Mango Salsa I
Przepis na salsę z mango I - Wegetariańskie jedzenie z Meksyku
Wprowadzenie
Salsa z mango to orzeźwiający i aromatyczny dodatek, który doskonale komponuje się z różnymi potrawami. Połączenie słodkiego mango, pikantnej papryki serrano i kwaśnego limonki tworzy pyszną i żywą salsę, która z pewnością zachwyci Twoje kubki smakowe.
Historia
Salsa z mango wywodzi się z Meksyku, gdzie tropikalny owoc jest obfity i powszechnie używany w różnych potrawach. Połączenie mango, papryki, cebuli i kolendry tworzy unikalną i pyszną salsę, która stała się popularna w wielu różnych kuchniach na całym świecie.
Składniki
- 1 mała czerwona jalapeno lub serrano pepper, pozbawiona pestek i posiekana
- sok z 1 dużej limonki
- 2 łyżki posiekanej świeżej kolendry
- 0,5 łyżeczki soli
- 0,25 łyżeczki mielonego białego pieprzu
- 0,25 szklanki posiekanej czerwonej cebuli
- 1 duża dojrzała mango, obrana, wydrążona i pokrojona na kostki
Jak przygotować
- W średniej misce połącz wszystkie składniki.
- Przykryj i wstaw do lodówki na 30 minut, aby smaki się połączyły.
- Podawaj jako dodatek do placków z chayote i ziemniaków.
Warianty
- Dodaj pokrojonego awokado lub ananasa dla tropikalnego smaku. Możesz także dodać pokrojone pomidory lub paprykę dla dodatkowego koloru i smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Przygotowując salsę z mango, upewnij się, że używasz dojrzałych owoców mango dla najlepszego smaku. Możesz poznać, czy mango jest dojrzałe, delikatnie je ściskając - powinno nieco ustąpić pod naciskiem. Aby łatwo pokroić mango, odetnij boki owocu, nacięciaj miąższ w kratkę, a następnie wydrąż kostki łyżką.
Propozycje Podania
Podawaj salsę z mango jako dodatek do grillowanego kurczaka, ryb lub krewetek. Doskonale pasuje także do taco, quesadilli lub jako dip do chipsów tortilla.
Techniki Gotowania
Wymieszaj wszystkie składniki w misce i pozwól, aby smaki się połączyły w lodówce przed podaniem.
Substytuty Składników
Jeśli nie możesz znaleźć papryki serrano, możesz użyć jalapenos jako zamiennika dla łagodniejszej salsy. Możesz także użyć czerwonych papryk dla słodszego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Salsę z mango można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Po prostu dokładnie wymieszaj przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj salsę z mango w kolorowej misce lub na półmisku udekorowanym dodatkowymi liśćmi kolendry dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Salsa z mango doskonale komponuje się z grillowanym mięsem, owocami morza, jako dodatek do taco lub sałatek. Doskonale pasuje także do margarity lub mojito jako orzeźwiający posiłek letni.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałą salsę z mango w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Dokładnie wymieszaj przed podaniem. Nie zamrażaj, ponieważ tekstura mango może ulec zmianie.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie na porcję: 50
Węglowodany
Węglowodany: 12g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 0g na porcję
Białka
Białko: 1g na porcję
Witaminy i minerały
Witaminy i Minerały: Salsa z mango jest dobrym źródłem witaminy C i witaminy A.
Alergen
Alergeny: Brak
Podsumowanie
Salsa z mango to niskokaloryczny, bogaty w składniki odżywcze dodatek, który doskonale nadaje się do dodawania smaku do Twoich posiłków.
Podsumowanie
Salsa z mango to pyszny i wszechstronny dodatek, który dodaje wybuchu smaku do każdej potrawy. Dzięki swoim słodko-pikantnym smakom z pewnością stanie się ulubionym dodatkiem w Twojej kuchni. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o znalezieniu tej receptury po raz pierwszy wywołuje uśmiech na mojej twarzy. To było wiele lat temu, podczas podróży do Meksyku z twoim dziadkiem. Zwiedzaliśmy targi w małym miasteczku, gdy natknąłem się na tłumiony stragan pełen kolorowych owoców i warzyw.
Gdy przeglądałem ofertę, do mnie zbliżyła się przyjazna kobieta i zaczęła rozmawiać o różnych składnikach, które miała na sprzedaż. Wskazała dojrzałe mango i wyjaśniła, jak można je wykorzystać do przygotowania pysznej salsy. Zaintrygowany, poprosiłem ją o przepis, a ona z radością się zgodziła.
Powiedziała mi, żebym pokroił mango na małe kostki i wymieszał je z posiekaną czerwoną cebulą, papryczkami jalapeno, kolendrą, sokiem z limonki i szczyptą soli. Połączenie słodkich i pikantnych smaków brzmiało jak idealne dopasowanie, nie mogłem się doczekać, aby to wypróbować.
Gdy wróciliśmy do domu, niezwłocznie zebrałem składniki i postępowałem zgodnie z otrzymanymi instrukcjami. Żywe kolory i świeże aromaty wypełniły kuchnię podczas przygotowywania salsy z mango, wiedziałem, że natrafiłem na coś naprawdę wyjątkowego.
Pierwszy kęs był objawieniem. Słodycz mango idealnie komponowała się z ostrością jalapenos, tworząc wybuch smaku w moich ustach. Wiedziałem wtedy i tam, że ta receptura stanie się stałym elementem mojego repertuaru kulinarnego.
Przez lata udoskonaliłem przepis, dopasowując go do swoich upodobań, dodając tu trochę więcej kolendry, tam łyżeczkę ekstra soku z limonki. Podzieliłem się nią z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycali się jej smakiem.
Przekazałem ją nawet twojej matce, która wprowadziła własne zmiany i teraz podaje swoją wersję salsy z mango na rodzinnych spotkaniach. Cieszy mnie, że tradycja trwa przez pokolenia.
Gdy rozmyślam o tamtym przeznaczeniowym dniu w Meksyku, przypominam sobie o sile jedzenia w jednoczeniu ludzi i tworzeniu trwałych wspomnień. Receptura salsy z mango może pochodzić z przypadkowego spotkania z miłą nieznajomą, ale stała się ona ukochaną częścią kulinarnego dziedzictwa naszej rodziny.
Więc następnym razem, gdy skosztujesz kwaśno-słodkiego smaku salsy z mango, przypomnij sobie podróż, która ją przywiozła na nasz stół. I wiedz, że każdy kęs jest dowodem na radość odkrywania i piękno dzielenia się dobrym jedzeniem z bliskimi.
Kategorie
| Przepisy z papryczką jalapeno | Przepisy z limonką | Przepisy z mango | Przepisy meksykańskie | Przepisy z czerwoną cebulą | Przepisy na salsę | Przepisy z papryczką serrano | Przepisy wegetariańskie |