Masala Vada
Przepis na Masala Vada - Południowoindyjska przekąska z dal toor, dal channa i dal urad
Wprowadzenie
Masala Vada to popularna przekąska południowoindyjska z mieszanki soczewicy i przypraw. Jest chrupiąca na zewnątrz i miękka w środku, co sprawia, że jest pysznym i satysfakcjonującym przysmakiem na każdą porę dnia.
Historia
Masala Vada ma swoje korzenie w południowych Indiach, gdzie jest powszechnym jedzeniem ulicznym i przekąską. Często podawana jest na festiwalach, weselach i innych specjalnych okazjach jako smaczne przystawki lub danie.
Składniki
- 0,5 szklanki dal toor
- 0,5 szklanki dal channa
- 1 łyżka stołowa dal urad
- 1 duża cebula, drobno posiekana
- 5 czerwonych papryczek chilli
- 1 calowy kawałek imbiru
- Kilka liści curry
- olej do głębokiego smażenia
- sól do smaku
Jak przygotować
- Namocz wszystkie soczewice razem przez godzinę.
- Zmiel wszystkie składniki oprócz cebuli na grube puree.
- Podgrzej olej do głębokiego smażenia.
- Dodaj cebulę do masy.
- Ukształtuj mieszankę w kształt vad i głęboko smaż.
- Podawaj gorące z keczupem lub chutneyem.
Warianty
- Dodaj starty kokos lub posiekane liście mięty do mieszanki vada dla dodatkowego smaku.
- Użyj czarnych soczewic (urad dal) zamiast channa dal dla innej tekstury.
Porady i Triki Kulinarne
Namoczenie soczewicy przed zmieleniem pomaga ją zmiękczyć i sprawia, że vady są bardziej delikatne.
- Dodanie cebuli do mieszanki vada nadaje jej chrupkości i smaku.
- Upewnij się, że olej jest wystarczająco gorący przed smażeniem vady, aby upewnić się, że równomiernie się ugotują i staną się chrupiące.
Propozycje Podania
Masala Vada można podawać na ciepło z keczupem, chutney z kokosa lub chutney z mięty.
Techniki Gotowania
Głębokie smażenie vady nadaje im chrupiącą teksturę na zewnątrz, zachowując jednocześnie miękkość w środku.
Substytuty Składników
Możesz użyć dowolnej kombinacji soczewicy do tego przepisu, takiej jak dal moong lub dal masoor.
Przygotuj z wyprzedzeniem
Możesz przygotować mieszankę vada z wyprzedzeniem i smażyć je tuż przed podaniem.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Masala Vada na półmisku z dodatkiem chutney i udekoruj świeżymi liśćmi kolendry.
Łączenie z innymi potrawami
Masala Vada dobrze komponuje się z gorącą filiżanką herbaty lub kawy.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Masala Vada można przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Podgrzej w piekarniku lub kuchence mikrofalowej przed podaniem.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Masala Vada zawiera około 150 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Masala Vada zawiera około 15 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Masala Vada zawiera około 10 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Masala Vada zawiera około 5 gramów białka.
Witaminy i minerały
Masala Vada jest dobrym źródłem żelaza, magnezu i witaminy B6.
Alergen
Masala Vada zawiera soczewicę i może nie być odpowiednia dla osób z alergią na strączkowe.
Podsumowanie
Masala Vada to pożywna przekąska bogata w białko i błonnik, co czyni ją zdrową opcją dla tych, którzy chcą zaspokoić swoje zachcianki.
Podsumowanie
Masala Vada to pyszna i pożywna przekąska, którą łatwo przygotować i idealną na każdą okazję. Ciesz się chrupiącymi, aromatycznymi vadami z ulubionym chutney dla smacznego przysmaku, który zaspokoi Twoje zachcianki.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam radość, jaką poczułam, gdy pierwszy raz natknęłam się na ten przepis na Masala Vada. To było wiele lat temu, gdy byłam jeszcze młodą dziewczyną mieszkającą w małej wiosce na południu Indii. Moja babcia, która była fantastyczną kucharką, często spędzała godziny w kuchni przygotowując pyszne posiłki dla naszej rodziny.
Pewnego dnia, gdy przygotowywała specjalne uczcie na święto, zapytałam ją, czy mogłabym pomóc. Uśmiechnęła się i podała mi miskę soczewicy, mówiąc, że będziemy robić Masala Vada. Nigdy wcześniej o tym nie słyszałam, ale chętnie się uczyłam.
Podczas wspólnej pracy opowiedziała mi historię związaną z przepisem. Wyjaśniła, że Masala Vada to popularna uliczna przekąska na południu Indii, zrobiona z soczewicy i przyprawiona. Była chrupiąca na zewnątrz i miękka w środku, idealna do podjadania w deszczowy dzień.
Moja babcia nauczyła się robić Masala Vada od swojej własnej matki, która z kolei nauczyła się tego od swojej matki. To był przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie, każdy kucharz dodając do niego swoje poprawki, aby uczynić go wyjątkowym.
Gdy mieliliśmy soczewicę i dodawaliśmy przyprawy, poczułam dumę, wiedząc, że uczę się przepisu, który był częścią mojej rodziny od tak dawna. Moja babcia cierpliwie pokazywała mi, jak formować mieszankę w małe placuszki i smażyć je aż do zezłocenia.
Kiedy wreszcie usiedliśmy, aby zjeść, Masala Vada okazała się hitem. Chrupiąca konsystencja i wyraziste smaki były zupełnie inne niż wszystko, co wcześniej jadłam. Wiedziałam, że ten przepis stanie się kluczowy w mojej własnej kuchni pewnego dnia.
Przez lata kontynuowałam przygotowywanie Masala Vada dla mojej własnej rodziny, przekazując tradycję, którą zaczęła moja babcia. Poprawiłam przepis tutaj i tam, dodając trochę więcej przypraw lub inny zioła, aby uczynić go swoim.
Podzieliłam się przepisem z przyjaciółmi i sąsiadami, którzy wszyscy zachwycali się pysznymi smakami Masala Vada. Cieszy mnie wiedza, że ten prosty przepis na uliczną przekąskę przyniósł tyle radości tym wokół mnie.
Stojąc teraz w mojej kuchni, mieląc soczewicę i dodając przyprawy, wracam myślami do tamtego dnia, gdy babcia nauczyła mnie robić Masala Vada. Jest to wspomnienie, którego zawsze będę szanować, przypomnienie o miłości i tradycji, które są wplecione w każde danie, które gotuję.
I gdy biorę kęs świeżo smażonego Masala Vada, nie mogę powstrzymać się od uśmiechu, wiedząc, że przepis będzie kontynuowany, przekazywany z pokolenia na pokolenie, przynosząc radość i smak wszystkim, którzy go spróbują.
Kategorie
| Przepisy z Channa Dal | Przepisy z liściem curry | Przepisy na curry | Przepisy indyjskie | Przepisy na keczup | Przepisy z południowej Indii | Przepisy z Toor Dal | Przepisy z Urad Dal |