Autentyczny przepis na guacamole z Oaxaca z Meksyku - Zawarte składniki

Oaxacan Guacamole

Autentyczny przepis na guacamole z Oaxaca z Meksyku - Zawarte składniki
Region / kultura: Meksyk | Czas przygotowania: 10 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Oaxacan Guacamole
Oaxacan Guacamole

Oaxacan Guacamole to pyszna i aromatyczna odmiana klasycznego przepisu na guacamole. Ten przepis pochodzi z regionu Oaxaca w Meksyku i zawiera unikalne połączenie składników, które nadają mu wyjątkowy smak.

Historia

Przepis na Oaxacan Guacamole przekazywany jest z pokolenia na pokolenie w regionie Oaxaca w Meksyku. Jest to tradycyjne danie, które często podawane jest na spotkaniach rodzinnych i uroczystościach. Przepis łączy tradycyjne smaki meksykańskie z nowoczesnym akcentem, co sprawia, że jest popularnym wyborem dla tych, którzy chcą dodać czegoś ekstra do swojego guacamole.

Składniki

Jak przygotować

  1. Obierz, wydrąż i grubo posiekaj awokado. Połącz cebulę, czosnek i papryczki w blenderze lub robotem kuchennym. Zmiksuj, aż będą drobno posiekane. Dodaj awokado i zmiksuj na jednolitą masę. Dodaj sok z limonki, kolendrę i sól. Zmiksuj tylko do połączenia składników. Sprawdź smak i dodaj więcej soku z limonki lub soli, jeśli potrzeba.

Warianty

  • Dodaj pokrojone pomidory, pieczoną kukurydzę lub czarne fasole, aby nadać temu klasycznemu przepisowi inny smak.

Porady i Triki Kulinarne

Podczas przygotowywania Oaxacan Guacamole upewnij się, że używasz dojrzałych awokado, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję. Możesz dostosować ilość użytych papryczek do swoich preferencji smakowych - dla łagodniejszego guacamole użyj mniej papryczek, a dla bardziej pikantnej wersji dodaj więcej. Upewnij się, że spróbujesz guacamole przed podaniem i dostosuj przyprawy według potrzeb.

Propozycje Podania

Podawaj Oaxacan Guacamole z tortilla chipsami, na taco lub jako dodatek do grillowanych mięs lub ryb.

Techniki Gotowania

Użyj blendera lub robot kuchenny, aby uzyskać gładką i kremową konsystencję guacamole.

Substytuty Składników

Możesz zastąpić sok z cytryny sokiem z limonki, jeśli chcesz.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Oaxacan Guacamole można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 24 godzin. Upewnij się, że szczelnie przykryjesz go folią spożywczą, aby zapobiec brunatnieniu.

Pomysły na Prezentację

Udekoruj guacamole dodatkowymi liśćmi kolendry lub posypkę papryką, aby dodać koloru.

Łączenie z innymi potrawami

Podawaj Oaxacan Guacamole z sosem salsa i kwaśną śmietaną na pyszną przekąskę lub przekąskę.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe guacamole w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Dobrze wymieszaj przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Oaxacan Guacamole zawiera około 160 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Oaxacan Guacamole zawiera około 6 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Oaxacan Guacamole zawiera około 15 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Oaxacan Guacamole zawiera około 2 gramów białka.

Witaminy i minerały

Oaxacan Guacamole jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy K, kwasu foliowego i potasu.

Alergen

Oaxacan Guacamole zawiera awokado i może nie być odpowiednie dla osób z alergią na awokado.

Podsumowanie

Oaxacan Guacamole to pożywne i pyszne danie, które jest bogate w zdrowe tłuszcze i witaminy. Doskonale sprawdza się jako dodatek do każdego posiłku lub przekąski.

Podsumowanie

Oaxacan Guacamole to aromatyczne i pożywne danie, które doskonale nadaje się na każdą okazję. Dzięki swojemu unikalnemu połączeniu składników i pysznemu smakowi z pewnością stanie się ulubionym daniem w Twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis, od razu się w nim zakochałem. Był ciepły letni dzień, właśnie skończyłem zbierać świeże awokado z drzewa w naszym ogrodzie. Przeglądając stary książkę kucharską należącą do mojej babci, natknąłem się na przepis na guacamole okszańskie. Składniki były proste, ale intrygujące - dojrzałe awokado, pokrojone pomidory, posiekana kolendra, zmielony czosnek i odrobina soku z limonki.

Nigdy wcześniej nie słyszałem o guacamole okszańskim, ale połączenie smaków brzmiało absolutnie pysznie. Postanowiłem spróbować, starannie wykonując instrukcje i dodając szczyptę soli i szczyptę kminu dla dodatkowego uderzenia. Gdy rozgniotłem awokado i wymieszałem z innymi składnikami, wypełniły kuchnię żywe kolory i świeży aromat.

Kiedy guacamole było gotowe, nakładałem je na talerz i podawałem z domowymi chipsami tortilla. Pierwszy kęs był czystą rozkoszą - kremowy, pikantny i pełen smaku. Wiedziałem wtedy i tam, że ten przepis stanie się stałym elementem mojej kuchni.

Przez lata robiłem guacamole okszańskie niezliczoną ilość razy, każda partia nieco inna w zależności od dojrzałości awokado lub świeżości innych składników. Ale bez względu na wariację, smak zawsze zabierał mnie z powrotem do tamtego ciepłego letniego dnia, gdy pierwszy raz odkryłem ten przepis.

W miarę jak kontynuowałem przygotowywanie guacamole okszańskiego, dowiadywałem się więcej o jego pochodzeniu i regionie Oaxaca w Meksyku, gdzie się zaczęło. Odkryłem, że kuchnia okszańska słynie z odważnych smaków i użycia świeżych, lokalnych składników. Przepis na guacamole, na który natrafiłem, był tylko małym smakiem kulinarnych rozkoszy, jakie Oaxaca miała do zaoferowania.

Zacząłem eksperymentować z różnymi wariacjami przepisu, dodając składniki takie jak pieczone papryki poblano, queso fresco, czy prażone pestki dyni dla unikalnego smaku. Każdy nowy dodatek przynosił nową głębię smaku guacamole, dodatkowo umacniając jego miejsce jako ulubione danie w mojej kuchni.

Gdy dzieliłem się przepisem ze znajomymi i rodziną, również zakochiwali się w jego pysznych smakach. Często otrzymywałem prośby, aby przynieść moje guacamole okszańskie na spotkania, imprezy i rodzinne zgromadzenia. Stało się to daniem synonimicznym z moim stylem gotowania i świadectwem miłości i troski, jaką wkładam w każdy przygotowany przepis.

Przez lata przekazywałem przepis na guacamole okszańskie moim dzieciom i wnukom, zapewniając, że będzie on kontynuowany i smakowany przez przyszłe pokolenia. Stał się on nie tylko przepisem, ale częścią kulinarnej historii naszej rodziny - przypomnieniem o miłości i pasji, jakie wkładamy w każde danie, które tworzymy.

Więc następnym razem, gdy znajdziesz się z dojrzałym awokado w ręce, zachęcam cię do spróbowania tego przepisu. Pozwól smakom z Oaxaca przenieść cię do świata odważnej i pełnej życia kuchni, gdzie każdy kęs jest celebracją bogatych tradycji kulinarnej, które przekazywane są z pokolenia na pokolenie. A kto wie, może pewnego dnia będziesz dzielić się tym przepisem ze swoimi bliskimi, tworząc nowe wspomnienia i tradycje własne.

Kategorie

| Przepisy na guacamole | Przepisy meksykańskie | Przepisy południowo-zachodnie | Sałatki południowo-zachodnie |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(6) Achar