Zapiekany kukurydza I
Przepis na zapiekankę z kukurydzy - Prosta i pyszna zapiekanka z kukurydzy
Wprowadzenie
Scalloped Corn I to klasyczne i kojące danie, idealne na każde spotkanie rodzinne lub świąteczny posiłek. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i z pewnością przypadnie do gustu wszystkim przy stole.
Historia
Scalloped Corn od wielu lat jest popularnym daniem w amerykańskiej kuchni. Uważa się, że jego początki sięgają Midwestu, gdzie kukurydza jest podstawowym uprawą. Tradycyjnie danie to było przygotowywane ze świeżej kukurydzy, ale ten przepis używa kukurydzy z puszki dla wygody.
Składniki
- 1 puszka kremowego kukurydzy
- 1 filiżanka krakersów
- 3 jajka lub 0,75 filiżanki zamiennika jajek Beaters™ 99% egg substitute
- 2 łyżki stołowe margaryny (opcjonalnie)
- 0,5 filiżanki odtłuszczonego mleka skondensowanego
- pieprz (do smaku)
Jak przygotować
- Za pomocą miksera elektrycznego, ubij kukurydzę, krakersy, jajka, mleko i pieprz.
- Kontynuuj ubijanie, aż składniki się dobrze połączą, nawet jeśli wydaje się, że jest nieporządnie.
- Wlej mieszankę do lekko natłuszczonej formy do zapiekania.
- Jeśli chcesz, posmaruj wierzch margaryną.
- Piecz odkryte w temperaturze 375°F (191°C) przez 30 minut lub aż środek stanie się twardy.
- Smacznego!
Warianty
- Dodaj ugotowany bekon lub szynkę dla dymnego smaku.
- Wymieszaj trochę startego sera dla serowego twistu.
- Użyj świeżych ziaren kukurydzy zamiast z puszki dla bardziej autentycznego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze wymieszasz składniki, aby uzyskać gładką i kremową konsystencję.
- Możesz dodać inne przyprawy, takie jak czosnek w proszku lub papryka, dla dodatkowego smaku.
- Dla bogatszego dania, możesz użyć mleka pełnotłustego zamiast odtłuszczonego mleka skondensowanego.
- Upewnij się, że danie trochę ostygnie przed podaniem, aby się ściągnęło.
Propozycje Podania
Podawaj Scalloped Corn I obok pieczonego kurczaka lub grillowanego steku na pyszny posiłek. Pasuje również do świeżej sałatki lub warzyw gotowanych na parze.
Techniki Gotowania
Ten przepis wykorzystuje prostą technikę mieszania i pieczenia, aby stworzyć kremowe i pyszne danie.
Substytuty Składników
Możesz użyć mleka pełnotłustego zamiast odtłuszczonego mleka skondensowanego dla bogatszego dania. Możesz także użyć masła zamiast margaryny dla dodatkowego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę na Scalloped Corn I z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu pieczenia. Po prostu upewnij się, że temperatura się wyrówna przed pieczeniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Scalloped Corn I w dekoracyjnym naczyniu żaroodpornym dla pięknej prezentacji. Możesz także udekorować świeżymi ziołami lub posypać papryką dla dodatkowego koloru.
Łączenie z innymi potrawami
Scalloped Corn I pasuje do różnych dań głównych, takich jak pieczony kurczak, grillowany stek lub pieczony szynka. Dobrze komponuje się także z sałatką lub warzywami gotowanymi na parze.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki Scalloped Corn I w szczelnym pojemniku w lodówce. Aby podgrzać, po prostu umieść w piekarniku w temperaturze 350°F (177°C) aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Scalloped Corn I zawiera około 200 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Scalloped Corn I zawiera około 25 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Scalloped Corn I zawiera około 5 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Scalloped Corn I zawiera około 6 gramów białka.
Witaminy i minerały
Scalloped Corn I jest dobrym źródłem witaminy C i witaminy A.
Alergen
Ten przepis zawiera gluten z okruszków. Może również zawierać nabiał, jeśli używasz margaryny.
Podsumowanie
Scalloped Corn I to pożywne danie, które jest stosunkowo niskokaloryczne i niskotłuszczowe. Jest dobrym źródłem węglowodanów i białka.
Podsumowanie
Scalloped Corn I to pyszne i kojące danie, idealne na każdą okazję. Dzięki swojej kremowej konsystencji i słodkiemu smakowi kukurydzy, z pewnością przypadnie do gustu wszystkim przy stole.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest cenna. Był ciepły letni dzień, słońce świeciło jasno przez okna mojej kuchni, gdy przeglądałem stary pudełko z przepisami, które dostałem po swojej babci. Przeglądając żółte karteczki, moje oczy natknęły się na prosty, ręcznie pisany przepis na zapiekaną kukurydzę.
Nigdy wcześniej nie słyszałem o zapiekanej kukurydzy, ale coś w nazwie mnie zaintrygowało. Prawie mogłem poczuć smak kremowej mieszanki kukurydzy, upieczonej do perfekcji z złocistą skórką na wierzchu. Bez zastanowienia zebrałem składniki i zabrałem się do pracy w mojej kuchni.
Sam przepis okazał się zaskakująco łatwy do wykonania, z zaledwie kilkoma składnikami, które miałem pod ręką. Wymieszałem razem konserwowaną kukurydzę, jajka, mleko i odrobinę cukru, następnie wlałem mieszankę do naczynia żaroodpornego i włożyłem do piekarnika.
Gdy zapach ciepłej kukurydzy i masła unosił się przez kuchnię, nie mogłem się oprzeć uczuciu nostalgii. Wyobrażałem sobie moją babcię stojącą w swojej własnej kuchni, ostrożnie odmierzając składniki i przygotowując to proste, ale pocieszające danie dla swojej własnej rodziny.
Kiedy wreszcie zadzwonił timer, wyjąłem naczynie z piekarnika i podziwiałem złocistą skórkę na wierzchu. Nie mogłem się oprzeć i od razu wziąłem kęs, a gdy kremowa kukurydza rozpuszczała się w moich ustach, wiedziałem, że natrafiłem na coś naprawdę wyjątkowego.
Podałem zapiekaną kukurydzę wieczorem obok pieczonego kurczaka i świeżych zielonych fasolek, a moja rodzina pochłonęła ją z zapałem. Zdania pochwały się rozchodziły wokół stołu, a nawet mój wybredny wnuk poprosił o dokładkę.
Od tego dnia zapiekana kukurydza stała się stałym elementem w mojej kuchni. Robiłem ją na spotkaniach rodzinnych, przyjęciach, a nawet na zwykłą kolację w dni powszednie. Za każdym razem, gdy ją robiłem, nie mogłem nie myśleć o tamtym słonecznym dniu, gdy pierwszy raz odkryłem przepis schowany w starym pudełku z przepisami.
Przez lata wprowadziłem kilka ulepszeń do oryginalnego przepisu, dodając pokrojone papryki dla poprawy koloru i smaku, lub garść ostrzego sera cheddar dla dodatkowej, rozpuszczalnej końcówki. Ale niezależnie od tego, jak go dostosowuję, istota dania pozostaje taka sama - prosta, pocieszająca i smaczna.
Teraz, siedząc tu, z moimi wnukami zgromadzonymi wokół mnie w kuchni, nie mogę nie poczuć wdzięczności za dziedzictwo przepisów, które przekazały się przez pokolenia. I ucząc ich, jak robić zapiekaną kukurydzę, wiem, że pamięć o tamtym pierwszym odkryciu będzie żyła także w ich sercach.
Więc bądźmy wdzięczni za zapiekaną kukurydzę, skromne danie, które przynosi radość i pociechę mojej rodzinie od pokoleń. Niech nadal będzie stałym elementem na naszym stole przez wiele lat, przypominając o prostych przyjemnościach domowych posiłków i ukochanych rodzinnych przepisach.
Kategorie
| Przepisy na zapiekanki | Przepisy na kukurydzę | Przepisy na jajka | Przepisy na zamienniki jajek | Przepisy z użyciem skondensowanego mleka | Przepisy na dania z różnych krajów |