Lamb Brasato di Stinco di Agnello
Przepis na Lamb Brasato di Stinco di Agnello - Tradycyjne włoskie danie
Wprowadzenie
Lamb Brasato di Stinco di Agnello to pyszne i sycące włoskie danie, które zawiera delikatne udka jagnięce duszone w aromatycznej mieszance białego wina, pomidorów, oliwek i ziół. To danie doskonale nadaje się na specjalne okazje lub przytulną rodzinna kolację.
Historia
Ta receptura ma swoje korzenie w tradycyjnej kuchni włoskiej, gdzie duszenie mięsa jest popularną techniką gotowania. Duszenie polega na powolnym gotowaniu mięsa w płynie aż stanie się miękkie i aromatyczne. Lamb Brasato di Stinco di Agnello to klasyczny przykład tej techniki, dając danie bogate, aromatyczne i pełne głębi.
Składniki
- 6 łopatek jagnięca
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki soli morskiej
- 2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
- 6 filetów anchovies w oliwie z oliwek
- 1 łyżka świeżo posiekanego rozmarynu
- 0.25 łyżeczki papryki chili
- 1 butelka wytrawnego białego wina
- 1 szklanka bulionu wołowego
- 0.5 szklanki posiekanych pomidorów
- 20 posiekanych czarnych oliwek
- 2 łyżki posiekanego pietruszki
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C).
- W dużym, ciężkim garnku podgrzej oliwę na średnim ogniu.
- Dodaj jagnięcinę i gotuj, aż będzie dobrze zrumieniona z każdej strony.
- Odsącz nadmiar tłuszczu i przypraw jagnięcinę solą i pieprzem.
- Dodaj do garnka anchovies, czosnek, paprykę chili i rozmaryn, i gotuj delikatnie przez 1 minutę.
- Wlej wino i doprowadź do wrzenia. Następnie dodaj bulion i pomidory, doprowadź ponownie do wrzenia i przykryj garnka ciasno pokrywką.
- Umieść garnek w piekarniku i dusz jagnięcinę przez 2 godziny, aż mięso będzie miękkie i łatwo można je rozdzielić widelcem.
- Wyjmij garnek z piekarnika i pozostaw go na 15 minut przed zdjęciem pokrywki.
- Wymieszaj i podgrzej.
- Przełóż jagnięcinę na ciepły talerz i posyp ją pietruszką.
Warianty
- Dla odmiany w tej klasycznej recepturze spróbuj dodać pokrojone marchewki, seler i cebulę do płynu do duszenia dla dodatkowego smaku i tekstury.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze zrumienisz udka jagnięce przed ich duszeniem. To pomoże rozwinąć bogaty smak dania.
- Użyj ciężkiego garnka z dobrze przylegającą pokrywką do duszenia jagnięcia. To pomoże zapewnić równomierne ugotowanie mięsa i zachowanie wilgotności.
- Nie spieszyć się z procesem duszenia - wolne i powolne gotowanie jest kluczem do miękkich, aromatycznych ud jagnięcych.
Propozycje Podania
Podawaj Lamb Brasato di Stinco di Agnello z kremową polentą lub puree ziemniaczanym oraz duszonymi warzywami jako pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Duszenie jest kluczową techniką gotowania dla tej receptury, ponieważ pomaga zmiękczyć udka jagnięce i nasycić je smakiem.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz ud jagnięcych, możesz użyć mięsa z łopatki lub nogi jagnięcej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Smaki będą się nadal rozwijać w miarę jak danie będzie stało.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Lamb Brasato di Stinco di Agnello w płytkiej misce z posypką świeżej pietruszki na wierzchu dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z wytrawnym czerwonym winem, takim jak Chianti lub Barolo, aby uzupełnić bogate smaki jagnięcia.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej delikatnie na kuchence lub w piekarniku przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
400 na porcję
Węglowodany
5g na porcję
Tłuszcze
20g na porcję
Białka
35g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w żelazo, cynk i witaminę B12, które są ważnymi składnikami odżywczymi dla zdrowia ogólnego.
Alergen
Ta receptura zawiera anchovies i oliwki, które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Lamb Brasato di Stinco di Agnello to danie o wysokiej zawartości składników odżywczych, bogate w białko i zdrowe tłuszcze. To satysfakcjonująca i pyszna opcja posiłku.
Podsumowanie
Lamb Brasato di Stinco di Agnello to klasyczne włoskie danie idealne na specjalne okazje lub przytulną rodzinna kolację. Dzięki delikatnym, aromatycznym udka jagnięcym i bogatemu płynowi do duszenia, to danie z pewnością imponuje gościom i sprawi, że będą chcieli więcej. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Mogę nadal pamiętać dokładny moment, w którym odkryłem ten przepis na Lamb Brasato di Stinco di Agnello. Był ciepły letni popołudnie, odwiedzałem starą przyjaciółkę w uroczym miasteczku Toskanii. Siedzieliśmy w jej przytulnej kuchni, popijając domowy limoncello, podczas gdy przygotowywała pyszny posiłek dla nas.
Gdy pracowała, nie mogłem nie zauważyć apetycznego aromatu, który wypełniał powietrze. Zapach czosnku, rozmarynu i wolno gotowanego mięsa sprawił, że moje brzuchy zakręciły się z niecierpliwością. Oglądałem, jak ostrożnie doprawiała udka jagnięce, przypiekała je na gorącej patelni, a następnie dusiła w bogatym sosie z czerwonego wina.
Zapytałem ją, skąd nauczyła się robić tak smaczne danie, a ona uśmiechnęła się, w oku migocząt iskierka. Powiedziała mi, że przepis przekazywany był z pokolenia na pokolenie w jej rodzinie, pochodzący od prababci, która mieszkała na włoskiej wsi.
Wyjaśniła, że jej prababcia hodowała swoje owce i często gotowała to danie na specjalne okazje, takie jak wesela czy święta. Proces wolnego duszenia mięsa sprawiał, że stawało się ono miękkie, pozwalając mu wsiąknąć wszystkie smaki wina, ziół i przypraw.
Byłem pod wrażeniem historii i tradycji związanej z tym przepisem, a moja przyjaciółka życzliwie zgodziła się nauczyć mnie, jak go przyrządzać. Poprowadziła mnie przez każdy krok, od marynowania udka jagnięcego przez noc po duszenie go w aromatycznym sosie przez godziny, aż stał się mięciutki.
Byłem zdumiony, jak prosty, ale jednocześnie skomplikowany był ten przepis, wymagający tylko kilku podstawowych składników, ale dający danie pełne głębi i smaku. Rozumiałem, dlaczego to danie było cenione przez jej rodzinę przez wieki.
Po godzinach cierpliwego czekania na idealne wytopienie mięsa, wreszcie usiedliśmy, aby cieszyć się owocami naszej pracy. Mięso było niewiarygodnie miękkie i aromatyczne, sos bogaty i pachnący. Każdy kęs był symfonią smaków, która tańczyła na moich kubkach smakowych.
Gdy rozkoszowałem się ostatnim kawałkiem jagnięciny, wiedziałem, że ten przepis stanie się kluczowym elementem w mojej własnej kuchni. Już sobie wyobrażałem, jak podawać go swojej rodzinie i przyjaciołom, dzieląc się historią jego pochodzenia i miłością włożoną w jego przygotowanie.
Od tamtego dnia we Włoszech przygotowałem Lamb Brasato di Stinco di Agnello niezliczoną ilość razy, każda partia będąca hołdem dla tradycji i dziedzictwa, które ją zainspirowały. Za każdym razem, gdy go gotuję, przenoszę się z powrotem do ciepłego letniego popołudnia, siedząc w kuchni mojej przyjaciółki, ucząc się przepisu, który stał się częścią mojego własnego repertuaru kulinarnego.
Więc jeśli kiedykolwiek będziesz potrzebować sycącego i rozgrzewającego dania, nie szukaj dalej niż ten przepis na Lamb Brasato di Stinco di Agnello. Może zająć trochę czasu i cierpliwości, aby go przygotować, ale efekt końcowy jest tego wart. Tylko upewnij się, że skojarzysz go z dobrą butelką czerwonego wina i chrupiącym chlebem, aby wchłonąć cały pyszny sos. Buon appetito!
Kategorie
| Przepisy z sardelami | Przepisy na bulion wołowy i wywar | Przepisy z czarnymi oliwkami | Przepisy Cathy | Przepisy włoskie | Przepisy z kością udową lub golonką jagnięcą | Przepisy z rozmarynem | Przepisy z pomidorami | Przepisy z białym winem |