Creole Meat Loaf
Przepis na mięso wołowe z cebulą i sosem Creole
Wprowadzenie
Mięso mielone po krewetkowemu to klasyczne danie komfortowe, które jest pełne smaku i łatwe w przygotowaniu. Ten przepis łączy mieloną wołowinę z cebulą, mlekiem, jajkiem, suchą gorczycą i solą, aby stworzyć wilgotne i pyszne mięso mielone. Finałowym akcentem jest aromatyczny sos krewetkowy, który dodaje pikantności dania.
Historia
Mięso mielone po krewetkowemu ma swoje korzenie w tradycyjnej kuchni południowej, gdzie mięso mielone jest popularnym daniem przekazywanym z pokolenia na pokolenie. Dodatek sosu krewetkowego nadaje temu przepisowi unikalny charakter i dodaje nutkę smaku Luizjany do dania.
Składniki
- 1 lb (454 g) mielone mięso wołowe
- 0.5 szklanki posiekanej cebuli
- 0.5 szklanki odtłuszczonego mleka
- 1 ubite jajko
- 0.5 łyżeczki suchego musztardu
- 0.5 łyżeczki soli
- olej roślinny do smarowania
- Sos Creole
Jak przygotować
- Połącz wszystkie składniki, oprócz oleju roślinnego i sosu Creole, mieszając aż się dobrze połączą.
- Uformuj mięso w kształt bochenka i umieść go w formie do pieczenia o wymiarach 8.5 x 4.5 x 3, którą wcześniej posmarowano olejem roślinnym.
- Piecz bochenek w temperaturze 350°F (177°C) przez 1 godzinę.
- Odstaw bochenek do ostygnięcia w formie przez 10 minut.
- Przewróć mięso na półmisek i polej sosem Creole.
- Pokrój mięso na 6 kawałków i podawaj.
Warianty
- Dodaj pokrojone papryki lub seler do mieszanki mięsnej na mięso mielone dla dodatkowego smaku i tekstury.
- Użyj mięsa z indyka lub kurczaka zamiast mielonej wołowiny dla lżejszej wersji dania.
- Eksperymentuj z różnymi przyprawami w sosie krewetkowym, aby dostosować smak do swoich upodobań.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że składniki do mięsa mielonego są dokładnie wymieszane, aby wszystko było dobrze połączone.
- Użyj formy do pieczenia chleba o odpowiednim rozmiarze, aby mięso mielone równomiernie się upiekło.
- Pozwól mięsu mielonemu ostygnąć w formie przez 10 minut przed wyjęciem go na półmisek, aby zapobiec rozpadaniu się.
- Sos krewetkowy można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do użycia.
Propozycje Podania
Mięso mielone po krewetkowemu świetnie komponuje się z puree ziemniaczanym, fasolką szparagową lub sałatką.
Techniki Gotowania
Pieczenie
Substytuty Składników
Mięso z indyka lub kurczaka można użyć zamiast mielonej wołowiny.
- Zwykła gorczyca może być użyta zamiast suchej gorczycy.
- Mleko pełnotłuste można użyć zamiast mleka odtłuszczonego.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Sos krewetkowy można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do użycia. Mięso mielone można również złożyć z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu pieczenia.
Pomysły na Prezentację
Podawaj mięso mielone po krewetkowemu na półmisku udekorowanym świeżymi ziołami lub pokrojonymi pomidorami dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Mięso mielone po krewetkowemu świetnie komponuje się z lampką czerwonego wina lub zimnym piwem.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Pozostałe mięso mielone po krewetkowemu można przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, umieść plastry mięsa mielonego na blasze do pieczenia i podgrzewaj w piekarniku nagrzanym do 350°F (177°C) przez 10-15 minut, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja mięsa mielonego po krewetkowemu zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja mięsa mielonego po krewetkowemu zawiera około 10 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja mięsa mielonego po krewetkowemu zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja mięsa mielonego po krewetkowemu zawiera około 25 gramów białka.
Witaminy i minerały
Mięso mielone po krewetkowemu jest dobrym źródłem żelaza, witaminy B12 i cynku.
Alergen
Ten przepis zawiera jajka i mleko.
Podsumowanie
Mięso mielone po krewetkowemu to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także dobrym źródłem witamin i minerałów.
Podsumowanie
Mięso mielone po krewetkowemu to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na przytulną rodzinna kolację lub specjalną okazję. Z aromatycznym mięsem mielonym i pikantnym sosem krewetkowym, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, przyciągnął mnie do niego jak magnes. Już sam tytuł, "Creole Meat Loaf", wywołał w mojej głowie obrazy pikantnego, aromatycznego smakołyku. Zawsze byłam fanką tradycyjnego mielonego mięsa, ale myśl o dodaniu do niego nuty kreolskiej była po prostu nie do odparcia.
Pierwszy raz natknąłem się na przepis na Creole Meat Loaf w starej książce kucharskiej, którą znalazłem na wyprzedaży garażowej. Książka była zniszczona i zniszczona, jej strony zżółkły z wiekiem. Kiedy przeglądałem strony, szukając inspiracji do mojej następnej kulinarniej przygody, moje oczy padły na przepis, który zmienił sposób, w jaki zawsze robiłem mielone mięso.
Składniki były wystarczająco proste - mielone mięso, cebula, zielona papryka, czosnek, przyprawa kreolska, bułka tarta i jajka. Ale to połączenie tych składników i sposób przygotowania mnie zaintrygowały. Przepis wymagał podsmażenia cebuli, papryki i czosnku aż będą miękkie i aromatyczne przed wymieszaniem ich z mielonym mięsem i innymi składnikami. Ten dodatkowy krok obiecywał podnieść smaki i stworzyć naprawdę pyszne mielone mięso.
Nie zwlekałem z zebraniem niezbędnych składników i zabraniem się do pracy w kuchni. Kiedy kroiłem i smażyłem, aromaty warzyw przeplatające się z przyprawą kreolską napełniły powietrze, sprawiając, że śliny ciekły mi z wrażenia. Już teraz wiedziałem, że to mielone mięso będzie czymś wyjątkowym.
Kiedy wszystko zostało wymieszane i uformowane w bryłę, wsunąłem je do piekarnika i wyczekiwałem z niecierpliwością aż się upiecze. Zapach, który ulatywał z piekarnika podczas pieczenia, był zatężający - zmysłowa mieszanka przypraw i pikantnej dobroci, która sprawiła, że moje żołądek burczał z niecierpliwości.
Kiedy w końcu zegar zadzwonił, wyjąłem mielone mięso z piekarnika i pozwoliłem mu odpocząć przez kilka minut, zanim pokroiłem je. Pierwszy kęs był czystą rozkoszą - mięso było miękkie i soczyste, smaki idealnie zbalansowane i harmonijne. Przyprawa kreolska dodała dokładnie odpowiednią ilość ostrości i złożoności, sprawiając, że każdy kęs był ucztą dla kubków smakowych.
Nie mogłem uwierzyć, że tak długo omijałem ten przepis. Szybko stał się ulubionym danie w moim domu, proszonym przez rodzinę i przyjaciół, kiedy przychodzili na obiad. Byłem dumny, że dodałem to danie do mojej kolekcji, dzięki starej książce kucharskiej i jej magicznemu przepisowi na Creole Meat Loaf.
Przez lata wprowadziłem kilka poprawek i zmian do oryginalnego przepisu, dodając swoje własne akcenty, aby stać się naprawdę moje. Podzieliłem się nim z niezliczoną ilością ludzi, przechodząc tradycję Creole Meat Loaf na następne pokolenie kucharzy.
Ale niezależnie od tego, ile razy go robię, magia pierwszego razu, gdy zobaczyłem ten przepis, pozostaje ze mną. To był moment szczęśliwego trafu, przypadkowe spotkanie, które zmieniło sposób gotowania i przyniosło nowy poziom smaku i ekscytacji do mojej kuchni.
Jestem wdzięczny za tę starą książkę kucharską i zawarty w niej przepis, ponieważ otworzył dla mnie zupełnie nowy świat kulinarnych możliwości. I za każdym razem, gdy robię Creole Meat Loaf, przypominam sobie o tej początkowej iskrze inspiracji, która skłoniła mnie do stworzenia czegoś naprawdę wyjątkowego.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Potrawy mięsne kuchni kreolskiej | Przepisy przyjazne dla diabetyków | Przepisy z musztardą w proszku | Przepisy z jajkami | Przepisy z mielonym mięsem | Przepisy na mięso mielone | Przepisy z mlekiem odtłuszczonym | Przepisy z cebulą |