Letnia truskawkowa przystawka
Przepis na letnie antipasto ze świeżymi truskawkami z Włochami z parmezanem i prosciutto
Wprowadzenie
Letnia sałatka truskawkowa to orzeźwiające i kolorowe danie idealne na letnie spotkania. To danie łączy słodycz świeżych truskawek z wyrazistymi smakami szynki i sera parmezan, wszystko polane pikantnym sosem winegret z miętą.
Historia
Antipasto to tradycyjna włoska przekąska, która zazwyczaj składa się z różnych rodzajów wędlin, serów i marynowanych warzyw. Ta letnia wersja antipasto dodaje owocowego twistu dzięki dodatkowi świeżych truskawek, melona i winogron.
Składniki
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 3 łyżki wody
- 3 łyżki octu winnego czerwonego
- 2 łyżki posiekanej świeżej mięty, lub 2 łyżeczki suszonej mięty, pokruszonej
- 2 łyżeczki musztardy dijon
- 2 łyżeczki miodu
- 1 ząbek czosnku, posiekany
- 0.25 łyżeczki soli
- 0.25 łyżeczki pieprzu
- 1 pt (473 ml) koszyczek świeżych kalifornijskich truskawek
- Połowa małego kantalupu, obranego, oczyszczonego z pestek i pokrojonego w cienkie kliny
- 1 filiżanka czerwonych i/lub zielonych bezpestkowych winogron
- 2 nektarynki i/lub śliwki, pozbawione pestek i pokrojone w kliny
- 0.25 lb (113 g) sera asiago lub parmezanu, pokrojonego w cienkie plasterki
- 0.25 lb (113 g) bardzo cienko pokrojonego prosciutto lub szynki
Jak przygotować
- Aby przygotować vinegret, wymieszaj oliwę, wodę, ocet winny, miętę, musztardę, miód, czosnek, sól i pieprz w misce.
- Aby podać antipasto, podziel pozostałe składniki równo i ułóż je na osobnych talerzach (lub na półmisku).
- Łyżką polej vinegret na antipasto.
- Podawaj od razu. Porcje: 6 przystawek lub 4 obiady.
Warianty
- Spróbuj użyć różnych rodzajów sera, takich jak feta lub ser kozi.
- Dodaj orzechy, takie jak orzechy włoskie lub migdały, dla dodatkowej chrupkości.
- Eksperymentuj z różnymi owocami, takimi jak brzoskwinie lub kiwi.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że używasz dojrzałych, słodkich truskawek, aby danie miało najlepszy smak.
- Swobodnie dostosuj ten przepis do swoich ulubionych owoców i serów.
- Sos winegret z miętą można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu użycia.
Propozycje Podania
Podawaj tę sałatkę jako lekką i orzeźwiającą przekąskę lub jako danie główne na letni luncheon.
Techniki Gotowania
Kluczem do tego przepisu jest przygotowanie i prezentacja. Upewnij się, że owoce i sery są pokrojone cienko dla eleganckiego wyglądu.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz octu winnego, możesz zastąpić go octem balsamicznym lub octem jabłkowym.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Sos winegret można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Złożenie sałatki truskawkowej zrób tuż przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Ułóż owoce, sery i szynkę w atrakcyjny wzór na półmisku lub talerzach. Polej wierzch sosem winegret z miętą dla wykończenia.
Łączenie z innymi potrawami
To danie świetnie komponuje się z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Pinot Grigio.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostałą sałatkę można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Podawaj na zimno lub w temperaturze pokojowej.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja letniej sałatki truskawkowej zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja letniej sałatki truskawkowej zawiera około 15 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja letniej sałatki truskawkowej zawiera około 18 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja letniej sałatki truskawkowej zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A, wapnia i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (ser parmezan) i wieprzowinę (szynkę).
Podsumowanie
Letnia sałatka truskawkowa to dobrze zbilansowane danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Letnia sałatka truskawkowa to urocze i smaczne danie idealne na letnie spotkania. Z mieszanką słodkich i wyrazistych smaków, to danie z pewnością będzie hitem na Twoim kolejnym przyjęciu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Nie mogę zapomnieć pierwszego razu, kiedy zobaczyłem ten przepis na Letni Antipasto ze Słodkimi Truskawkami. Był ciepły lipcowy dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię na naszą cotygodniową wymianę kulinarną. Maria miała piękny ogród pełen dojrzałych truskawek, i zaproponowała, że zrobimy coś wyjątkowego z nimi.
Zebraliśmy składniki i zabraliśmy się do pracy w jej przytulnej kuchni. Maria wyjaśniła, że ten przepis był rodowym skarbem, przekazanym przez jej prababcię, która była znana z pysznych letnich dań. Gdy mieszaliśmy truskawki z octem balsamicznym, miodem i świeżą bazylią, słodki aromat wypełnił pokój.
Zapatrzony obserwowałem, jak Maria zręcznie układała truskawki na półmisku, dodając kawałki świeżego mozzarelli, prosciutto i prażonych migdałów. Kolory i tekstury były ucztą dla oczu, nie mogłem się doczekać, aby spróbować gotowego dania.
Gdy usiedliśmy, aby delektować się naszym dziełem, Maria opowiadała historie o swojej prababci i tradycjach, których przestrzegała w kuchni. Mówiła o tym, że przepisy nie są tylko o składnikach, ale o wspomnieniach i miłości, które wchodzą w każde danie. Byłem zainspirowany jej słowami i wiedziałem, że ten przepis stanie się ukochaną częścią mojego własnego repertuaru kulinarnego.
Od tego dnia robiłem Letnie Antipasto ze Słodkimi Truskawkami na każde spotkanie rodzinne i przyjęcie. Danie zawsze było hitem, ze swoim doskonałym połączeniem słodkich i słonych smaków. Uwielbiałem dzielić się przepisem z przyjaciółmi i obserwować, jak ich twarze rozpromieniają się po pierwszym kęsie.
Przez lata dodałem swój własny twist do przepisu, eksperymentując z różnymi serami i ziołami, aby uczynić go moim własnym. Nawet wziąłem udział w lokalnym konkursie kulinarnym i zdobyłem pierwsze miejsce, co bardzo ucieszyło moją rodzinę i przyjaciół.
Gdy wspominam ten dzień w kuchni Marii, uświadamiam sobie, że gotowanie to nie tylko przestrzeganie przepisu. Chodzi o łączenie z przeszłością, tworzenie wspomnień i dzielenie się miłością z tymi wokół ciebie. Jestem wdzięczny za nauki, które wtedy otrzymałem i za dar tego pysznego przepisu na Letnie Antipasto ze Słodkimi Truskawkami.
Teraz, gdy robie to danie, myślę o Marii i jej prababci, i czuję ich obecność w mojej kuchni. Słodkie truskawki, kwaśny ocet balsamiczny i kremowy mozzarella przypominają mi o radości z gotowania i ważności tradycji.
Mam nadzieję, że pewnego dnia moi wnuczkowie nauczą się tego przepisu ode mnie i przekażą go przyszłym pokoleniom. Wiem, że przyniesie im on tyle samo szczęścia i więzi, co przyniósł mi.
Gdy siadam, aby cieszyć się talerzem Letniego Antipasto ze Słodkimi Truskawkami, jestem pełen wdzięczności za dar gotowania i wspomnienia, które towarzyszą każdemu pysznemu kęsowi. Gotowanie to nie tylko umiejętność, ale sposób na upamiętnienie przeszłości i stworzenie dziedzictwa dla przyszłości. Za to jestem na zawsze wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy na przystawki | Przepisy na melona kantalupa | Przepisy na winogrona | Przepisy na szynkę | Przepisy włoskie | Przepisy na nektarynki | Przepisy z parmezanem | Przepisy na truskawki |