Cielęcina duszona z warzywami
Przepis na duszone cielęce z warzywami
Wprowadzenie
Duszona cielęcina z warzywami to klasyczne danie, które łączy delikatną cielęcinę z mieszanką aromatycznych warzyw. To danie doskonale nadaje się na specjalne okazje lub przytulną rodzinna kolację.
Historia
Duszenie mięsa z warzywami to technika gotowania stosowana od wieków. Powolne gotowanie pozwala na połączenie smaków, tworząc bogate i aromatyczne danie. Cielęcina od dawna jest popularnym wyborem do duszenia ze względu na jej delikatną teksturę i łagodny smak.
Składniki
- 4 – 6 lb (2.72 kg) mięso cielęce, udziec lub polędwica
- 0.5 szklanki oleju
- 4 rzepy, obrane i pokrojone na ćwiartki
- 12 marchewek, obrane i pokrojone na kawałki o długości 1 cala
- 2 cebule, obrane i pokrojone w plastry lub na ćwiartki
- 1.5 szklanki bulionu drobiowego
Jak przygotować
- Rozgrzej piekarnik do 325°F (163°C).
- Umieść mięso w naczyniu żaroodpornym i natrzyj je olejem.
- Piecz przez 30 minut na funt mięsa, aż temperatura wewnątrz cielęciny osiągnie 160°F (71°C), mierzoną termometrem mięsnym.
- Jedną godzinę przed zakończeniem czasu pieczenia, rozłóż warzywa wokół mięsa w naczyniu i dodaj bulion drobiowy.
- Po upieczeniu mięsa, soki z naczynia można zagęścić i użyć jako sos.
Warianty
- Dodaj zioła, takie jak rozmaryn lub tymianek, do pieczeni, aby nadać jej dodatkowego smaku.
- Zamiast tradycyjnych warzyw, użyj ziemniaków, pasternaku lub grzybów.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że przed pieczeniem pieczeń cielęcą dobrze zrumienisz, aby zamknąć soki i stworzyć aromatyczną skórkę.
- Użyj termometru mięsnego, aby upewnić się, że cielęcina osiągnęła odpowiednią temperaturę wewnętrzną do bezpiecznego spożycia.
- Pozwól pieczeni odpocząć przez co najmniej 10 minut przed pokrojeniem, aby soki się rozprowadziły i mięso pozostało wilgotne.
Propozycje Podania
Podawaj duszoną cielęcinę z warzywami z puree ziemniaczanym lub chrupiącym chlebem, aby wchłonąć pyszne soki z patelni.
Techniki Gotowania
Duszenie to technika gotowania, która polega na zrumienieniu mięsa w tłuszczu, a następnie duszeniu go w płynie aż do miękkości. Ta metoda tworzy aromatyczne i delikatne danie.
Substytuty Składników
Możesz użyć wołowiny lub wieprzowiny zamiast cielęciny.
- Użyj bulionu warzywnego zamiast bulionu drobiowego dla opcji wegetariańskiej.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Smaki będą się rozwijać w miarę upływu czasu.
Pomysły na Prezentację
Podawaj duszoną cielęcinę z warzywami na półmisku z ułożonymi wokół pokrojonym mięsem pieczonymi warzywami dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z wytrawnym czerwonym winem, takim jak Cabernet Sauvignon lub Merlot, dla idealnego połączenia.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Kalorie: 350 na porcję
Węglowodany
Węglowodany: 12g na porcję
Tłuszcze
Tłuszcze: 18g na porcję
Tłuszcze nasycone: 4g na porcję
Białka
Białko: 32g na porcję
Witaminy i minerały
Cielęcina jest dobrym źródłem żelaza, cynku i witaminy B12.
Alergen
To danie nie zawiera powszechnie występujących alergenów.
Podsumowanie
Duszona cielęcina z warzywami to pożywne i zbilansowane danie, dostarczające dobre źródło białka, witamin i minerałów.
Podsumowanie
Duszona cielęcina z warzywami to pyszne i rozgrzewające danie, idealne na specjalne okazje lub przytulną rodzinna kolację. Delikatna cielęcina i aromatyczne warzywa tworzą zbilansowane i pożywne danie, które z pewnością zachwyci.
Jak zdobyłem ten przepis?
Żywo przypominam sobie moment, gdy po raz pierwszy spojrzałem na ten przepis na cielęcinę duszoną z warzywami. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem dom mojej drogiej przyjaciółki Margaret na naszą cotygodniową sesję gotowania. Margaret była wyjątkową kucharką i zawsze miała w zanadrzu nowy przepis do podzielenia się ze mną.
W tym konkretnym dniu, gdy wszedłem do przytulnej kuchni Margaret, powitał mnie najsłodszy aromat czosnku i ziół unoszący się w powietrzu. Natychmiast wiedziałem, że miała coś wyjątkowego zaplanowanego na naszą kuchenną przygodę tego dnia.
Gdy usiadłem przy stole w kuchni, Margaret wyciągnęła z jej zbiorów zniszczoną i poplamioną kartkę z przepisem. Był zatytułowany "Cielęcina duszona z warzywami" i był napisany pięknym kursywem, który był wyraźnie starannie zakurzony i lubiany. Margaret wyjaśniła, że ten przepis został przekazany jej przez jej własną babcię, która nauczyła się go od dobrej przyjaciółki wiele lat temu.
Margaret zaczęła opowiadać mi krok po kroku przepis, wyjaśniając każdy składnik i technikę z taką pasją i ekscytacją. Mówiła o ważności używania świeżej, wysokiej jakości cielęciny i warzyw, oraz o tym, jak wolna duszenie potrawy nasiąka bogatymi, wykwintnymi smakami, które rozpływały się w ustach.
Gdy wspólnie przygotowywaliśmy cielęcinę i kroiliśmy warzywa, Margaret dzieliła się historiami z kuchni swojej babci i wspomnieniami, które stworzyły przez lata. Mówiła o śmiechu i miłości, która wypełniała powietrze, gdy gotowali obok siebie, tworząc pyszne posiłki, które zbliżyły ich rodzinę.
Byłem oczarowany opowieściami Margaret i tym, jak miło przygotowywała każdy składnik z dbałością o szczegóły. Gdy cielęcina dusiła się na kuchence, napełniając kuchnię kuszącym aromatem, Margaret i ja usiedliśmy przy stole, aby napić się herbaty i skosztować jej sławnego ciasta cytrynowego.
Podczas gdy delektowaliśmy się smakołykami, Margaret podzieliła się ze mną mądrościami, które nauczyła się od swojej babci i ważnością przekazywania rodzinnych przepisów z pokolenia na pokolenie. Mówiła o radości i pocieszeniu, jakie daje gotowanie dla bliskich i o wspomnieniach, które tworzą się wokół stołu.
Gdy cielęcina była gotowa do podania, czułem, że zostałem przeniesiony w czasie do kuchni babci Margaret, otoczony ciepłem i miłością rodziny. Potrawa była arcydziełem delikatnej cielęciny i doskonale ugotowanych warzyw, polana bogatym, wykwintnym sosem, który sprawił, że oblizałem talerz.
Gdy zasiadaliśmy do posiłku, Margaret i ja wznieśliśmy toast za moc jedzenia, które łączy ludzi i tworzy trwałe wspomnienia. Wiedziałem, że ten przepis na cielęcinę duszoną z warzywami stanie się cenną częścią mojego kulinarnej kolekcji, aby być dzielonym i cieszyć się nim z rodziną i przyjaciółmi przez wiele lat.
Tak więc, z pełnym sercem i zadowolonym brzuchem, opuściłem tego dnia dom Margaret z nowym uznaniem dla magii gotowania i radości dzielenia się pysznymi posiłkami z tymi, których kochamy. Przepis na cielęcinę duszoną z warzywami nie tylko napełnił mój brzuch, ale także ogrzał moją duszę miłością i wspomnieniami, które się z nim wiązały.
Kategorie
| Przepisy z marchewki | Przepisy Cathy | Przepisy z rzepy | Przepisy z cielęciny |