Nadziewane grzyby Shiitake z owocami morza
Przepis na nadziewane grzyby shiitake z owocami morza z Hawajów
Wprowadzenie
Nadziewane grzyby shiitake z owocami morza to pyszna i elegancka przekąska, która z pewnością zrobi wrażenie na Twoich gościach. Połączenie świeżych grzybów shiitake, kremowego mleka kokosowego i soczystych owoców morza tworzy danie, które jest zarówno smaczne, jak i satysfakcjonujące.
Historia
Pochodzenie tego przepisu jest niejasne, ale nadziewane grzyby są popularnym daniem od wieków. Połączenie grzybów i owoców morza to klasyczne połączenie, które było cieszone przez wiele kultur na całym świecie.
Składniki
- 16 dużych świeżych grzybów shiitake, bez łodyg, około 1 lb (454 g)
- 1 filiżanka śmietany kremówki
- 0,5 filiżanki posiekanej świeżej szpinaku
- 2 łyżki posiekanych szalotek
- 0,5 filiżanki mleka kokosowego
- 1 szczypta suszonego kopru
- 1 szczypta suszonego estragonu
- 1 filiżanka pokruszonych krakersów Ritz
- 0,25 filiżanki gotowanego mięsa kraba
- 0,25 filiżanki posiekanych gotowanych krewetek
- 0,25 łyżeczki soli
- 0,25 łyżeczki pieprzu
- 3 łyżki startego seru parmezan
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 350°F (177°C).
- W rondlu na średnim ogniu gotuj śmietanę i szpinak, aż śmietana zmniejszy się o połowę.
- Dodaj szalotki i gotuj przez 1 minutę. Zdejmij z ognia i dodaj mleko kokosowe, koperek, estragon, pokruszone krakersy, kraba, krewetki, sól i pieprz.
- Nadziewaj kapelusze grzybów mieszanką owoców morza i układaj je w płytkiej formie do pieczenia.
- Posyp serem i piecz przez 8 do 10 minut.
- Udekoruj kokosem.
Warianty
- Zamiast owoców morza można użyć ugotowanego kurczaka lub tofu jako opcji wegetariańskiej.
- Dodaj szczyptę bułki tartej na wierzch przed pieczeniem, aby uzyskać dodatkową chrupkość.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że usuwasz łodygi z grzybów shiitake przed nadziewaniem, aby stworzyć więcej miejsca na nadzienie.
- Upewnij się, że mieszankę śmietany i szpinaku gotujesz na wolnym ogniu, aby zapobiec jej zwarzeniu.
- Swobodnie dostosuj nadzienie z owocami morza do swoich ulubionych składników, takich jak homary, przegrzebki czy nawet kraby.
Propozycje Podania
Podawaj nadziewane grzyby shiitake z owocami morza jako przekąskę na swoim kolejnym przyjęciu lub jako danie główne z sałatką.
Techniki Gotowania
Pieczenie
Substytuty Składników
Zamiast grzybów shiitake można użyć pieczarek lub grzybów portobello.
- Zamiast śmietany można użyć mleka kokosowego jako opcji bez nabiału.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Przygotuj nadzienie z owocami morza z wyprzedzeniem i nadziej grzyby tuż przed pieczeniem, aby zaoszczędzić czas.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj nadziewane grzyby shiitake z owocami morza świeżymi ziołami lub polej balsamicznym sosem dla eleganckiego wykończenia.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz nadziewane grzyby shiitake z owocami morza z białym winem, takim jak Chardonnay lub Sauvignon Blanc.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej w piekarniku do 350°F (177°C) aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja nadziewanych grzybów shiitake z owocami morza zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja nadziewanych grzybów shiitake z owocami morza zawiera około 10 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja nadziewanych grzybów shiitake z owocami morza zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja nadziewanych grzybów shiitake z owocami morza zawiera około 15 gramów białka.
Witaminy i minerały
Nadziewane grzyby shiitake z owocami morza są dobrym źródłem witaminy D, żelaza i potasu.
Alergen
Ten przepis zawiera alergeny związane z owocami morza (krab i krewetki) oraz nabiałem (śmietana i ser).
Podsumowanie
Nadziewane grzyby shiitake z owocami morza są bogatym źródłem białka i zdrowych tłuszczów, co czyni je pożywną i satysfakcjonującą opcją na przekąskę.
Podsumowanie
Nadziewane grzyby shiitake z owocami morza to pyszna i elegancka przekąska, idealna na każdą okazję. Z kremowym nadzieniem z owocami morza i delikatnymi grzybami, to danie z pewnością przypadnie do gustu Twoim gościom.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam uczucie oczekiwania, które czułam, gdy pierwszy raz odkryłam ten przepis na nadziewane grzyby Shiitake z owocami morza. To było wiele lat temu, gdy byłam tylko młodą dziewczynką mieszkającą w małym nadmorskim mieście. Moja rodzina zawsze lubiła owoce morza, a ja dorastałam, obserwując jak moja matka i babcia tworzyły magię w kuchni, tworząc pyszne potrawy z bóstw morza.
Pewnego dnia, przeglądając stary kucharz, który należał do mojej babci, natknęłam się na przepis, który przykuł moją uwagę. Był to przepis na nadziewane grzyby Shiitake z owocami morza, potrawę, o której nigdy wcześniej nie słyszałam. Zaintrygowana, postanowiłam spróbować.
Zgromadziłam składniki - świeże grzyby Shiitake, krewetki, mięso kraba, bułkę tarta oraz różnorodne zioła i przyprawy. Pracując, czułam, jak buduje się we mnie ekscytacja. Zawsze lubiłam eksperymentować w kuchni, i wiedziałam, że ta potrawa ma potencjał, aby stać się nowym ulubionym daniem mojej rodziny.
Ostrożnie oczyściłam i wyjęłam trzonki z grzybów, odkładając kapelusze na bok, aby je później nadziewać. Następnie pokroiłam krewetki i mięso kraba na małe kawałki, mieszając je razem z bułką tartą i przyprawami. Aromat nadzienia z owoców morza unosił się w powietrzu, sprawiając, że ciekła mi ślinka z niecierpliwością.
Kiedy nadzienie było gotowe, ostrożnie nakładałam je do każdego kapelusza grzybów, upewniając się, że jest ono ciasno wypełnione i stożkowato ułożone. Prawie nie mogłam utrzymać w sobie ekscytacji, gdy włożyłam nadziewane grzyby do piekarnika.
Podczas gdy grzyby się piekły, wypełniły kuchnię pysznym aromatem, obiecującym apetyczny posiłek. Gdy wreszcie się upiekły, z niecierpliwością wyjęłam je z piekarnika i ułożyłam na tacy. Złociście-brązowe wierzchy grzybów połyskiwały w świetle, kusząc mnie swoim smakiem.
Nie mogłam się doczekać, aby spróbować gotowej potrawy, i gdy wzięłam pierwszy kęs, wiedziałam, że odkryłam coś naprawdę wyjątkowego. Smaki nadzienia z owoców morza idealnie współgrały z ziemistym bogactwem grzybów Shiitake, tworząc potrawę, która była zarówno elegancka, jak i komfortowa.
Z dumą podałam nadziewane grzyby z owocami morza mojej rodzinie tego wieczoru, a ich reakcje były tym, czego się spodziewałam. Moja matka i babcia chwaliły potrawę, a mój ojciec uznał ją za jedno z najlepszych dań, jakie kiedykolwiek ugotowałam.
Od tego dnia nadziewane grzyby Shiitake z owocami morza stały się stałym elementem naszego rodzinne stołu. Robiłam je na specjalne okazje i święta, i zawsze imponowały. Na przestrzeni lat podzieliłam się przepisem z przyjaciółmi i sąsiadami, i stały się one ukochaną potrawą w wielu domach.
Patrząc wstecz na ten moment odkrycia, nie mogę się nie czuć wdzięczna za radość, jaką gotowanie przyniosło do mojego życia. Każdy przepis, który nauczyłam się i opanowałam, stał się cząstką mnie, odzwierciedleniem mojej pasji do jedzenia i rodziny.
I tak, ciągle gotuję i tworzę, czerpiąc inspirację z smaków i tradycji przeszłości. Moja miłość do nadziewanych grzybów Shiitake z owocami morza pozostaje silna, przypominając mi o dniu, gdy po raz pierwszy poczułam to uczucie oczekiwania i ekscytacji w kuchni.
Kategorie
| Przepisy z mlekiem kokosowym | Przepisy z krabem | Hawajskie przekąski | Hawajskie przepisy | Przepisy z ciężką śmietaną | Przepisy z parmezanem | Przepisy na przekąski z owoców morza | Przepisy z grzybami shiitake | Przepisy z krewetkami | Przepisy ze szpinakiem |