Pasztet z łososia
Przepis na łososia z bułką tartą z USA | Składniki: łosoś, bułka tarta, czarne oliwki, cebula, mleko, jajka, natka pietruszki, sok z cytryny, koper włoski, pieprz
Wprowadzenie
Bochenek z łososia to klasyczne danie, które jest zarówno pyszne, jak i łatwe w przygotowaniu. Ten przepis łączy bogaty smak łososia z Alaski z bułką tarta, oliwkami, cebulą i różnymi przyprawami, tworząc smaczny i satysfakcjonujący posiłek.
Historia
Bochenek z łososia od lat cieszy się popularnością w amerykańskiej kuchni. Jest to danie wszechstronne, które można podawać jako danie główne lub jako nadzienie do kanapek. Połączenie łososia i bułki tartej tworzy wilgotny i aromatyczny bochenek, który jest idealny na każdą okazję.
Składniki
- 1 puszka Alaski łososia
- 2 szklanki miękkich bułek tartej
- 0,67 szklanki pokrojonych, oczyszczonych czarnych oliwek
- 0,33 szklanki drobno posiekanej cebuli
- 0,5 szklanki mleka
- 2 jajka
- 2 łyżki posiekanej świeżej natki pietruszki
- 1 łyżka soku z cytryny
- 0,5 łyżeczki kopru włoskiego
- szczypta pieprzu
Jak przygotować
- Odsącz łososia.
- Zachowaj 2 łyżki płynu.
- Dodaj zachowany płyn do łososia.
- Dodaj pozostałe składniki.
- Umieść mieszankę w natłuszczonej formie na chleb.
- Piecz w temperaturze 350°F (177°C) przez 45 minut.
Warianty
- Dodaj pokrojone papryki lub grzyby dla dodatkowego smaku i tekstury.
- Zamiast łososia, użyj tuńczyka z puszki dla odmiennej wersji tego klasycznego dania.
- Posyp bochenek kremowym sosem koperkowym lub skrop sokiem z cytryny przed podaniem.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze odsączysz łososia przed wymieszaniem go z innymi składnikami, aby bochenek nie stał się zbyt wilgotny.
- Możesz dostosować ten przepis, dodając ulubione zioła i przyprawy, takie jak czosnek, tymianek lub papryka.
- Dla chrupiącej skórki, posmaruj wierzch bochenka roztopionym masłem przed pieczeniem.
Propozycje Podania
Podawaj bochenek z łososia z duszonymi warzywami lub świeżą sałatką, aby uzyskać pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Techniki Gotowania
Pieczenie bochenka z łososia w formie do pieczenia zapewnia równomierne ugotowanie i zachowanie kształtu. Upewnij się, że sprawdzisz gotowość, wkładając patyczek do środka bochenka - jeśli wyjdzie czysty, bochenek jest gotowy.
Substytuty Składników
Jeśli nie masz konserwowanego łososia, możesz użyć ugotowanego świeżego łososia lub tuńczyka z puszki jako substytutu. Możesz także użyć bułki tartej bezglutenowej, jeśli masz alergię lub nietolerancję na pszenicę.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę bochenka z łososia z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy do pieczenia. Jest to doskonała opcja na zajęte wieczory, gdy chcesz mieć posiłek gotowy do podania.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj bochenek z łososia świeżą pietruszką lub plasterkami cytryny, aby dodać koloru i smaku. Możesz także podać go z łyżką kwaśnej śmietany lub skropić oliwą z oliwek dla dodatkowego bogactwa.
Łączenie z innymi potrawami
Bochenek z łososia dobrze komponuje się z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay. Możesz także podać go z lekkim piwem lub szklanką wody gazowanej z cytryną.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, po prostu umieść plastry bochenka z łososia w mikrofalówce lub piekarniku, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja bochenka z łososia zawiera około 250 kalorii.
Węglowodany
Ten przepis na bochenek z łososia zawiera około 20 gramów węglowodanów na porcję.
Tłuszcze
Każda porcja bochenka z łososia zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
To danie jest dobrym źródłem białka, każda porcja zawiera około 15 gramów.
Witaminy i minerały
Łosoś jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę D i selen, które są ważne dla ogólnego zdrowia.
Alergen
Ten przepis zawiera ryby, jajka i pszenicę (z bułki tartej), więc może nie być odpowiedni dla osób uczulonych na te składniki.
Podsumowanie
Bochenek z łososia to pożywne i smaczne danie, które jest bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Jest to doskonała opcja na zbilansowany posiłek, który cała rodzina pokocha.
Podsumowanie
Bochenek z łososia to wszechstronne i pyszne danie, które doskonale nadaje się na każdą okazję. Dzięki kilku prostym składnikom i łatwemu przygotowaniu, możesz cieszyć się aromatycznym i satysfakcjonującym posiłkiem, który pokocha cała rodzina.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłam ten przepis, byłam zafascynowana. Był to deszczowy popołudnia wiosną 1965 roku, i zostałam zaproszona na wspólny obiad u mojej przyjaciółki Margaret. Gdy przekroczyłam próg, unoszący się aromat świeżo upieczonego chleba i pieczonej łososia wypełnił powietrze. Podążając za nosem, dotarłam do kuchni, gdzie Margaret zajmowała się właśnie wyjmowaniem z pieca złocistego chleba.
"Spróbuj mojego chleba z łososia, Mary," powiedziała Margaret z uśmiechem. "To rodzinny przepis, który był przekazywany z pokolenia na pokolenie."
Zjadłam kęs wilgotnej, pełnej smaku ryby i natychmiast przeniosłam się do mojego dzieciństwa. Moja babcia zawsze robiła podobne danie, gdy byłam małą dziewczynką, i wspomnienia wróciły do mnie jak fala. Wiedziałam wtedy, że muszę nauczyć się robić ten chleb z łososia dla siebie.
W ciągu następnych tygodni błagałam Margaret, aby podzieliła się ze mną swoim rodzinny przepisem. Wreszcie, po wielu moich uporach, zgodziła się i zaprosiła mnie do siebie na lekcję gotowania. Kiedy zbieraliśmy składniki i przygotowywaliśmy łososia, Margaret opowiadała mi historie o swojej babci, która przywiozła ten przepis ze starego kraju.
"Mówiła, że kluczem do idealnego chleba z łososia jest używanie najświeższych składników i odpowiednie doprawienie," wyjaśniała Margaret gdy mieszaliśmy razem łososia, bułkę tarta, jajka i zioła.
Gdy włożyłyśmy chleb do pieca, Margaret nalała nam po lampce wina i usiadłyśmy na chwilę. Opowiadała mi historie o kulinarnych tradycjach swojej rodziny, o tym jak jej babcia robiła ten chleb z łososia na specjalne okazje i spotkania rodzinne. Słuchałam uważnie, chłonęłam każdy szczegół jak gąbka.
Kiedy w końcu zadzwonił timer, podekscytowane wyjęłyśmy chleb z pieca. Zapach był hipnotyzujący, nie mogłam się doczekać, aby spróbować. Margaret pokroiła kawałek dla każdej z nas, i delektowałyśmy się każdym kęsem w ciszy.
Kiedy jechałam do domu tego wieczoru, deszcz uderzał o moją szybę, nie mogłam przestać myśleć o chlebie z łososia. Wiedziałam, że znalazłam nowy ulubiony przepis, który stał się podstawą mojej kuchni na kolejne lata.
W ciągu kolejnych miesięcy, udoskonaliłam przepis, dodając tu i ówdzie coś, co odpowiadało mojemu gustowi. Dodałam trochę skórki z cytryny dla świeżości, odrobinę sosu Worcestershire dla głębi smaku, i posypkę świeżej koperku dla świeżości. Za każdym razem gdy robiłam ten chleb z łososia, przynosił mi radość i poczucie komfortu, przypominając o mojej babci i tradycjach, które mi przekazała.
Teraz, gdy siedzę w swojej kuchni, przygotowując chleb z łososia dla mojej rodziny, nie mogę nie czuć wdzięczności dla Margaret i jej gotowości do podzielenia się swoim rodzinny przepisem ze mną. Myślę o wszystkich, którzy przyszli przed mną, każdy dodając swój własny smaczek do tego niewzruszonego dania. I czuję się z nimi połączona w sposób pocieszający i głęboki.
Gdy wyjmuję chleb z łososia z pieca i stawiam go na stole, wiem, że kontynuuję tradycję, która trwa od pokoleń. I gdy moja rodzina gromadzi się wokół, aby delektować się tym prostym, a zarazem pysznym daniem, nie mogę nie uśmiechać się, wiedząc, że przekazuję kawałek swojego kulinarne dziedzictwa następnemu pokoleniu.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z czarnymi oliwkami | Przepisy z bułką tartą | Przepisy Cathy | Przepisy z jajkami | Przepisy z sokiem z cytryny | Przepisy z mlekiem i śmietaną | Przepisy z cebulą | Przepisy z łososiem |