Przepis na Gao Li Dou Sha - Wegetariańska Delikates z Hongkongu

Gao Li Dou Sha

Przepis na Gao Li Dou Sha - Wegetariańska Delikates z Hongkongu
Region / kultura: Bahrajn | Czas przygotowania: 30 minut | Czas gotowania: 15 minut | Porcje: 4 | Dieta wegetariańska

Wprowadzenie

Gao Li Dou Sha
Gao Li Dou Sha

Gao Li Dou Sha, znane również jako ciastka z pastą z czerwonej fasoli, to popularny chiński deser, który łączy słodycz pasty z czerwonej fasoli z chrupiącą zewnętrzną warstwą. Ten przepis to pyszna przekąska lub deser.

Historia

Gao Li Dou Sha jest tradycyjnym chińskim deserem od wielu lat, którego korzenie sięgają starożytnych czasów. Połączenie pasty z czerwonej fasoli i chrupiącej zewnętrznej warstwy od dawna cieszy się popularnością w chińskich rodzinach.

Składniki

Jak przygotować

  1. Podziel pastę z czerwonej fasoli na małe kulki, podobne do nasion lotosu.
  2. Wymieszaj razem mąkę pszenną i mąkę kukurydzianą, a następnie przesiej.
  3. Ubij białka jajek aż osiągną konsystencję kaszki mannnej.
  4. Stopniowo dodawaj 0,2 mieszanki mąk do masy jajecznej, ciągle mieszając.
  5. Powtarzaj poprzedni krok, aż dodasz całą mieszankę mąk, mieszając aż powstanie konsystencja kaszki.
  6. Zanurz każdą kulę pasty z czerwonej fasoli w masie jajecznej, upewniając się, że są całkowicie pokryte.
  7. Podgrzej wok z olejem na średnim ogniu, a następnie głęboko smaż kulki pasty z czerwonej fasoli.
  8. Odsącz nadmiar oleju i przenieś złote kulki pasty z czerwonej fasoli na talerz.
  9. Posyp cukrem białym powierzchnię pączków przed podaniem.

Warianty

  • Zamiast pasty z czerwonej fasoli, można użyć innych nadzienie, takie jak kremowy lub czekoladowy.
  • Posyp ciastka nasionami sezamu dla dodatkowego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że kulki pasty z czerwonej fasoli są równomiernie pokryte mieszanką jajeczno-mączną, aby zapewnić chrupiącą zewnętrzną warstwę.

- Użyj głębokiej frytkownicy lub woka z wystarczającą ilością oleju, aby całkowicie zanurzyć kulki pasty z czerwonej fasoli w czasie smażenia.

- Odsącz nadmiar oleju z usmażonych ciastek na papierowym ręczniku, aby usunąć nadmiar tłuszczu.

Propozycje Podania

Gao Li Dou Sha można podać jako deser z filiżanką gorącej herbaty lub kawy.

Techniki Gotowania

Głębokie smażenie kulki pasty z czerwonej fasoli zapewnia chrupiącą zewnętrzną warstwę, zachowując jednocześnie miękkość i słodycz wewnątrz.

Substytuty Składników

Można użyć mąki kleistej zamiast zwykłej mąki dla bardziej żującej konsystencji.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Można przygotować kulki pasty z czerwonej fasoli z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do czasu smażenia.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Gao Li Dou Sha na dekoracyjnym talerzu posypane cukrem pudrem dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Skosztuj Gao Li Dou Sha z filiżanką zielonej herbaty lub herbaty jaśminowej dla idealnego połączenia.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe Gao Li Dou Sha w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Gao Li Dou Sha zawiera około 200 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Gao Li Dou Sha zawiera około 30g węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Gao Li Dou Sha zawiera około 5g tłuszczu.

Białka

Każda porcja Gao Li Dou Sha zawiera około 2g białka.

Witaminy i minerały

Gao Li Dou Sha jest dobrym źródłem żelaza i błonnika z pasty z czerwonej fasoli.

Alergen

Ten przepis zawiera jajka i gluten z mąki, które mogą być alergenami dla niektórych osób.

Podsumowanie

Gao Li Dou Sha to słodki i chrupiący deser, który jest umiarkowany pod względem kalorycznym i zawiera odpowiednią ilość węglowodanów i tłuszczów.

Podsumowanie

Gao Li Dou Sha to pyszny chiński deser, który łączy słodycz pasty z czerwonej fasoli z chrupiącą zewnętrzną warstwą. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i idealny na słodki przysmak.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, wiedziałem, że muszę go spróbować. Został mi podarowany przez starego przyjaciela, który podróżował do Chin i przyniósł ze sobą książkę kucharską pełną tradycyjnych przepisów. Przepis dotyczył Gao Li Dou Sha, słodkiego ciasta nadziewanego pastą z czerwonej fasoli, które wyglądało absolutnie pysznie. Nigdy wcześniej o tym nie słyszałem, ale zafascynowała mnie kombinacja smaków i tekstur.

Zawsze pasjonowałem się gotowaniem od najmłodszych lat. Moja matka była wspaniałą kucharką i nauczyła mnie wszystkiego, co wiem. Pamiętam, jak spędzałem godziny w kuchni obserwując, jak kroi warzywa, przyprawia mięsa i miesz warzące się zupy. Kochałem zapach przypraw wypełniający powietrze i dźwięk syczącego jedzenia na patelni. Gotowanie nie było dla mojej matki tylko obowiązkiem, to była sztuka, sposób na wyrażenie miłości i kreatywności.

W miarę dorastania kontynuowałem eksperymentowanie z różnymi przepisami i kuchniami. Spędzałem godziny przeglądając książki kucharskie, próbując nowych technik i składników. Lubiłem wyzwanie opanowania nowego dania i satysfakcję z dzielenia się nim z rodziną i przyjaciółmi. Gotowanie stało się moją pasją, moim wyjściem twórczym i sposobem na nawiązanie kontaktu z innymi.

Kiedy dostałem przepis na Gao Li Dou Sha, wiedziałem, że to coś wyjątkowego. Składniki były proste, a instrukcje klarowne, ale czułem złożoność i głębię smaku, jaka wyniknęłaby z połączenia ich w odpowiedni sposób. Zebrałem wszystkie potrzebne składniki - pastę z czerwonej fasoli, mąkę, cukier i olej - i zabrałem się do pracy w mojej kuchni.

Zacząłem od przygotowania ciasta, mieszając mąkę z wodą i wyrabiając je, aż stało się gładkie i elastyczne. Następnie rozwałkowałem je na cienką warstwę i wykroiłem w małe kółka. Na każde kółko nałożyłem łyżeczkę pasty z czerwonej fasoli, złożyłem na pół i uszczelniłem brzegi widelcem. Powtórzyłem ten proces, aż miałem pełną tackę idealnie uformowanych ciastek gotowych do usmażenia.

Podgrzałem patelnię z olejem aż zaczęła się mienić i ostrożnie umieściłem w niej ciastka, obserwując, jak syczą i się rumienią. Zapach unoszący się z patelni był hipnotyzujący - mieszanka słodkiego cukru, ziemiście pachnącej czerwonej fasoli i rozgrzanego oleju. Usmażyłem ciastka aż były złociste i chrupiące na zewnątrz, następnie wyjąłem je z patelni i pozwoliłem im ostygnąć na kratce.

Pierwszy kęs Gao Li Dou Sha był odkryciem. Ciasto było lekkie i kruche, pasta z czerwonej fasoli kremowa i słodka. Połączenie tekstur i smaków było doskonałe - harmonijna równowaga słodkiego i słonego, chrupiącego i miękkiego. Wiedziałem, że znalazłem nowy ulubiony przepis, który będę robił dla rodziny i przyjaciół.

Dzieląc się Gao Li Dou Sha z moimi bliskimi, widziałem radość na ich twarzach. Zachwycali się smakiem i teksturą, starannością i dbałością o szczegóły, które włożyłem w każde ciastko. Byłem dumny i zadowolony, wiedząc, że stworzyłem coś wyjątkowego, co będzie pamiętane i cenione przez wiele lat.

I tak nauczyłem się robić Gao Li Dou Sha - przepisu, który stał się ukochaną tradycją w mojej rodzinie, symbolem mojej miłości do gotowania i mojego zaangażowania w tworzenie pysznego jedzenia. Jestem wdzięczny za przyjaciela, który podzielił się ze mną przepisem, za składniki, które go ożywiły, za pasję i kreatywność, które nadal mnie inspirują w kuchni. Gotowanie nie jest dla mnie tylko hobby, to sposób życia, sposób na wyrażenie siebie i nawiązanie kontaktu z innymi. I będę kontynuował gotowanie, eksperymentowanie i dzielenie się swoimi przepisami z każdym, kto jest gotowy je spróbować.

Kategorie

| Przepisy z białkiem jaj | Desery z Hongkongu | Przepisy z Hongkongu | Wegetariańskie przepisy z Hongkongu | Przepisy z mąki pszennnej |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(2) Churros
(1) Abysta
(1) Angú
(1) Arepas
(1) Bidia