Pappardelle i sos Provençal
Przepis na Pappardelle i sos Provençal z Francji z czerwoną cebulą, cukinią i czarnymi oliwkami
Wprowadzenie
Pappardelle z sosem Provençal to pyszne i aromatyczne danie z makaronu, które łączy delikatne warzywa z aromatycznym sosem pomidorowym. Ten przepis doskonale sprawdzi się na przytulną kolację w domu lub podczas przyjęcia dla gości.
Historia
Początki Pappardelle z sosem Provençal można śledzić aż do regionu Prowansji we Francji, znanego z żywych i świeżych smaków. To danie to nowoczesna wariacja na tradycyjną kuchnię prowansalską, łączącą włoski makaron pappardelle dla sycącego i satysfakcjonującego posiłku.
Składniki
- 2 małe czerwone cebule
- 0,67 szklanki bulionu warzywnego
- 1 - 2 ząbki czosnku, przeciśnięte
- 4 łyżki czerwonego wina (najlepiej do picia, niekoniecznie wysokiej jakości)
- 2 cukinie, pokrojone w 'paluszki'
- 1 żółta papryka, pozbawiona pestek i pokrojona
- puszka 14 oz (397 g) pomidorów
- 2 łyżeczki świeżego tymianku
- 1 łyżeczka cukru
- 12 oz (340 g) pappardelle lub innej wstążkowej makaronu
- sól i pieprz
- świeży tymianek i 6 czarnych oliwek, wydrylowanych i grubo posiekanych, do dekoracji
Jak przygotować
- Pokrój każdą cebulę na osiem kawałków przez korzeń, aby utrzymać je razem podczas gotowania. Umieść je w rondlu z bulionem i czosnkiem. Doprowadź do wrzenia, przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut, aż będą miękkie.
- Dodaj czerwone wino, cukinię, żółtą paprykę, pomidory, tymianek, cukier i przyprawy. Doprowadź do wrzenia i gotuj delikatnie przez 5 - 7 minut, od czasu do czasu potrząsając rondlem, aby warzywa pokryły się sosem. NIE gotuj warzyw zbyt długo; są o wiele smaczniejsze, jeśli pozostaną lekko chrupiące.
- Gotuj makaron w dużym garnku z wrzącą, osoloną wodą zgodnie z instrukcjami na opakowaniu, aż będzie al dente. Dokładnie odcedź.
- Przełóż makaron na podgrzane talerze i udekoruj warzywami. Udekoruj świeżym tymiankiem i posiekanymi czarnymi oliwkami.
Warianty
- Dodaj grillowanego kurczaka lub krewetki dla dodatkowego białka.
- Zastąp makaron pappardelle swoim ulubionym rodzajem makaronu.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że warzywa w sosie nie są gotowane zbyt długo, ponieważ najlepiej smakują, gdy są lekko chrupiące.
- Użyj dobrej jakości czerwonego wina, aby dodać głębi smaku do sosu.
- Posyp świeżym tymiankiem i posiekanymi czarnymi oliwkami dla koloru i świeżości.
Propozycje Podania
Podawaj Pappardelle z sosem Provençal z sałatką i chrupiącym chlebem, aby stworzyć pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Upewnij się, że warzywa gotują się tylko do momentu, gdy staną się delikatne, aby zachować ich smak i teksturę.
- Gotuj makaron al dente, aby uzyskać najlepszą konsystencję.
Substytuty Składników
Użyj dowolnego rodzaju makaronu, jeśli nie masz pappardelle.
- Zastąp cukinię i paprykę swoimi ulubionymi warzywami.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Sos można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Gotuj makaron tuż przed podaniem, aby zachować najlepszą konsystencję.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj danie świeżymi ziołami i posyp startym serem parmezanem dla pięknej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Pappardelle z sosem Provençal z lekkim czerwonym winem, takim jak Pinot Noir, lub świeżym białym winem, jak Sauvignon Blanc.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Pappardelle z sosem Provençal zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Pappardelle z sosem Provençal zawiera około 60 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Pappardelle z sosem Provençal zawiera około 5 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Pappardelle z sosem Provençal zawiera około 10 gramów białka.
Witaminy i minerały
To danie jest bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza witaminę C z papryki i cukinii.
Alergen
Ten przepis zawiera gluten z makaronu. Może również zawierać siarczany z czerwonego wina.
Podsumowanie
Pappardelle z sosem Provençal to zrównoważone danie, które zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Pappardelle z sosem Provençal to pyszne i satysfakcjonujące danie z makaronu, które łączy delikatne warzywa z aromatycznym sosem pomidorowym. Ten przepis doskonale sprawdzi się na przytulną kolację w domu lub podczas przyjęcia dla gości. Ciesz się żywymi smakami Prowansji z tym łatwym i pysznym daniem.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam podekscytowanie, które poczułem, gdy po raz pierwszy zobaczyłem ten przepis na Pappardelle i sos po provençalsku. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię w jej przytulnej kuchni. Maria była utalentowaną szefową kuchni, która podróżowała po całej Europie, ucząc się nowych przepisów i technik w drodze. Miała ogromną kolekcję książek kucharskich, z których każda była wypełniona pysznymi przepisami z różnych regionów.
Tego konkretnego dnia Maria wyciągnęła zniszczoną i pobrudzoną książkę kucharską, którą zdobyła podczas podróży do Prowansji we Francji. Kiedy przeglądała strony, moje oczy padły na przepis na Pappardelle i sos po provençalsku. Opis dania sprawił, że ciekawość zaczęła mi ciekawić, wiedziałem, że muszę się nauczyć, jak je zrobić.
Maria zaśmiała się, widząc moje podekscytowanie. "Widzę, że znalazłeś przepis, który Cię zainteresował," powiedziała z uśmiechem. "To danie jest klasykiem w Prowansji, i z przyjemnością nauczę Cię, jak je zrobić."
I tak Maria zaczęła mnie uczyć sztuki przygotowywania Pappardelle i sosu po provençalsku. Wyjaśniła, że danie jest proste, ale eleganckie, a świeże zioła i pomidory z ogrodu dodają sosowi wybuchu smaku. Pappardelle, długie i szerokie jak wstążki, były idealnym naczyniem do wchłaniania bogatego i pikantnego sosu.
Zaczęliśmy od zrobienia makaronu od zera, mieszając mąkę i jajka, aby stworzyć gładkie i elastyczne ciasto. Maria pokazała mi, jak rozwałkować ciasto i pokroić je na szerokie paski, tworząc idealne płaty pappardelle. Gdy makaron gotował się w wrzącej wodzie, przeszliśmy do przygotowania sosu po provençalsku.
Maria pokroiła świeże pomidory, czosnek i cebulę, i podsmażyła je na oliwie, aż stały się miękkie i aromatyczne. Następnie dodała szczyptę czerwonego wina, pozwalając mu dusić się i redukować, aż sos stał się gęsty i aromatyczny. Garść świeżej bazylii, tymianku i oregano dodała danie świeżości, uczyniła je prawdziwie autentycznym dla smaków Prowansji.
Kiedy zasiadliśmy, aby delektować się posiłkiem, wziąłem pierwszy kęs Pappardelle i sosu po provençalsku. Smaki eksplodowały w moich ustach, każdy kęs był harmonijnym połączeniem wytrawnych, słodkich i ziołowych nut. Nie mogłem uwierzyć, że udało mi się przygotować tak pyszne danie pod kierunkiem Marii.
Od tego dnia Pappardelle i sos po provençalsku stały się stałym elementem mojego repertuaru kulinarnego. Często robiłem je na spotkaniach rodzinnych i kolacjach, imponując moim gościom smakami Prowansji. Zawsze wracałem myślami do tamtego ciepłego letniego dnia w kuchni Marii, gdzie po raz pierwszy nauczyłem się robić to wykwintne danie.
Przez lata dodałem swój własny pomysł do przepisu, używając sezonowych warzyw i ziół z własnego ogrodu. Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, przekazując tradycję robienia Pappardelle i sosu po provençalsku kolejnym pokoleniom.
Siedząc teraz w mojej własnej kuchni, przygotowując to danie raz jeszcze, nie mogę się oprzeć uczuciu wdzięczności za wspomnienia i doświadczenia, które ukształtowały moją miłość do gotowania. Każdy kęs Pappardelle i sosu po provençalsku przypomina mi o radości i pasji, jakie jedzenie może przynieść do naszego życia. Za to jestem naprawdę wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy francuskie | Przepisy z czerwonym winem | Przepisy z pomidorami | Przepisy z żółtą papryką | Przepisy z cukinią |