Przepis na Pal Payasam z południowych Indii - Deser z mleka, cukru i ryżu

Pal Payasam

Przepis na Pal Payasam z południowych Indii - Deser z mleka, cukru i ryżu
Region / kultura: Indie, Południowa Indie | Czas przygotowania: 10 minut | Czas gotowania: 1 godzina | Porcje: 6

Wprowadzenie

Pal Payasam
Pal Payasam

Pal Payasam to tradycyjny deser południowoindyjski zrobiony z mleka, cukru i ryżu. To kremowe i pyszne słodkie danie, które często podawane jest podczas specjalnych okazji i festiwali.

Historia

Pal Payasam jest popularnym deserem w Południowych Indiach od wieków. Często przygotowywany jest podczas ceremonii religijnych, ślubów i innych uroczystości. Danie ma bogate znaczenie kulturowe i uważane jest za symbol dobrobytu i szczęścia.

Składniki

Jak przygotować

  1. Gotuj mleko.
  2. Dodaj cukier i dokładnie wymieszaj.
  3. Kiedy znowu zagotuje się, dodaj umyte ryże i gotuj na średnim ogniu.
  4. Gotuj, aż ryż będzie gotowy.
  5. Podawaj gorące.

Warianty

  • Użyj gur dla bardziej tradycyjnego smaku zamiast cukru.
  • Dodaj kardamon lub szafran dla aromatycznego twistu.
  • Użyj różnych rodzajów ryżu, takich jak basmati lub jaśmin, dla unikalnego smaku.

Porady i Triki Kulinarne

Pamiętaj, aby często mieszać payasam, aby zapobiec przywieraniu mleka do dna garnka.

- Użyj garnka o grubym dnie, aby zapobiec przypalaniu.

- Dostosuj ilość cukru do swoich preferencji smakowych.

- Namoczenie ryżu w wodzie na kilka godzin przed gotowaniem może pomóc skrócić czas gotowania.

Propozycje Podania

Pal Payasam można podawać na ciepło lub zimno. Często jest ozdabiany orzechami, takimi jak orzechy nerkowca i migdały, dla dodatkowej tekstury i smaku.

Techniki Gotowania

Gotuj mleko powoli, aby nie zsiadło.

- Dus payasam na wolnym ogniu, aby ryż równomiernie się ugotował.

Substytuty Składników

Użyj mleka kokosowego jako wersji bez nabiału.

- Użyj brązowego cukru lub miodu jako zdrowszej alternatywy dla białego cukru.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Pal Payasam można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Podgrzej przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj Pal Payasam w małych miseczkach lub kubkach, ozdobiony posiekanymi orzechami i posypką cynamonu lub kardamonu.

Łączenie z innymi potrawami

Pal Payasam dobrze komponuje się z pikantnymi daniami z Południowych Indii, takimi jak dosa lub idli.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostały Pal Payasam w szczelnym pojemniku w lodówce. Podgrzej w rondlu na wolnym ogniu, mieszając od czasu do czasu.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja Pal Payasam zawiera około 300 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja Pal Payasam zawiera około 40 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja Pal Payasam zawiera około 10 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja Pal Payasam zawiera około 5 gramów białka.

Witaminy i minerały

Pal Payasam jest dobrym źródłem wapnia i witaminy D dzięki zawartości mleka.

Alergen

Pal Payasam zawiera nabiał i może nie być odpowiedni dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na nabiał.

Podsumowanie

Pal Payasam to bogaty i kremowy deser, który jest bogaty w węglowodany i tłuszcze. To pyszna przekąska, którą należy spożywać umiarkowanie.

Podsumowanie

Pal Payasam to pyszny i kremowy deser z Południowych Indii, idealny na specjalne okazje i uroczystości. Dzięki swoim bogatym i kojącym smakom z pewnością zyska uznanie wśród twojej rodziny i przyjaciół.

Jak zdobyłem ten przepis?

Żywo wspominam ten moment, kiedy odkryłam ten przepis na Pal Payasam. Był gorący letni dzień, właśnie skończyłam pomagać mojej matce w domowych obowiązkach. Kiedy usiadłam się odpocząć, zauważyłam zniszczoną, podartą książkę kucharską na blacie kuchennym. Ciekawa, podniosłam ją i zaczęłam przeglądać strony.

Kiedy przewracałam strony, wypadł z niej żółtawy kawałek papieru i spadł mi na kolana. Podniosłam go i zobaczyłam, że był to ręcznie napisany przepis na Pal Payasam. Papier był stary i sprany, ale słowa były nadal czytelne. Zaintrygowana, postanowiłam spróbować go przygotować.

Zbierałam wszystkie składniki wymienione w przepisie - mleko, ryż, cukier, ghee i kardamon. Starannie postępowałam zgodnie z instrukcjami, gotując mleko i dodając ryż. Gdy zapach kardamonu wypełnił powietrze, poczułam fale nostalgii. Przypomniało mi to moją własną babcię, która kiedyś robiła dla nas Pal Payasam od czasu do czasu.

Gdy payasam dusił się na kuchence, przypomniałam sobie wszystkie przepisy, które nauczyłam się w ciągu lat. Niektóre były przekazywane z pokolenia na pokolenie, inne dzielone przez przyjaciół i sąsiadów. Każdy przepis miał swoje szczególne miejsce w moim sercu, wspomnienie chwili spędzonej z bliskimi.

Wreszcie, Pal Payasam był gotowy. Nabrałam go do miseczek i udekorowałam posypaną posiekanymi orzechami. Gdy wzięłam pierwszy kęs, przeniosłam się wstecz do mojego dzieciństwa, otoczona rodziną i śmiechem. Kremowa konsystencja payasam rozpływała się w moich ustach, pozostawiając słodki i pocieszający smak.

Od tego dnia Pal Payasam stało się stałym elementem mojej kuchni. Robiłam go na spotkania rodzinne, święta i kiedykolwiek chciałam poczuć łączność z moimi korzeniami. Za każdym razem, gdy go przygotowywałam, myślałam o ręcznie napisanym przepisie, który to wszystko zapoczątkował, i o wspomnieniach, które wracały.

Przez lata dzieliłam się tym przepisem z przyjaciółmi i bliskimi, przekazując tradycję robienia Pal Payasam. Za każdym razem, gdy ktoś spróbował tego kremowego i pysznego deseru, wiedziałam, że doświadcza smaku mojego dziedzictwa, kawałka mojej historii.

Tak więc, po latach, nadal robię Pal Payasam i cieszę się wspomnieniami, które z nim się wiążą. To przepis, który przetrwał próbę czasu, przynosząc radość i pocieszenie wszystkim, którzy go próbują. I gdy siedzę przy swoim kuchennym stole, delektując się miseczką Pal Payasam, jestem wdzięczna za podróż, która doprowadziła mnie do tego momentu, do tego przepisu, który trzyma kawałek mojego serca.

Kategorie

| Przepisy indyjskie | Przepisy z ryżem | Przepisy z południa Indii |

Przepisy z tymi samymi składnikami