Nachos Bez Strachu
Przepis na nachosy bez obaw z Meksyku - Składniki i Instrukcje
Wprowadzenie
Nachosy No-Fear to pyszna i łatwa w przygotowaniu przekąska lub przystawka, idealna na każdą okazję. Pełne smaku i odrobinę pikantne, te nachosy z pewnością przypadną do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom.
Historia
Mówi się, że nachosy zostały wynalezione w latach 40. przez Ignacio "Nacho" Anayę, meksykańskiego kucharza. Oryginalne nachosy to po prostu tortilla chipsy z topionym serem i papryczkami jalapeno. Z biegiem lat nachosy ewoluowały, aby zawierać różne dodatki, w tym mięso, fasolę i warzywa.
Składniki
- 227 g sosu pomidorowego
- 113 g pokrojonych zielonych papryczek chili
- 0.5 szklanki posiekanej zielonej papryki
- 1 zielona cebula, pokrojona w plasterki
- 0.25 łyżeczki ostrego sosu chili
- 283 g tortilla chipsów
- 2 szklanki startego sera cheddar
- 1 awokado z Kalifornii
- 1 łyżeczka soku z cytryny
- 0.5 szklanki śmietany
- plasterki jalapeno (opcjonalnie)
Jak przygotować
- W misce połącz sos pomidorowy, papryczki chili, zieloną paprykę, zieloną cebulę i ostry sos chili.
- Odstaw na 15 minut.
- Na płytkiej, 20 x 25 cm formie do pieczenia ułóż tortilla chipsy.
- Wlej sos na chipsy.
- Posyp wszystko startym serem.
- Zapiekaj nachos przez 3 minuty lub aż ser się roztopi.
- Tuż przed podaniem, usuń pestki, obierz i rozgnieć awokado.
- Dodaj sok z cytryny.
- Na gorące nachos nakładaj mieszankę z awokado i śmietanę, a na wierzch dodaj plasterki jalapeno.
- Podawaj od razu.
Warianty
- Dodaj ugotowane mielone mięso lub rozdrobnionego kurczaka, aby uzyskać bardziej sycącą wersję tych nachosów.
- Zamień ser cheddar na ser pepper jack lub mieszankę meksykańskich serów, aby uzyskać inny profil smakowy.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że mieszanka sosu odstaje przez 15 minut, aby smaki się połączyły.
- Zapiecz nachosy przez zaledwie 3 minuty, aby roztopić ser, nie spalić chipsów.
- Podawaj nachosy natychmiast po dodaniu mieszanki z awokado i śmietany, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję.
Propozycje Podania
Nachosy No-Fear doskonale sprawdzają się na imprezach sportowych, wieczorach filmowych lub jako zabawna przystawka na niezobowiązującej kolacji.
Techniki Gotowania
Zapiekanie nachosów zapewnia szybkie i równomierne roztopienie sera, dając ci idealnie kleiste nachosy za każdym razem.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz zielonej papryki, możesz użyć czerwonej lub żółtej papryki. Możesz także użyć salsy zamiast sosu pomidorowego i papryczek.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę sosu i zetrzeć ser z wyprzedzeniem, aby zaoszczędzić czas podczas układania nachosów.
Pomysły na Prezentację
Podawaj nachosy na dużej tacy udekorowanej świeżą kolendrą i plasterkami limonki dla kolorowej i festywnej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Nachosy No-Fear doskonale pasują do zimnego piwa lub orzeźwiającej margarity.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Nachosy najlepiej smakują świeże, ale możesz przechowywać ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce. Aby podgrzać, umieść nachosy na blasze i piecz w piekarniku nagrzanym do 350°F aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja nachosów No-Fear zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja nachosów No-Fear zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja nachosów No-Fear zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja nachosów No-Fear zawiera około 10 gramów białka.
Witaminy i minerały
Nachosy No-Fear są dobrym źródłem witaminy C, dzięki papryce i awokado.
Alergen
Nachosy No-Fear zawierają nabiał (ser i śmietanę) oraz gluten (tortilla chipsy).
Podsumowanie
Nachosy No-Fear to smaczna i sycąca przekąska, która jest stosunkowo wysoka w tłuszczach i kaloriach. Ciesz się nimi umiarkowanie jako część zrównoważonej diety.
Podsumowanie
Nachosy No-Fear to przekąska, która zawsze cieszy się uznaniem, jest łatwa w przygotowaniu i pełna smaku. Bez względu na to, czy organizujesz imprezę, czy po prostu szukasz pysznego przysmaku, te nachosy z pewnością zaspokoją twoje pragnienia.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest cenna. Był to słoneczny popołudnie, gdy wróciłam do domu po lekcji gotowania w lokalnym centrum społecznościowym. Lekcja dotyczyła kuchni meksykańskiej, więc byłam podekscytowana, aby wypróbować nowe przepisy. Przeglądając strony swojego notesu, natknęłam się na zapisaną notatkę, która po prostu brzmiała "No-Fear Nachos". Zaintrygowana nazwą postanowiłam to wypróbować.
Zebrałam wszystkie składniki potrzebne do przepisu: chipsy tortilla, mielone mięso, ser, jalapenos i wszystkie inne dodatki. Zacząłem od podsmażenia mielonego mięsa na patelni, dodając przyprawy, aby nadać mu idealny meksykański smak. Gdy mięso skwierczało i pryskało, już czułam zapach pysznych aromatów unoszących się przez kuchnię.
Następnie ułożyłam hojną warstwę chipsów tortilla na blaszce do pieczenia i posypałam je ugotowanym mięsem. Następnie przykryłam chipsy hojną porcją startego sera i wsadziłam całość do piekarnika, aby się rozpuścił i zaczęło bulgotać. Gdy ser się rozpuścił i zmienił na złocisty kolor, ledwo mogłam się doczekać, aby sięgnąć po niego.
Gdy nachosy się upiekły, ostrożnie wyjęłam je z piekarnika i posypałam plasterkami jalapenos, śmietaną i świeżą salsą. Kolory były żywe, a zapach absolutnie nieodparty. Nie mogłam się oprzeć i od razu zabrałam się za jedzenie.
Smaki eksplodowały w moich ustach - chrupiące chipsy, smaczne mięso, roztopiony ser i pikantne jalapenos idealnie się ze sobą połączyły. To była doznanie smakowe jak żadne inne. Wiedziałam wtedy i tam, że ten przepis był czymś wyjątkowym, czymś, co będę robiła wiele razy.
Siedząc przy stole w kuchni, rozkoszując się każdym kęsem tych pysznych nachosów, nie mogłam nie wrócić myślami do wszystkich przepisów, które poznałam przez lata. Od słynnego mięsa mielonego mojej matki po sekretny sos do spaghetti mojej ciotki, każdy przepis miał szczególne miejsce w moim sercu. Ale było coś w tych nachosach, co naprawdę mnie poruszyło. Być może to była prostota składników, albo odważne smaki, które tańczyły na moich kubkach smakowych - cokolwiek to było, wiedziałam, że ten przepis stanie się podstawą mojej kuchni.
Zrobiłam sobie notatkę, aby zapisać przepis w moim notesie, obok wszystkich innych przepisów, które zgromadziłam przez lata. Ten będzie zatytułowany "No-Fear Nachos", przypomnienie, aby nigdy nie bać się próbować nowych rzeczy w kuchni. Gotowanie zawsze było moją pasją, a odkrywanie nowych przepisów było jak rozpakowywanie prezentu - każdy z nich miał obietnicę czegoś pysznego i ekscytującego.
Gdy skończyłam ostatnie kęsy nachosów, nie mogłam się powstrzymać od uśmiechu. Ten przepis przyniósł mi wiele radości i satysfakcji, i wiedziałam, że będzie nadal to robił przez wiele lat. Zamknęłam notes i oparłam się na krześle, czując się zadowolona i spełniona. Pamięć o odkryciu tego przepisu zawsze będzie miała specjalne miejsce w moim sercu, przypomnienie o radości i miłości, jaką gotowanie przyniosło do mojego życia. I gdy tam siedziałam, delektując się pożywieniem, wiedziałam, że wiele innych przepisów czeka na odkrycie - i nie mogłam się doczekać, aby się nimi zająć.
Kategorie
| Przepisy z awokado | Przepisy meksykańskie | Przepisy na nachosy |