Veal à la Cubana
Przepis na cielęce à la Cubana z Kuby - Składniki i Instrukcje
Wprowadzenie
Veal à la Cubana to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatne cielęce kotlety z chrupiącym boczkiem, kwaśnym limonką oraz aromatycznymi cebulą i papryką. To przepis, który z pewnością zaimponuje Twojej rodzinie i przyjaciołom swoimi unikalnymi smakami i teksturami.
Historia
Veal à la Cubana to tradycyjne kubańskie danie, które cieszy się popularnością od pokoleń. Jest to połączenie hiszpańskich i karaibskich smaków, z wpływami obu kultur. Danie zazwyczaj zawiera cielęce kotlety marynowane w soku z limonki i czosnku, a następnie smażone z boczkiem, cebulą i papryką. Jest to popularne danie w kubańskiej kuchni i często podawane na specjalne okazje i spotkania rodzinne.
Składniki
- 8 do 12 uncji (340 g) cielęce muszle
- 6 plasterków bekonu (4 uncje (113 g))
- 1 lub 2 limonki
- 1 duża cebula (lub 2 średnie)
- 4-6 ząbków czosnku
- 1 duża zielona papryka (2 średnie)
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- Kilka marynowanych słodkich czerwonych papryk (do finalnego sosu)
- sól (do smaku)
Jak przygotować
Dzień przed smażeniem, marynuj muszle (cielęce) w następujący sposób
- Wyciśnij limonkę, rozprowadzając jej sok po obu stronach mięsa.
- Rozgnieć ząbki czosnku razem z solą i nałóż na muszle, używając palców.
- Pokrój cebulę i paprykę w małą kostkę. Wymieszaj je. Użyj 0,5 tej mieszanki, aby utworzyć warstwę na talerzu i przykryj ją muszlami jako drugą warstwę.
- Przykryj muszle trzecią warstwą cebuli i papryki. Możesz wycisnąć dodatkową limonkę na całość. Przykryj plastikiem lub odpowiednim pokrywką, nie mającym kontaktu z jedzeniem.
- Umieść w dolnej części lodówki (nad szufladą na warzywa) na 12-24 godziny.
- Smażenie: Używaj średnio-wysokiego ognia przez cały czas. Pokrój bekon na kawałki o długości około 2 cali. Na patelni do smażenia wlej bardzo małą ilość oliwy z oliwek (nie więcej niż 0,5 łyżeczki).
- Jeśli używasz patelni teflonowej, w ogóle nie używaj oleju. Gdy patelnia jest gorąca, włóż bekon i smaż sam w swoim topiącym się tłuszczu aż będzie chrupiący.
- Dodaj cebulę i paprykę używaną do marynowania muszli i podsmażaj, aż cebula stanie się przezroczysta. Za pomocą łyżki do smażenia, stwórz miejsce na środku patelni i włóż muszle do smażenia w kontakcie z rozpuszczonym tłuszczem.
- Rozprowadź bekon oraz podsmażoną cebulę i paprykę na muszlach i smaż przez kilka minut, zgodnie z pożądanym stopniem wysmażenia (lekkie, średnie, dobrze wysmażone).
- Przewróć muszle w połowie procesu smażenia, ponownie rozprowadzając bekon z cebulą i papryką na wierzchu.
Warianty
- Możesz zastąpić cielęce kotlety kurczakiem lub wieprzowiną, aby uzyskać inny profil smakowy.
- Dodaj trochę pokrojonych pomidorów lub oliwek, aby nadać temu daniu śródziemnomorski smaczek.
Notatki
- Odstaw tłuszcz na bok.
- Natychmiast po smażeniu podawaj muszle (cielęce) na jednej połowie każdego talerza i przykryj je smażoną cebulą i papryką.
- Użyj plasterków bekonu, aby utworzyć pierścień wokół. Kilka plasterków marynowanej słodkiej czerwonej papryki na wierzchu będzie ładnie udekorowane.
- Na drugiej połowie talerza podawaj puszysty biały ryż wymieszany z ugotowanymi czarnymi fasolami. Na ryż i fasolę polej niewielką ilość smażonego tłuszczu.
- Smażone zielone banany plantain 'a puñetazos' będą najlepszym dodatkiem.
- Sałatka z sałaty i dojrzałych pomidorów, przyprawiona wyłącznie oliwą z oliwek, białym octem i solą, to ostateczny kubański akcent na Twoim stole. Jeśli masz rzodkiewkę pod ręką, proszę dodaj kilka plasterków do sałatki.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że kotlety cielęce marynują się przez co najmniej 12-24 godziny, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
- Użyj średnio-wysokiego ognia podczas smażenia kotletów, aby upewnić się, że będą się równomiernie gotować i nabiorą ładnej skórki.
- Uważaj, aby nie przesmażyć kotletów, ponieważ mogą stać się twarde i gumowate.
- Podawaj Veal à la Cubana z ryżem i czarnymi fasolami, aby uzyskać pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Propozycje Podania
Podawaj Veal à la Cubana z ryżem i czarnymi fasolami, aby uzyskać pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Techniki Gotowania
Marynowanie kotletów cielęcych przed smażeniem pomaga zmiękczyć mięso i nasycić je smakiem.
- Smażenie kotletów w tłuszczu z boczku dodaje daniu bogatego i aromatycznego smaku.
Substytuty Składników
Możesz użyć kurczaka lub wieprzowiny zamiast cielęcych kotletów w tym przepisie.
- Zamiast soku z limonki, użyj soku z cytryny, jeśli nie masz go pod ręką.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz marynować kotlety cielęce dzień wcześniej przed smażeniem, aby zaoszczędzić czas w dniu gotowania.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Veal à la Cubana na poduszce z ryżu z dodatkiem świeżej pietruszki lub kolendry.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z lampką czerwonego wina lub mojito, aby uzyskać orzeźwiającą i aromatyczną kombinację.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
- Podgrzej Veal à la Cubana w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
- Veal à la Cubana zawiera około 250 kalorii na porcję.
Węglowodany
- Veal à la Cubana zawiera około 5 gramów węglowodanów na porcję.
Tłuszcze
- Veal à la Cubana zawiera około 10 gramów tłuszczu na porcję.
Białka
- Veal à la Cubana zawiera około 25 gramów białka na porcję.
Witaminy i minerały
Veal à la Cubana jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera alergeny: nabiał (masło) i soję (sos sojowy).
Podsumowanie
Veal à la Cubana to pożywne i bogate w białko danie, idealne na sycący posiłek.
Podsumowanie
Veal à la Cubana to pyszne i aromatyczne danie, idealne na specjalne okazje lub spotkania rodzinne. Dzięki delikatnym kotletom cielęcym, chrupiącemu boczkowi i kwaśnej limonce, to danie z pewnością zaimponuje Twoim gościom i sprawi, że będą chcieli więcej. Ciesz się tym tradycyjnym kubańskim przepisem z dodatkiem ryżu i czarnych fasoli, aby uzyskać pełny i satysfakcjonujący posiłek.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest bardzo cenna. To było wiele lat temu, gdy byłam tylko młodą dziewczyną mieszkającą w małym miasteczku Santa Clara na Kubie. Moja rodzina nie miała wiele, ale zawsze robiliśmy najlepsze z tego, co mieliśmy. Moja matka, niech spoczywa w pokoju, była wspaniałą kucharką i przekazała mi swoją miłość do gotowania.
Pewnego dnia sąsiadka zaprosiła nas na obiad. Nazywała się Maria i była dobrze znana w naszej społeczności ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych. Pamiętam, jak wszedłem do jej domu i zostałem powitany przez niesamowity aromat. Zapach przypraw i ziół wypełnił powietrze, sprawiając, że ciekł mi ślinka w oczekiwaniu.
Maria przywitała nas w swojej kuchni, gdzie zajmowała się przygotowywaniem dania, którego nigdy wcześniej nie widziałam. Było to cielęcina gotowana w bogatym sosie pomidorowym z papryką, cebulą i oliwkami. Kolory były intensywne, a zapach był przyciągający. Patrzyłem z zachwytem, jak Maria grzecznie poruszała się po swojej kuchni, dodając szczyptę tego i odrobinę tamtego, jednocześnie wyjaśniając mojej matce i mi, jak nauczyła się robić to danie.
Powiedziała nam, że przepis na Cielęcinę à la Cubana był przekazywany w jej rodzinie z pokolenia na pokolenie. Było to tradycyjne kubańskie danie, które często podawano na specjalne okazje i spotkania rodzinne. Maria nauczyła się go od swojej babci, która nauczyła się go od swojej matki, i tak dalej. Przepis był ściśle strzeżoną tajemnicą, udostępnianą tylko tym, którzy naprawdę pasjonowali się gotowaniem.
Kiedy usiedliśmy do kolacji tego wieczoru, wzięłam pierwszy kęs cielęciny à la Cubana i natychmiast zostałam przeniesiona do innego świata. Smaki były zupełnie inne niż to, co kiedykolwiek wcześniej jadłam - słone, słodkie i kwaśne jednocześnie. Mięso było miękkie i soczyste, a sos miał idealną równowagę przypraw i przypraw.
Nie mogłam przestać zachwycać się daniem, a Maria była na tyle uprzejma, że podzieliła się ze mną przepisem. Pokazała mi krok po kroku, jak przygotować cielęcinę à la Cubana, od marynowania mięsa po smażenie warzyw po duszenie sosu, aż do momentu, gdy był gęsty i soczysty. Zapisywałem notatki gorączkowo, determinowany, by odtworzyć to danie w mojej własnej kuchni.
Przez lata przygotowałam cielęcinę à la Cubana niezliczoną ilość razy, za każdym razem dostosowując przepis do moich własnych upodobań. Dodałam trochę więcej czosnku tutaj, szczyptę kminu tam, zawsze dążąc do doskonałości smaków i tekstur dania. I za każdym razem, gdy je robię, przypominam sobie o tamtym przełomowym wieczorze w kuchni Marii, gdzie po raz pierwszy odkryłam magię tego tradycyjnego kubańskiego przepisu.
Teraz, gdy przekazuję przepis na Cielęcinę à la Cubana moim własnym dzieciom i wnukom, jestem pełen dumy i nostalgii. Myślę o tamtej młodej dziewczynie w Santa Clara, szeroko otwartych oczach i chęci nauki tajemnic kuchni. Jestem wdzięczny za lekcje, jakie poznałem przez lata, od mojej matki, od Marii i od wielu innych kucharzy, którzy podzielili się swoją wiedzą ze mną.
Gotowanie zawsze było dla mnie pracą miłości, sposobem na honorowanie mojego dziedzictwa i łączenie się z rodziną i społecznością. A przepis na Cielęcinę à la Cubana jest jaśniejącym przykładem tej miłości, przypomnieniem o sile jedzenia w łączeniu ludzi i tworzeniu trwałych wspomnień.
Więc następnym razem, gdy usiądziesz, by delektować się parującym talerzem cielęciny à la Cubana, pomyśl o mnie i pokoleniach kucharzy, którzy przyszli przed mną. I pamiętaj, że każdy kęs jest świadectwem bogatej historii i tradycji kubańskiej kuchni, smakiem przeszłości i obietnicą na przyszłość. Smacznego!
Kategorie
| Przepisy z boczkiem | Kubańskie dania mięsne | Kubańskie przepisy | Przepisy z zieloną papryką | Przepisy na kotlety cielęce |