Przepis na tibetańskie Carrot Barfi z mlekiem, masłem i przyprawami

Carrot Barfi

Przepis na tibetańskie Carrot Barfi z mlekiem, masłem i przyprawami
Region / kultura: Tybet | Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 1 godzina 20 minut | Porcje: 8

Wprowadzenie

Carrot Barfi
Carrot Barfi

Carrot Barfi to tradycyjne indyjskie słodkie danie zrobione z startych marchewek, mleka, cukru i orzechów. To pyszny i kolorowy deser idealny na specjalne okazje lub jako słodka przekąska.

Historia

Carrot Barfi ma swoje korzenie w Indiach, gdzie jest popularnym deserem spożywanym podczas festiwali i uroczystości. Danie to uważane jest za stworzone wieki temu i od tego czasu stało się ukochaną słodką przekąską w kuchni indyjskiej.

Składniki

Jak przygotować

  1. W garnku połącz startą marchewkę i mleko.
  2. Doprowadź do wrzenia i gotuj na małym ogniu przez godzinę, aż marchewka zmięknie.
  3. Dodaj masło, cukier, kardamon, migdały, rodzynki i orzechy; dokładnie wymieszaj.
  4. Posyp szczyptą czerwonego barwnika i gotuj mieszankę, ciągle mieszając, przez kolejne 15-20 minut, aż masa marchewkowa zgęstnieje.
  5. Zdejmij z ognia i przełóż do dobrze natłuszczonego pojemnika; rozprowadź na grubość 2 cali.
  6. Przełóż do lodówki na noc.
  7. Pokrój na kostki o długości 2 cali.
  8. Podawaj schłodzone, posypane pokrojonymi migdałami.

Warianty

  • Dodaj szczyptę szafranu dla aromatycznego smaku.
  • Zastąp migdały pistacjami lub orzechami nerkowca dla innej orzechowej nuty.
  • Użyj mleka kokosowego zamiast zwykłego mleka dla wersji bez laktozy.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że marchewki są drobno starte, aby zapewnić gładką konsystencję barfi.

- Mieszaj ciągle podczas gotowania na wolnym ogniu, aby zapobiec przywieraniu do patelni.

- Dostosuj ilość cukru do swoich preferencji smakowych.

- Schłodź barfi na noc dla najlepszych rezultatów.

Propozycje Podania

Carrot Barfi można podawać jako deser samodzielnie lub w połączeniu z gałką lodów waniliowych dla pysznej przekąski.

Techniki Gotowania

Gotuj mieszankę marchewki na wolnym ogniu, aby równomiernie się ugotowała.

- Mieszaj ciągle, aby zapobiec przypaleniu się mieszanki lub przywieraniu do patelni.

Substytuty Składników

Użyj ghee zamiast masła dla bogatszego smaku.

- Zastąp cukier miodem lub syropem klonowym jako zdrowszą alternatywę.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Carrot Barfi można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Po prostu pokrój w kostki i przechowuj w szczelnym pojemniku.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Carrot Barfi na dekoracyjnym półmisku udekorowanym plasterkami migdałów i posypanym odrobiną jadalnych płatków róż dla pięknej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Połącz Carrot Barfi z filiżanką masala chai lub szklanką słodkiego lassi dla tradycyjnego doświadczenia z indyjskim deserem.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostały Carrot Barfi w lodówce do 3 dni. Aby podgrzać, po prostu wstaw do mikrofalówki na kilka sekund lub podawaj schłodzone.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Carrot Barfi zawiera około 250 kalorii.

Węglowodany

Carrot Barfi to deser o wysokiej zawartości węglowodanów ze względu na cukier i mleko użyte w przepisie. Każda porcja zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Masło i orzechy w Carrot Barfi przyczyniają się do jego zawartości tłuszczu. Każda porcja zawiera około 10 gramów tłuszczu.

Białka

Orzechy są dobrym źródłem białka w Carrot Barfi, a każda porcja zawiera około 5 gramów białka.

Witaminy i minerały

Marchewki są bogate w witaminę A i inne niezbędne składniki odżywcze. Carrot Barfi dostarcza dobrą ilość witaminy A i innych minerałów, takich jak wapń i żelazo.

Alergen

Carrot Barfi zawiera produkty mleczne (mleko) i orzechy, które mogą być alergenami dla niektórych osób.

Podsumowanie

Carrot Barfi to słodki i rozkoszny deser, który jest bogaty w węglowodany i tłuszcze. Zapewnia również dobrą ilość białka, witamin i minerałów.

Podsumowanie

Carrot Barfi to uroczy indyjski deser zrobiony z startych marchewek, mleka, cukru i orzechów. To słodka i kolorowa przekąska idealna na specjalne okazje lub jako słodka rozkosz.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłem pełen ekscytacji. Zawsze lubiłem próbować nowych dań i rozwijać moje umiejętności kulinarne, dlatego gdy moja droga przyjaciółka Mala podzieliła się ze mną swoim przepisem na Carrot Barfi, nie mogłem się doczekać, aby go wypróbować.

Mala i ja byliśmy przyjaciółkami od wielu lat, łącząc się naszą wspólną miłością do gotowania i eksperymentowania z różnymi smakami i składnikami. Była fantastyczną kucharką, zawsze tworząc unikalne i pyszne przepisy, które zawsze imponowały. Więc gdy opowiedziała mi o swoim Carrot Barfi, wiedziałem, że będzie to coś wyjątkowego.

Przepis okazał się zaskakująco prosty, zaledwie kilka podstawowych składników, które już miałem w spiżarni. Świeżo starte marchewki, mleko, cukier, ghee oraz garść orzechów i przypraw - to wszystko, co było potrzebne, aby stworzyć ten pyszny słodki przysmak. Mala szczegółowo wytłumaczyła mi proces, podkreślając znaczenie powolnego gotowania marchewki w mleku aż do momentu, gdy stanie się miękka i słodka, oraz dodania odpowiedniej ilości cukru i ghee, aby nadać barfi bogatą i kremową konsystencję.

Podążając za wskazówkami Mali i patrząc, jak składniki łączą się w garnku, nie mogłem się nadziwić transformacji, która działała na moich oczach. Świeżo starte marchewki zmiękły i karmelizowały się, ich naturalna słodycz wzmacniając się wraz z absorbowaniem mleka i cukru. Ghee dodało luksusową nutę bogactwa do mieszanki, podczas gdy orzechy i przyprawy wniosły głęboki smak, który był naprawdę nieodparty.

Kiedy Carrot Barfi wreszcie był gotowy, nie mogłem się doczekać, aby go spróbować. Aromat, który wypełniał moją kuchnię, był zaczarowany, idealne połączenie słodkiego i pikantnego, które sprawiło, że ciekła mi ślinka z niecierpliwości. Ostrożnie odciąłem mały kawałek barfi i zjadłem, delektując się kremową teksturą i złożonymi smakami, które tańczyły na moim języku.

Było nawet lepsze, niż sobie wyobrażałem. Marchewki były delikatne i słodkie, doskonale zbalansowane przez bogactwo ghee i ciepło przypraw. Orzechy dodawały satysfakcjonującej kruchości, podczas gdy subtelny aromat kardamonu i szafranu podnosił danie na zupełnie nowy poziom pyszności.

Wiedziałem wtedy, że ten przepis na Carrot Barfi stanie się kluczowym daniem w mojej kuchni, deserem na każde spotkanie rodzinne i wyjątkowe okazje. Upewniłem się, że zapisałem każdy szczegół instrukcji Mali, wiedząc, że ten przepis jest warty zachowania i przekazania przyszłym pokoleniom.

Przez lata przygotowałem Carrot Barfi niezliczoną ilość razy, każda partia równie pyszna, jak poprzednia. Dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, rozprzestrzeniając radość i satysfakcję płynącą z tworzenia czegoś naprawdę wyjątkowego w kuchni.

I za każdym razem, gdy go robię, myślę o Mali i dniu, w którym podzieliła się ze mną swoim przepisem, zaiskrzywszy miłość do Carrot Barfi, która nigdy nie zblednie. To danie zajmuje szczególne miejsce w moim sercu, przypomnienie o mocy dobrego jedzenia i radości dzielenia się nim z innymi.

Więc następnym razem, gdy zechcesz coś słodkiego i rozpieszczającego, dlaczego by nie spróbować Carrot Barfi? Obiecuję, że się nie zawiedziesz. Tylko pamiętaj, żeby zająć sobie czas, delektować się każdym krokiem procesu i przede wszystkim cieszyć się każdym kęsem tego pysznego i kojącego deseru.

Kategorie

| Przepisy z marchewką | Desery tybetańskie | Przepisy tybetańskie |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Kalacha
(4) Kanafa
(4) Pulla
(4) Pahlava
(4) Kringel
(4) Sako