Przepis na curry z jagnięciną z Singapuru z kolendrą i mlekiem kokosowym

Mutton Curry

Przepis na curry z jagnięciną z Singapuru z kolendrą i mlekiem kokosowym
Region / kultura: Singapur, Azja Południowo-Wschodnia | Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 2 godziny | Porcje: 6

Wprowadzenie

Mutton Curry
Mutton Curry

Curry z baraniny to popularne danie w wielu kulturach na całym świecie, znane ze swojego bogatego i aromatycznego smaku. Ten przepis łączy delikatną baraninę z mieszanką aromatycznych przypraw i kremowego mleka kokosowego, tworząc pyszny i satysfakcjonujący posiłek.

Historia

Curry z baraniny ma długą historię, z różnymi wersjami dania cieszącymi się popularnością w krajach takich jak Indie, Malezja i Karaiby. Użycie baraniny, czyli mięsa owcy dorosłej, w daniach curry sięga wieków i było podstawą wielu tradycyjnych kuchni.

Składniki

  • 1 – 1.5 kg mutton lub jagnięcina, z kośćmi i tłuszczem
  • 300 g marchewki, pokrojonej w kostkę
  • 300 g cebuli, pokrojonej na ćwiartki, tylko czerwonej, białej lub żółtej
  • kolendra do dekoracji, posiekana
  • liście curry
  • 2 – 3 łyżki curry
  • 1 – 2 łyżki prażonego proszku kolendrowego, aby uwolnić aromat
  • 200 ml mleka kokosowego
  • 400 ml gorącej wody
  • 2 łyżki chili
  • 4 łyżki oleju rzepakowego lub oliwy
  • sól

Jak przygotować

  1. Smaż cebulę na 2 łyżkach oleju rzepakowego lub oliwy, aż nabierze aromatu. Następnie dodaj mięso i smaż przez kilka minut.
  2. Następnie dodaj curry, proszek kolendrowy i chili. Jeśli trzeba, dodaj więcej pozostałego oleju. Smaż przez kilka minut, aż mieszanina nabierze aromatu.
  3. Dodaj marchewkę, gorącą wodę i mleko kokosowe do mieszanki.
  4. Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż mięso stanie się miękkie, a sos zgęstnieje. Od czasu do czasu mieszaj, aby zapobiec przywieraniu.
  5. Jeśli jest to konieczne, dodaj więcej gorącej wody lub dodatkowego mleka kokosowego.
  6. Dodaj liście curry, dopraw solą i usuń nadmiar oleju. Udekoruj kolendrą i podawaj z białym ryżem.

Warianty

  • Dodaj ziemniaki lub paprykę dla dodatkowego smaku i tekstury.
  • Użyj jagnięciny lub wołowiny jako zamiennika dla baraniny.
  • Eksperymentuj z różnymi mieszankami przypraw, aby stworzyć unikalny profil smakowy.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że cebula jest smażona aż będzie aromatyczna, aby wzmocnić smak dania.

- Dostosuj ilość chili do swoich preferencji dotyczących ostrości.

- Mieszaj curry od czasu do czasu podczas duszenia, aby zapobiec przywieraniu i zapewnić równomierne gotowanie.

- Dodaj więcej gorącej wody lub mleka kokosowego, jeśli sos stanie się zbyt gęsty podczas gotowania.

Propozycje Podania

Podawaj curry z baraniny z gotowanym białym ryżem lub chlebem naan dla pełnego i satysfakcjonującego posiłku.

Techniki Gotowania

Smażenie cebuli aż będzie aromatyczna

- Duszenie curry aż mięso będzie miękkie

- Dekorowanie świeżą kolendrą przed podaniem

Substytuty Składników

Olej rzepakowy można zastąpić olejem roślinnym lub ghee.

- Czerwoną, białą lub żółtą cebulę można stosować zamiennie.

- Mleko kokosowe można zastąpić śmietaną lub jogurtem dla innego smaku.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Curry z baraniny można przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce do 3 dni. Delikatnie podgrzej na kuchence przed podaniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj curry z baraniny w dekoracyjnej misce udekorowanej świeżymi liśćmi kolendry dla atrakcyjnej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Podawaj curry z baraniny z dodatkiem raita z ogórka lub mango chutney dla odświeżającego kontrastu do bogatych smaków dania.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe curry z baraniny w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Delikatnie podgrzej na kuchence lub w mikrofalówce przed podaniem.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Kalorie: 350 na porcję

Węglowodany

Węglowodany: 15g na porcję

Tłuszcze

Tłuszcze: 20g na porcję

Białka

Białko: 30g na porcję

Witaminy i minerały

To danie jest dobrym źródłem żelaza, cynku i witaminy B12.

Alergen

Ten przepis zawiera mleko kokosowe i może nie być odpowiedni dla osób z alergią na orzechy.

Podsumowanie

Curry z baraniny to pożywne danie, które zapewnia dobrą równowagę węglowodanów, tłuszczów i białek. Jest także bogate w witaminy i minerały, co czyni go zdrowym wyborem na posiłek.

Podsumowanie

Curry z baraniny to aromatyczne i satysfakcjonujące danie, idealne na obfity posiłek. Dzięki mieszance aromatycznych przypraw, delikatnej baraninie i kremowemu mleku kokosowemu, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.

Jak zdobyłem ten przepis?

Mam silną pamięć pierwszego razu, kiedy zobaczyłam ten przepis na Curry z Baraniny. Było to wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczynką mieszkającą w małej wiosce w Indiach. Moja matka była zajęta w kuchni, przygotowując uczty na spotkanie rodzinne, a ja siedziałam na stołku obserwując jej każdy ruch.

Kiedy siekała cebulę i miała czosnek, zapytałam ją, skąd wiedziała jak przygotować te wszystkie pyszne dania. Ona zaśmiała się i powiedziała, że nauczyła się od swojej własnej matki, która uczyła się od swojej matki przed nią. Była to tradycja przekazywana z pokolenia na pokolenie, przy czym każde dodawało coś od siebie do przepisów po drodze.

Jeden szczególny przepis, który tego dnia przykuł moją uwagę, to Curry z Baraniny. Bogaty aromat przypraw unosił się w powietrzu, gdy moja matka rumieniła mięso i tworzyła aromatyczną sos curry. Patrzyłam z podziwem, gdy sprawnie wymieszała idealną kombinację kurkumy, kminku, kolendry i garam masala, tworząc symfonię smaków, które tańczyły na moich kubkach smakowych.

Błagałam ją, aby nauczyła mnie jak zrobić Curry z Baraniny, a ona uśmiechnęła się i się zgodziła. Przez następne kilka tygodni cierpliwie prowadziła mnie przez proces, wyjaśniając znaczenie każdego składnika i techniki potrzebne do wydobycia najlepszych smaków.

W miarę jak dorastałam, zaczęłam eksperymentować z przepisem, dodając swoje akcenty tu i ówdzie. Nauczyłam się dostosowywać poziomy przypraw do swojego gustu, i poświęcać czas na gotowanie mięsa, aż stanie się miękkie i soczyste.

Ale prawdziwa magia przepisu na Curry z Baraniny pochodziła z związanymi z nim wspomnieniami. Przypominam sobie śmiech i gwar spotkań rodzinnych, ciepło kuchni gdy razem gotowaliśmy, i radość dzielenia się pysznym posiłkiem z bliskimi.

Przez lata, dzieliłam się tym przepisem z przyjaciółmi i sąsiadami, przekazując tradycję Curry z Baraniny nowemu pokoleniu. Za każdym razem gdy go robię, przypominam sobie miłość i troskę, które w nim zawarte były, oraz więź, jaką jedzenie może stworzyć między ludźmi.

Więc stojąc teraz w mojej kuchni, mieszając garnek pachnącego Curry z Baraniny, jestem wdzięczna za wspomnienia i tradycje, które mi przekazano. I zaszczycona kontynuowaniem dziedzictwa tego pysznego przepisu, przynosząc radość i smak wszystkim, którzy go degustują.

Kategorie

| Przepisy na marchewkę | Przepisy z chili w proszku | Przepisy z mlekiem kokosowym | Przepisy z liściem curry | Przepisy na curry | Przepisy na mieszanki ziół i przypraw | Przepisy ziołowe | Przepisy na jagnięcinę | Przepisy na dania główne mięsne | Przepisy na dania główne | Przepisy mięsne | Przepisy na baraninę | Przepisy na cebulę | Singapurskie dania mięsne | Singapurskie przepisy | Południowoazjatyckie dania mięsne | Południowoazjatyckie przepisy | Przepisy na przyprawy | Przepisy warzywne | Przepisy na dania z całego świata |

Przepisy z tymi samymi składnikami