Lahma Bisalsat Tamatim
Przepis na Lahma Bisalsat Tamatim | Kuchnia arabska
Wprowadzenie
Lahma Bisalsat Tamatim to pyszne danie z Bliskiego Wschodu, w którym delikatne udźce jagnięce gotowane są z cebulą, pomidorami i mieszanką aromatycznych przypraw. To sycące i aromatyczne danie doskonale nadaje się na specjalną kolację lub spotkanie z rodziną i przyjaciółmi.
Historia
Lahma Bisalsat Tamatim ma swoje korzenie w kuchni Bliskiego Wschodu, gdzie jagnięcina jest popularnym wyborem mięsa ze względu na bogaty smak i delikatną teksturę. To danie często podawane jest podczas uroczystości i świąt, prezentując kulinarne tradycje regionu i miłość do wyrazistych smaków.
Składniki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 4 mięsiste koźlęce łopatki, każda o wadze około 0,75 lb (340 g)
- 2 średnie cebule, pokrojone w plastry o grubości 0,25 cala
- 1 łyżeczka ziele angielskie
- 0,5 łyżeczki mielonego gałki muszkatołowej
- 1 łyżeczka soli
- świeżo mielony czarny pieprz
- szczypta pieprzu cayenne
- 9 średnich dojrzałych pomidorów, obranych, oczyszczonych z pestek i drobno posiekanych, lub 3 szklanki konserwowych posiekanych pomidorów, odcedzonych
- 3 szklanki wody
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 450°F (232°C).
- Przy pomocy pędzla do ciasta, nałóż jedną łyżkę oliwy z oliwek na dno naczynia żaroodpornego wystarczająco dużego, aby wygodnie pomieścić koźlęce łopatki w jednej warstwie.
- Umieść łopatki w naczyniu i piecz w środku piekarnika przez 30 minut, odwracając kawałki od czasu do czasu, aby równomiernie się zarumieniły ze wszystkich stron.
- Wyjmij naczynie z piekarnika i rozłóż plastry cebuli na mięsie.
- Posyp ziele angielskie, gałkę muszkatołową, sól, kilka mieleni czarnego pieprzu i pieprz cayenne na mięsie. Następnie rozłóż pomidory na wierzchu.
- Wlej wodę i doprowadź do wrzenia na kuchence.
- Piecz na najniższej półce piekarnika przez 1 godzinę, lub do momentu, gdy mięso będzie miękkie i łatwo przekłuwać je małym, ostrym nożem.
- Podawaj bezpośrednio z naczynia żaroodpornego lub ułóż łopatki na podgrzewanym półmisku i polej sosem.
Warianty
- Zamiast udźca jagnięcego można użyć udźca wołowego lub udek z kurczaka dla odmiennego profilu smakowego.
- Dodaj pokrojone papryki lub cukinię dla dodatkowych warzyw.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że udźce jagnięce są dobrze zrumienione przed pieczeniem, aby wzmocnić smak dania.
- Użyj dojrzałych i soczystych pomidorów dla najlepszej konsystencji sosu.
- Dostosuj przyprawy do swoich upodobań, dodając więcej lub mniej papryki cayenne dla ostrości.
- Pozwól udźcom jagnięcym odpocząć przez kilka minut przed podaniem, aby smaki się połączyły.
Propozycje Podania
Podawaj Lahma Bisalsat Tamatim z puszystym kuskusem lub ryżem, aby wchłonąć pyszny sos.
- Udekoruj świeżą pietruszką lub miętą, aby dodać koloru i świeżości.
Techniki Gotowania
Pieczenie, duszenie
Substytuty Składników
Użyj pomidorów z puszki, jeśli świeże pomidory nie są dostępne.
- Zamiast udźca jagnięcego użyj karkówki jagnięcej lub mięsa gulaszowego.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Lahma Bisalsat Tamatim w dekoracyjnym naczyniu, udekorowanym świeżymi ziołami.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj to danie z tabbouleh i ciepłym chlebem pita.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
- Podgrzej w piekarniku lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
320 na porcję
Węglowodany
12g na porcję
Tłuszcze
15g na porcję
Białka
28g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminę A, witaminę C, żelazo i wapń.
Alergen
Alergeny: Brak
Podsumowanie
To danie jest dobrym źródłem białka i niezbędnych witamin i minerałów, co czyni je pożywnym i satysfakcjonującym wyborem na posiłek.
Podsumowanie
Lahma Bisalsat Tamatim to aromatyczne i rozgrzewające danie, które podkreśla bogate smaki kuchni Bliskiego Wschodu. Z delikatnymi udźcami jagnięcymi, aromatycznymi przyprawami i soczystymi pomidorami, to danie z pewnością zachwyci Twoją rodzinę i przyjaciół. Ciesz się tym sycącym posiłkiem z kuskusem lub ryżem dla pełnego i satysfakcjonującego doświadczenia kulinarne.
Jak zdobyłem ten przepis?
Żywo przypominam sobie moment, w którym pierwszy raz zobaczyłem ten przepis na Lahma Bisalsat Tamatim. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Fatimę w jej pięknym domu na wsi. Fatima była znana w całej wiosce ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych, zawsze z niecierpliwością czekałem na naukę nowych przepisów od niej.
Zaraz po wejściu do jej kuchni, poczułem kuszący aromat przypraw i ziół unoszący się w powietrzu. Fatima przywitała mnie ciepłym uśmiechem i podała mi filiżankę wonnej herbaty miętowej. Porozmawialiśmy przez chwilę, wymieniając się kucającymi się, zanim nagle zawołała: "Dziś mam dla ciebie nowy przepis do pokazania, moja droga przyjaciółko. To danie, które było przekazywane z pokolenia na pokolenie w mojej rodzinie - Lahma Bisalsat Tamatim".
Widziałem podekscytowanie w jej oczach, gdy przeszukiwała swoją spiżarnię, wyciągając świeże pomidory, cebulę, czosnek i różnorodne przyprawy. Wyjaśniła mi każdy składnik, opisując, jak wszystkie one łączą się, aby stworzyć bogate i aromatyczne danie, które rozbudzi zmysły.
Gdy Fatima zaczęła kroić cebulę i czosnek, pomieszczenie wypełnił ich ostry aromat. Patrzyłem uważnie, gdy przesmażyła je w obfitej ilości oliwy, tworząc wonną bazę do gulaszu. Kuchnia ożyła dźwiękami skwierczącego jedzenia i ciepłym blaskiem kuchenki, tworząc atmosferę komfortu i przytulności.
Następnie Fatima dodała pokrojone pomidory, pozwalając im dusić się i rozpadać w pysznym sosie. Doprawiła mieszanką kminu, papryki i cynamonu, które wypełniły powietrze egzotycznym i pikantnym zapachem. Ledwo mogłem się doczekać, aby spróbować końcowego dania.
Na koniec Fatima dodała do garnka miękkie kawałki jagnięciny, pozwalając im powoli gotować się w aromatycznym sosie. Mięso wchłonęło bogate smaki pomidorów i przypraw, stając się miękkie i soczyste. Ledwo mogłem powstrzymać swoje podekscytowanie, patrząc, jak danie powstaje na moich oczach.
Gdy gulasz dusił się na kuchence, Fatima i ja usiedliśmy, by napić się herbaty miętowej i zjeść słodkie ciasteczka. Rozmawialiśmy o naszych rodzinach, nadziejach i marzeniach oraz wspomnieniach, które dzieliliśmy. To były chwile, które sprawiły, że bardziej ceniłem naszą przyjaźń.
Po kilku godzinach duszenia, Lahma Bisalsat Tamatim w końcu był gotowy. Fatima nakładała gulasz do misek, dekorując je świeżą pietruszką i łyżką gęstego jogurtu. Aromat unoszący się z garnka był porywający, a moje usta ciekły z niecierpliwością.
Wziąłem pierwszy kęs gulaszu, smakując miękkie mięso i bogaty, aromatyczny sos. Smaki eksplodowały na moich kubkach smakowych, idealnie zbilansowane między słodkim i pikantnym, kwaśnym i aromatycznym. Było to danie takie, jakiego jeszcze nigdy nie próbowałem, wiedziałem, że muszę nauczyć się, jak je zrobić samemu.
Fatima śmiała się z mojego entuzjazmu i podała mi długopis i papier. "Zapisz przepis, moja droga przyjaciółko" powiedziała. "To tajemnica rodzinna, ale ufam tobie, że będziesz ją trzymać blisko serca".
Tak więc sumiennie zapisałem każdy krok i składnik, zapamiętując przepis na Lahma Bisalsat Tamatim. Postanowiłem odtworzyć go w mojej własnej kuchni, by podzielić się smakiem tradycji rodziny Fatimy z moimi bliskimi.
Przez lata robiłem Lahma Bisalsat Tamatim niezliczoną ilość razy, za każdym razem powracając do wspomnień tamtego ciepłego letniego dnia w kuchni Fatimy. Podzieliłem się przepisem z moimi dziećmi i wnukami, przekazując tradycję następnym pokoleniom.
I teraz, gdy siedzę tutaj, przygotowując garnek Lahma Bisalsat Tamatim na obiad, jestem pełen wdzięczności za przyjaźnie i wspomnienia, które wzbogaciły moje życie. Gotowanie zawsze było dla mnie sposobem na nawiązanie kontaktu z innymi, na dzielenie się historiami i śmiechem przy pysznym posiłku.
Może i nauczyłem się przepisu na Lahma Bisalsat Tamatim od Fatimy, ale to miłość i ciepło, które włożyła w jego przygotowanie, sprawiają, że jest on naprawdę wyjątkowy. I za to jestem wiecznie wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy na golonkę lub udziec jagnięcy | Przepisy z cebulą | Arabskie dania mięsne z Arabii Saudyjskiej | Arabskie przepisy z Arabii Saudyjskiej | Przepisy z pomidorami |