Kebab (małe hamburgery)
Autentyczny izraelski przepis na kebab z wołowiną, kminem rzymskim i natką pietruszki
Wprowadzenie
Kebab, znany również jako małe hamburgery, to pyszne i aromatyczne danie idealne do grillowania. Ta receptura łączy jagnięcinę z aromatycznymi przyprawami i ziołami, tworząc apetyczny posiłek, który z pewnością zachwyci twoją rodzinę i przyjaciół.
Historia
Kebab ma swoje korzenie na Bliskim Wschodzie, gdzie od wieków jest popularnym daniem. Tradycyjnie kebab jest przygotowywany z mielonej jagnięciny lub wołowiny wymieszanej z przyprawami i ziołami, a następnie formowane w małe kotlety i grillowane na otwartym ogniu. Często podaje się go z chlebem pita, sosem jogurtowym i świeżymi warzywami.
Składniki
- 2 lb (907 g) mielone mięso (wołowe lub jagnięce)
- 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
- posiekana natka pietruszki
- 0,5 szklanki wody
- sól i pieprz
- 1 duża cebula
Jak przygotować
- Wymieszaj mięso z kminem rzymskim, solą, pieprzem i wodą.
- Dobrze ugnieć mieszaninę przez 5 minut.
- Dodaj posiekaną cebulę i posiekaną natkę pietruszki.
- Uformuj dużą kulę i wstaw do lodówki na 12 godzin.
- Przed gotowaniem, zwilż palce i uformuj z mieszaniny kształt kiełbasek o wymiarach 3 cali x 1 cal.
- Grilluj kiełbaski przez 5-8 minut.
- Przewracaj je z boku na bok, aż się zarumienią.
- Podawaj z sałatką z świeżych warzyw.
Warianty
- Zamiast jagnięciny można użyć mielonego mięsa wołowego lub kurczaka.
- Dodaj różne przyprawy i zioła, takie jak mięta, oregano lub kolendra, aby dostosować smak kebaba.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze wyrabiasz mieszaninę mięsa, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie przypraw i ziół.
- Schłodzenie mieszaniny mięsa przez 12 godzin pozwala smakom się połączyć i wzmacnia smak kebaba.
- Zwilżanie palców przed formowaniem kotletów pomaga zapobiec przywieraniu mieszaniny do rąk.
- Grillowanie kebaba na średnio-wysokim ogniu zapewnia równomierne ugotowanie kotletów i nadanie im ładnie wypieczonej skórki.
Propozycje Podania
Podawaj kebab z chlebem pita, sosem jogurtowym i świeżym sałatą warzywną na kompletny posiłek.
Techniki Gotowania
Grillowanie kebaba na średnio-wysokim ogniu zapewnia równomierne ugotowanie kotletów i nadanie im ładnie wypieczonej skórki.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz jagnięciny, możesz użyć mielonego mięsa wołowego lub kurczaka jako substytutu.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszaninę mięsa z wyprzedzeniem i schłodzić ją do 24 godzin przed formowaniem i grillowaniem kotletów.
Pomysły na Prezentację
Podawaj kebaba na półmisku z świeżymi ziołami i plasterkami cytryny dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Kebab dobrze komponuje się z białym winem musującym lub zimnym piwem.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostały kebab w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w kuchence mikrofalowej lub na grillu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja kebaba zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja kebaba zawiera około 2 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja kebaba zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja kebaba zawiera około 25 gramów białka.
Witaminy i minerały
Kebab jest dobrym źródłem żelaza, cynku i witaminy B12.
Alergen
Ta receptura zawiera jagnięcinę, która może być alergenem dla niektórych osób.
Podsumowanie
Kebab to danie wysokobiałkowe, bogate w witaminy i minerały. To aromatyczne i satysfakcjonujące danie idealne na letni grill.
Podsumowanie
Kebab to pyszne i aromatyczne danie idealne do grillowania. Ta receptura łączy jagnięcinę z aromatycznymi przyprawami i ziołami, tworząc apetyczny posiłek, który z pewnością zachwyci twoją rodzinę i przyjaciół. Podawaj z chlebem pita, sosem jogurtowym i świeżym sałatą warzywną na kompletny posiłek.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie niecierpliwości, które poczułam, gdy po raz pierwszy odkryłam ten przepis na kebaby, lub jak ja lubię je nazywać, małe hamburgery. To było wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczyną, chętną nauczyć się sztuki gotowania od mojej babci.
Zawsze podziwiałam umiejętności kulinarne mojej babci. Potrafiła sprawić, że nawet najprostsze danie smakowało jak gourmetowa uczta. Spędzałam godziny w kuchni, obserwując jak kroi, miesza i przyprawia swoje potrawy z taką precyzją i troską. Marzyłam o tym, aby kiedyś móc odtworzyć jej pyszne posiłki w mojej własnej kuchni.
Pewnego letniego popołudnia, moja babcia postanowiła nauczyć mnie, jak zrobić jej słynne kebaby. Powiedziała mi, że przepis ten przekazała jej jej własna babcia, i że był to ulubiony przepis rodziny. Nie mogłam się doczekać, aby poznać sekret tych wodzących na pokuszenie małych burgerów.
Zaczęliśmy od zebrania wszystkich potrzebnych składników. Mielone mięso, cebula, czosnek, pietruszka i specjalna mieszanka przypraw stworzona przez moją babcię. Gdy mieszałyśmy składniki razem, moja babcia opowiadała mi historie ze swojego dzieciństwa, gdy pomagała swojej własnej babci w przygotowywaniu tych kebabów na spotkania rodzinne.
Gdy mieszanina była dobrze połączona, moja babcia pokazała mi, jak formować mięso w małe kotleciki. Wyjaśniła, że kluczem do dobrego kebaba jest sprawienie, aby były wszystkie takiej samej wielkości i grubości, aby równomiernie się smażyły na grillu.
Gdy kebaby skwierczały na rozgrzanym grillu, moja babcia nauczyła mnie jak rozpoznać, kiedy są gotowe do odwrócenia. Pokazała mi, jak szukać soków bąbelkujących na powierzchni mięsa, co oznaczało, że są idealnie gotowane.
Gdy kebaby były gotowe, moja babcia podała je na talerzu z dodatkiem świeżych warzyw i kropelką swojego domowego sosu tzatziki. Wzięłam pierwszy kęs i natychmiast przeniosłam się w miejsce czystej kulinarnej rozkoszy. Smaki były tak bogate i aromatyczne, z dokładną ilością przypraw, aby sprawić, że były nieodparte.
Od tego dnia postanowiłam doskonalić sztukę robienia kebabów. Ćwiczyłam nieustannie, eksperymentując z różnymi kombinacjami przypraw, aż znalazłam doskonałą mieszankę, która dorównywała przepisowi mojej babci.
Przez lata dzieliłam się moimi kebabami z przyjaciółmi i rodziną, którzy wszyscy zachwycali się ich smakiem. Nawet wzięłam udział w konkursach kulinarnych, gdzie zdobyły one najwyższe nagrody za ich wyjątkowy smak i wodzący na pokuszenie smak.
Ale niezależnie od liczby pochwał, jakie otrzymują moje kebaby, zawsze będę dziękować mojej babci za nauczenie mnie sztuki robienia tych małych hamburgerów. Jej wskazania i mądrość ukształtowały mnie w takiego kucharza, jakim jestem dzisiaj, i za to zawsze będę wdzięczna.
Kategorie
| Przepisy z wołowiną | Przepisy izraelskie | Przekąski izraelskie | Przepisy z jagnięciną |