Przepis na Shourabat El Qeema z Arabii z klopsikami i przyprawami

Shourabat El Qeema (Zupa z klopsikami)

Przepis na Shourabat El Qeema z Arabii z klopsikami i przyprawami
Region / kultura: Arabia | Czas przygotowania: 30 minut | Czas gotowania: 30 minut | Porcje: 10

Wprowadzenie

Shourabat El Qeema (Zupa z klopsikami)
Shourabat El Qeema (Zupa z klopsikami)

Shourabat El Qeema, znana również jako zupa z klopsikami, to tradycyjne danie Bliskiego Wschodu, które jest sycące, aromatyczne i idealne na pocieszający posiłek. Ten przepis łączy delikatne klopsiki, aromatyczną bulion i przyprawy, tworząc pyszną i satysfakcjonującą zupę, która z pewnością rozgrzeje Cię w zimny dzień.

Historia

Zupa z klopsikami jest od wieków podstawą kuchni Bliskiego Wschodu, przy czym każdy region dodaje do dania własny, unikalny smaczek. Połączenie klopsików i bulionu nie tylko jest pyszne, ale także świetnym sposobem na przygotowanie sycącego posiłku z prostych składników.

Składniki

Jak przygotować

  1. 1) Mięso zmielić kilka razy. Dokładnie wymieszać z solą i pieprzem. Uformować kulki wielkości marmurków i zrumienić na gorącym tłuszczu.
  2. 2) W rondlu ciśnieniowym zagotować kości do zupy i mięso w wodzie. Usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Gotować pod ciśnieniem przez 20 minut.
  3. 3) Dodać klopsiki, ryż i sok pomidorowy. Gotować pod ciśnieniem przez 10 minut. Usunąć kości. Dodać natkę pietruszki i cynamon tuż przed podaniem. Przepis ten wystarcza na około 10 porcji.

Warianty

  • Dodaj warzywa, takie jak marchew, ziemniaki lub groszek, do zupy, aby nadać jej dodatkowego smaku i wartości odżywcze.
  • Użyj różnych przypraw, takich jak kmin, kolendra lub papryka, aby zmienić profil smakowy zupy.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że klopsiki są dobrze zrumienione przed dodaniem ich do zupy, aby wzmocnić ich smak.

- Użycie szybkowaru pomoże zmiękczyć mięso i szybciej wchłonąć aromaty.

- Usunięcie wszelkich zanieczyszczeń podczas gotowania zupy sprawi, że bulion będzie klarowny i czysty.

Propozycje Podania

Podawaj Shourabat El Qeema na gorąco z dodatkiem chleba pita lub ryżu, aby stworzyć pełny i satysfakcjonujący posiłek.

Techniki Gotowania

Zrumienienie klopsików przed dodaniem ich do zupy wzmocni ich smak.

- Użycie szybkowaru pomoże zmiękczyć mięso i szybciej wchłonąć aromaty.

Substytuty Składników

Możesz użyć mielonej wołowiny lub jagnięciny zamiast mielonego chudego mięsa do klopsików.

- Olej roślinny może być użyty zamiast samneh lub smalcu.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować klopsiki i bulion z wyprzedzeniem i przechowywać je osobno w lodówce. Gotując, po prostu podgrzej bulion, dodaj klopsiki i gotuj aż się podgrzeją.

Pomysły na Prezentację

Udekoruj zupę posiekaną natką pietruszki lub łyżką jogurtu, aby stworzyć piękną prezentację.

Łączenie z innymi potrawami

Shourabat El Qeema świetnie komponuje się z sałatką lub chlebem pita z hummusem.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałą zupę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Shourabat El Qeema zawiera około 250 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Shourabat El Qeema zawiera około 10 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Shourabat El Qeema zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Shourabat El Qeema zawiera około 20 gramów białka.

Witaminy i minerały

Shourabat El Qeema jest dobrym źródłem żelaza, witaminy B12 i cynku.

Alergen

Ten przepis zawiera mięso i może nie być odpowiedni dla osób z alergią na mięso.

Podsumowanie

Shourabat El Qeema to pożywny i zbilansowany posiłek, który dostarcza odpowiednią ilość białka, tłuszczu i węglowodanów.

Podsumowanie

Shourabat El Qeema to pyszna i pocieszająca zupa z Bliskiego Wschodu, idealna na przytulny posiłek. Z delikatnymi klopsikami, aromatycznym bulionem i przyprawami, to danie z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, przyciągnęło mnie to jak ćmę do płomienia. Był to zimowy dzień, a ja przeglądałem książkę kucharską, którą podarowała mi moja droga przyjaciółka. Jak tylko natknąłem się na przepis na Shourabat El Qeema, czyli zupę mięsno-piłkową, wiedziałem, że muszę ją wypróbować.

Zawsze uwielbiałem gotowanie i próbowanie nowych przepisów, ale był w tej konkretnej potrawie coś, co mnie zaintrygowało. Połączenie sycących mięsnych kulek, aromatycznych przypraw i odżywczej bulionu wydawało się być idealnym jedzeniem na chłodny dzień.

Zdecydowałem się zrobić zupę na obiad tego samego wieczoru. Zebrałem wszystkie składniki - mielone mięso, ryż, cebulę, czosnek, pietruszkę oraz mieszankę środkowowschodnich przypraw. Gdy mieszane wszystko razem, żeby stworzyć kule mięsne, nie mogłem nie myśleć o mojej własnej babci i pysznych posiłkach, które przygotowywała dla naszej rodziny.

Dorastając, spędzałem wiele godzin w kuchni z babcią, obserwując, jak gotuje i ucząc się od niej. Miała talent do tworzenia apetycznych potraw z prostych składników, a jej miłość do gotowania była zaraźliwa. Odziedziczyłem jej pasję do jedzenia i gotowania, zawsze chętnie próbowałem nowych przepisów i technik.

Gdy mięsne kuleczki syczały w garnku, napełniając kuchnię kuszącym zapachem, poczułem satysfakcję i zadowolenie. Gotowanie zawsze było dla mnie formą terapii, sposobem na relaks i odprężenie po długim dniu. I był w tym coś wyjątkowego w przygotowywaniu posiłku od podstaw, używając świeżych składników i tradycyjnych technik.

Gdy mięsne kuleczki były zrumienione i ugotowane, dodałem je do garnczka gotującego się bulionu, razem z posiekanymi warzywami i obfitą ilością przypraw. Zupa bulgotała na kuchence, napełniając dom ciepłem i komfortem. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować skończonej potrawy.

Gdy wziąłem pierwszą łyżkę zupy, przeniosło mnie to z powrotem do kuchni mojej babci. Smaki były bogate i aromatyczne, kuleczki mięsne były delikatne i soczyste. Było to jak smak domu, przypomnienie o miłości i trosce, która towarzyszy przygotowywaniu domowego posiłku.

Od tamtego dnia Shourabat El Qeema stała się regularną potrawą w moim repertuarze kulinarnym. Robiłem ją na spotkania rodzinne, kolacje, albo po prostu jako kuchenne danie na zimny zimowy wieczór. Za każdym razem, gdy przygotowywałem zupę, myślałem o babci i o radości, jaką sprawiało jej dzielenie się swoją miłością do gotowania z innymi.

Przez lata dodałem swoją własną nutę do przepisu, eksperymentując z różnymi przyprawami, ziołami i składnikami. Ale esencja dania pozostała taka sama - sycąca i odżywcza zupa, która ogrzewa duszę i zbliża ludzi.

Podzieliłem się przepisem na Shourabat El Qeema z przyjaciółmi i rodziną, przekazując tradycję domowego gotowania z jednego pokolenia na następne. I mam nadzieję, że każdy, kto spróbuje tej potrawy, poczuje taki sam ciepły komfort, jak ja za każdym razem, gdy ją przygotowuję.

Gotowanie to więcej niż tylko obowiązek czy zadanie - to forma sztuki, sposób na wyrażenie kreatywności i miłości. I za każdym przygotowanym posiłkiem przypominam sobie o radości i satysfakcji, które płyną z dzielenia się pysznym daniem z tymi, których kochasz.

Więc następnym razem, gdy znajdziesz się w kuchni, szukając nowego przepisu do wypróbowania, zachęcam Cię do spróbowania Shourabat El Qeema. Pozwól smakom i aromatom przenieść Cię w miejsce komfortu i radości, i miej nadzieję, że doświadczysz tego samego poczucia zadowolenia i zadowolenia, jak ja znalazłem w sztuce gotowania.

Kategorie

| Przepisy arabskie | Zupy arabskie | Przepisy z ryżem | Przepisy na sok pomidorowy |

Przepisy z tymi samymi składnikami