Przepis na kebaby Luleh - mielone jagnięce z cebulą, jajkiem, solą, pieprzem i cynamonem

Luleh Kebabs

Przepis na kebaby Luleh - mielone jagnięce z cebulą, jajkiem, solą, pieprzem i cynamonem
Region / kultura: Armenia, Hongkong | Czas przygotowania: 30 minut | Czas gotowania: 10-15 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Luleh Kebabs
Luleh Kebabs

Kebaby Luleh to popularne danie Bliskiego Wschodu przygotowywane z mielonej jagnięciny i mieszanki przypraw. Kebaby te zazwyczaj są grillowane na gorących węglach lub pod grillem, co daje pyszny i aromatyczny posiłek.

Historia

Kebaby Luleh są podstawą kuchni Bliskiego Wschodu od wieków. Wierzy się, że danie to wywodzi się z Imperium Osmańskiego i od tego czasu rozprzestrzeniło się do różnych krajów w regionie. Połączenie mielonej jagnięciny i przypraw tworzy unikalny i wyrazisty smak, który jest uwielbiany przez wielu.

Składniki

Jak przygotować

  1. Namocz drewniane szpikulce w ciepłej wodzie przez 20-30 minut przed przygotowaniem jedzenia.
  2. Umieść mięso w dużej misce i dodaj cebulę, jajko, sól, pieprz i cynamon.
  3. Dobrze wymieszaj łyżką, aż mięso zmieni kolor na jaśniejszy.
  4. Weź garść mieszaniny i uformuj ją wokół szpikulca, tworząc wydłużoną kotlet, o długości około 6 cali i średnicy 1 cala. Może być pomocne posmarowanie rąk olejem i ułożenie papieru woskowego do pracy.
  5. Umieść kebaby na papierze woskowym na innym talerzu i odłóż na bok do momentu gotowości do grillowania.
  6. Grilluj kebaby na gorących węglach lub pod grillem, obracając raz, aż będą dobrze ugotowane.
  7. Podawaj z kawałkami cytryny i chelou (ryżem) posypanym przyprawą sumak, jeśli chcesz.

Warianty

  • Zamiast jagnięciny można użyć mielonego mięsa wołowego lub kurczaka.
  • Dodaj posiekane zioła, takie jak pietruszka lub mięta, do mieszanki mięsnej dla dodatkowego smaku.
  • Podawaj kebaby z sosem tahini lub hummusem dla odmiennej wariacji.

Porady i Triki Kulinarne

Namocz drewniane szpikulce w ciepłej wodzie przed użyciem, aby zapobiec ich spaleniu na grillu.

- Użyj chudej mielonej jagnięciny dla zdrowszej opcji.

- Upewnij się, że dobrze wymieszasz mieszankę mięs, aby zapewnić równomierne rozprowadzenie przypraw.

- Podawaj kebaby z kawałkami cytryny i ryżem dla pełnego posiłku.

Propozycje Podania

Podawaj kebaby Luleh z ryżem, grillowanymi warzywami i sosem jogurtowym dla pełnego posiłku.

Techniki Gotowania

Grilluj kebaby na gorących węglach lub pod grillem, obracając raz, aż będą gotowe.

Substytuty Składników

Jeśli nie masz mielonej jagnięciny, możesz użyć mielonego mięsa wołowego lub kurczaka jako zamiennika.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować mieszankę mięsną do kebabów z wyprzedzeniem i przechowywać ją w lodówce do momentu grillowania.

Pomysły na Prezentację

Podawaj kebaby na półmisku z kawałkami cytryny i posypką z przyprawy sumak dla kolorowej i apetycznej prezentacji.

Łączenie z innymi potrawami

Kebaby Luleh dobrze komponują się z ryżem, grillowanymi warzywami i sałatką z ogórków.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj pozostałe kebaby w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na grillu, aż się podgrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja kebabów Luleh zawiera około 300 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja kebabów Luleh zawiera około 2 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja kebabów Luleh zawiera około 20 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja kebabów Luleh zawiera około 25 gramów białka.

Witaminy i minerały

Kebaby Luleh są dobrym źródłem żelaza, cynku i witaminy B12.

Alergen

Kebaby Luleh zawierają jajka i mogą również zawierać śladowe ilości pszenicy.

Podsumowanie

Kebaby Luleh to danie wysokobiałkowe, bogate w niezbędne witaminy i minerały. Są smaczną i satysfakcjonującą opcją posiłku.

Podsumowanie

Kebaby Luleh to pyszne i aromatyczne danie Bliskiego Wschodu przygotowane z mielonej jagnięciny i mieszanki przypraw. Są łatwe w przygotowaniu i doskonałe na rodzinny posiłek lub spotkanie z przyjaciółmi. Ciesz się tymi kebabami z ryżem i grillowanymi warzywami dla pełnego i satysfakcjonującego posiłku.

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam wyraźnie pierwszy raz, gdy zobaczyłam ten przepis na Luleh Kebabs. To było wiele lat temu, podczas moich podróży na Bliskim Wschodzie. Zawsze byłem zafascynowany smakami i aromatami regionu i chciałem dowiedzieć się więcej o ich tradycyjnych potrawach.

Eksplorowałam zatłoczone targi Stambułu, kiedy natknęłam się na mały, skromny stragan z jedzeniem ukryty w rogu. Powietrze było nasycone kuszącym zapachem grillowanych mięs i egzotycznych przypraw, i wiedziałam, że muszę spróbować, co tam gotują. Podchodziłam do straganu, widząc jak mężczyzna zręcznie nabijał na długie metalowe rożny kawałki przyprawionego mięsa. Uśmiechnął się ciepło i zaprosił mnie do zającia miejsca przy jednym z pobliskich stołów.

Z zaciekawieniem obserwowałam, jak zręcznie grillował mięso nad otwartym ogniem, obracając rożny z wprawną ręką. Mięso syczało i trzaskało, unosząc się w górę wachlarze wonnego dymu, który sprawiał, że ślinka ciekła mi w ustach. Wreszcie, ułożył kebaby na talerzu i podał mi wrzący rożen. Wzięłam kęs i natychmiast poczułam się jak w niebie kulinarnym.

Mięso było miękkie i soczyste, nasączone smakami czosnku, cebuli i tajemniczej mieszanki przypraw, które tańczyły na moich kubkach smakowych. Rozkoszowałam się każdym kęsem, zachwycając się doskonałą równowagą smaków i tekstur. Wiedziałam wtedy i tam, że muszę nauczyć się samodzielnie przygotowywać to danie.

Nawiązałam rozmowę z mężczyzną, który przedstawił się jako Ali. Był doświadczonym szefem kuchni, który od dziesięcioleci robił kebaby, i życzliwie zgodził się podzielić ze mną swoim przepisem. Spędziliśmy razem popołudnie, gdy on przeprowadzał mnie przez każdy krok procesu, od wyboru najświeższych składników po opanowanie sztuki grillowania nad otwartym ogniem.

Obserwowałam, zafascynowana, jak Ali zręcznie kroił i przyprawiał mięso, jego ręce poruszały się z precyzją doświadczonego rzemieślnika. Wyjaśnił znaczenie marynowania mięsa przez kilka godzin, aby smaki się połączyły i rozwijały. Pokazał mi, jak formować mieszankę mięsną w wydłużone cylindry, dociskając je na rożny z odpowiednim naciskiem.

Gdy słońce zaczęło zachodzić nad zatłoczonym miastem, Ali rozpalił grilla i pokazał mi, jak gotować kebaby perfekcyjnie. Wyjaśnił, jak ważne jest regularne obracanie rożnami, aby zapewnić równomierne gotowanie, oraz jak poznać, kiedy mięso jest idealnie ugotowane. Kebaby syczały i się rumieniły, unosząc chmury kuszącego dymu, które przyciągnęły tłum głodnych obserwatorów.

Wreszcie, kebaby były gotowe, i Ali podał je z rozmachem. Wzięłam gryz i moje kubki smakowe eksplodowały smakiem. Mięso było soczyste i bogate, z doskonałą równowagą smaków słonych i pikantnych. Zamknęłam oczy i rozkoszowałam się chwilą, czując, jakbym odkryła kulinarną tajemnicę, która była przede mną ukryta przez zbyt długi czas.

Pożegnałam Alego i podziękowałam mu za jego hojność, wiedziałam, że znalazłam nową pasję. Sztuka przygotowywania Luleh Kebabs zdobyła moje serce, i byłam zdeterminowana, by doskonalić przepis i dzielić się nim z moimi bliskimi w domu.

Wróciłam do swojej kuchni i zabrałam się za odtwarzanie przepisu Alego, używając umiejętności i technik, które mnie nauczył. Dostarczyłam najświeższe mięso i przyprawy, marynowałam mięso przez godziny, aby smaki się przesycały. Formowałam mieszankę mięsną w idealne cylindry i nabijałam je na rożny z dbałością.

Gdy grillowałam kebaby nad własnym ogniem, prawie słyszałam głos Alego prowadzący mnie przez każdy krok. Mięso syczało i trzaskało, unosząc ten sam kuszący zapach, który mnie zachwycił w Stambule. Obracałam rożny z precyzją, sprawdzając, czy każdy kebab jest idealnie ugotowany.

Wreszcie, kebaby były gotowe, i podałam je z dumą. Ustawiłam stół z świeżymi sałatkami, ciepłym chlebem pita i pikantnym sosem jogurtowym, tak jak zrobił to Ali. Wezwałam moją rodzinę do stołu i obserwowałam, jak ich oczy lśniły z podekscytowania.

Gdy brali kęsy kebabów, ich twarze lśniły z radości. Smaki były znajome, a zarazem egzotyczne, doskonałe połączenie tradycji i innowacji. Rozkoszowali się każdym kęsem, tak jak ja to zrobiłam w Stambule, i wiedziałam, że udało mi się wprowadzić smak Bliskiego Wschodu do naszego domu.

Od tamtego przełomowego dnia w Stambule, Luleh Kebabs stały się stałym elementem naszych rodzinnych spotkań. Podzieliłam się przepisem z przyjaciółmi i sąsiadami, przekazując wiedzę i inspirację, które tak hojnie podzielił się ze mną Ali. Za każdym razem, gdy grilluję partię kebabów, jestem przenoszona z powrotem do zatłoczonego straganu na targowisku, i jestem wdzięczna za kulinarną przygodę, która mnie tam zaprowadziła.

Może nauczyłam się robić Luleh Kebabs od obcego w dalekim kraju, ale smaki i wspomnienia tego dnia stały się ukochaną częścią mojego kulinarnego repertuaru. I patrząc, jak moi bliscy rozkoszują się każdym kęsem tych pysznych kebabów, przypominam sobie o sile jedzenia, aby nas zbliżyć, bez względu na to, skąd pochodzimy i dokąd nasza podróż nas zaprowadzi.

Kategorie

| Armeńskie dania mięsne | Armeńskie przepisy | Azerbejdżańskie dania mięsne | Azerbejdżańskie przepisy | Przepisy z cynamonem | Przepisy z jajkami | Przepisy z mielonym jagnięciną | Przepisy z cebulą | Przepisy na szaszłyki |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(5) Kibbee
(4) Kupaty
(4) Mina