Farfalle z sosem z bakłażana
Przepis na japońskie farfalle z sosem z bakłażanów - Autentyczne i pyszne
Wprowadzenie
Farfalle z sosem z bakłażana to pyszne i sycące danie z makaronu, idealne na przytulny wieczór w domu. Połączenie delikatnego bakłażana, świeżych ziół i kwaśnego soku pomidorowego tworzy aromatyczny sos, który doskonale komponuje się z makaronem w kształcie muszelek.
Historia
Ten przepis ma swoje korzenie w tradycyjnej kuchni włoskiej, gdzie bakłażan jest popularnym składnikiem wielu dań. Kremowa konsystencja sosu z bakłażana doskonale komponuje się z chrupiącym makaronem farfalle, tworząc satysfakcjonujący i rozgrzewający posiłek.
Składniki
- 1 lb (454 g) farfalle makaron
- 2 japońskie bakłażany
- 1 szklanka extra virgin oliwy z oliwek
- 4 oz (113 g) świeżego soku pomidorowego
- 1 drobno posiekana czerwona cebula
- 2 łyżeczki drobno posiekanego świeżego bazylii
- 2 łyżeczki drobno posiekanego świeżego rozmarynu
- 4 oz (113 g) białego wina
- 1 łyżeczka solikoszernej
- 2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 1 łyżeczka świeżo mielonego pieprzu cytrynowego
Jak przygotować
- Upiecz i zrumień skórę bakłażanów.
- Odstaw bakłażany do ostygnięcia i usuń całą skórę.
- Pokrój bakłażany w małe kostki i namocz je w osolonej wodzie przez 10 minut.
- Smaż cebulę na oliwie z oliwek i dodaj pokrojone bakłażany.
- Smaż delikatnie i zwiększ ogień pod patelnią, następnie wlej wino.
- Zmniejsz ogień i dodaj sól i pieprz.
- Pozwól mieszaninie gotować na średnim ogniu przez 10 minut.
- Wymieszaj sok pomidorowy i kontynuuj gotowanie sosu, aż zgęstnieje i płyny zmniejszą się o połowę.
- Gotuj makaron w osolonej wodzie.
- Odcedź makaron i spłucz go trochę zimną wodą, następnie wymieszaj go z odrobiną oliwy z oliwek, aby równomiernie go pokryć.
- Podziel makaron na porcje i polej sosem z bakłażanów.
- Posyp odrobiną startego pikantnego sera.
Warianty
- Dodaj pokrojone papryki lub cukinię do sosu dla dodatkowych warzyw.
- Użyj makaronu pełnoziarnistego lub bezglutenowego dla zdrowszej opcji.
- Posyp świeżą pietruszką lub bazylią dla koloru i świeżości.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że upieczesz i zrumiejesz skórkę bakłażanów przed jej usunięciem. To nada bakłażanowi dymny smak, który dodaje głębi sosowi.
- Pozwól pokrojonym bakłażanom namoczyć się w osolonej wodzie przed gotowaniem, aby usunąć gorzkość.
- Gotowanie sosu na średnim ogniu pozwala składnikom się połączyć i płynom odparować, tworząc bogaty i aromatyczny sos.
Propozycje Podania
Podawaj Farfalle z sosem z bakłażana z sałatką i szklanką czerwonego wina dla pełnego i satysfakcjonującego posiłku.
Techniki Gotowania
Upieczenie bakłażanów dodaje sosowi dymnego smaku.
- Gotowanie sosu na średnim ogniu pozwala składnikom się rozwijać i płynom odparować.
Substytuty Składników
Użyj puszkowanego sosu pomidorowego zamiast świeżego soku pomidorowego.
- Zastąp świeże zioła suszonymi, jeśli konieczne.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Sos z bakłażana można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu podgrzej sos przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj każdą porcję Farfalle z sosem z bakłażana gałązką świeżej bazylii lub posyp czerwoną papryką dla koloru.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Farfalle z sosem z bakłażana z lekkim i owocowym czerwonym winem, takim jak Pinot Noir lub Merlot.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Farfalle z sosem z bakłażana zawiera około 400 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Farfalle z sosem z bakłażana zawiera około 60 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Farfalle z sosem z bakłażana zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Farfalle z sosem z bakłażana zawiera około 10 gramów białka.
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminy i minerały, w tym witaminę C, witaminę K i potas z bakłażana i świeżych ziół.
Alergen
Ten przepis zawiera gluten z makaronu i nabiał z sera. Może również zawierać siarczany z wina.
Podsumowanie
Farfalle z sosem z bakłażana to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Farfalle z sosem z bakłażana to rozgrzewające i aromatyczne danie z makaronu, idealne na przytulny wieczór w domu. Kremowy sos z bakłażana doskonale komponuje się z makaronem w kształcie muszelek, tworząc satysfakcjonujący i pyszny posiłek. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam ekscytację, gdy natknąłem się na ten przepis na Farfalle z sosem z bakłażana. Był to ciepły letni dzień, postanowiłem spokojnie przejść się przez zatłoczone targi w mieście. Gdy przechadzałem się między straganami, moje oczy zwróciły się ku jaskrawemu wyświetlaczowi świeżych bakłażanów. Ich ciemnofioletowa barwa i lśniąca skóra mnie przyciągały, nie mogłem się oprzeć i kupiłem kilka, aby zabrać je do domu.
Wróciwszy do mojej kuchni, zabrałem się do przygotowania bakłażanów. Pokroiłem je w grube plastry, skropiłem oliwą z oliwek, posypałem solą i pieprzem, a następnie upiekłem je w piekarniku, aż stały się miękkie i karmelizowane. Aromat, który unosił się w mojej kuchni, był intrygujący, wiedziałem, że jestem na progu stworzenia czegoś naprawdę wyjątkowego.
Gdy bakłażany wystygły, wziąłem garnek wody i zagotowałem ją na kuchence, gotowałem makaron farfalle aż był al dente. Tymczasem podsmażyłem czosnek i cebulę na patelni, aż były złociste i aromatyczne. Dolałem odrobinę białego wina, aby odkleić resztki, a następnie wrzuciłem upieczone bakłażany i garść pomidorków koktajlowych, które wcześniej zebrałem z ogrodu.
Kolory w patelni były pięknym widokiem - ciemnofioletowy kolor bakłażanów, jasnoczerwony kolor pomidorów i złoty kolor cebuli, które wszystkie mieszały się w harmonijnym połączeniu. Dodałem szczyptę płatków czerwonego pieprzu dla nutki pikantności i garść świeżej bazylii dla świeżości, zanim dodałem ugotowany makaron farfalle.
Gdy mieszając składniki, sos zaczął otulać makaron aksamitną powłoką. Aromat, który wypełnił moją kuchnię, był nieodparty - bogaty, słony zapach bakłażanów mieszający się ze słodką kwasowością pomidorów i ziemiastymi tonami bazylii. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować owoców mojej pracy.
Nabierając hojną porcję farfalle z sosem z bakłażanów na talerz, posypałem je szczyptą startego sera parmezan i skropiłem odrobiną oliwy z oliwek extra virgin. Pierwszy kęs był czystą rozkoszą - makaron był doskonale ugotowany, sos był bogaty i aromatyczny, a kombinacja smaków była po prostu magiczna.
Gdy rozkoszowałem się każdym kęsem, nie mogłem się oprzeć refleksji nad podróżą, która zaprowadziła mnie do tego kulinarne arcydzieła. Nauczyłem się przepisu na Farfalle z sosem z bakłażanów od drogiej przyjaciółki, która podróżowała do Włoch i przywiozła ze sobą bogactwo kulinarnych doświadczeń. Podzieliła się ze mną przepisem oraz opowieściami o zatłoczonych targach i urokliwych trattoriach, gdzie próbowała podobnych dań.
Dodałem kilka zmian do oryginalnego przepisu, dodając własny smaczek z upieczonymi bakłażanami i pomidorkami koktajlowymi z mojego ogrodu. To danie przemawiało do mojej miłości do świeżych, sezonowych składników i mojej pasji do tworzenia pysznych, rozgrzewających dań dla moich bliskich.
Gdy kończyłem posiłek, nie mogłem nie poczuć satysfakcji i zadowolenia. Przepis na Farfalle z sosem z bakłażanów stał się cenioną częścią mojego repertuaru, daniem, które będę kontynuował przez wiele lat. Był to przypomnienie o radości i spełnieniu, jakie przynosi mi gotowanie, oraz dowodem na siłę dzielenia się przepisami i historiami z innymi.
I tak, gdy zbierałem naczynia i zmywałem je w zlewie, wiedziałem, że pamięć o tym dniu i tym posiłku pozostanie ze mną na zawsze. Była to przypomnienie o magii, którą można znaleźć w czymś tak prostym jak przepis, i o radości, jaką można dzielić poprzez gotowanie i jedzenie razem. Za to byłam naprawdę wdzięczna.
Kategorie
| Przepisy z bazylią | Przepisy Cathy | Przepisy z farfalle | Przepisy z japońską bakłażanem | Przepisy japońskie | Przepisy z cytrynowym pieprzem | Przepisy z czerwoną cebulą | Przepisy z rozmarynem | Przepisy z sokiem pomidorowym | Przepisy z białym winem |