Kruchy, kremowy kurczak w formie zapiekanki
Przepis na kremowe kurczę bez ciasta - Nie potrzebujesz skorupki | USA
Wprowadzenie
Bezkrustowy kremowy placek z kurczakiem to pyszne i rozgrzewające danie, idealne na przytulną rodzinna kolację. Ten przepis jest łatwy w przygotowaniu i z pewnością przypadnie do gustu wszystkim przy stole.
Historia
Początki placek z kurczakiem można śledzić aż do średniowiecznej Anglii, gdzie był popularnym daniem wśród wyższej klasy społecznej. W ciągu lat przepis ten ewoluował i był adaptowany, aby odpowiadać różnym smakom i preferencjom. Ta wersja dania to nowoczesna wariacja na klasyczny przepis, z kremowym sosem grzybowym i bez ciasta.
Składniki
- warzywa spray do smażenia
- 0,75 lb (340 g) bezskórnych, bezkościowych pierś z kurczaka
- sól, pieprz i papryka
- 2 szklanki wody
- 1 opakowanie mrożonych warzyw (ok. 454 g)
- 1 puszka (ok. 305 g) zagęszczonej kremowej zupy z kurczakiem i grzybami
- 1 szklanka surowego ryżu
Jak przygotować
- Rozgrzej naczynie żaroodporne, które zostało pokryte sprayem do smażenia, na średnim ogniu, aż się rozgrzeje.
- Dodaj kurczaka i przypraw go solą, pieprzem i papryką według własnego smaku.
- Gotuj kurczaka, mieszając od czasu do czasu, przez 3 do 5 minut, aż zacznie się rumienić.
- Dodaj do naczynia żaroodpornego wodę, warzywa, zupę i ryż. Mieszaj, aż wszystko będzie dobrze wymieszane i ryż będzie całkowicie zanurzony. Doprowadź mieszankę do wrzenia, następnie zmniejsz ogień, przykryj naczynie żaroodporne i gotuj na wolnym ogniu przez 30 do 35 minut. Mieszaj 2 do 3 razy podczas gotowania, aby ryż równomiernie się rozprowadził.
- Kontynuuj gotowanie, aż ryż i warzywa będą miękkie. Podawaj od razu.
Warianty
- Użyj innych mrożonych warzyw lub dodaj świeże warzywa, aby nadać klasycznemu przepisowi nowy smak.
- Zamień kurczaka na indyka lub wołowinę, aby uzyskać inny profil smakowy.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że dobrze doprawiasz kurczaka przed gotowaniem, aby wzmocnić smak dania.
- Mieszankę należy od czasu do czasu zamieszać podczas duszenia, aby zapewnić równomierne ugotowanie ryżu.
- Swobodnie dodaj swoje ulubione zioła i przyprawy, aby dostosować danie do swoich upodobań.
Propozycje Podania
Podawaj bezkrustowy kremowy placek z kurczakiem z sałatką lub gotowanymi warzywami jako pełny posiłek.
Techniki Gotowania
Duszenie mieszanki pozwala na połączenie smaków i równomierne ugotowanie ryżu.
- Częste mieszanie zapewnia równomierne rozprowadzenie ryżu i prawidłowe ugotowanie.
Substytuty Składników
Użyj dowolnego rodzaju zagęszczonej zupy kremowej zamiast kremowego sosu grzybowego.
- Zamień ryż na quinoa lub inny rodzaj ziarna dla innej konsystencji.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować z wyprzedzeniem i podgrzać przed podaniem. Po prostu przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni.
Pomysły na Prezentację
Udekoruj danie świeżymi ziołami lub posyp startym serem, aby dodać koloru i smaku.
Łączenie z innymi potrawami
Podawaj bezkrustowy kremowy placek z kurczakiem z białym winem lub lekkim piwem dla pysznego posiłku.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Podgrzej w mikrofalówce lub na kuchence aż się podgrzeje.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja bezkrustowego kremowego placek z kurczakiem zawiera około 300 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja bezkrustowego kremowego placek z kurczakiem zawiera około 35 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja bezkrustowego kremowego placek z kurczakiem zawiera około 8 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja bezkrustowego kremowego placek z kurczakiem zawiera około 20 gramów białka.
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy A, witaminy C, żelaza i wapnia.
Alergen
Ten przepis zawiera nabiał i pszenicę.
Podsumowanie
Bezkrustowy kremowy placek z kurczakiem to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę węglowodanów, tłuszczów i białek, wraz z niezbędnymi witaminami i minerałami.
Podsumowanie
Bezkrustowy kremowy placek z kurczakiem to rozgrzewające i pyszne danie, idealne na rodzinny obiad. Z kremowym sosem grzybowym i delikatnym kurczakiem, ten przepis z pewnością stanie się ulubionym w Twoim domu.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamięć o tym, jak pierwszy raz znalazłem ten przepis, wciąż jest świeża w mojej głowie. Był to jasny jesienny dzień, liście opadały, a powietrze było nasycone zapachem cynamonu i jabłek. Właśnie wróciłem z wizyty na lokalnym targu rolnym, gdzie kupiłem świeże warzywa i całą kurczaka od mojego ulubionego sprzedawcy, Pani Jenkins. Kiedy rozpakowywałem torby i zaczynałem planować posiłek na kolację, znalazłem ręcznie napisaną notatkę schowaną w jednej z toreb. Był to przepis na bezkrustową kremową zapiekankę z kurczakiem, napisany pięknym kursywem.
Nigdy wcześniej nie słyszałem o bezkrustowej zapiekance, ale składniki wymienione brzmiały pysznie. Kremowy kurczak, mieszane warzywa i bogaty, wytrawny sos, wszystko upieczone razem w jednym naczyniu. Brzmiało jak idealne danie na chłodny jesienny wieczór. Natychmiast zabrałem się za zbieranie składników i przygotowywanie dania.
Kiedy kroiłem warzywa i gotowałem kurczaka, wspomnienia różnych przepisów, których nauczyłem się przez lata, zaczęły do mnie wracać. Niektóre pochodziły od mojej własnej matki, inne odebrałem od przyjaciół i sąsiadów, a niektóre odkryłem sam poprzez próbę i błąd. Gotowanie zawsze było moją pasją, sposobem na wyrażenie kreatywności i okazywanie miłości tym wokół mnie.
Kiedy zapiekanka piekła się w piekarniku, kuchnia wypełniła się niesamowitym aromatem. Kremowy sos bulgotał i gęstniał, kurczak i warzywa gotowały się doskonałe. Kiedy wreszcie zadzwonił timer, wyjąłem naczynie z piekarnika i pozwoliłem mu przestygnąć przez kilka minut. Nie mogłem się doczekać, aby spróbować owoców mojej pracy.
Pierwszy kęs był czystym niebem. Kremowy sos był bogaty i aksamitny, kurczak delikatny i aromatyczny, warzywa idealnie ugotowane. Smaki wszystkie się połączyły w najbardziej pyszny sposób, tworząc danie, które było zarówno pocieszające, jak i satysfakcjonujące. Wiedziałem wtedy, że ten przepis stanie się kluczowym w mojej kuchni, daniem na przytulne wieczory w domu z bliskimi.
Przez lata przygotowałem tę bezkrustową kremową zapiekankę z kurczakiem niezliczoną ilość razy. Podzieliłem się przepisem z przyjaciółmi i rodziną, którzy tak samo się w nim zakochali, jak ja. Za każdym razem, kiedy to robię, przenoszę się z powrotem do tamtego jesiennego dnia, gdy pierwszy raz odkryłem przepis, i przypominam sobie o radości i komforcie, jakie niesie mi gotowanie.
Kiedy teraz siedzę tutaj, pisząc tę historię i rozważając wszystkie przepisy, które poznałem i stworzyłem przez lata, jestem pełen wdzięczności za dar gotowania. Przyniosło mi ono wiele radości i spełnienia, i pozwoliło mi nawiązać znaczące relacje z innymi. Jestem wdzięczny za wspomnienia, smaki i miłość, jaką jedzenie przyniosło w moje życie.
I tak więc, będę kontynuować gotowanie i tworzenie, eksperymentować i uczyć się, dzielić się swoją pasją z tymi wokół mnie. I zawsze będę pielęgnować pamięć o tamtym jesiennym dniu, gdy znalazłem przepis na bezkrustową kremową zapiekankę z kurczakiem, daniem, które stało się symbolem całego ciepła i komfortu, jakie przyniosło mi gotowanie.
Kategorie
| Przepisy amerykańskie | Przepisy z kurczakiem | Przepisy na dania główne z drobiem | Przepisy z grzybami | Przepisy z ryżem |