Przepis na suflet z dyni piżmowej I z mandarynkami i migdałami

Soufflé z dyni hokkaido I

Przepis na suflet z dyni piżmowej I z mandarynkami i migdałami
Czas przygotowania: 45 minut | Czas gotowania: 20 minut | Porcje: 6

Wprowadzenie

Soufflé z dyni hokkaido I
Soufflé z dyni hokkaido I

Suflet z dyni hokkaido to pyszne i eleganckie danie, które łączy naturalną słodycz dyni hokkaido z lekką i puszystą konsystencją sufletu. To danie doskonale nadaje się na specjalne okazje lub świąteczny posiłek, ponieważ z pewnością zachwyci gości swoją piękną prezentacją i bogatym smakiem.

Historia

Dokładne pochodzenie sufletu z dyni hokkaido jest niejasne, ale suflety ogólnie są popularnym daniem we francuskiej kuchni od wieków. Połączenie dyni hokkaido i sufletu to nowoczesna wariacja na klasyczne danie, dodająca unikalny i aromatyczny smak do tradycyjnego przepisu.

Składniki

Jak przygotować

  1. Przekrój dynię na pół wzdłuż i usuń nasiona.
  2. Umieść przekrojone strony w durszlaku i dodaj 0,5 cala gorącej wody.
  3. Przykryj naczynie i piecz w temperaturze 375°F (191°C) przez 30 do 35 minut, aż dynia będzie miękka.
  4. Odstaw dynię do ostygnięcia przez 30 minut.
  5. Po ostudzeniu, ostrożnie wydrąż miąższ i rozgnieć go tłuczkiem do ziemniaków. Powinno to dać około 2 szklanek.
  6. Wymieszaj rozgniecioną dynię z mandarynkami, margaryną, aromatem i przyprawą.
  7. Ubij żółtka na gęstą i cytrynową masę.
  8. Wymieszaj ubite żółtka z mieszanką dyniową.
  9. Ubij białka (w temperaturze pokojowej) na sztywno, ale nie za suche.
  10. Delikatnie wymieszaj mieszankę dyniową z ubitymi białkami.
  11. Nakładaj mieszankę do 6 niewysmarowanych naczynek na suflet o pojemności 6 uncji (170 g).
  12. Piecz naczynka w temperaturze 375°F (191°C) przez 20 minut lub aż będą napuszone i lekko zrumienione.
  13. Posyp każde naczynko prażonymi migdałami i podawaj od razu.

Warianty

  • Dodaj szczyptę cynamonu lub gałki muszkatołowej do mieszanki dyni dla dodatkowego smaku.
  • Na wierzch sufletu dodaj łyżeczkę bitą śmietanę lub polewę z syropu klonowego dla słodkiego akcentu.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że dynia hokkaido jest upieczona do miękkości przed rozgnieceniem, ponieważ zapewni to gładką i kremową konsystencję sufletu.

- Delikatne wmieszanie ubitych białek jajek do mieszanki dyni jest kluczem do uzyskania lekkiego i puszystego sufletu.

- Podawaj suflet natychmiast po upieczeniu, ponieważ zacznie opadać w miarę stygnięcia.

Propozycje Podania

Podawaj suflet z dyni hokkaido jako dodatek do pieczonego kurczaka lub indyka, lub jako danie główne z sałatką zieloną.

Techniki Gotowania

Pieczenie, rozgniatanie, ubijanie, delikatne mieszanie

Substytuty Składników

Zamiast dyni hokkaido można użyć konserwowanego puree z dyni dla podobnego smaku.

- Zamiast migdałów można zastąpić je orzechami pecan lub włoskimi dla innego orzechowego smaku.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Mieszankę z dyni hokkaido można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do momentu pieczenia.

Pomysły na Prezentację

Podawaj suflet w indywidualnych naczynkach do zapiekania dla eleganckiej prezentacji, lub w dużym naczyniu do zapiekania dla posiłku w stylu rodzinny.

Łączenie z innymi potrawami

Suflet z dyni hokkaido świetnie komponuje się z białym winem, takim jak Chardonnay lub Sauvignon Blanc.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne pozostałości sufletu w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku do 350°F (177°C) aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Kalorie: 180 na porcję

Węglowodany

Węglowodany: 24g na porcję

Tłuszcze

Tłuszcz całkowity: 7g na porcję

Tłuszcz nasycony: 1g na porcję

Białka

Białko: 5g na porcję

Witaminy i minerały

Dynia hokkaido jest bogatym źródłem witamin A i C, potasu oraz błonnika.

Alergen

Zawiera jajka i orzechy drzewne (migdały)

Podsumowanie

Suflet z dyni hokkaido to pożywne danie, które jest bogate w witaminy i minerały, a jednocześnie stosunkowo niskokaloryczne i niskotłuszczowe.

Podsumowanie

Suflet z dyni hokkaido to pyszne i pożywne danie, które doskonale nadaje się na specjalne okazje lub świąteczny posiłek. Dzięki swojej kremowej konsystencji i bogatemu smakowi, to danie z pewnością przypadnie do gustu Twojej rodzinie i przyjaciołom.

Jak zdobyłem ten przepis?

Wspomnienie znalezienia tej receptury po raz pierwszy wywołuje uśmiech na mojej twarzy. Był to chłodny jesienny dzień, liście opadały, a powietrze było nasycone zapachem dyniowej przyprawy. Właśnie skończyłem zbierać dynię z mojego ogrodu i chciałem wypróbować nową recepturę. Przeglądając moją kolekcję starych książek kucharskich, moje oczy padły na zniszczoną i zniszczoną stronę, która przykuła moją uwagę.

Receptura na suflet z dyni butternut była zapisana eleganckim pismem, atrament nieco wyblakł z upływu lat. Przesunąłem palcami po słowach, czując, jak nostalgia ogarnęła mnie. Ta receptura była inna niż pozostałe w mojej kolekcji, była wyjątkowa. Została przekazana mi przez moją drogą przyjaciółkę, panią Thompson, która nauczyła się jej od swojej babci wiele lat temu.

Pani Thompson zawsze była dla mnie źródłem inspiracji w kuchni. Jej kuchnia była miejscem ciepła i wygody, pełna pysznych aromatów domowych posiłków. Za każdym razem, gdy ją odwiedzałem, zawsze miała nową recepturę do podzielenia się ze mną, a ja z niecierpliwością uczyłem się od niej.

W tamten przełomowy dzień, pani Thompson zaprosiła mnie na herbatę i scones. Kiedy popijaliśmy herbatę i nadrabialiśmy zaległości z naszego życia, nagle zaczęła milczeć, a na jej twarzy pojawił się zamyślony wyraz. Wyciągnęła z kieszeni fartucha zniszczony kawałek papieru.

"Mam coś wyjątkowego do podzielenia się z tobą, moja droga" - powiedziała, a jej oczy blyszczały z podekscytowania. "Ta receptura jest w mojej rodzinie od pokoleń, i wierzę, że nadszedł czas, abyś ją otrzymał."

Podała mi kawałek papieru, a ja czytałem słowa z podziwem. Suflet z dyni butternut. Sama nazwa brzmiała egzotycznie i intrygująco. Pani Thompson wyjaśniła, że ta receptura była ulubioną jej babci i zawsze była hitem na rodzinnych spotkaniach.

Gdy studiowałem składniki i instrukcje, pani Thompson podzieliła się ze mną historią związaną z recepturą. Jej babcia była utalentowaną kucharką, która uwielbiała eksperymentować z nowymi smakami i składnikami. Pewnego dnia odkryła plik dyni butternut rosnący w jej ogrodzie i postanowiła włączyć go do sufletu.

Efektem był danie takie, jakiego jej rodzina nigdy wcześniej nie próbowała. Kremowa tekstura dyni połączona z lekkim i puszystym sufletem była jak stworzone dla siebie. Od tego dnia Suflet z Dyni Butternut stał się stałym elementem każdego rodzinnego spotkania, daniem, które przynosiło radość i pocieszenie wszystkim, którzy je próbowali.

Serdecznie podziękowałem pani Thompson za podzielenie się tą cenną recepturą ze mną i obiecałem, że przygotuję ją dla mojej własnej rodziny. Opuszczając tego dnia jej dom, poczułem odrodzoną chęć gotowania. Nie mogłem się już doczekać, aby przygotować Suflet z Dyni Butternut i podzielić się nim z moimi bliskimi.

I tak zacząłem moją podróż do opanowania tej pysznej receptury. Spędziłem godziny w kuchni, obierając i krojąc dynię butternut, ubijając jajka i dodając pianę z białek. Zapach cynamonu i gałki muszkatołowej wypełniał powietrze, przenosząc mnie z powrotem do tamtego jesiennego dnia, gdy po raz pierwszy odkryłem recepturę.

Po kilku nieudanych próbach i kilku spalonych sufletach, w końcu udało mi się doskonale opanować recepturę. Suflet z Dyni Butternut wyłonił się z piekarnika złocisty i spuchnięty, jego aromat wabił moją rodzinę do stołu. Kiedy zasiadaliśmy do jedzenia, obserwowałem z radością, jak moi najbliżsi brali pierwszy kęs, a ich twarze rozpromieniały się z zachwytu.

Suflet z Dyni Butternut był triumfem, daniem, które nas połączyło i napełniło nasze serca ciepłem i miłością. Smakując każdy kęs, nie mogłem nie myśleć o pani Thompson i jej babci, dwóch kobietach, które przekazały mi tę recepturę z taką miłością i troską.

I tak, każdego jesiennego, gdy liście zaczynają opadać, a powietrze staje się chłodne, przygotowuję Suflet z Dyni Butternut na cześć pani Thompson i jej babci. To danie zajmuje szczególne miejsce w moim sercu, przypomnienie o sile jedzenia, aby nas połączyć i tworzyć trwałe wspomnienia.

Siedząc teraz tu, otoczony przez moją rodzinę i przepiękny aromat Sufletu z Dyni Butternut unosi się w powietrzu, jestem pełen wdzięczności za cenny dar tej receptury. To przypomnienie o miłości i połączeniu, jakie jedzenie może przynieść, tradycji, którą będę kontynuować i przekazywać kolejnym pokoleniom. I gdy biorę kolejny kęs kremowego, puszystego sufletu, wiem, że pani Thompson i jej babcia uśmiechają się na mnie z góry.

Kategorie

| Przepisy z migdałami | Przepisy z dynią masłową | Przepisy z jajkami | Przepisy z mandarynkami | Przepisy na suflety |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(2) Mansaf