Pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowcem
Przepis na pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowym skórką z Tunezji
Wprowadzenie
Pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowym to aromatyczne i pikantne danie idealne na przekąskę. Połączenie oliwek marynowanych w solance, świeżych ziół i konserwowanego cytrynowego tworzy unikalny i pyszny profil smakowy, który z pewnością zachwyci Twoich gości.
Historia
Ten przepis jest inspirowany tradycyjnymi smakami i składnikami śródziemnomorskimi. Oliwki od wieków są podstawą kuchni śródziemnomorskiej, a ich słony i lekko gorzki smak doskonale komponuje się z jasnymi i świeżymi smakami ziół i konserwowanego cytrynowego.
Składniki
- 1 lb (454 g) małych lub średnich solonych zielonych oliwek (najlepiej pękniętych)*
- 0,25 szklanki posiekanej świeżej kolendry
- 3 łyżki posiekanych świeżych liści mięty
- skórka z połowy konserwowanego cytryny, pokrojona w paseczki, plus 3 łyżki konserwowanego soku z cytryny do smaku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku, posiekane
- 0,25 łyżeczki mielonej kolendry
- szczypta suszonego czerwonego papryczki chili
Jak przygotować
- Jeśli używasz niepękniętych oliwek, lekko je rozgnieć na desce do krojenia za pomocą płaskiej strony dużej noża.
- W dużej misce, zalej zimną wodą i namocz przez 4 godziny, aby usunąć nadmiar soli.
- Dobrze odcedź.
- W misce wymieszaj pozostałe składniki i marynuj, przykryte i schłodzone, przez co najmniej 6 godzin lub całą noc.
- Można przygotować na 1 tydzień wcześniej i przechowywać w lodówce, przykryte.
- Podawaj w temperaturze pokojowej.
Warianty
- Dodaj posiekany czosnek lub szalotkę dla dodatkowego smaku.
- Zastąp świeżą pietruszkę lub koperek miętą i kolendrą.
- Dodaj odrobinę białego octu winnego dla pikantnego twistu.
Porady i Triki Kulinarne
Upewnij się, że oliwki namoczysz w zimnej wodzie przez co najmniej 4 godziny, aby usunąć nadmiar soli i gorzkości.
- Marynuj oliwki z ziołami i cytryną przez co najmniej 6 godzin lub na noc, aby smaki się połączyły.
- Podawaj danie w temperaturze pokojowej, aby smaki mogły się w pełni rozwinąć.
Propozycje Podania
Podawaj Pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowym jako przekąskę z chrupiącym chlebem lub krakersami. Doskonale komponuje się także z serem i wędliną.
Techniki Gotowania
Marynuj oliwki z ziołami i cytryną przez co najmniej 6 godzin lub na noc, aby smaki się połączyły.
Substytuty Składników
Użyj czarnych oliwek zamiast zielonych oliwek dla innego profilu smakowego.
- Zastąp konserwowaną cytrynę świeżym skórką z cytryny dla podobnego cytrusowego smaku.
Przygotuj z wyprzedzeniem
To danie można przygotować nawet na 1 tydzień wcześniej i przechowywać w lodówce, przykryte. Podawaj w temperaturze pokojowej.
Pomysły na Prezentację
Podawaj Pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowym w dekoracyjnej misce udekorowanej świeżymi ziołami i plasterkami cytryny.
Łączenie z innymi potrawami
Połącz to danie z białym winem musującym lub zimnym piwem dla orzeźwiającej i smacznej kombinacji.
Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania
Przechowuj ewentualne resztki w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 1 tydzień. Podawaj w temperaturze pokojowej.
Informacje o wartości odżywczej
Kalorie na porcję
Każda porcja Pękniętych zielonych oliwek z ziołami i konserwowanym cytrynowym zawiera około 80 kalorii.
Węglowodany
Każda porcja Pękniętych zielonych oliwek z ziołami i konserwowanym cytrynowym zawiera około 5 gramów węglowodanów.
Tłuszcze
Każda porcja Pękniętych zielonych oliwek z ziołami i konserwowanym cytrynowym zawiera około 7 gramów tłuszczu.
Białka
Każda porcja Pękniętych zielonych oliwek z ziołami i konserwowanym cytrynowym zawiera około 1 grama białka.
Witaminy i minerały
To danie jest dobrym źródłem witaminy C, witaminy A i żelaza.
Alergen
Ten przepis zawiera oliwki i oliwę z oliwek, które mogą być alergenami dla niektórych osób.
Podsumowanie
Pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowym to aromatyczne danie, które jest niskokaloryczne i niskowęglowodanowe. Jest to dobre źródło zdrowych tłuszczów i witamin.
Podsumowanie
Pęknięte zielone oliwki z ziołami i konserwowanym cytrynowym to pyszne i aromatyczne danie idealne na przekąskę. Połączenie oliwek marynowanych w solance, świeżych ziół i konserwowanego cytrynowego tworzy unikalny i pikantny profil smakowy, który z pewnością zachwyci Twoich gości.
Jak zdobyłem ten przepis?
Pamiętam podekscytowanie, które ogarnęło mnie, gdy pierwszy raz zobaczyłem ten przepis na Pęknięte Zielone Oliwki z Ziołami i Kandyzowanym Cytryną. Był gorący letni dzień, podobny do dzisiejszego, i odwiedzałem moją drogą przyjaciółkę Marię w jej uroczym małym domku na wsi. Maria była znana z pysznych śródziemnomorskich dań, zawsze cieszyłem się na wspólne sesje gotowania.
Siedząc przy jej kuchennym stole popijając świeżo zaparzoną miętową herbatę, Maria nagle wyciągnęła zakurzoną starą książkę kucharską ze swojej półki. Przeglądała strony z psotnym uśmiechem na twarzy, wiedząc, że trafiła na klejnot przepisu. "Ah ha! Oto jest," zawołała, wskazując na stronę z przepisem na pęknięte zielone oliwki.
Byłem zaintrygowany unikalną kombinacją smaków i składników. Kwaśny zalew z oliwek, aromatyczne zioła i pikantna kandyzowana cytryna połączyły się w idealną harmonię. Maria wyjaśniła, że ten przepis był tradycyjnym daniem z wioski jej babci w Grecji, przekazywanym z pokolenia na pokolenie.
Podała mi długopis i kawałek papieru, naciskając, abym zapisał składniki i instrukcje. Chętnie zapisałem każdy szczegół, upewniając się, że nie przeoczę żadnego kroku. Maria prowadziła mnie przez proces, pokazując, jak pęknięte oliwki należy rozbijać, aby wchłonęły smaki ziół i cytryny.
Spędziliśmy popołudnie w jej przytulnej kuchni, śmiejąc się i rozmawiając podczas przygotowywania dania. Aromat ziół i cytryny wypełnił powietrze, sprawiając, że ciekł mi ślinka w oczekiwaniu. Wreszcie, po godzinach duszenia i marynowania, Pęknięte Zielone Oliwki z Ziołami i Kandyzowanym Cytryną były gotowe.
Zjadłem oliwkę, delektując się wybuchem smaków w ustach. Kwaśna nuta oliwki idealnie równoważyła się z aromatycznymi ziołami i cytrusowym kopnięciem kandyzowanej cytryny. Był to smakowy przebój, którego nigdy wcześniej nie doświadczyłem, wiedziałem, że ten przepis stanie się podstawą mojej własnej kuchni.
Przez lata przygotowałem to danie niezliczoną ilość razy, zmieniając przepis tu i ówdzie, aby dostosować go do mojego gustu. Podzieliłem się nim z przyjaciółmi i rodziną, którzy zawsze pytali o przepis po jego skosztowaniu. Za każdym razem, gdy go przygotowuję, przenoszę się z powrotem do tamtego słonecznego popołudnia w kuchni Marii, gdzie po raz pierwszy poznałem magię Pękniętych Zielonych Oliwek z Ziołami i Kandyzowaną Cytryną.
Ten przepis stał się dla mnie symbolem przyjaźni i tradycji, przypomnieniem radości płynącej z dzielenia się jedzeniem z bliskimi. Jestem wdzięczny Marii za wprowadzenie mnie do tego wspaniałego dania, i pielęgnuję wspomnienia z naszego spędzonego razem czasu w kuchni.
Siedząc teraz w mojej własnej kuchni, przygotowując świeżą porcję Pękniętych Zielonych Oliwek z Ziołami i Kandyzowaną Cytryną, nie mogę się powstrzymać od uśmiechu na myśl o przekazaniu tego przepisu przyszłym pokoleniom. Tak jak Maria to zrobiła dla mnie, będę dzielił się magią tego dania z moimi dziećmi i wnukami, zapewniając, że pozostanie ukochaną tradycją w naszej rodzinie na wiele lat.
Kategorie
| Przepisy z papryczką chili | Przepisy z zielonymi oliwkami | Przepisy z sokiem z cytryny | Przepisy tunezyjskie | Przekąski tunezyjskie |