłkiem, który został miło przygotowany przez jej własne ręce.
Gdy siadaliśmy do jedzenia, kanellony były wszystkim, czego się spodziewałem i jeszcze więcej. Makaron był delikatny i aromatyczny, nadzienie bogate i satysfakcjonujące. Maria naprawdę się przebiła, i zdumiałem się głębokością smaku, jaki można osiągnąć z zaledwie kilkoma prostymi składnikami i dużą ilością miłości.
Po tamtym dniu wróciłem do domu z przepisem na kanellony Marii bezpiecznie schowanym w mojej kieszeni. Nie mogłem się doczekać, aby podzielić się nim z moją własną rodziną i przyjaciółmi, przekazując tradycję, która została mi tak hojnie udostępniona. Przez lata robiłem kanellony na licznych spotkaniach i okazjach specjalnych, za każdym razem myśląc o Marii i więzi, jaką dzieliliśmy nad prostym daniem z makaronu.
Reflektując o tamtym niezapomnianym dniu w kuchni Marii, przypominam sobie o sile jedzenia do łączenia nas z przeszłością, naszymi bliskimi i tradycjami, które nas definiują. Przepis na kanellony, który nauczyłem się od Marii, to więcej niż tylko lista składników i instrukcji - to link do wspólnej historii, dowód na trwałą więź między pokoleniami kucharzy i miłośników jedzenia.
I tak, gdy wałkuję ciasto na makaron i wypełniam je smacznym mieszaniną mięsa i ziół, zalewa mnie ogromna wdzięczność za dary, które zostały mi przekazane. Jestem zaszczycony, że kontynuuję tradycję robienia kanellonów, wiedząc, że za każdym pysznym kęsem, uczcę pamięć Marii i wszystkich kobiet, które przyszły przed nią. Przepis na kanellony to więcej niż tylko danie - to dziedzictwo, połączenie z przeszłością i przypomnienie o miłości, która nas łączy.
Kategorie
| Przepisy z serem | Dominikańskie przekąski | Przepisy dominikańskie | Przepisy z mlekiem skondensowanym | Przepisy z mozzarellą | Przepisy z oregano | Przepisy ze szpinakiem |