Makaron z tuszem kalmarów z krewetkami, nduja i pomidorami
Makaron z czarnym atramentem z kałamarnicy z krewetkami, nduja i pomidorami - przepis z Włoch
Wprowadzenie
Makaron z tuszkiem kałamarnicy z krewetkami, nduja i pomidorami to pyszne i aromatyczne danie, które łączy słony smak makaronu z tuszkiem kałamarnicy z słodyczą krewetek, pikantnością nduja i kwasowością pomidorów. To przepis, który z pewnością zrobi wrażenie na Twoich gościach i doskonale sprawdzi się na specjalną okazję lub elegancką kolację w domu.
Historia
Makaron z tuszkiem kałamarnicy od wieków jest popularnym daniem we włoskiej kuchni. Tusz z kałamarnic jest używany do nadania makaronowi czarnego koloru i unikalnego smaku, który doskonale komponuje się z owocami morza. Dodatek krewetek, nduja i pomidorów dodaje głębi i złożoności dania, tworząc harmonijną mieszankę smaków.
Składniki
- 1 lb (454 g) duża głowa na skorupie krewetki
- 3 łyżki oliwy z oliwek, podzielone
- 6 ząbków czosnku, podzielonych, 2 rozgniecionych, 4 cienko pokrojone
- 1 liść laurowy
- 1 szklanka przecieru pomidorowego lub przecieru z całych obranych pomidorów
- 4 uncje (113 g) nduja
- sól kuchenna
- 12 uncji (340 g) czarnego atramentu z kałamarnicy linguine
- 0,25 szklanki świeżego soku z cytryny
- 0,25 szklanki posiekanej świeżej natki pietruszki, plus więcej do podania
- Świeżo mielony czarny pieprz
Jak przygotować
- Obierz i oczyść krewetki, zachowując głowy i/lub skorupki. Drobno posiekaj krewetki i odłóż na bok.
- Rozgrzej 1 łyżkę oliwy w średnim rondlu na średnim ogniu. Smaż rozgniecione ząbki czosnku, mieszając, aż zaczną się rumienić, co powinno zająć około 1 minuty.
- Dodaj zachowane głowy i/lub skorupki krewetek do rondla i smaż, mieszając, aż staną się jasnoróżowe, co powinno zająć około 2 minut.
- Dodaj liść laurowy i 2 szklanki wody do rondla i doprowadź do wrzenia. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, aż bulion lekko się zredukuje i nabierze smaku, co powinno zająć około 8-10 minut.
- Przecedź bulion przez sitko o drobnych oczkach do dużej miski, usuwając ciała stałe.
- Rozgrzej pozostałe 2 łyżki oliwy w dużym rondlu na średnio-wysokim ogniu. Dodaj pokrojony czosnek i smaż, mieszając, aż zacznie wydzielać aromat, co powinno zająć około 1 minuty.
- Zdejmij rondel z ognia i ostrożnie dodaj pomidory i 1 szklankę bulionu (bądź ostrożny, ponieważ mieszanka może skwierczeć). Włóż rondel z powrotem na ogień i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż sos zacznie gęstnieć, co powinno zająć około 3 minuty.
- Dodaj nduja do sosu, używając drewnianej łyżki do wymieszania go z mieszanką. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż smaki się połączą, co powinno zająć około 3 minuty.
- Dodaj zachowane krewetki i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż staną się mlecznobiałe, co powinno zająć około 2 minut.
- W międzyczasie ugotuj makaron w dużej ilości osolonej wrzącej wody, mieszając od czasu do czasu, aż będzie bardzo al dente (makaron będzie nadal mlecznobiały i bardzo twardy w środku). Odcedź makaron, zachowując 1,5 szklanki wody z gotowania makaronu.
- Dodaj makaron i 1 szklankę wody z gotowania makaronu do sosu. Gotuj, często mieszając i dodając więcej wody z gotowania, jeśli trzeba, aby dokładnie ugotować makaron, aż będzie al dente, a sos zgęstnieje (ale nadal będzie sosowy) i obłoży makaron, co powinno zająć około 5 minut.
- Dodaj sok z cytryny i 0,25 szklanki natki pietruszki do makaronu. Dokładnie wymieszaj.
- Spróbuj i dopraw solą i pieprzem.
- Podawaj makaron posypany dodatkową natką pietruszki.
Do zrobienia z wyprzedzeniem
- Bulion można przygotować dzień wcześniej. Odstaw do ostygnięcia, a następnie przykryj i schłodź.
- Krewetki dokładnie owiń i schłodź osobno.
Warianty
- Zamień krewetki na przegrzebki lub homary dla luksusowego twistu.
- Zamiast nduja użyj pikantnej włoskiej kiełbasy dla innego profilu smakowego.
- Dodaj trochę zmielonego czerwonego pieprzu dla dodatkowego pikantnego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że makaron jest ugotowany al dente, ponieważ będzie się jeszcze trochę gotował w sosie.
- Użyj świeżych, wysokiej jakości składników dla najlepszego smaku.
- Nie gotuj krewetek zbyt długo, ponieważ mogą stać się twarde i gumowate.
- Dostosuj ilość nduja do swoich preferencji smakowych pod względem pikantności.
Propozycje Podania
Podawaj makaron z tuszkiem kałamarnicy z krewetkami, nduja i pomidorami z sałatką i szklanką białego wina na kompletny posiłek. Posyp dodatkowo pietruszką dla kolorowego akcentu.
Techniki Gotowania
Smażenie krewetek przed dodaniem ich do sosu pomaga rozwinąć ich smak.
- Deglacowanie patelni bulionem dodaje głębi sosowi.
- Wymieszanie makaronu z sosem przed podaniem zapewnia, że każdy warkocz jest równomiernie pokryty.
Substytuty Składników
Użyj zwykłego makaronu, jeśli nie znajdziesz makaronu z tuszkiem kałamarnicy.
- Zamiast nduja użyj chorizo lub pikantnej salami.
- Użyj pomidorów z puszki, jeśli świeże pomidory nie są w sezonie.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Bulion można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni.
- Krewetki można obrać i oczyścić z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu użycia.
Pomysły na Prezentację
Podawaj makaron w osobnych miseczkach udekorowany gałązką pietruszki. - Skrop odrobiną dodatkowej oliwy z oliwek przed podaniem dla błyszczącego wykończenia. - Podawaj z chrupiącym chlebem do maczania w sosie.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z lekkim białym winem, takim jak Pinot Grigio lub Sauvignon Blanc.
- Lekka sałatka z sosem winegret z cytryny uzupełni smaki makaronu.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni.
- Podgrzewaj delikatnie na patelni na wolnym ogniu, dodając odrobinę wody lub bulionu, aby zapobiec wysuszeniu makaronu.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Całkowita liczba kalorii na porcję: Około 1200 kalorii
Węglowodany
- Linguine: 12 uncji (340 g) - 168g
- Pomidory: 1 szklanka - 7g
- Sok z cytryny: 0,25 szklanki - 6g
- Węglowodany ogółem na porcję: Około 181g
Tłuszcze
- Oliwa z oliwek: 3 łyżki - 36g
- Nduja: 4 uncje (113 g) - 30g
- Tłuszcze ogółem na porcję: Około 66g
Białka
- Krewetki: 1 funt (454 g) - 91g
- Białka ogółem na porcję: Około 91g
Witaminy i minerały
Krewetki są dobrym źródłem białka, witaminy B12 i selenu.
- Pomidory są bogate w witaminę C, potas i likopen.
- Pietruszka jest bogata w witaminę K, witaminę C i antyoksydanty.
Alergen
Skorupiaki (krewetki)
- Gluten (linguine)
Podsumowanie
To danie jest bogate w białko i tłuszcze, z umiarkowaną ilością węglowodanów. To bogate i wykwintne danie, które najlepiej smakuje w umiarkowanych ilościach.
Podsumowanie
Makaron z tuszkiem kałamarnicy z krewetkami, nduja i pomidorami to wykwintne i aromatyczne danie, które doskonale sprawdzi się na specjalną okazję lub elegancką kolację w domu. Z bogatym i wykwintnym sosem, delikatnymi krewetkami i unikalnym smakiem makaronu z tuszkiem kałamarnicy, ten przepis z pewnością zrobi wrażenie na Twoich gościach i sprawi, że będą chcieli więcej. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie zdumienia, które poczułem, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Makaron z Czarnym Tuszem Kraba z Krewetkami, Nduja i Pomidorami. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją przyjaciółkę Marię w małym nadmorskim miasteczku Positano we Włoszech. Maria była znana w mieście ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych, i uprzejmie zaprosiła mnie, żebym dołączył do niej w kuchni, gdy przygotowywała to danie.
Gdy zbieraliśmy składniki - świeże krewetki z lokalnego targu rybnego, pikantną kiełbasę nduja, dojrzałe pomidory i oczywiście nieuchwytny tusz z krewetek - Maria zaczęła opowiadać mi historię, jak nauczyła się tego przepisu. Wyjaśniła, że danie to jest tradycyjnym przepisem z regionu Kalabrii, gdzie urodziła się jej babcia. Maria nauczyła się tego od swojej matki, która z kolei nauczyła się tego od swojej matki.
Patrzyłem z zachwytem, jak Maria biegła gotowała krewetki na gorącej patelni, dodając nduja i pomidory, aby stworzyć bogatą i aromatyczną sałatkę. Makaron z tuszem krewetki, o głębokim czarnym kolorze i delikatnej konsystencji, idealnie gotował się w garnku z wrzącą wodą. Gdy aromaty czosnku, chili i owoców morza wypełniały kuchnię, wiedziałem, że to danie będzie czymś naprawdę wyjątkowym.
Po kilku minutach duszenia, Maria podała makaron i przybrała go krewetkami i sosem. Z dodatkiem świeżej pietruszki i skropionego oliwą oliwek, danie było gotowe. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować.
Gdy wziąłem pierwszy kęs, przeniosłem się w inne miejsce i czas. Smaki były odważne i złożone, z pikantną nduja doskonale komponującą się z słonym tuszem krewetki i słodkimi pomidorami. Krewetki były miękkie i soczyste, dodając idealnego dotyku owoców morza do dania.
Gdy rozkoszowałem się każdym kęsem, Maria uśmiechnęła się do mnie i powiedziała: "To przepis, który przekazywany jest z pokolenia na pokolenie w mojej rodzinie. To smak domu, przypomnienie, skąd pochodzimy." Wtedy zrozumiałem, dlaczego to danie jest takie wyjątkowe, i dlaczego Maria chciała się nim ze mną podzielić.
Od tamtego dnia w Positano, przygotowałem Makaron z Czarnym Tuszem Kraba z Krewetkami, Nduja i Pomidorami wiele razy. Za każdym razem, gdy go gotuję, myślę o Marii i jej rodzinie, o tradycji i miłości, które wchodzą w każdy kęs. To przepis, który przyniósł mi radość i pocieszenie, i jestem wdzięczny, że nauczyłem się go od tak wspaniałej kucharki i przyjaciółki.
Kiedy teraz siedzę w mojej kuchni, a zapach czosnku i owoców morza unosi się w powietrzu, przypominam sobie ten słoneczny dzień we Włoszech i magię odkrywania nowego przepisu. Gotowanie to więcej niż tylko śledzenie instrukcji - chodzi o tradycję, miłość i połączenie. Za to jestem na zawsze wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy z czarnym pieprzem | Przepisy z czosnkiem | Przepisy włoskie | Przepisy z sokiem z cytryny | Przepisy na dania główne z mięsem | Przepisy z pietruszką | Przepisy na dania z makaronem | Przepisy z krewetkami | Przepisy z kalmarami | Przepisy z pomidorami |