Gnocchi z pesto orzechowym
Przepis na gnocchi z pesto z orzechów włoskich - Wegetariańska kuchnia włoska
Wprowadzenie
Gnocchi z pesto z orzechów włoskich to pyszne i rozgrzewające danie, które łączy puszyste kluski ziemniaczane z aromatycznym pesto z orzechów włoskich. Ten przepis jest idealny na przytulny wieczór w domu lub specjalną kolację z bliskimi.
Historia
Gnocchi to tradycyjne włoskie danie, które cieszy się popularnością od wieków. Słowo "gnocchi" pochodzi od włoskiego słowa "nocchio," które oznacza węzeł w drewnie. Wierzy się, że gnocchi wywodzi się z północnych Włoch i stało się popularnym daniem na całym świecie. Dodanie pesto z orzechów włoskich do gnocchi to nowoczesna wariacja klasycznego przepisu, dodająca bogatego i orzechowego smaku do dania.
Składniki
Gnocchi
- 450 g ziemniaków
- 5 g seru parmezan
- 1 lekko ubite jajko
- 200 g mąki
- sól i pieprz
Pesto z orzechów włoskich
- 30 g orzechów włoskich
- 20 g świeżej bazylii
- 2 ząbki posiekanej czosnku
- 50 ml oliwy z oliwek
- 0,5 łyżki stołowej soli
Dodatki
Jak przygotować
- Gotuj ziemniaki aż będą miękkie.
- Gdy ziemniaki będą miękkie, wyjmij je z wody i pozostaw do całkowitego ostygnięcia.
- Podczas gotowania ziemniaków, przygotuj pesto, dodając wszystkie składniki do miksera. Mieszaj, aż uzyskasz pożądaną konsystencję.
- Rozgnieć ziemniaki tłuczkiem do ziemniaków, aż będą gładkie.
- Dodaj parmezan i jajko do rozgniecionych ziemniaków. Mieszaj, aż składniki się połączą.
- Dodaj mąkę do mieszanki i wymieszaj rękami, aż będzie w pełni połączona.
- Zagniataj ciasto, aż osiągnie miękką, ale niezbyt lepką konsystencję. Dodaj więcej mąki, jeśli będzie potrzeba.
- Przenieś ciasto na oprószoną mąką powierzchnię i uformuj z niego wałki o grubości 2-3 cm.
- Pokrój wałki na małe kawałki i spłaszcz każdy gnocchi widelcem.
- Umieść spłaszczone gnocchi na obficie oprószonej mąką powierzchni, podczas gdy podgrzewasz wodę do wrzenia.
- Dodaj odrobinę oleju do wrzącej wody, aby zapobiec przyklejaniu się gnocchi do siebie.
- Gotuj gnocchi we wrzącej wodzie przez 2-3 minuty.
- Podgrzej olej na patelni i dodaj orzechy włoskie, pieczarki i suszone pomidory.
- Smaż mieszankę, aż nabierze lekko brązowego koloru.
- Wyjmij gnocchi z wody i wymieszaj je z mieszanką grzybów, domowym pesto i świeżą szałwią.
- Posyp danie parmezanem i podawaj ciepłe.
Warianty
- Zamiast ziemniaków użyj batatów dla odmiany w klasycznym przepisie.
- Zamiast orzechów włoskich do pesto użyj pestek z dyni lub migdałów.
- Dodaj ugotowanego kurczaka lub krewetki do dodatków dla zwiększenia zawartości białka.
Notatki
- Czas przygotowania: 30 minut
- Przepis pierwotnie zamieszczony w przepisie na kurczaka z orzo
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że ziemniaki ostygną całkowicie przed rozgnieceniem ich, aby uzyskać gładką konsystencję.
- Dodanie odrobiny oleju do wrzącej wody zapobiegnie sklejaniu się gnocchi.
- Podczas przygotowywania pesto z orzechów włoskich dostosuj ilość oliwy z oliwek, aby uzyskać pożądaną konsystencję.
- Spłaszczenie gnocchi widelcem stworzy rowki, które pomogą sosowi przylegać do klusek.
Propozycje Podania
Podawaj Gnocchi z pesto z orzechów włoskich z sałatką lub chrupiącym chlebem na pełny posiłek. Dobierz do niego szklankę białego wina dla doskonałego doświadczenia kulinarne.
Techniki Gotowania
Gotowanie ziemniaków do miękkości
- Przygotowanie pesto w procesorze kuchennym
- Smażenie dodatków na patelni
Substytuty Składników
Użyj mąki bezglutenowej dla wersji bezglutenowej gnocchi.
- Zamiast bazylii użyj szpinaku lub rukoli do pesto.
- Zastąp ser parmezan drożdżami piwowarskimi dla opcji wegańskiej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować ciasto na gnocchi z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do gotowania.
- Pesto z orzechów włoskich można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do tygodnia.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Gnocchi z pesto z orzechów włoskich w płytkiej misce udekorowanej świeżymi liśćmi szałwii i całymi orzechami włoskimi. - Posyp dodatkowo parmezanem dla wzmocnienia smaku.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Gnocchi z pesto z orzechów włoskich z lekkim i chrupkim białym winem, takim jak Pinot Grigio lub Sauvignon Blanc.
- Dodatkowo podaj czosnkowy chleb lub pieczone warzywa, które będą doskonale komponować się z daniem.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
- Do podgrzania, po prostu podgrzej danie w mikrofalówce lub podsmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Gnocchi: 250 kalorii na porcję
- Pesto z orzechów włoskich: 150 kalorii na porcję
- Dodatki: 100 kalorii na porcję
Węglowodany
- Gnocchi: 35g węglowodanów na porcję
- Pesto z orzechów włoskich: 2g węglowodanów na porcję
- Dodatki: 10g węglowodanów na porcję
Tłuszcze
- Gnocchi: 2g tłuszczu na porcję
- Pesto z orzechów włoskich: 10g tłuszczu na porcję
- Dodatki: 5g tłuszczu na porcję
Białka
- Gnocchi: 5g białka na porcję
- Pesto z orzechów włoskich: 2g białka na porcję
- Dodatki: 3g białka na porcję
Witaminy i minerały
Gnocchi: Dobra dawka witaminy C i potasu
- Pesto z orzechów włoskich: Dobra dawka witaminy E i magnezu
- Dodatki: Dobra dawka witaminy D i żelaza
Alergen
Zawiera orzechy (orzechy włoskie)
- Zawiera nabiał (ser parmezan)
- Zawiera jaja
Podsumowanie
Gnocchi z pesto z orzechów włoskich to zrównoważone danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest również bogate w witaminy i minerały, co czyni go pożywną opcją na posiłek.
Podsumowanie
Gnocchi z pesto z orzechów włoskich to pyszne i satysfakcjonujące danie, które doskonale nadaje się na przytulny wieczór w domu lub specjalną kolację z bliskimi. Puszyste kluski ziemniaczane w połączeniu z aromatycznym pesto z orzechów włoskich i dodatkami tworzą harmonijną mieszankę smaków i tekstur. Ciesz się tym daniem jako rozgrzewającym posiłkiem, który z pewnością zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam podekscytowanie, które ogarnęło mnie, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Gnocchi z pesto z orzechami włoskimi. Był to słoneczny popołudniu, a ja przeglądałem stary książkę kucharską, która należała do mojej matki. Kiedy przewracałem strony, moje oczy zatrzymały się na pięknie zilustrowanym zdjęciu dania. Pulchne, małe kluski ziemniaczane były ułożone w kremowym, orzechowym sosie, który wyglądał absolutnie bosko.
Nie mogłem się doczekać, aby spróbować swoich sił w jego przygotowaniu, więc szybko zebrałem składniki i zabrałem się do pracy. Przepis zakładał zrobienie gnocchi od podstaw, co było trudnym zadaniem dla początkującego kucharza jak ja. Ale byłem zdeterminowany, aby się nauczyć, i starannie postępowałem zgodnie z instrukcjami, wyrabiając ciasto, aż stało się miękkie i lepkie. Rozwałkowałem je na długie wałki i pokroiłem na kawałki wielkości kęsów, a następnie każdy docisnąłem widelcem, aby stworzyć te charakterystyczne bruzdy.
Kiedy gnocchi gotowały się w garnku z osoloną wodą, zwróciłem uwagę na pesto z orzechami włoskimi. Uprażyłem orzechy, aż były aromatyczne i złocisto-brązowe, a następnie zmiksowałem je z świeżą bazylią, czosnkiem, serem parmezanem i oliwą z oliwek. Wynik był aksamitnym sosem, który pachniał jak niebo.
Kiedy gnocchi były gotowe i odcedzone, obtoczyłem je w pesto, aż pokryły się grubą, luksusową warstwą zieleni. Podałem je z odrobiną dodatkowego parmezanu i kilkoma świeżymi liśćmi bazylii jako dekoracją. Pierwszy kęs był czystą rozkoszą - pulchne gnocchi rozpuszczały się w ustach, a orzechowe pesto dodawało bogatego, wytrawnego smaku, który pozostawał na moim języku.
Byłem uzależniony. Od tego momentu Gnocchi z pesto z orzechami włoskimi stały się stałym elementem mojego repertuaru kulinarnego. Robiłem je na spotkania rodzinne, kolacje i w każdym momencie, gdy potrzebowałem pocieszenia. Z biegiem lat modyfikowałem przepis, aby dostosować go do mojego gustu, dodając szczyptę płatków czerwonego pieprzu dla ostrości lub odrobinę soku z cytryny dla świeżości.
Ale podstawowe składniki pozostały takie same - delikatne gnocchi, kremowe pesto z orzechami włoskimi i posypanie parmezanem. To danie nigdy nie zawodziło, i byłem dumny, że je opanowałem.
Reflektując nad podróżą, która doprowadziła mnie do odkrycia tego przepisu, zdałem sobie sprawę, że to było coś więcej niż tylko przygoda kulinarne. Była to lekcja cierpliwości, wytrwałości i radości tworzenia pięknych rzeczy z pokornych składników. Godziny spędzone na wyrabianiu ciasta i miksowaniu sosu nie były tylko środkiem do celu - były to pracochłonne prace, hołd dla sztuki gotowania.
I tak, za każdym razem gdy robię Gnocchi z pesto z orzechami włoskimi, przypominam sobie to słoneczne popołudniu, gdy po raz pierwszy natknąłem się na ten przepis. To przypomnienie o pasji i oddaniu, które wkładane było w jego doskonalenie, i o radości, jaką przynosi osobom, które mają szczęście go skosztować.
Więc tutaj dla tego przepisu, który ukradł moje serce i stał się ukochaną tradycją w mojej rodzinie. Niech nadal odżywia nasze ciała i dusze przez kolejne lata, napełniając nasz dom kuszącym aromatem czosnku, bazylii i parmezanu. I niech inspiruje przyszłe pokolenia do odkrywania magii gotowania - jednego pysznego kęsa na raz.
Kategorie
| Przepisy z bazylią | Przepisy na gnocchi | Przepisy włoskie | Przepisy z parmezanem | Przepisy na pesto | Przepisy z ziemniakami | Przepisy z szałwią | Przepisy z suszonymi pomidorami | Przepisy na wegetariańskie dania główne | Przepisy z orzechami włoskimi | Przepisy z białymi grzybami |