Autentyczny przepis na guacamole z okazji Cinco de Mayo prosto z Meksyku

Oficjalny Guacamole na Cinco de Mayo

Autentyczny przepis na guacamole z okazji Cinco de Mayo prosto z Meksyku
Region / kultura: Meksyk | Czas przygotowania: 15 minut | Porcje: 4-6

Wprowadzenie

Oficjalny Guacamole na Cinco de Mayo
Oficjalny Guacamole na Cinco de Mayo

Guacamole to popularne meksykańskie danie z dojrzałych awokado i różnymi przyprawami. Jest to wszechstronny i pyszny dip, który można podawać z chipsami tortilla, taco lub jako dodatek do grillowanych mięs. Ta oficjalna receptura na guacamole z okazji Cinco de Mayo to klasyczna wersja idealna do świętowania.

Historia

Guacamole jest delektowane w Meksyku od wieków, a pierwsza zapisana receptura pochodzi z XVI wieku. Słowo "guacamole" pochodzi od azteckiego słowa "ahuacamolli", które oznacza sos z awokado. Na przestrzeni lat różne regiony Meksyku opracowały swoje własne wersje guacamole, dodając składniki takie jak pomidory, cebula i kolendra.

Składniki

Jak przygotować

  1. Przekrój awokado na pół i usuń pestki.
  2. Wydrąż miąższ i umieść go w misce.
  3. Skrop miąższ sokiem z cytryny i rozgnieć, pozostawiając kilka kawałków.
  4. Dobrze wymieszaj z pozostałymi składnikami.
  5. Dodaj jalapeno do smaku i udekoruj serem.

Warianty

  • Dodaj pokrojoną cebulę dla dodatkowego smaku.
  • Wymieszaj pokrojoną mango dla słodkiego i pikantnego twistu.
  • Wymieszaj czarne fasole dla dodatkowego białka i błonnika.

Porady i Triki Kulinarne

Użyj dojrzałych awokado dla najlepszego smaku i konsystencji.

- Upewnij się, że rozgniotłeś awokado do pożądanej konsystencji - niektórzy wolą bardziej kawałkowate guacamole, inni gładkie.

- Dostosuj ilość papryczki jalapeno do swoich preferencji dotyczących ostrości.

- Posyp serem dla dodatkowego wybuchu smaku.

Propozycje Podania

Podawaj to oficjalne guacamole z okazji Cinco de Mayo z warzywnymi kawałkami, chipsami tortilla lub jako dodatek do taco i grillowanych mięs.

Techniki Gotowania

Upewnij się, że dobrze rozgniotłeś awokado, aby uzyskać kremową konsystencję.

- Dostosuj przyprawy do swoich upodobań smakowych.

- Posyp serem dla wykończenia w smaku.

Substytuty Składników

Użyj soku z limonki zamiast soku z cytryny dla nieco innych smaków.

- Zastąp czerwoną papryką żółtą papryką dla kolorowego efektu.

- Pomijaj papryczkę jalapeno dla łagodniejszego guacamole.

Przygotuj z wyprzedzeniem

To guacamole można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce. Upewnij się, że folia spożywcza jest przylegająca do powierzchni guacamole, aby zapobiec brunatnieniu.

Pomysły na Prezentację

Podawaj to guacamole w dekoracyjnej misce udekorowanej świeżą kolendrą i posypaną serem. Ułóż warzywa kawałkami i chipsy tortilla wokół miski dla kolorowej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

To guacamole doskonale komponuje się z margaritami, meksykańskim piwem i sangrią. Podawaj je obok grillowanego kurczaka, carne asada lub taco z rybą dla pełnego posiłku.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe guacamole w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Upewnij się, że folia spożywcza jest przylegająca do powierzchni guacamole, aby zapobiec brunatnieniu. Przed podaniem, pozwól guacamole osiągnąć temperaturę pokojową.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja tej receptury na guacamole zawiera około 160 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja tej receptury na guacamole zawiera około 6 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Awokado są bogatym źródłem zdrowych tłuszczów, a każda porcja tej receptury na guacamole zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Ta receptura na guacamole zawiera około 2 gramów białka na porcję.

Witaminy i minerały

Awokado są pełne witamin i minerałów, w tym potasu, witaminy K i kwasu foliowego.

Alergen

Ta receptura na guacamole zawiera nabiał (ser) i może nie być odpowiednia dla osób z alergią na nabiał.

Podsumowanie

Ta receptura na guacamole to pożywne i pyszne danie, które jest bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy. Jest doskonałym dodatkiem do każdego świętowania Cinco de Mayo.

Podsumowanie

Ta oficjalna receptura na guacamole z okazji Cinco de Mayo to klasyczne i pyszne danie idealne do świętowania. Dzięki swojej kremowej konsystencji, świeżym smakom i pożywnym składnikom, to guacamole z pewnością będzie hitem na Twojej następnej fiestie. Smacznego!

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam poczucie oczekiwania, które czułem, gdy po raz pierwszy odkryłem ten przepis na Oficjalne Guacamole z okazji Cinco de Mayo. Był to ciepły wiosenny dzień, słońce świeciło jasno, a w powietrzu unosił się zapach kwitnących kwiatów. Byłem na przyjęciu z okazji Cinco de Mayo u znajomego, i zaraz po wejściu, powitał mnie pyszny aromat awokado, limonki i kolendry.

Kierując się do kuchni, zobaczyłem grupę kobiet zgromadzonych wokół dużej misy, każda naprzemiennie miażdżąca i mieszająca składniki. Nie mogłem się oprzeć widokowi i dźwiękowi śmiechu i pogaduszek, gdy pracowały razem.

Podszedłem do grupy i zapytałem, co robią, a jedna z kobiet, Maria, serdecznie się uśmiechnęła i powiedziała: "Robimy Oficjalne Guacamole z okazji Cinco de Mayo. To rodzinny przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie".

Natychmiast zainteresowałem się i zapytałem, czy mogę dołączyć i nauczyć się jak to zrobić. Maria serdecznie przyjęła mnie do grupy, a ja z zapałem podwinąłem rękawy i zabrałem się do pracy.

Pierwszym krokiem było obieranie i wyjmowanie pestek z awokado, co Maria pokazała mi jak zrobić z łatwością. Gdy wydrążyłem kremową zieloną miąższ do miski, nie mogłem się nadziwić żywemu kolorowi i bogatej teksturze.

Następnie dodaliśmy świeżo wyciśnięty sok z limonki, posiekany czosnek, pokrojone pomidory, siekaną kolendrę i szczyptę soli. Maria wyjaśniła, że kluczem do dobrego guacamole jest zachowanie równowagi smaków i pozwolenie składnikom świecić na własną rękę.

Gdy miażdżyliśmy i mieszaliśmy składniki, guacamole zaczęło nabierać kształtu, a każde przybranie odsłaniało jasne i smaczne dip, który tryskał świeżością i pikantnością.

Obserwowałem, jak Maria dodała tajny składnik - odrobinę ostrego sosu - który nadał guacamole subtelny kopniak i dodał głębi smaku, która była naprawdę wyjątkowa.

Po ostatecznym testowaniu smaku i dostosowaniu przypraw, Maria ogłosiła, że guacamole jest gotowe do podania. Zgromadziliśmy się przy stole i nakładaliśmy hojne łyżki na chrupiące tortille chipsy, rozkoszując się każdym kęsem i wymieniając się uśmiechami aprobaty.

Podczas gdy delektowałem się Oficjalnym Guacamole z okazji Cinco de Mayo z moimi przyjaciółmi, nie mogłem nie poczuć wdzięczności za możliwość nauki tego wyjątkowego przepisu i być częścią tradycji, która celebrowała jedzenie, rodzinę i kulturę.

Od tego dnia zrobiłem Oficjalne Guacamole z okazji Cinco de Mayo stałym elementem moich własnych obchodów, przekazując przepis i wspomnienia mojej rodzinie i przyjaciołom. Za każdym razem, gdy go przygotowuję, jestem przenoszony z powrotem do tamtego słonecznego wiosennego dnia, gdy po raz pierwszy odkryłem radość tworzenia czegoś pysznego z miłością i troską.

Siedząc tutaj teraz, wspominając tamten doniosły dzień, jestem pełen wdzięczności dla ludzi, którzy podzielili się swoją wiedzą i pasją do gotowania ze mną. Przypominam sobie o mocy jedzenia w jednoczeniu nas, tworzeniu wspomnień i szacowaniu tradycji, które kształtują naszą tożsamość.

Oficjalne Guacamole z okazji Cinco de Mayo zawsze będzie miało specjalne miejsce w moim sercu, przypomnieniem dnia, w którym zaakceptowałem nowy przepis, nową tradycję i nowy sposób łączenia się z otaczającym mnie światem. Za to jestem na zawsze wdzięczny.

Kategorie

| Przepisy z awokado | Przepisy na guacamole | Przepisy meksykańskie |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Braak
(3) Sos Aji