Przepis na zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą z Włoch

Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą

Przepis na zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą z Włoch
Region / kultura: Włochy | Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 10 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą to pyszne i łatwe do przygotowania danie, idealne na kolację w ciągu tygodnia lub na specjalną okazję. Ten przepis obejmuje delikatne piersi z kurczaka przykryte podsmażonymi grzybami i roztopionym, klejącym się serem mozzarella. Na pewno zrobi wrażenie na Twojej rodzinie i przyjaciołach!

Historia

Początki zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą nie są jasne, ale prawdopodobnie jest to wariacja klasycznego dania z kurczaka parmeńskiego. Ten przepis łączy smaki kurczaka parmeńskiego i upraszcza je w szybkie i łatwe do przygotowania danie zapiekane, idealne na zabiegane wieczory.

Składniki

Jak przygotować

  1. Umieść połówki kurczaka między arkuszami papieru do pieczenia i rozbij je na cienkie, uważając, aby nie rozerwać mięsa. Panieruj kurczaka w mące.
  2. Rozgrzej masło na patelni i dodaj kurczaka. Gotuj, aż mięso będzie miękkie, około 4-5 minut z każdej strony.
  3. Przenieś kurczaka na patelnię do zapiekania i posyp solą i pieprzem.
  4. Na osobnej patelni szybko podsmaż grzyby. Ułóż plastry grzybów na wierzchu kurczaka.
  5. Na grzyby połóż świeży plaster sera.
  6. Umieść kurczaka pod grillem tylko na tyle, aby ser się rozpuścił. Podawaj gorący, samodzielnie lub z innymi daniami głównymi lub dodatkami. Pokrój kurczaka na porcje za pomocą noża kuchennego.

Warianty

  • Dodaj szczyptę włoskich przypraw lub czosnku w proszku do kurczaka dla dodatkowego smaku.
  • Użyj różnych rodzajów sera, takich jak provolone lub cheddar, dla odmiennej wersji tego dania.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że rozbijesz piersi z kurczaka na cienkie plastry, aby równomiernie i szybko się ugotowały.

- Smaż grzyby szybko, aby były miękkie, ale nadal miały lekki gryz.

- Użyj grilla do szybkiego i równomiernego roztopienia sera na wierzchu kurczaka.

Propozycje Podania

Podawaj zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą z dodatkiem makaronu, ryżu lub sałatki zielonej na pełny posiłek.

Techniki Gotowania

Ten przepis wykorzystuje kombinację smażenia i grillowania do ugotowania kurczaka i roztopienia sera.

Substytuty Składników

Zamiast piersi z kurczaka użyj udek z kurczaka bez skóry.

- Użyj sera szwajcarskiego lub gouda zamiast mozzarelli.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować kurczaka i grzyby z wyprzedzeniem i złożyć danie tuż przed pieczeniem.

Pomysły na Prezentację

Podawaj zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą na podkładce z makaronu lub ryżu dla pięknego wyglądu.

Łączenie z innymi potrawami

Zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą można podać z lampką chardonnay lub pinot grigio dla pysznego posiłku.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 350 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 10 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 20 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 30 gramów białka.

Witaminy i minerały

Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą jest dobrym źródłem wapnia, witaminy A i żelaza.

Alergen

Ten przepis zawiera nabiał (ser) i pszenicę (mąka).

Podsumowanie

Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą to zbilansowany posiłek, który jest bogaty w białko i umiarkowany w węglowodany i tłuszcze. To satysfakcjonujące i pyszne danie, które na pewno zadowoli Twoje kubki smakowe.

Podsumowanie

Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą to proste i pyszne danie, idealne na każdą okazję. Z delikatnym kurczakiem, podsmażonymi grzybami i roztopionym serem, ten przepis na pewno stanie się ulubionym danie w rodzinie. Smacznego!

Jak zdobyłem ten przepis?

Pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis, przepełniło mnie uczucie ekscytacji. Zostałem zaproszony do domu przyjaciółki na obiad, a ona przygotowała pyszne zapiekane kurczaki z mozzarellą. Jak tylko wziąłem pierwszy kęs, wiedziałem, że muszę nauczyć się tego sam.

Poprosiłem przyjaciółkę o przepis, a ona chętnie go ze mną podzieliła. Kiedy przekazywała mi składniki i kolejne kroki, robiłem notatki w głowie i zadawałem pytania, aby upewnić się, że wszystko dobrze zrozumiałem. Gdy miałem już wszystkie informacje, nie mogłem się doczekać, aby spróbować go w mojej własnej kuchni.

Zebrałem wszystkie składniki - piersi z kurczaka, ser mozzarella, sos pomidorowy, przyprawy włoskie i bułkę tarta - i zabrałem się do pracy. Ostrożnie postępowałem zgodnie z przepisem, dbając o odpowiednie przyprawienie kurczaka i układanie sera i sosu na wierzchu. Włożyłem to do piekarnika i czekałem z niecierpliwością, aż się upiecze.

Kiedy wreszcie wyjęło się z piekarnika, nie mogłem uwierzyć, jak niesamowicie wyglądało i pachniało. Podawałem to mojej rodzinie, i wszyscy pochłonęli to w mig. Od tamtej chwili Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą stały się stałym elementem naszego menu.

Przez lata przygotowałem ten przepis niezliczoną ilość razy, za każdym razem dodając swoje własne małe zmiany. Czasem wrzucę trochę świeżych ziół z mojego ogrodu, albo może jakieś pieczone warzywa jako dodatek. Bez względu na to, jak zdecyduję się go zrobić, zawsze wychodzi pysznie.

Kontynuując przygotowywanie Zapiekanego Kurczaka z Mozzarellą, dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy zawsze o niego pytali. Chwalili, jak smaczny był i jak stał się ulubionym w ich własnych domach. Cieszyło mnie zobaczyć, że inni cieszą się czymś, czego nauczyłem się robić i udoskonalałem z czasem.

Pewnego dnia organizowałem kolację dla przyjaciół, i zdecydowałem się zrobić Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą jako danie główne. Gdy moi goście przybyli, mogli poczuć apetyczny aromat unoszący się z kuchni i nie mogli się doczekać, aby zacząć jeść.

Gdy zasiadaliśmy do jedzenia, wszyscy zachwycali się, jak pyszne było to danie. Pytali mnie, jak nauczyłem się tego robić, i opowiedziałem historię o tym, jak pierwszy raz zobaczyłem przepis u przyjaciółki i wiedziałem, że muszę się tego nauczyć.

Po kolacji jeden z moich przyjaciół zaproponował, żebym zebrał wszystkie swoje przepisy w książkę kucharską, aby inni mogli się nimi cieszyć tak samo jak my. Bardzo mi się to spodobało i zacząłem pracować nad zebraniem kolekcji moich ulubionych dań, w tym Zapiekanego Kurczaka z Mozzarellą.

Przeglądając swoje przepisowniki, natrafiłem na starą kartkę z przepisem, który dostałem od mojej babci. Był to podobny przepis na danie o nazwie Kurczak Parmezan, które było ulubionym w naszej rodzinie od pokoleń. Zdałem sobie sprawę, że przepis na Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą, który nauczyłem się, był nowoczesnym przekształceniem tego klasycznego dania.

Zdecydowałem się umieścić oba przepisy w mojej książce kucharskiej, wraz z historiami za nimi. Chciałem uczcić pokolenia kucharzy, którzy przyszli przed mną i przekazali swoją miłość do jedzenia i gotowania.

Kiedy dzieliłem się swoją książką kucharską z przyjaciółmi i rodziną, byli oni zachwyceni zobaczeniem swoich ulubionych przepisów i chętnie próbowali nowych. Cieszyło mnie widzieć, jak inni cieszą się daniami, które nauczyłem się robić i udoskonalałem przez lata.

Do dzisiaj Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą pozostają ulubionym przepisem w moim domu. Przypominają mi o tym pierwszym razie, kiedy go zobaczyłem i poczułem to uczucie ekscytacji, i przypominają mi o całej radości i miłości, jakie może przynieść gotowanie i dzielenie się posiłkami z innymi.

Jestem wdzięczny za wszystkie przepisy, które nauczyłem się przez lata, od przyjaciół, rodziny, a nawet obcych. Każdy z nich zajmuje szczególne miejsce w moim sercu i zbliżył mnie do tych, których kocham. I za to jestem naprawdę wdzięczny.

Kategorie

| Przepisy z czarnym pieprzem | Przepisy Cathy | Przepisy z serem | Przepisy z kurczakiem | Przepisy włoskie | Główne dania z drobiem | Główne dania | Przepisy z mozzarellą | Przepisy z grzybami | Przepisy z drobiem | Przepisy z czerwonym pieprzem | Przepisy z półtwardym serem | Przepisy z przyprawami | Przepisy z różnych krajów |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Uszy
(4) Humitas