Przepis na kurczaka faszerowanego serem z roladkami z salsą

Roladki z kurczaka nadziewane serem z salsą

Przepis na kurczaka faszerowanego serem z roladkami z salsą
Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 30 minut | Porcje: 4

Wprowadzenie

Roladki z kurczaka nadziewane serem z salsą
Roladki z kurczaka nadziewane serem z salsą

Roladki z kurczaka nadziewane serem z sosem salsa to pyszne i aromatyczne danie, które łączy delikatne piersi z kurczaka z roztopionym serem i pikantnym sosem salsa. Ten przepis jest idealny na rodzinny obiad lub specjalną okazję, ponieważ jest łatwy w przygotowaniu i imponujący w podaniu.

Historia

Początki roladek z kurczaka nadziewanych serem z sosem salsa nie są dobrze udokumentowane, ale prawdopodobnie danie to było inspirowane tradycyjnymi smakami meksykańskimi. Połączenie sera, sosu salsa i kurczaka jest popularne w kuchni meksykańskiej, a ten przepis dodaje unikalny smak do tego klasycznego profilu smakowego.

Składniki

  • 4 filetki z piersi kurczaka bez skóry i kości
  • 0,25 łyżeczki soli
  • 0,25 łyżeczki pieprzu
  • 85 g sera monterey jack
  • 1 łyżka rozpuszczonego masła
  • 0,5 szklanki salsy
  • 2 łyżki posiekanej kolendry (opcjonalnie)

Jak przygotować

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C.
  2. Natłuść kwadratową formę o boku 23 cm lub odpowiednią naczynie do pieczenia.
  3. Rozpłaszcz każdą połówkę filetka kurczaka na grubość 7 mm.
  4. Równomiernie posól kurczaka.
  5. Podziel ser na równe części i umieść na każdym filetku kurczaka.
  6. Zwiń każde filetka kurczaka, zaginając boki.
  7. Posmaruj każdego zrolowanego kurczaka rozpuszczonym masłem.
  8. Umieść zrolowane kurczaki szwem do dołu w przygotowanym naczyniu.
  9. Piecz kurczaki odkryte przez około 30 minut.
  10. Podawaj kurczaki z polaną na wierzchu salsą.
  11. Podawaj z posiekaną kolendrą, jeśli chcesz.

Warianty

  • Dodaj pokrojone jalapenos lub zielone papryczki do nadzienia serowego dla pikantnego smaku.
  • Użyj różnych rodzajów sera, takich jak pepper jack lub queso fresco, dla unikalnego smaku.
  • Udekoruj roladki z kurczaka plasterkami awokado lub śmietaną przed podaniem.

Porady i Triki Kulinarne

Upewnij się, że spłaszczasz piersi z kurczaka na równą grubość, aby równomiernie się smażyły.

- Użyj ulubionego rodzaju sera do nadzienia, takiego jak cheddar, mozzarella lub pepper jack.

- Posmarowanie roladek z kurczaka roztopionym masłem przed pieczeniem pomaga zachować wilgotność i dodaje bogatego smaku.

- Podawaj roladki z kurczaka z dodatkowym sosem salsa do maczania.

Propozycje Podania

Podawaj roladki z kurczaka nadziewane serem z sosem salsa z ryżem, fasolą lub sałatką na kompletny posiłek. Możesz także podać je z tortilla chipsami i guacamole na meksykańską ucztę.

Techniki Gotowania

Spłaszczanie piersi z kurczaka pomaga im równomiernie się smażyć i ułatwia zwijanie.

- Pieczenie roladek z kurczaka w piekarniku zapewnia, że są dobrze ugotowane, a ser jest roztopiony i kleisty.

Substytuty Składników

Możesz użyć filetów z kurczaka bez skóry zamiast piersi z kurczaka, jeśli wolisz.

- Jeśli nie masz sosu salsa pod ręką, możesz użyć pokrojonych pomidorów lub sosu pomidorowego jako substytutu.

Przygotuj z wyprzedzeniem

Możesz przygotować roladki z kurczaka z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce do momentu, gdy będziesz gotowy, aby je upiec. To świetne danie do przygotowania z wyprzedzeniem na zabiegane wieczory lub przyjęcia.

Pomysły na Prezentację

Ułóż roladki z kurczaka na półmisku i udekoruj świeżą kolendrą i plasterkami limonki dla kolorowej i apetycznej prezentacji. Podawaj z dodatkowym sosem salsa do maczania.

Łączenie z innymi potrawami

Roladki z kurczaka nadziewane serem z sosem salsa świetnie komponują się z białym winem, takim jak Sauvignon Blanc lub Chardonnay. Możesz także podać je z zimnym piwem lub orzeźwiającym margaritą dla festynu.

Instrukcje Przechowywania i Podgrzewania

Przechowuj ewentualne resztki roladek z kurczaka nadziewanych serem z sosem salsa w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 3 dni. Aby podgrzać, umieść roladki z kurczaka w naczyniu żaroodpornym i przykryj folią. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 15-20 minut, aż się podgrzeją.

Informacje o wartości odżywczej

Kalorie na porcję

Każda porcja roladek z kurczaka nadziewanych serem z sosem salsa zawiera około 300 kalorii.

Węglowodany

Każda porcja roladek z kurczaka nadziewanych serem z sosem salsa zawiera około 5 gramów węglowodanów.

Tłuszcze

Każda porcja roladek z kurczaka nadziewanych serem z sosem salsa zawiera około 12 gramów tłuszczu.

Białka

Każda porcja roladek z kurczaka nadziewanych serem z sosem salsa zawiera około 30 gramów białka.

Witaminy i minerały

To danie jest dobrym źródłem wapnia, witaminy A i witaminy C.

Alergen

Ten przepis zawiera nabiał (ser) i może zawierać gluten (w zależności od użytego sosu salsa).

Podsumowanie

Roladki z kurczaka nadziewane serem z sosem salsa to zbilansowany posiłek, który zapewnia dobrą mieszankę białka, tłuszczu i węglowodanów. To satysfakcjonujące i aromatyczne danie, które z pewnością zadowoli Twoje kubki smakowe.

Podsumowanie

Roladki z kurczaka nadziewane serem z sosem salsa to pyszne i satysfakcjonujące danie, idealne na każdą okazję. Dzięki swojej aromatycznej kombinacji sera, kurczaka i sosu salsa, ten przepis z pewnością stanie się nowym ulubieńcem w Twoim domu. Smacznego!

Jak zdobyłem ten przepis?

Pamiętam wyraźnie moment, kiedy natrafiłem na ten przepis na Roladki z Serem w Sosie. Był to ciepły letni dzień, a ja odwiedzałem moją przyjaciółkę Marię, która mieszkała w uroczym małym włoskim miasteczku. Maria była znana z pysznego gotowania, zawsze z niecierpliwością czekałem na możliwość wypróbowania nowych przepisów, gdy tylko ją odwiedzałem.

W tym konkretnym dniu Maria zaprosiła mnie do kuchni, gdy przygotowywała obiad. Miała iskrę w oku i figlarny uśmiech na twarzy, co mogło oznaczać tylko jedno - miała dla mnie coś wyjątkowego. Gdy zaczęła zbierać składniki na danie, zaczęła opowiadać mi historię z nim związaną.

Maria wyjaśniła, że przepis ten był przekazywany z pokolenia na pokolenie w jej rodzinie i był ulubionym wśród jej bliskich. Nauczyła się go od swojej babci, która z kolei nauczyła się go od swojej matki, i tak dalej. To danie miało dla niej specjalne miejsce w sercu, i była podekscytowana, że może je ze mną podzielić.

Gdy wspólnie pracowaliśmy w kuchni, Maria prowadziła mnie przez kolejne kroki przygotowania Roladek z Serem w Sosie. Zaczęliśmy od rozbijania piersi kurczaka na cienkie i miękkie plastry, następnie rozsmarowaliśmy obfitą ilość jej domowego sosu na wierzchu. Następnie posypaliśmy warstwę startego sera na sosie, zanim zwijaliśmy piersi kurczaka w schludne paczuszki.

Gdy roladki z kurczaka były gotowe, umieściliśmy je w naczyniu żaroodpornym i wsadziliśmy do piekarnika. Gdy aromat dania zaczął wypełniać kuchnię, Maria i ja rozmawialiśmy i śmialiśmy się, ciesząc się sobą nawzajem, czekając na upieczenie kurczaka.

Kiedy wreszcie zadzwonił timer, wyjęliśmy danie z piekarnika i podziwialiśmy jak pysznie wyglądało. Ser roztopił się w klejące, aromatyczne nadzienie, a sos zagęścił się w bogaty, pełen smaku sos. Maria podała roladki z kurczaka z dodatkiem makaronu i świeżej sałatki.

Gdy wziąłem pierwszy kęs Roladek z Serem w Sosie, od razu przeniosłem się w miejsce komfortu i ciepła. Smaki tańczyły na moim języku, a mogłem poczuć miłość i tradycję, która towarzyszyła przy tworzeniu tego dania. Maria obserwowała mnie ze znającym uśmiechem, wiedząc, że przekazała mi kawałek swojego dziedzictwa poprzez ten przepis.

Po obiedzie Maria i ja usiedliśmy na zewnątrz na jej patio, popijając kieliszki wina i obserwując zachód słońca nad pagórkami włoskiej wsi. Podziękowałem jej za podzielenie się przepisem ze mną i za przyjęcie mnie do swojego domu z taką ciepłością i gościnnością. W tamtym momencie poczułem głębokie połączenie z nią oraz z pokoleniami kobiet, które przyszły przed nami, wszystkie związane wspólną miłością do jedzenia i rodziny.

Wróciłem do domu z wizyty w wiosce Marii z nie tylko wspomnieniami z naszego czasu razem, ale także z przepisem na Roladki z Serem w Sosie. Stał się on kluczowym elementem mojej kuchni, daniem, które przygotowywałem dla mojej własnej rodziny i przyjaciół, dzieląc się historią, jak nauczyłem się go od drogiej przyjaciółki z dalekiej krainy.

I tak za każdym razem, gdy przygotowuję Roladki z Serem w Sosie, myślę o Marii i o więzi, jaką stworzyliśmy poprzez wspólną miłość do gotowania i dziedzictwa. To przepis, który nie tylko odżywia ciało, ale także karmi duszę, przypominając mi o sile jedzenia w łączeniu ludzi i tworzeniu trwałych wspomnień.

Kategorie

| Przepisy Cathy | Przepisy z piersią kurczaka | Przepisy z serem Jack | Przepisy z przygotowaną salsą |

Przepisy z tymi samymi składnikami

(4) Molo