Polędwiczka wieprzowa z ryżem i nadzieniem z suszonych śliwek
Przepis na polędwicę wieprzową z ryżem i nadzieniem ze śliwek z USA
Wprowadzenie
Polędwica wieprzowa z nadzieniem z ryżu i śliwek to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatną i soczystą wieprzinę z słodkim i kwaśnym nadzieniem z ryżu i śliwek. Ten przepis doskonale nadaje się na specjalną okazję lub rodzinny obiad.
Historia
Ten przepis ma korzenie w tradycyjnej kuchni europejskiej, gdzie wieprzowina jest popularnym wyborem mięsa, a śliwki często są używane w daniach wytrawnych, aby dodać unikalny smak. Połączenie wieprzowiny, ryżu i śliwek tworzy harmonijną mieszankę smaków, która z pewnością zachwyci Twoich gości.
Składniki
- 0,75 szklanki suszonych oczyszczonych śliwek
- 2 funty (907 g) polędwicy wieprzowej
- sól
- mielony czarny pieprz
- 2 łyżki stołowe masła lub margaryny
- 1 łyżka stołowa posiekanej cebuli
- 3 łyżki stołowe posiekanej seleru
- 2 łyżki stołowe bulionu drobiowego
- 2 szklanki ugotowanego ryżu
- sałata bostońska
Jak przygotować
- Namoczyć suszone śliwki w zimnej wodzie na noc, aby je napęczniały. Posiekać śliwki i odłożyć na bok.
- Rozciąć polędwicę wieprzową na pół i rozbić ją, aby utworzyć prostokąt o wymiarach 20x25 cm.
- Delikatnie posolić i posypać pieprzem polędwicę.
- Rozpuścić masło w rondlu.
- Dodać cebulę i seler do rondla i gotować, aż będą miękkie, ale niezrumienione.
- Dodać bulion i gotować na wolnym ogniu przez 3 minuty. Zdjąć z ognia.
- Dodać posiekane śliwki i ryż do rondla. Doprawić solą i pieprzem według smaku.
- Namoczyć liście sałaty w letniej wodzie, aby je zwiędły.
- Na jedną czwartą długiego boku polędwicy położyć warstwę sałaty.
- Na sałatę nałożyć mieszankę ryżową i kolejną warstwę sałaty.
- Zwinąć polędwicę od długiego boku, jak roladę. Przywiązać, jeśli to konieczne.
- Umieścić zwinątą polędwicę na ruszcie w płytkiej blaszce do pieczenia.
- Piec polędwicę w temperaturze 350°F (177°C) przez 30-40 minut, lub do momentu, gdy temperatura wewnętrzna osiągnie 155°F (68°C).
Warianty
- Zamiast śliwek można użyć suszonych moreli lub żurawiny dla innego profilu smakowego.
- Zamiast ryżu można użyć quinoa lub kuskusu dla innej tekstury.
- Dodaj trochę posiekanych orzechów lub ziół do nadzienia ryżowego dla dodatkowego smaku.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że równomiernie rozciągasz polędwicę wieprzową, aby zapewnić równomierne gotowanie.
- Namoczenie śliwek na noc sprawi, że nabiorą wilgoci i staną się bardziej aromatyczne.
- Przwiązywanie zwiniętej wieprzowiny sznurkiem kuchennym pomoże jej zachować kształt podczas pieczenia.
- Pozostawienie wieprzowiny do odpoczynku przez kilka minut po ugotowaniu pomoże sokom się rozprowadzić i zachować mięso wilgotne.
Propozycje Podania
Podawaj polędwicę wieprzową z nadzieniem z ryżu i śliwek z duszonymi warzywami lub świeżą sałatką zieloną, aby uzyskać pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Rozcięcie polędwicy wieprzowej na płasko pomaga jej równomiernie się gotować i pozwala na zawinięcie nadzienia wewnątrz.
- Pieczenie wieprzowiny w umiarkowanej temperaturze zapewnia, że ugotuje się bez wysychania.
Substytuty Składników
Zamiast margaryny można użyć masła dla bogatszego smaku.
- Jeśli nie masz glazury drobiowej, można zastąpić ją bulionem drobiowym.
- W miejsce sałaty bostońskiej można użyć dowolnego rodzaju sałaty do zawijania.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Polędwicę wieprzową można nadziać i zwinąć z wyprzedzeniem, a następnie przechowywać w lodówce do momentu pieczenia. Jest to doskonała opcja na przyjęcia.
Pomysły na Prezentację
Pokrój polędwicę wieprzową na plastry i ułóż je na półmisku z widocznym nadzieniem ryżowym na środku dla eleganckiej prezentacji.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj to danie z lampką czerwonego wina, takiego jak Pinot Noir lub Merlot, aby podkreślić smaki wieprzowiny i śliwek.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku do 350°F (177°C) aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja polędwicy wieprzowej z nadzieniem z ryżu i śliwek zawiera około 400 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja polędwicy wieprzowej z nadzieniem z ryżu i śliwek zawiera około 30 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja polędwicy wieprzowej z nadzieniem z ryżu i śliwek zawiera około 15 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja polędwicy wieprzowej z nadzieniem z ryżu i śliwek zawiera około 35 gramów białka.
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy B6, witaminy C, żelaza i magnezu.
Alergen
Ten przepis zawiera gluten z ryżu i może zawierać śladowe ilości orzechów ze śliwek.
Podsumowanie
Polędwica wieprzowa z nadzieniem z ryżu i śliwek to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów, białek oraz niezbędnych witamin i minerałów.
Podsumowanie
Polędwica wieprzowa z nadzieniem z ryżu i śliwek to aromatyczne i satysfakcjonujące danie, idealne na specjalną okazję lub rodzinny obiad. Z balansem słodkich i wytrawnych smaków, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Chwila, w której znalazłem ten przepis, zawsze będzie ceniona w moim sercu. Był to ciepły letni dzień, a ja przeszukiwałem stary pudełko z przepisami należące do mojej matki. Gdy przeglądałem żółte strony i wyblakłe atramenty, moje oczy padły na ręcznie napisaną notatkę zatytułowaną „Polędwica wieprzowa z ryżem i nadzieniem z śliwek”.
Byłem natychmiast zaintrygowany. Połączenie wieprzowiny, ryżu i śliwek wydawało się nietypowe, ale pyszne. Prawie mogłem poczuć smak soczystej wieprzowiny połączonej z słodkimi i kwaśnymi śliwkami, wszystko otoczone puszystym ryżem. Był to przepis, jakiego jeszcze nigdy nie widziałem, i wiedziałem, że muszę go wypróbować.
Gdy czytałem instrukcje, nie mogłem oprzeć się myśli, skąd pochodzi ten przepis. Czy moja matka sama go stworzyła, czy może nauczyła się go od kogoś innego? Pismo było znajome, ale nie mogłem go dokładnie zidentyfikować. Postanowiłem zapytać matkę o to, kiedy ją następnym razem zobaczę.
Gdy wspomniałem matce o przepisie, jej oczy rozświetliły się ze zrozumieniem. Wyjaśniła, że przepis ten został przekazany przez jej własną matkę, moją babcię. Okazało się, że było to danie, które moja babcia zawsze przygotowywała na specjalne spotkania rodzinne, danie, które zawsze spotykało się z entuzjazmem.
Byłem zachwycony, dowiedziawszy się, że ten przepis ma tak bogatą historię w naszej rodzinie. Sprawiło mi to jeszcze większą chęć samodzielnego wypróbowania go. Zebrałem składniki i zabrałem się do pracy w kuchni, starannie postępując według instrukcji.
Pierwszym krokiem było przygotowanie polędwicy wieprzowej. Przyprawiłem ją mieszanką ziół i przypraw, a następnie usmażyłem na rozgrzanej patelni, aż z każdej strony stała się złocisto-brązowa. Aromat, który napełnił kuchnię, był niebiański, obiecujący smaczną potrawę.
Następnie przygotowałem nadzienie z ryżu i śliwek. Podsmażyłem cebulę i czosnek, aż zmiękły i stały się aromatyczne, a następnie dodałem ryż i śliwki. Słodycz śliwek przeplatała się z wytrawnymi smakami ryżu, tworząc apetyczne połączenie, które sprawiło, że moje żołądek zagłodniał z niecierpliwością.
Kiedy nadzienie było gotowe, ostrożnie naciąłem polędwicę wieprzową i wypełniłem ją mieszanką ryżu i śliwek. Zabezpieczyłem końce sznurkiem kuchennym, a następnie włożyłem całość do piekarnika, aby upiec do perfekcji.
Podczas gdy wieprzowina się piekła, kuszący aromat napełnił dom, przyciągając moją rodzinę do kuchni z głodną niecierpliwością. Gdy wreszcie zadzwonił timer, wyjąłem polędwicę z piekarnika i pozwoliłem jej odpocząć przez kilka minut, zanim pokroiłem ją na grube, soczyste kawałki.
Pierwszy kęs był czystym rajem. Wieprzowina była miękka i aromatyczna, a nadzienie idealnie zbalansowane między słodyczą a wytrawnością. Każdy kęs był rozkoszą, symfonią smaków, które tańczyły na moich kubkach smakowych.
Moja rodzina nie mogła się nacieszyć Polędwicą Wieprzową z Ryżem i Nadzieniem ze Śliwek. Zachwycali się, jak pyszna była potrawa, jak przypominała im o specjalnych spotkaniach rodzinnych sprzed lat. Poczułem dumę wiedząc, że odtworzyłem ukochany przepis rodzinny, który teraz będzie przekazywany kolejnym pokoleniom.
Gdy siedziałem przy stole, otoczony przez moich najbliższych, delektując się posiłkiem, który nas wszystkich złączył, nie mogłem nie poczuć wdzięczności za dziedzictwo przepisów, które zostały mi przekazane. Każde danie niosło ze sobą historię, wspomnienie, więź z przeszłością, co czyniło je jeszcze bardziej wyjątkowym.
I tak Polędwica Wieprzowa z Ryżem i Nadzieniem ze Śliwek stała się kluczowym punktem w naszym rodzinnej rotacji dań, potrawą, której będziemy cieszyć się w nadchodzących latach. Była to przypomnienie o miłości i tradycji, które nas łączą, dowód na to, jak jedzenie potrafi przynieść radość i połączenie do naszego życia. I za to zawsze będę wdzięczny.
Kategorie
| Amerykańskie dania mięsne | Amerykańskie przepisy | Przepisy z bostońskiej sałaty | Główne dania mięsne | Przepisy na polędwiczkę wieprzową i filet | Przepisy z suszonymi śliwkami | Przepisy z ryżem |