Veal Piccata z sosem pomarańczowym
Przepis na cielęcinę piccata z sosem pomarańczowym z Włoch
Wprowadzenie
Cielęcina Piccata z sosem pomarańczowym to pyszne i eleganckie danie, które łączy delikatne kotlety cielęce z kwaśnym i cytrusowym sosem pomarańczowym. Ta receptura jest idealna na specjalną okazję lub elegancką kolację.
Historia
Cielęcina Piccata to klasyczne włoskie danie, które tradycyjnie przygotowuje się z kotletów cielęcych, soku z cytryny, kaparów i białego wina. W tej wariacji używamy świeżego soku pomarańczowego, aby dodać unikalny i odświeżający smak do dania.
Składniki
- 1 lb (454 g) mięsa z cielęcych kotletów
- 0.5 szklanki mąki uniwersalnej
- 0.25 szklanki + 2 łyżki stołowe niskokalorycznego margaryny
- 1 szklanka świeżego soku pomarańczowego
- 1 łyżeczka świeżego szałwii, posiekanej
- 1 pomarańcza, pokrojona w plastry
- 1 łyżka świeżego pietruszki, posiekanej
Jak przygotować
- Na dużym talerzu umieść mąkę i dopraw solą i pieprzem według smaku.
- W dużym rondlu rozpuść 0.25 szklanki margaryny.
- Obtocz cielęce kotlety w mące, strząśnij nadmiar.
- Dodaj do rondla partiami i smaż przez 30 sekund z każdej strony.
- Przełóż na ciepły talerz i trzymaj w cieple.
- Odrzuć tłuszcz z patelni.
- Dodaj 0.5 szklanki soku pomarańczowego do patelni i doprowadź do wrzenia, odklejając przy tym zbrązowione resztki.
- Gotuj 1 - 2 minuty, aż sok zgęstnieje do postaci polewy.
- Dodaj pozostałą 0.5 szklanki soku pomarańczowego i szałwię; dopraw solą i pieprzem i doprowadź do wrzenia.
- Gotuj 1 - 2 minuty, aż mieszanina zgęstnieje.
- Zdejmij z ognia i wymieszaj pozostałe 2 łyżki stołowe margaryny.
- Przełóż cielęce kotlety na półmisek, polać sosem pomarańczowym i udekorować plasterkami pomarańczy i świeżą pietruszką do podania.
Warianty
- Możesz zastąpić cielęcinę kurczakiem lub wieprzowiną w tej recepturze.
- Dodaj kapary lub oliwki do sosu, aby uzyskać inny profil smakowy.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że kotlety cielęce są równo rozklepane, aby zapewnić równomierne ugotowanie.
- Uważaj, aby nie przegotować cielęciny, ponieważ może stać się twarda i sucha.
- Użyj świeżego soku pomarańczowego dla najlepszego smaku sosu.
- Udekoruj świeżą pietruszką i plasterkami pomarańczy dla pięknego wyglądu.
Propozycje Podania
Podawaj Cielęcinę Piccata z sosem pomarańczowym z dodatkiem makaronu lub gotowanych warzyw dla kompletnego posiłku.
Techniki Gotowania
Kotlety cielęce są smażone na patelni w tej recepturze, aby uzyskać chrupiącą skórkę i miękkie wnętrze.
Substytuty Składników
Możesz użyć masła zamiast margaryny w sosie.
- Sok z cytryny można zastąpić sokiem pomarańczowym dla bardziej tradycyjnego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować sos pomarańczowy z wyprzedzeniem i podgrzać go przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Cielęcinę Piccata z sosem pomarańczowym na półmisku udekorowanym plasterkami pomarańczy i świeżą pietruszką dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
To danie świetnie komponuje się z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Pinot Grigio.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
280 na porcję
Węglowodany
15g na porcję
Tłuszcze
12g na porcję
Białka
25g na porcję
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i żelaza.
Alergen
Ta receptura zawiera nabiał (margaryna).
Podsumowanie
To danie to zbilansowany posiłek z dobrym połączeniem węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogate w witaminy i minerały.
Podsumowanie
Cielęcina Piccata z sosem pomarańczowym to smaczne i eleganckie danie, idealne na specjalną okazję. Kwaśny sos pomarańczowy doskonale komponuje się z delikatnymi kotletami cielęcymi, tworząc danie, które z pewnością zrobi wrażenie. Podawaj z makaronem lub warzywami dla kompletnego posiłku, który na pewno zadowoli.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, gdy zobaczyłem ten przepis, byłam pełen ekscytacji. Był ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię na lunch. Zaraz po wejściu do jej przytulnej kuchni, powitał mnie najbardziej kuszący aromat. Maria była zajęta przy kuchence, z wyrazem skupienia na twarzy, gdy biegł skilfully obracała kawałki cielęciny na skwierczącej patelni.
Z zachwytem obserwowałem, jak dodawała szczyptę białego wina i szczodrą porcję świeżego soku pomarańczowego do patelni, tworząc zapachowy sos, który sprawił, że ciekło mi ślinka. Nigdy przedtem nie próbowałem niczego takiego, i wiedziałem, że muszę nauczyć się, jak to zrobić samemu.
Maria zauważyła moje zainteresowanie i uśmiechnęła się z wyrozumiałością. "Ah, podoba ci się dźwięk mojej cielęciny piccata z sosem pomarańczowym, co nie?" powiedziała, jej oczy migotały. "To rodzinny przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie, i chętnie nauczę cię, jak go zrobić."
Chętnie zgodziłem się na jej propozycję i spędziłem popołudnie u jej boku, absorbując każdy szczegół przepisu. Maria pokazała mi, jak zmiękczyć cielęcinę, obtoczyć ją w mące i usmażyć na złoty brąz. Nauczyła mnie tajemnicy tworzenia bogatego, kwaśnego sosu poprzez deglazowanie patelni białym winem i świeżym sokiem pomarańczowym, a następnie dodała odrobinę masła dla aksamitnej konsystencji.
Gdy usiedliśmy, aby delektować się naszym posiłkiem, wziąłem pierwszy kęs z cielęciną piccata z sosem pomarańczowym i zostałem przeniesiony do kulinarnego nieba. Miękka cielęcina roztopiła się w moich ustach, a jasne cytrynowe smaki tańczyły na moim języku. Było to danie zarówno kojące, jak i eleganckie, prawdziwe arcydzieło kuchni włoskiej.
Od tego dnia stałem się częstym kucharzem Marii, piccata z sosem pomarańczowym stała się stałym elementem mojego repertuaru kulinarnego. Podawałem je rodzinie i przyjaciołom, którzy zachwycali się jego smakiem i błagali o przepis. Czułem dumę wiedząc, że nauczyłem się tego kulinarne skarbie od drogiej przyjaciółki, która podzieliła się ze mną kawałkiem swojej historii rodziny.
Na przestrzeni lat, wprowadziłem kilka poprawek do przepisu, dodając szczyptę kaparów dla słonej nuty i garść świeżej pietruszki dla kolorowego akcentu. Za każdym razem, gdy przygotowywałem to danie, myślałem o Marii i o szczególnej więzi, którą dzieliliśmy w miłości do gotowania i dzielenia się pysznym jedzeniem z tymi, których kochamy.
Gdy starzeję się, i moi wnuki zaczynają interesować się gotowaniem, przekazuję im przepis na cielęcinę piccata z sosem pomarańczowym. Z radością obserwowałem, jak uczą się technik, które opanowałem od Marii, dodając swój własny akcent do dania i tworząc je na swój sposób.
Teraz, gdy siedzę w swojej przytulnej kuchni, otoczony znajomymi zapachami i widokami z życia pełnego gotowania, czuję wdzięczność za doświadczenia i wspomnienia, które ukształtowały mnie w pasjonata kucharza, jakim jestem dzisiaj. I za każdym razem, gdy przygotowuję cielęcinę piccata z sosem pomarańczowym Marii, przypominam sobie o tej wyjątkowej przyjaźni, która zainspirowała mnie do nauki i tworzenia czegoś prawdziwie magicznego w kuchni.
Kategorie
| Zdrowe przepisy dla przyjaciół z cukrzycą | Przepisy włoskie | Przepisy na sok pomarańczowy | Przepisy z pomarańczami | Przepisy na cielęcinę |