Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą
Przepis na zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą z Włoch
Wprowadzenie
Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą to pyszne i łatwe do przygotowania danie, idealne na kolację w ciągu tygodnia lub na specjalną okazję. Ten przepis obejmuje delikatne piersi z kurczaka przykryte podsmażonymi grzybami i roztopionym, klejącym się serem mozzarella. Na pewno zrobi wrażenie na Twojej rodzinie i przyjaciołach!
Historia
Początki zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą nie są jasne, ale prawdopodobnie jest to wariacja klasycznego dania z kurczaka parmeńskiego. Ten przepis łączy smaki kurczaka parmeńskiego i upraszcza je w szybkie i łatwe do przygotowania danie zapiekane, idealne na zabiegane wieczory.
Składniki
- 2 duże pierś z kurczaka, przekrojone na pół, oczyszczone z kości i skóry
- 0,33 szklanki mąki
- 0,25 szklanki masła
- 1 łyżeczka solii
- 1 łyżeczka czarnego lub czerwonego pieprzu
- 4 duże grzyby, pokrojone w plastry (tylko shiitake lub białe button) lub (1 puszka świeżych grzybów)
- 4 plastry prostokątne mozzarella sera
Jak przygotować
- Umieść połówki kurczaka między arkuszami papieru do pieczenia i rozbij je na cienkie, uważając, aby nie rozerwać mięsa. Panieruj kurczaka w mące.
- Rozgrzej masło na patelni i dodaj kurczaka. Gotuj, aż mięso będzie miękkie, około 4-5 minut z każdej strony.
- Przenieś kurczaka na patelnię do zapiekania i posyp solą i pieprzem.
- Na osobnej patelni szybko podsmaż grzyby. Ułóż plastry grzybów na wierzchu kurczaka.
- Na grzyby połóż świeży plaster sera.
- Umieść kurczaka pod grillem tylko na tyle, aby ser się rozpuścił. Podawaj gorący, samodzielnie lub z innymi daniami głównymi lub dodatkami. Pokrój kurczaka na porcje za pomocą noża kuchennego.
Warianty
- Dodaj szczyptę włoskich przypraw lub czosnku w proszku do kurczaka dla dodatkowego smaku.
- Użyj różnych rodzajów sera, takich jak provolone lub cheddar, dla odmiennej wersji tego dania.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że rozbijesz piersi z kurczaka na cienkie plastry, aby równomiernie i szybko się ugotowały.
- Smaż grzyby szybko, aby były miękkie, ale nadal miały lekki gryz.
- Użyj grilla do szybkiego i równomiernego roztopienia sera na wierzchu kurczaka.
Propozycje Podania
Podawaj zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą z dodatkiem makaronu, ryżu lub sałatki zielonej na pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Ten przepis wykorzystuje kombinację smażenia i grillowania do ugotowania kurczaka i roztopienia sera.
Substytuty Składników
Zamiast piersi z kurczaka użyj udek z kurczaka bez skóry.
- Użyj sera szwajcarskiego lub gouda zamiast mozzarelli.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować kurczaka i grzyby z wyprzedzeniem i złożyć danie tuż przed pieczeniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą na podkładce z makaronu lub ryżu dla pięknego wyglądu.
Łączenie z innymi potrawami
Zapiekankę z kurczakiem i mozzarellą można podać z lampką chardonnay lub pinot grigio dla pysznego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, aż się podgrzeją.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 350 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 10 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 20 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja zapiekanki z kurczakiem i mozzarellą zawiera około 30 gramów białka.
Witaminy i minerały
Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą jest dobrym źródłem wapnia, witaminy A i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał (ser) i pszenicę (mąka).
Podsumowanie
Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą to zbilansowany posiłek, który jest bogaty w białko i umiarkowany w węglowodany i tłuszcze. To satysfakcjonujące i pyszne danie, które na pewno zadowoli Twoje kubki smakowe.
Podsumowanie
Zapiekanka z kurczakiem i mozzarellą to proste i pyszne danie, idealne na każdą okazję. Z delikatnym kurczakiem, podsmażonymi grzybami i roztopionym serem, ten przepis na pewno stanie się ulubionym danie w rodzinie. Smacznego!
Jak zdobyłem ten przepis?
Pierwszy raz, kiedy zobaczyłem ten przepis, przepełniło mnie uczucie ekscytacji. Zostałem zaproszony do domu przyjaciółki na obiad, a ona przygotowała pyszne zapiekane kurczaki z mozzarellą. Jak tylko wziąłem pierwszy kęs, wiedziałem, że muszę nauczyć się tego sam.
Poprosiłem przyjaciółkę o przepis, a ona chętnie go ze mną podzieliła. Kiedy przekazywała mi składniki i kolejne kroki, robiłem notatki w głowie i zadawałem pytania, aby upewnić się, że wszystko dobrze zrozumiałem. Gdy miałem już wszystkie informacje, nie mogłem się doczekać, aby spróbować go w mojej własnej kuchni.
Zebrałem wszystkie składniki - piersi z kurczaka, ser mozzarella, sos pomidorowy, przyprawy włoskie i bułkę tarta - i zabrałem się do pracy. Ostrożnie postępowałem zgodnie z przepisem, dbając o odpowiednie przyprawienie kurczaka i układanie sera i sosu na wierzchu. Włożyłem to do piekarnika i czekałem z niecierpliwością, aż się upiecze.
Kiedy wreszcie wyjęło się z piekarnika, nie mogłem uwierzyć, jak niesamowicie wyglądało i pachniało. Podawałem to mojej rodzinie, i wszyscy pochłonęli to w mig. Od tamtej chwili Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą stały się stałym elementem naszego menu.
Przez lata przygotowałem ten przepis niezliczoną ilość razy, za każdym razem dodając swoje własne małe zmiany. Czasem wrzucę trochę świeżych ziół z mojego ogrodu, albo może jakieś pieczone warzywa jako dodatek. Bez względu na to, jak zdecyduję się go zrobić, zawsze wychodzi pysznie.
Kontynuując przygotowywanie Zapiekanego Kurczaka z Mozzarellą, dzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy zawsze o niego pytali. Chwalili, jak smaczny był i jak stał się ulubionym w ich własnych domach. Cieszyło mnie zobaczyć, że inni cieszą się czymś, czego nauczyłem się robić i udoskonalałem z czasem.
Pewnego dnia organizowałem kolację dla przyjaciół, i zdecydowałem się zrobić Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą jako danie główne. Gdy moi goście przybyli, mogli poczuć apetyczny aromat unoszący się z kuchni i nie mogli się doczekać, aby zacząć jeść.
Gdy zasiadaliśmy do jedzenia, wszyscy zachwycali się, jak pyszne było to danie. Pytali mnie, jak nauczyłem się tego robić, i opowiedziałem historię o tym, jak pierwszy raz zobaczyłem przepis u przyjaciółki i wiedziałem, że muszę się tego nauczyć.
Po kolacji jeden z moich przyjaciół zaproponował, żebym zebrał wszystkie swoje przepisy w książkę kucharską, aby inni mogli się nimi cieszyć tak samo jak my. Bardzo mi się to spodobało i zacząłem pracować nad zebraniem kolekcji moich ulubionych dań, w tym Zapiekanego Kurczaka z Mozzarellą.
Przeglądając swoje przepisowniki, natrafiłem na starą kartkę z przepisem, który dostałem od mojej babci. Był to podobny przepis na danie o nazwie Kurczak Parmezan, które było ulubionym w naszej rodzinie od pokoleń. Zdałem sobie sprawę, że przepis na Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą, który nauczyłem się, był nowoczesnym przekształceniem tego klasycznego dania.
Zdecydowałem się umieścić oba przepisy w mojej książce kucharskiej, wraz z historiami za nimi. Chciałem uczcić pokolenia kucharzy, którzy przyszli przed mną i przekazali swoją miłość do jedzenia i gotowania.
Kiedy dzieliłem się swoją książką kucharską z przyjaciółmi i rodziną, byli oni zachwyceni zobaczeniem swoich ulubionych przepisów i chętnie próbowali nowych. Cieszyło mnie widzieć, jak inni cieszą się daniami, które nauczyłem się robić i udoskonalałem przez lata.
Do dzisiaj Zapiekane Kurczaki z Mozzarellą pozostają ulubionym przepisem w moim domu. Przypominają mi o tym pierwszym razie, kiedy go zobaczyłem i poczułem to uczucie ekscytacji, i przypominają mi o całej radości i miłości, jakie może przynieść gotowanie i dzielenie się posiłkami z innymi.
Jestem wdzięczny za wszystkie przepisy, które nauczyłem się przez lata, od przyjaciół, rodziny, a nawet obcych. Każdy z nich zajmuje szczególne miejsce w moim sercu i zbliżył mnie do tych, których kocham. I za to jestem naprawdę wdzięczny.
Kategorie
| Przepisy z czarnym pieprzem | Przepisy Cathy | Przepisy z serem | Przepisy z kurczakiem | Przepisy włoskie | Główne dania z drobiem | Główne dania | Przepisy z mozzarellą | Przepisy z grzybami | Przepisy z drobiem | Przepisy z czerwonym pieprzem | Przepisy z półtwardym serem | Przepisy z przyprawami | Przepisy z różnych krajów |