Sac Kavurmasi
Przepis na Sac Kavurmasi - Tradycyjne tureckie danie z cebulą, pomidorem, papryką, koperkiem, solą, pieprzem i tymiankiem
Wprowadzenie
Sac Kavurmasi to tradycyjne tureckie danie przygotowywane przez duszenie mięsa i warzyw na specjalnej żeliwnej płycie zwanej "sac". To danie znane jest z bogatych smaków i sycących składników, co sprawia, że jest popularnym wyborem na rodzinne posiłki i okazje specjalne.
Historia
Sac Kavurmasi jest od wieków podstawą tureckiej kuchni, a jego początki sięgają czasów Imperium Osmańskiego. Danie tradycyjnie było gotowane nad ogniem, co nadawało mu dymny i węglony smak, który nadal jest ceniony dzisiaj. Z biegiem lat pojawiły się różne wariacje przepisu, ale podstawowa koncepcja duszenia mięsa i warzyw na sac pozostała taka sama.
Składniki
- 5 średnich cebulek (300 g)
- 3 małe pomidory (300 g)
- 5 średnich zielonych papryk (75 g)
- 0,5 pęczka kopru (20 g)
- 2 łyżeczki soli (12 g)
- 0,5 łyżeczki pieprzu czarnego (1 g)
- 0,5 łyżeczki kminu rzymskiego (1 g)
- 1 łyżeczka tymianku (0,07 g)
Jak przygotować
- Pokrój mięso na kostkę o boku 1 cm i umieść je na żeliwnej płycie zwanej 'sac'. Przykryj płytę i dusz mięso na ogniu węglowym lub palniku przez około 40 minut, od czasu do czasu mieszając. Obierz cebulę, umyj ją i drobno posiekaj. Umyj pozostałe warzywa i usuń łodygi i nasiona z papryki. Usuń również grube łodygi z kopru. Posiekaj drobno papryki i koperek. Pokrój pomidory w kostkę o boku 1 cm. Dodaj posiekane papryki i cebulę do mięsa i wymieszaj przez 1-2 minuty. Następnie dodaj pomidory, koperek, sól i przyprawy. Przykryj mieszankę i kontynuuj duszenie przez kolejne 20 minut.
Warianty
- Dodaj ziemniaki lub bakłażany, aby danie było bardziej sycące.
- Użyj innych przypraw, takich jak papryka lub płatki chili, aby nadać potrawie ostrzejszy smak.
- Zastąp mięso kurczakiem lub jagnięciną, aby uzyskać inny smak.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że mięso i warzywa są pokrojone w równe kawałki, aby zapewnić równomierne gotowanie.
- Pilnuj mięsa podczas duszenia, aby nie przypaliło się.
- Dostosuj przyprawy do swoich upodobań, dodając więcej lub mniej soli, pieprzu i przypraw.
- Podawaj Sac Kavurmasi gorące z świeżym chlebem lub ryżem na pełny posiłek.
Propozycje Podania
Podawaj Sac Kavurmasi gorące z świeżym chlebem, ryżem lub bulgur pilaf. Możesz także skosztować go z jogurtem lub prostym sałatą na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Duszenie
Substytuty Składników
Użyj kurczaka lub jagnięciny zamiast wołowiny.
- Zastąp koperek pietruszką lub kolendrą.
- Użyj papryki zamiast zielonej papryki.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować Sac Kavurmasi z wyprzedzeniem i podgrzać go przed podaniem. Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Sac Kavurmasi na dużej tacy i udekoruj świeżymi ziołami, takimi jak pietruszka lub mięta. Możesz także polać go odrobiną oliwy z oliwek dla dodatkowego smaku.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz Sac Kavurmasi z lampką czerwonego wina lub zimnym piwem dla pysznej kombinacji. Możesz także podać go z orzeźwiającą sałatką z ogórka lub pomidora.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej Sac Kavurmasi na patelni na wolnym ogniu, aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
250 na porcję
Węglowodany
- Węglowodany ogółem: 15g
- Błonnik pokarmowy: 3g
- Cukry: 7g
Tłuszcze
- Tłuszcze ogółem: 10g
- Tłuszcze nasycone: 3g
- Tłuszcze trans: 0g
Białka
- Białko: 25g
Witaminy i minerały
Witamina A: 15% Dziennej Wartości
- Witamina C: 60% Dziennej Wartości
- Wapń: 6% Dziennej Wartości
- Żelazo: 20% Dziennej Wartości
Alergen
Zawiera: Brak
Podsumowanie
Sac Kavurmasi to pożywne danie, które jest bogate w białko i witaminy. To doskonała opcja na zbilansowany posiłek, który jest zarówno pyszny, jak i sycący.
Podsumowanie
Sac Kavurmasi to aromatyczne i sycące danie, idealne na rodzinne posiłki lub okazje specjalne. Dzięki bogatym smakom i pożywnym składnikom z pewnością stanie się ulubionym daniem w Twoim domu. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Mam jasną pamięć pierwszego razu, kiedy zobaczyłem ten przepis na Sac Kavurmasi. Był to gorący letni dzień, a ja odwiedzałem moją przyjaciółkę Fatmę w jej wiosce. Zaraz po wejściu do jej kuchni, uderzył mnie niesamowity aromat. Fatma stała nad dużym żeliwnym patelnią, mieszając mieszaninę mięsa, cebuli i papryki. Trzask składników trafiających na gorącą patelnię wypełnił pokój, wiedziałem, że cokolwiek robi, będzie pyszne.
Zapytałem Fatmę, co gotuje, a ona powiedziała mi, że to Sac Kavurmasi, tradycyjne tureckie danie, którego jej babcia nauczyła ją jak gotować. Zaintrygowany, usiadłem na krześle i patrzyłem, jak dodaje przyprawy i zioła do mieszanki, tworząc kuszące połączenie smaków. Danie szybko się gotowało, mięso stawało się miękkie i soczyste, a cebula karmelizowała się i słodziła.
Kiedy Fatma nakładała Sac Kavurmasi na talerze, podała mi widelec i namówiła do spróbowania. Pierwszy kęs był objawieniem. Smaki były odważne i złożone, z dokładnie odpowiednią ilością ostrości od papryki i ciepła od przypraw. Nie mogłem się nacieszyć, zanim zauważyłem, że moje talerz był czysty.
Prosiłem Fatmę, by nauczyła mnie jak zrobić Sac Kavurmasi, i się zgodziła. Spędziliśmy resztę popołudnia w jej kuchni, ona prowadziła mnie przez każdy krok przepisu. Oglądałem, jak zręcznie kroi składniki, podsmaża je na gorącej patelni i doprawia danie do perfekcji. Robiłem notatki, zadając pytania po drodze, zdeterminowany, by opanować to pyszne danie.
Po kilku godzinach gotowania, Sac Kavurmasi był gotowy. Fatma nakładała go na talerze, a my zasiadaliśmy, by delektować się naszym dziełem. Jedząc, nie mogłem nie myśleć o historii i tradycji za tym przepisem. To było więcej niż tylko danie; to było połączenie z babcią Fatmy, z jej wioską, z jej dziedzictwem.
Opuściłem tego dnia Fatmę z pełnym brzuchem i sercem pełnym wdzięczności. Podzieliła się ze mną nie tylko przepisem, ale również kawałkiem swojej kultury i historii. Zobowiązałem się, by Sac Kavurmasi stał się stałym elementem mojej kuchni, przypomnieniem tego słonecznego dnia w wiosce Fatmy.
Przez lata, kontynuowałem doskonalenie przepisu na Sac Kavurmasi. Dodałem do niego swoją nutę, eksperymentując z różnymi przyprawami i składnikami, by stworzyć wersję, która jest wyjątkowo moja. Ale niezależnie od tego, ile razy go robię, danie zawsze przypomina mi ten dzień w kuchni Fatmy, trzask patelni, ciepło smaków, połączenie z tradycją i rodziną.
Podzieliłem się przepisem na Sac Kavurmasi z przyjaciółmi i rodziną, przekazując nie tylko składniki i metodę, ale również wspomnienia i historie z nim związane. Stał się on stałym elementem mojego domu, daniem, które jest zarówno pocieszające, jak i ekscytujące, znane, ale egzotyczne.
Patrząc wstecz na ten dzień w kuchni Fatmy, jestem pełen wdzięczności za doświadczenie i przepis, który ze mną podzieliła. Stał się on częścią mojej własnej podróży kulinarnej, przypomnieniem o sile jedzenia w łączeniu nas z przeszłością i z sobą nawzajem. I za każdym razem, gdy robię Sac Kavurmasi, jestem przenoszony z powrotem do tamtego słonecznego dnia w wiosce, aromat dania wypełniający powietrze, smak przynoszący uśmiech na mojej twarzy.
Kategorie
| Przepisy z koprem | Przepisy z jagnięciną | Przepisy z tymiankiem | Tureckie dania mięsne | Tureckie przepisy |