Cynamonowe tosty francuskie
Przepis na francuskie tosty z masłem morelowym i syropem klonowym z Francji
Wprowadzenie
Tost francuski to klasyczne danie śniadaniowe, które jest uwielbiane przez wielu za swoje słodkie i kojące smaki. Ten przepis na Cynamonowy Tost Francuski podnosi tradycyjne danie na wyższy poziom dzięki dodatkowi ciepłego i aromatycznego cynamonu.
Historia
Tost francuski istnieje od wieków i uważa się, że wywodzi się z starożytnego Rzymu. Był to sposób na wykorzystanie czerstwego chleba, namaczając go w mieszance jajek i mleka przed usmażeniem. W ciągu lat przepis ten ewoluował i został dostosowany, aby zawierać różnorodne smaki i składniki.
Składniki
- 2 jajka
- 2-3 szklanki 2% mleka o niskiej zawartości tłuszczu
- 1 butelka cynamonu
- 4-5 kromek chleba (całego pszenicznego lub białego)
- 1 cały banan
- Spray oliwy z oliwek lub masła do smażenia
Jak przygotować
- Pokrój banana na cienkie plasterki i ułóż je na talerzu.
- Umieść patelnię na grillu i ustaw średnie ogrzewanie. Lekko spryskaj oliwą z oliwek lub dodaj gruby plaster masła na patelnię.
- Podczas gdy patelnia się nagrzewa, weź miskę wystarczająco dużą, aby pomieścić mieszankę mleka i jajek.
- Rozbij dwa jajka do miski.
- Ubij jajka energicznie trzepaczką, aż będą dobrze roztrzepane.
- Dodaj 2-3 szklanki mleka do miski i kontynuuj energiczne ubijanie.
- Dodaj do miski obfite ilości cynamonu.
- Ubij wszystkie składniki razem przez około minutę.
- Patelnia powinna być teraz gorąca i gotowa.
- Weź kawałek chleba i całkowicie zanurz go w misce, obtaczając obie strony.
- Powtórz poprzedni krok dla drugiego kawałka chleba.
- Delikatnie umieść oba kawałki chleba na patelni.
- Posyp każdy kawałek chleba cynamonem.
- Poczekaj około minuty, następnie odwróć każdy kawałek chleba.
- Gdy oba kawałki chleba są w pełni ugotowane, przenieś je na talerz.
- Podawaj z syropem klonowym najwyższej jakości.
- Smacznego!
Warianty
- Dodaj szczyptę gałki muszkatołowej lub kardamonu dla dodatkowego smaku.
- Użyj chleba brioche lub challah dla bogatszego i bardziej wykwintnego tosta francuskiego.
- Posyp płatkami migdałów lub posiekanymi orzechami pekan dla dodatkowej chrupkości.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz lekko czerstwego chleba dla najlepszej tekstury.
- Dobrze wymieszaj mieszankę jajek i mleka, aby uzyskać gładkie i kremowe ciasto.
- Nie zapełniaj zbytnio patelni, ponieważ może to uniemożliwić równomierne usmażenie tosta francuskiego.
- Użyj patelni nieprzywierającej lub spryskaj ją sprayem do gotowania, aby zapobiec przywieraniu.
- Podawaj tost francuski natychmiast dla najlepszego smaku i tekstury.
Propozycje Podania
Podawaj Cynamonowy Tost Francuski z bitą śmietaną, świeżymi owocami jagodowymi lub łyżeczką miodu dla dodatkowej słodyczy.
Techniki Gotowania
Kluczem do przygotowania idealnego Cynamonowego Tostu Francuskiego jest namoczenie chleba w mieszance jajek i mleka przez odpowiedni czas. Za krótko i tost będzie suchy, za długo i będzie rozmiękły.
Substytuty Składników
Możesz użyć dowolnego rodzaju chleba do tego przepisu, takiego jak pełnoziarnisty, zakwasowy lub bezglutenowy.
- Jeśli nie masz cynamonu, możesz użyć gałki muszkatołowej lub przyprawy do ciasta dyniowego jako substytutu.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę jajek i mleka z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu użycia. Wystarczy szybko ją wymieszać przed zanurzeniem chleba.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Cynamonowy Tost Francuski na półmisku posypanym cukrem pudrem i gałązką świeżej mięty dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Cynamonowy Tost Francuski świetnie komponuje się z gorącą filiżanką kawy lub szklanką soku pomarańczowego dla kompletnego doświadczenia śniadaniowego.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostały Cynamonowy Tost Francuski można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść w tosterze lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Cynamonowego Tostu Francuskiego zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Cynamonowego Tostu Francuskiego zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Cynamonowego Tostu Francuskiego zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Cynamonowego Tostu Francuskiego zawiera około 12 gramów białka.
Witaminy i minerały
Cynamonowy Tost Francuski jest dobrym źródłem wapnia, żelaza i witaminy D.
Alergen
Ten przepis zawiera jajka, mleko i pszenicę.
Podsumowanie
Cynamonowy Tost Francuski to pyszna i satysfakcjonująca opcja śniadaniowa, która zapewnia dobrą równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także dobrym źródłem niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Cynamonowy Tost Francuski to pyszne i kojące danie śniadaniowe, idealne na weekendowy brunch lub specjalne okazje. Z ciepłymi aromatycznymi nutami cynamonu i chrupiącą skórką, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam jasną pamięć pierwszego razu, gdy odkryłam przepis na cynamonowe tosty francuskie. Był to chłodny jesienny poranek, z złotymi liśćmi opadającymi z drzew za oknem mojej kuchni. Dopiero co skończyłam parzyć garnek gorącej kawy, gdy nagle naszło mnie pragnienie czegoś słodkiego i kojącego.
Szperając w spiżarni, natrafiłam na bochenek chleba, który zaczynał robić się czerstwy. Wtedy przypomniałam sobie przepis, który moja droga przyjaciółka Martha podzieliła się ze mną lata temu. Nauczyła się go od swojej babci, która z kolei nauczyła się go od swojej matki. Był to przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie, i wiedziałam, że muszę go wypróbować.
Zebrałam wszystkie potrzebne składniki - jajka, mleko, ekstrakt z wanilii, cynamon i oczywiście, czerstwy chleb. Gdy ubijałam jajka i mleko razem w małej miseczce, aromat cynamonu wypełnił powietrze, przywołując wspomnienia przytulnych niedzielnych poranków spędzonych w kuchni mojej babci.
Maczałam kromki chleba w mieszance jajek, dbając o równomierne pokrycie każdej z nich. Następnie kładłam je na rozgrzanej patelni, słuchając syku, gdy smażyły się na złoty brązowy kolor. Zapach był odurzający, nie mogłam się doczekać, aby spróbować efektu końcowego.
Gdy obracałam francuskie tosty na talerz, posypałam ich obficie cukrem pudrem na wierzchu, tak jak pokazała mi Martha. Zjadłam kęs, i natychmiast przeniosłam się z powrotem do mojego dzieciństwa, siedząc przy stole w kuchni z moją rodziną, delektując się pysznym śniadaniem zrobionym z miłości.
Od tego momentu Cynamonowe Tosty Francuskie stały się podstawowym daniem w mojej kuchni. Robiłam je na specjalne okazje, jak urodziny czy święta, ale także dla siebie w leniwe poranki, gdy potrzebowałam trochę dodatkowego komfortu.
Przez lata dodałam do przepisu swoje własne poprawki, eksperymentując z różnymi rodzajami chleba i dodatkami. Podzieliłam się nim z przyjaciółmi i sąsiadami, którzy wszyscy zachwycali się jego pysznością. I za każdym razem, gdy go robiłam, myślałam o Marcie i jej babci, oraz o specjalnej więzi, jaką jedzenie może tworzyć między pokoleniami.
Gdy teraz siedzę tutaj, zapisując ten przepis dla przyszłych pokoleń, nie mogę się oprzeć poczuciu wdzięczności za dar gotowania. Przyniósł mi tyle radości i szczęścia przez lata, i mam nadzieję, że ten prosty przepis na Cynamonowe Tosty Francuskie przyniesie to samo tym, którzy go przygotują.
Więc oto jest, drogi czytelniku - przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie, wypełniony miłością i wspomnieniami. Mam nadzieję, że przygotowanie go sprawi Ci tyle samo przyjemności, co mi, i że przyniesie odrobinę ciepła i komfortu do Twojej kuchni, tak jak do mojej. Smacznego!
Kategorie
| Przepisy na chleb | Przepisy na cynamon kasji | Przepisy francuskie |