Kangaroo Larb or Spicy Thai Kangaroo Salad
Przepis na sałatkę kangura Larb lub pikantną tajską sałatkę kangura z Australii
Wprowadzenie
Kangaroo Larb, znany również jako pikantna tajska sałatka z kangura, to wyjątkowe i aromatyczne danie, które łączy chude i delikatne mięso kangura z tradycyjnymi tajskimi smakami. To danie to doskonała równowaga pikantnych, kwaśnych i wytrawnych smaków, które na pewno zadowolą Twoje kubki smakowe.
Historia
Kangaroo Larb to tradycyjne danie tajskie, które zostało dostosowane do zawarcia mięsa kangura, które jest popularnym i zrównoważonym źródłem białka w Australii. Wierzy się, że danie to wywodzi się z północno-wschodniej części Tajlandii i od tego czasu stało się ulubionym zarówno wśród miejscowych, jak i turystów.
Składniki
- 300 g filet z kangura, posiekany
- 2 szalotki, drobno posiekane
- 1 zielona cebulka, posiekana
- 2-3 łyżki soku z limonki
- 2-3 łyżki sosu rybnego
- 4-6 łyżeczek mielonej ostrej papryki
- 2-3 łyżki soku z limonki
- cukier do smaku
- 2 gałązki liści mięty
- 2 gałązki liści tajskiej bazylii
- 1 łyżka Khao Koor, zmielonego prażonego ryżu
Jak przygotować
- Smażyć kangura na średnim ogniu, aż będzie średnio wysmażony.
- Wyjąć i umieścić w misce.
- Wymieszać wszystkie składniki razem, dokładnie wymieszać i podawać z liśćmi sałaty lub ryżem jaśminowym.
Khao Koor
- Na średnim ogniu w woku dodać 3 łyżki surowego ryżu jaśminowego.
- Mieszać ryż, aż zacznie się rumienić.
- Zdjąć z ognia i ostudzić.
- Zmielić na dość grubą proszkową konsystencję za pomocą moździerza i tłuczka lub blendera.
Warianty
- Zamiast fileta z kangura można użyć kurczaka, wieprzowiny lub wołowiny dla odmiennego profilu smakowego.
- Dodaj pokrojoną ogórka lub pomidory koktajlowe dla odświeżającego twistu.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że filet z kangura jest gotowany do stopnia średniego rzadkiego do średniego, aby pozostał miękki i soczysty.
- Dostosuj ilość mielonej ostrej papryki według swoich preferencji dotyczących ostrości.
- Upewnij się, że prażysz ryż jaśminowy przed zmieleniem go, aby wzmocnić jego orzechowy smak.
Propozycje Podania
Podawaj Kangaroo Larb w sałatkach z liści sałaty lub ryżu jaśminowego, aby uzyskać pełny i satysfakcjonujący posiłek. Posyp świeżą miętą i liśćmi tajskiej bazylii dla dodatkowego smaku.
Techniki Gotowania
Smaż filet z kangura do stopnia średniego rzadkiego do średniego, aby uzyskać najlepszą teksturę i smak.
Substytuty Składników
Użyj zwykłego ryżu zamiast ryżu jaśminowego do Khao Koor.
- Zamiast soku z limonki użyj soku z cytryny, jeśli chcesz.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj Khao Koor z wyprzedzeniem i przechowuj go w szczelnym pojemniku do momentu użycia.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Kangaroo Larb w indywidualnych sałatkach z liści sałaty dla zabawowego i interaktywnego doświadczenia kulinarne. Posyp Khao Koor dla dodatkowej tekstury.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Kangaroo Larb z chrupiącym i orzeźwiającym białym winem lub zimnym piwem, aby uzupełnić pikantne smaki dania.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej na patelni na średnim ogniu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 200 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 10g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 5g na porcję
Tłuszcze nasycone: 1g na porcję
Białka
Białko: 25g na porcję
Witaminy i minerały
Witamina C: 15% dziennego zapotrzebowania na porcję
Żelazo: 10% dziennego zapotrzebowania na porcję
Alergen
Zawiera sos rybny
Podsumowanie
Kangaroo Larb to danie niskowęglowodanowe, bogate w białko, które jest bogate w witaminy i minerały. Jest to zdrowa i pożywna opcja dla tych, którzy chcą wprowadzić do swojej diety bardziej egzotyczne mięsa.
Podsumowanie
Kangaroo Larb to pyszne i egzotyczne danie, które z pewnością zaimponuje Twojej rodzinie i przyjaciołom. Dzięki swoim odważnym smakom i unikalnym składnikom, to danie jest obowiązkowe dla każdego miłośnika przygód kulinarnych.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam radość, którą poczułem, gdy pierwszy raz natknąłem się na ten przepis na Kangaroo Larb, pikantną tajską sałatkę, która stała się ulubioną pozycją w moim repertuarze dań. Wszystko zaczęło się wiele lat temu, gdy podróżowałem po Azji Południowo-Wschodniej z moim mężem. Zawsze byliśmy odważnymi smakoszami i uwielbialiśmy próbować nowych i egzotycznych potraw.
Pewnego dnia znaleźliśmy się w małej wiosce na północy Tajlandii. Spacerowaliśmy po tętniącym życiem targu, gdy przyciągnął nas pyszny aromat. Podążyliśmy za naszymi nozdrzami do małego straganu, gdzie starsza kobieta gotowała jak szalona. Robiła Kangaroo Larb, potrawę, której wcześniej nie słyszałem.
Zaintrygowani podszedłem do kobiety i zapytałem ją o potrawę. Uśmiechnęła się ciepło i zaprosiła nas, byśmy obserwowali, jak ją przygotowuje. Wyjaśniła, że Kangaroo Larb to tradycyjna tajska sałatka z mielonego mięsa kangura, świeżych ziół i pikantnego sosu. Gdy gotowała, zapachy cytrynowej trawy, chili i mięty napełniały powietrze, robiąc nam wodę w ustach.
Po skończeniu gotowania kobieta zaoferowała nam spróbowanie Kangaroo Larb. Jedno kęs był wystarczający, by zakochać się w tej potrawie. Smaki były wyraziste i żywe, z doskonałym balansem ostrości, kwasowości i świeżości. Wtedy i tam wiedziałem, że muszę nauczyć się jak samemu to zrobić.
Zapytałem kobietę, czy byłaby skłonna nauczyć mnie jej przepisu, i do mojego zachwytu zgodziła się. Spędziliśmy razem popołudnie, siekając zioła, mieląc przyprawy i mieszając sos. Pokazała mi swoje techniki gotowania mięsa kangura do perfekcji i jak zbalansować smaki w daniu.
Na koniec miałem głębokie uznanie dla troski i dbałości o szczegóły, jakie włożyła w przygotowanie Kangaroo Larb. To danie nie polegało tylko na wrzuceniu składników do siebie; chodziło o szacunek dla tradycji i smaków kuchni tajskiej.
Kiedy siadaliśmy, by razem delektować się posiłkiem, kobieta opowiadała historie ze swojego życia i swoją miłość do gotowania. Nauczyła się przepisu od swojej babci, która przekazała go przez pokolenia. Było to danie, które zajmowało specjalne miejsce w jej sercu, a teraz również zajmowało specjalne miejsce w moim.
Kiedy nadszedł czas, by opuścić wioskę, kobieta wręczyła mi ręcznie napisany przepis na Kangaroo Larb. Powiedziała mi, żebym go pielęgnował i dzielił się nim z innymi, którzy docenią jego smaki. Obiecałem jej, że tak zrobię, i dotrzymałem tej obietnicy do dzisiaj.
Od tamtego przełomowego dnia w Tajlandii, przygotowałem Kangaroo Larb niezliczoną ilość razy dla mojej rodziny i przyjaciół. Za każdym razem, kiedy przygotowuję to danie, przenoszę się z powrotem do tej małej wioski i do życzliwej kobiety, która podzieliła się ze mną swoim przepisem. Jestem wdzięczny za jej hojność i możliwość nauki od niej.
Przygotowywanie Kangaroo Larb stało się dla mnie sposobem na szacunek dla tradycji i smaków kuchni tajskiej. To danie łączy ludzi, inspiruje rozmowy i tworzy trwałe wspomnienia. Jestem dumny, że nauczyłem się tego przepisu i że mogę dalej dzielić się nim z innymi, którzy doceniają jego unikalne i pyszne smaki.
Gdy teraz siedzę tutaj, wspominając tamten dzień w Tajlandii, jestem pełen wdzięczności za doświadczenia i ludzi, którzy wzbogacili moje życie poprzez jedzenie. Kangaroo Larb zawsze będzie zajmował w moim sercu szczególne miejsce, nie tylko ze względu na jego smaki, ale także na wspomnienia i relacje, które przyniósł do mojego życia. Jestem wiecznie wdzięczny za radość, jaką mi przyniósł, i za historie, które nadal inspiruje.
Kategorie
| Przepisy australijskie | Sałatki australijskie | Przepisy z bazylią | Przepisy z liściem chili | Przepisy z ryżem jaśminowym | Przepisy z sokiem z limonki | Przepisy z miętą |