Sloppy Joe Skillet Dinner

Wprowadzenie

Historia

Słynne Sloppy Joes są uważane za pochodzące z USA na początku XX wieku. Dokładne pochodzenie dania jest niejasne, ale sądzi się, że zostało stworzone jako sposób na wydłużenie mielonego mięsa podczas Wielkiego Kryzysu. Nazwa "Sloppy Joe" pochodzi z baru w Key West na Florydzie, gdzie danie to po raz pierwszy podano.

Składniki

Jak przygotować

Warianty

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że po usmażeniu mielonego mięsa odcedzisz nadmiar tłuszczu, aby zmniejszyć ogólną zawartość tłuszczu w daniu.

- Możesz dostosować ten przepis, dodając ulubione dodatki, takie jak pokrojone pomidory, jalapenos lub awokado.

- Dla zdrowszej wersji, zamiast mielonego mięsa, możesz użyć chudej mielonej indyka lub kurczaka.

Propozycje Podania

Podawaj danie Sloppy Joe Skillet Dinner z sałatką lub gotowanymi warzywami jako pełny posiłek.

Techniki Gotowania

Ten przepis wykorzystuje kombinację gotowania na kuchence i pieczenia, aby stworzyć pyszny i kojący posiłek.

Substytuty Składników

Możesz użyć mielonego indyka lub kurczaka zamiast mielonego mięsa dla chudszej opcji.

- Jeśli nie masz Fritos, możesz użyć chipsów tortilla lub kukurydzianych zamiast nich.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować mieszankę chili z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu gotowania dania.

Pomysły na Prezentację

Podawaj danie Sloppy Joe Skillet Dinner w indywidualnych naczynkach do zapiekania dla zabawnej i świątecznej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

To danie świetnie komponuje się z zimnym piwem lub szklanką czerwonego wina.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub piekarniku, aż się podgrzeje.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja dania Sloppy Joe Skillet Dinner zawiera około 400 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja dania Sloppy Joe Skillet Dinner zawiera około 30 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja dania Sloppy Joe Skillet Dinner zawiera około 20 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja dania Sloppy Joe Skillet Dinner zawiera około 25 gramów białka.

Witaminy i minerały

Sloppy Joe Skillet Dinner jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, wapnia i żelaza.

Alergen

Ten przepis zawiera nabiał (ser) i kukurydzę (Fritos), które mogą być alergenami dla niektórych osób.

Podsumowanie

Sloppy Joe Skillet Dinner to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także dobrym źródłem witamin i minerałów.

Podsumowanie

Sloppy Joe Skillet Dinner to pyszny i satysfakcjonujący posiłek, idealny na zabiegane wieczory tygodnia. Z aromatyczną mieszanką chili, chrupiącymi Fritos i rozpływającym się serem cheddar, to danie z pewnością stanie się ulubionym w rodzinie.

Jak zdobyłem ten przepis?

Wspomnienie o odkryciu tego przepisu po raz pierwszy jest cenione. Był to ciepły letni dzień wiele lat temu, kiedy natknąłem się na przepis na obiad z patelni Sloppy Joe. Odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę, Margaret, która była znana ze swoich niesamowitych umiejętności kulinarnych. Zaraz po wejściu do jej kuchni, poczułem pyszny zapach cebuli podsmażanej na patelni.

Margaret przywitała mnie uśmiechem i błyskiem w oku, wiedząc, że mam słabość do dobrej kuchni. Powiedziała mi, że przygotowuje jedno z ulubionych dań swojej rodziny - obiad z patelni Sloppy Joe. Nigdy wcześniej nie słyszałem o tym daniu, ale byłam zaciekawiony. Margaret wyjaśniła, że to proste i sycące danie doskonałe do karmienia tłumu.

Obserwując jak gotuje, zobaczyłem, jak łatwo się porusza po kuchni, dodając szczyptę tego i szczyptę tamtego. Było jasne, że robiła to danie od lat i doskonale opanowała przepis. Zapytałem ją, czy nie miałaby nic przeciwko podzieleniu się nim ze mną, a ona z radością się zgodziła.

Margaret podała mi kartkę z przepisem napisanym jej eleganckim charakterem. Serdecznie jej podziękowałem i obiecałem, że spróbuję go dla mojej rodziny. Mało wtedy wiedziałem, że ten przepis stał się stałym elementem mojej kuchni na wiele lat.

Kiedy dotarłem do domu, nie zwlekałem z przygotowaniem obiadu z patelni Sloppy Joe dla mojej rodziny. Zapach cebuli i mięsa mielonego gotujących się razem wypełnił powietrze, sprawiając, że ślinka ciekła mi w oczekiwaniu. Postępowałem zgodnie z instrukcjami Margaret, dodając ketchup, musztardę, sos Worcestershire i brązowy cukier.

Kiedy danie się gotowało na kuchence, smaki się połączyły tworząc bogate i aromatyczne sos, który idealnie oblał mięso mielone. Nie mogłem się oprzeć i skosztowałem, natychmiast przenosząc się do kuchni Margaret. Obiad z patelni Sloppy Joe zrobił furorę w mojej rodzinie, wszystko zjedli do ostatniego kęsa.

Od tego dnia obiad z patelni Sloppy Joe stał się stałym daniem w naszym domu. Robiłem go na niedzielne obiady, kolacje w tygodniu, a nawet na spotkania ze znajomymi. Było to wszechstronne danie, które można było łatwo dostosować do różnych dodatków i podać z różnymi dodatkami.

Przez lata wprowadzałem kilka zmian do przepisu, dodając nieco więcej przypraw lub warzyw, aby dostosować się do gustów mojej rodziny. Ale esencja dania pozostała taka sama - komfortowe i satysfakcjonujące danie, które zbliża ludzi do wspólnego stołu.

Teraz, patrząc wstecz na ten przełomowy dzień, kiedy odkryłem przepis na obiad z patelni Sloppy Joe, jestem pełen wdzięczności dla mojej przyjaciółki Margaret i jej hojności w dzieleniu się ze mną swoimi kulinarne sekretami. Wspomnienia z gotowania tego dania dla moich bliskich są wspomnieniami, które zawsze będę cenił, i mam nadzieję, że pewnego dnia moi wnuczkowie będą kontynuować tradycję przygotowywania obiadu z patelni Sloppy Joe w swoich własnych kuchniach.

Kategorie

| Przepisy amerykańskie | Przepisy na konserwy z chili | Przepisy Cathy | Przepisy z cheddarem | Przepisy z nachosami kukurydzianymi | Przepisy z mielonym mięsem | Przepisy z cebulą |

Przepisy z tymi samymi składnikami