Kremowy Guacamole
Przepis na kawałkowe guacamole z Meksyku z awokado z Kalifornii
Wprowadzenie
Kremowy guacamole to pyszna i wszechstronna pasta, idealna na imprezy, spotkania lub po prostu jako przekąska. Zrobiona z dojrzałych awokado, czosnku, limonki, cebuli, pomidora i papryki, ta receptura jest łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
Historia
Guacamole istnieje od wieków, jego początki sięgają Azteków w Meksyku. Słowo "guacamole" pochodzi od nahuatl słowa "ahuacamolli," co tłumaczy się jako "sos z awokado." Początkowo zrobiony tylko z awokado, soli i soku z limonki, guacamole z czasem ewoluowało, aby zawierać różnorodne składniki, takie jak czosnek, cebula i pomidory.
Składniki
- 2 dojrzałe awokado z Kalifornii
- 4 ząbki czosnku (do smaku)
- 0,5 cytryny lub jedna cała limonka
- 1 mała cebula (2 - 3 cali)
- 1 pomidor (około 3 cali)
- sól i pieprz
Jak przygotować
- Kluczem do tego przepisu jest osiągnięcie odpowiedniej konsystencji. Z wyjątkiem awokado i czosnku, które powinny być rozgniecione na gładką masę, wszystkie składniki powinny być pokrojone na większe kawałki i pozostawione w tej formie.
- Zacznij od dwóch dojrzałych awokado z Kalifornii. Powinny być ciemnozielone i lekko miękkie. Przekrój je na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ łyżką.
- Rozgnieć kilka ząbków czosnku i rozprowadź je po awokado.
- Wyciśnij sok z połowy cytryny (lub całej limonki) do mieszanki. Dostosuj ilość soku cytrusowego do swojego smaku, ponieważ łatwo go przesadzić. Rozgnieć wszystko razem na gładką masę. Możesz również wydrążyć wnętrze cytryny lub limonki, aby dodać trochę miąższu.
- Pokrój małą cebulę i dodaj ją do mieszanki, razem z około połową pomidora o standardowym rozmiarze.
- Dokładnie wymieszaj i przykryj miskę, a następnie umieść w lodówce. Pozostawienie go na około godzinę pozwoli na wymieszanie smaków, zwłaszcza czosnku.
- Podawaj z nachosami i ciesz się!
Warianty
- Dodaj pokrojone jalapenosy dla pikantnego kopnięcia.
- Wymieszaj posiekany kolendra dla świeżego ziołowego smaku.
- Dodaj pokrojone mango lub ananas dla słodkiego i kwaśnego twistu.
Porady i Triki Kulinarne
Użyj dojrzałych awokado dla najlepszego smaku i konsystencji.
- Rozgnieć awokado na gładko, ale pozostaw inne składniki w kawałkach dla kontrastu w konsystencji.
- Dostosuj ilość czosnku i soku z limonki do swoich preferencji smakowych.
- Pozwól guacamole odstawać w lodówce przez co najmniej godzinę przed podaniem, aby smaki się połączyły.
Propozycje Podania
Podawaj kremowe guacamole z chipsami nacho, taco, burrito lub jako dodatek do grillowanego kurczaka lub ryby.
Techniki Gotowania
Rozgnieć awokado na gładko, ale pozostaw inne składniki w kawałkach dla odpowiedniej konsystencji.
Substytuty Składników
Użyj soku z cytryny zamiast soku z limonki.
- Zastąp czerwoną cebulę białą cebulą.
- Dodaj pokrojone papryki dla dodatkowej chrupkości.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Kremowe guacamole można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 24 godzin. Upewnij się tylko, że jest szczelnie przykryte folią spożywczą, aby zapobiec brunatnieniu.
Pomysły na Prezentację
Podawaj kremowe guacamole w dekoracyjnej misce udekorowanej świeżymi liśćmi kolendry i plasterkiem limonki.
Łączenie z innymi potrawami
Kremowe guacamole świetnie komponuje się z margaritą, meksykańskim piwem lub orzeźwiającym szklanką herbaty mrożonej.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj pozostałe kremowe guacamole w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Dobrze wymieszaj przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja kremowego guacamole zawiera około 160 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja kremowego guacamole zawiera około 8 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja kremowego guacamole zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja kremowego guacamole zawiera około 2 gramów białka.
Witaminy i minerały
Kremowe guacamole jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy K, kwasu foliowego i potasu.
Alergen
Ta receptura zawiera awokado i czosnek, które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Kremowe guacamole to pożywna i pyszna pasta, bogata w zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały.
Podsumowanie
Kremowe guacamole to pyszna i pożywna pasta, idealna na każdą okazję. Dzięki swojej kremowej konsystencji, pikantnemu smakowi i kawałkom cebuli i pomidora, ta receptura z pewnością przypadnie do gustu twojej rodzinie i przyjaciołom. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, jest w mojej pamięci wyryta jak cenny klejnot. Był ciepły letni dzień, taki, gdzie słońce głaszcze twoją skórę, a delikatny wiatr szepce przez drzewa. Właśnie skończyłem pielęgnować mój ogród, żywe kolory kwiatów i słodki zapach ziół wypełniający powietrze wokół mnie.
Gdy zbierałem dojrzałe awokado z drzewa, moja sąsiadka, Pani Jenkins, przyszła z uśmiechem na twarzy. Wyciągnęła małą miseczkę wypełnioną zieloną, kawałkowatą mieszanką, która wyglądała absolutnie bosko. "Pomyślałam, że chciałbyś spróbować mojego specjalnego przepisu na Pikantne Guacamole," powiedziała, jej oczy błyszczały z ekscytacją.
Wziąłem dużą porcję guacamole i spróbowałem. Smaki eksplodowały w moich ustach - kremowe awokado, kwaśna limonka, pikantny jalapeno i świeża kolendra wszystko się ze sobą wymieszało w doskonałej harmonii. Byłem pod wrażeniem, jak coś takiego prostego mogło być tak niesamowicie smaczne.
Pani Jenkins roześmiała się na moim wyrazie twarzy i powiedziała: "Nauczyłam się tego przepisu od mojej babci, która nauczyła się go od swojej babci. Przekazany był przez pokolenia w naszej rodzinie, teraz przekazuję go tobie."
Byłem wzruszony jej gestem i poprosiłem, czy mogłaby podzielić się ze mną przepisem, abym mógł przygotować go dla mojej rodziny. Pani Jenkins z entuzjazmem skinęła głową i usiadła przy stole, wyciągając zniszczoną kartkę z przepisem z kieszeni fartucha.
Poprowadziła mnie krok po kroku, wyjaśniając znaczenie używania dojrzałych awokado, świeżych składników i dostosowywania przypraw do smaku. Podzieliła się również kilkoma wskazówkami i sztuczkami, jakie poznała na przestrzeni lat, np. używanie widelca do rozgniecenia awokado zamiast blendera, aby zachować kawałkowatą teksturę.
Kiedy skończyła, serdecznie jej podziękowałem i obiecałem przygotować Pikantne Guacamole na nasze następne spotkanie sąsiedzkie. Pani Jenkins uśmiechnęła się ciepło i powiedziała: "Nie mogę się doczekać, aby usłyszeć, jak to wyjdzie. Pamiętaj tylko, że gotowanie to miłość i kreatywność - nie bój się eksperymentować i nadać mu własny charakter."
Z nowym poczuciem podekscytowania wróciłem do kuchni i zebrałem wszystkie niezbędne składniki. Starannie postępowałem zgodnie z instrukcjami Pani Jenkins, smakując każdy moment, gdy rozgniatłem awokado, pokroiłem cebulę i pomidory oraz wycisnąłem sok z limonki.
Gdy wziąłem pierwszy kęs skończonego Pikantnego Guacamole, poczułem przypływ dumy i radości. Było tak samo pyszne jak wersja Pani Jenkins, z odrobiną mojego własnego stylu. Nie mogłem się doczekać, aby podzielić się nim z rodziną i przyjaciółmi.
Od tego dnia Pikantne Guacamole stało się stałym punktem w naszym domu. Robiłem je na każdą okazję - urodziny, święta, grilowania, a nawet jako prosty przekąski w leniwą niedzielę po południu. Za każdym razem, gdy je robiłem, myślałem o Pani Jenkins i o specjalnej więzi, jaką dzieliliśmy dzięki prostemu przepisowi.
Z biegiem lat mój przepis na Pikantne Guacamole ewoluował i rósł, włączając nowe składniki i techniki, które nauczyłem się od przyjaciół, książek kucharskich i programów kulinarnych. Ale w swoim rdzeniu pozostał wierny oryginalnej wersji Pani Jenkins - świadectwo siły tradycji i radości dzielenia się jedzeniem z bliskimi.
Teraz, kiedy robię Pikantne Guacamole, czuję się połączony z długą linią kobiet, które przekazały swoją kulinarne mądrość przez pokolenia. Myślę o Pani Jenkins i jej babci, i jestem wdzięczny za dar ich przepisu, który przyniósł tyle radości i smaku w moje życie.
Więc następnym razem, gdy spróbujesz łyżki Pikantnego Guacamole, pamiętaj, że za każdym przepisem kryje się historia - historia miłości, przyjaźni i prostych przyjemności dzielenia się dobrym jedzeniem z tymi, których kochasz. I może, po prostu, będziesz zainspirowany do stworzenia swojego własnego kulinarne arcydzieła, które przekażesz następnemu pokoleniu.
Kategorie
| Przepisy z awokado | Przepisy na guacamole | Przepisy z awokado Hass | Przepisy z limonką | Przepisy meksykańskie |